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Der beste Weg, ein Doppelkinn loszuwerden, ist normalerweise durch Diät und Sport, aber wenn deine Zeit knapp bemessen ist und du sofortige Ergebnisse brauchst, dann gibt es zahlreiche Dinge, die du tun kannst, um ein Doppelkinn schnell zu verstecken oder sein Erscheinungsbild zu minimieren.

Methode 1
Methode 1 von 4:

Trage die richtige Kleidung und die richtigen Accessoires

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  1. Ein hoher Ausschnitt umrahmt deinen Nacken und dein Gesicht und lenkt daher die Aufmerksamkeit auf ein Doppelkinn. Lenke das Auge weg von deinem Kinn, indem du tiefe V-Ausschnitte und ähnliche Ausschnitte wählst. Die Idee dabei ist, den Kragen deines Shirts so weit wie möglich von deinem Kinn fernzuhalten.
    • Wenn du ein geknöpftes Oberteil trägst, dann lass die obersten zwei oder drei Knöpfe offen. [1]
    • Tiefe Ausschnitte sind besser als breite Ausschnitte, da sie das Auge nach unten und weg von deinem Kinn lenken. Wenn du dich mit einem tiefen Dekolleté nicht wohlfühlst, dann ist auch ein breiter Ausschnitt – wie ein U-Bootausschnitt oder ein breiter, eckiger Ausschnitt – eine viel bessere Wahl als ein hoher Kragen.
  2. Kleine, baumelnde Ohrringe sind in Ordnung, aber wenn du klobigere Ohrringe trägst, die an deinem Kieferknochen enden, dann wirst du dadurch die Augen auf deinen Kieferknochen lenken – und, was noch wichtiger ist, dein Kinn. [2]
    • Die richtigen Ohrringe können helfen die Aufmerksamkeit von deinem Kinn abzulenken. Spiele ein wenig mit verschiedenen Ohrsteckern in verschiedenen Farben und Formen herum. Kleine Ohrstecker, die ein wenig Glanz verleihen oder größere Stecker, die die Aufmerksamkeit auf sich ziehen, können dazu führen, dass die Leute sich auf deine Augen und oberen Wangenknochen konzentrieren.
  3. Zu viel Masse an deinem Hals kann dein Doppelkinn betonen, aber wenn du lange Halsketten und dünne Schals aussuchst, kannst du das Auge sogar an deinem Oberkörper weiter nach unten lenken. Die Leute werden eher dem Ende deines Accessoires Aufmerksamkeit schenken, daher kannst du ihren Blick umso weiter von deinem Kinn weglenken, je länger dein Schal ist.
    • Vermeide Halsketten im Stil eines Kropfbandes oder andere Halsketten mit kurzer Kette. Lange Halsketten mit Perlen, die über deine Brust fallen, sind eine bessere Option, vor allem wenn die Perlen am Nacken klein beginnen und nach unten hin an der Kette nach und nach größer werden.
    • Wenn du dich für einen Schal entscheidest, dann wähle einen mit einem verhaltenen Muster oder einer gedämpften Farbe und bleibe bei leichten Materialien, wie etwa Chiffon. Vermeide schwere, massige Schals.
  4. Für Männer mit Doppelkinn kann die Auswahl der richtigen Krawatte für ein Ereignis einen großen Unterschied machen. Fliegen umspielen den Hals und lenken zusätzliche Aufmerksamkeit auf diesen Bereich unter deinem Gesicht. Lange Krawatten hingegen führen dazu, dass man weiter nach unten und weg von deinem Kinn schaut.
    • Im Allgemeinen solltest du bei einer normalen, langen Krawatte bleiben, anstatt bei einer super schmalen. Eine normale, lange Krawatte lässt deine Züge ausgewogener aussehen, während eine schmale, lange Krawatte dein Gesicht, das Kinn und den Hals überdimensioniert aussehenlassen kann.
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Methode 2
Methode 2 von 4:

Das Auge mit Make-up täuschen

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  1. Zu Konturieren ist die Kunst, verschiede Farben von Foundation so aufzutragen, dass das Auge künstliche Schatten und Linien in deinem Gesicht sieht, wodurch seine wahrgenommene Form insgesamt verändert werden kann.
    • Trage auf deinem ganzen Gesicht, vom Haaransatz bis zum Hals, eine Foundation auf, die zu deiner Hautfarbe passt. Verblende sie gut.
    • Wähle eine zweite Foundation aus, die zwei Töne dunkler als deine normale Foundation in deiner wirklichen Hautfarbe ist. Trage diese Foundation auf dein Kinn und am Kieferknochen auf. Verwende einen Foundation Pinsel, ein Schwämmchen oder deine Finger und verblende sie gleichmäßig. [3]
  2. Suche einen matten Bronzer aus und trage ihn am Ausschnitt, am Halsansatz und Kragen auf. Vermeide es, den Bronzer im Bereich deines Kinns aufzutragen.
    • Vermeide schimmernde Bronzer, da diese oft unnatürlich aussehen.
    • Wenn du Bronzer auf deine Wangen aufträgst, dann verwende denselben Ton für deinen Hals. So wird dein Look natürlicher aussehen.
  3. Wenn du Lippenstift und Lipgloss aufträgst, dann wähle einen natürlichen oder dezenten Look. Da deine Lippen so nah an deinem Doppelkinn sind, kann es die Aufmerksamkeit auch auf dein Kinn ziehen, wenn du sie stark betonst.
    • Trage einen pflegenden Lippenbalsam auf und darüber dann einen natürlichen Lippenstift oder ein Gloss.
    • Matte Farben sind hierbei glänzenden oder schimmernden Farben vorzuziehen.
    • Wenn du deinen Lippen ein wenig mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest, könntest du sie auch mit einem natürlichen Lipliner umranden, bevor du einen Lippenstift oder ein Gloss in einer natürlichen Farbe aufträgst. Der Liner sollte zu deiner natürlichen Lippenfarbe passen.
  4. Verwende Eyeliner, Lidschatten und Wimperntusche, um die Aufmerksamkeit auf deine Augen zu lenken. Indem du den Betrachter einlädst, dir direkt in die Augen zu sehen, kannst du ihn subtil davon überzeugen, weg von deinem Doppelkinn zu schauen.
    • Betone deine Augen, aber übertreibe es nicht. Für ein Tages-Make-up solltest du bei neutralen Lidschatten, verblendeten Eyelinern und wenig Wimperntusche bleiben.
    • Für ein Abend-Make-up kannst du deine Augen ein wenig dramatischer schminken. Überlege dir, ob du deine Augen im Smokey Eyes Look mit Lidschatten und Eyeliner schminkst und vollende deinen Look dann mit zwei Schichten schwarzen Wimperntusche für mehr Volumen.
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Methode 3
Methode 3 von 4:

Verändere deine Frisur

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  1. [4] Ein kurzer Bubikopf kann dein Gesicht visuell anheben. Indem du dein Haar kurz trägst, kannst du die Masse um dein Kinn und um deinen Nacken herum reduzieren.
    • Achte aber darauf, dass dein neuer Haarschnitt sich unter dem Kinn nicht lockt. Der Betrachter sieht sich automatisch das Ende einer Frisur an und wenn deine Frisur dein Doppelkinn umrahmt, wird sie noch mehr Aufmerksamkeit darauf lenken.
    • Lange Frisuren können auch funktionieren, solange sie nicht zu massig um den Hals sind. Wenn du dein Haar lang tragen willst, dann achte darauf, dass es lang genug ist und ausreichend bis unter dein Schlüsselbein reicht.
    • Jeder hat ein wenig andere Züge, daher solltest du für die besten Ergebnisse am besten mit deinem Friseur über den besten Schnitt sprechen, um dein Doppelkinn zu kaschieren.
  2. Wenn du langes Haar hast, dann überlege dir, es so zu stylen, dass die Masse deines Haares oben auf deinem Kopf liegt, anstatt unter dein Kinn zu fallen.
    • Dein Haar am Oberkopf zusammenzustecken, kann die Aufmerksamkeit auf den oberen Teil deines Gesichts lenken. In der Folge sehen dein Gesicht und dein Hals länger aus und dein Doppelkinn wird weniger auffällig sein.
  3. Männern bietet sich die Möglichkeit, dass sie ihr Doppelkinn hinter einem gut gepflegten Bart verstecken. Achte nur darauf, dass dein Bart gut gepflegt, getrimmt und modisch ist. Gesichtsbehaarung ist eine tolle Möglichkeit, um ein Doppelkinn zu verstecken, aber ein struppiger oder unordentlicher Bart kann nach hinten losgehen und dein Erscheinungsbild insgesamt schmuddeliger wirken lassen.
    • Du kannst dir diesen Trick auch zu Nutze machen, wenn du keinen Vollbart möchtest. Ziehe deine Rasurlinie weiter unten am Hals und positioniere und trimme die Stoppeln so, dass du einen tieferen Schatten kreierst. [5] Dieser Trick kann das Erscheinungsbild deines Halses verlängern, wodurch der visuelle Effekt des Doppelkinns reduziert wird.
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Methode 4
Methode 4 von 4:

Die Kamera austricksen

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  1. [6] Einer der einfachsten Arten, ein Doppelkinn vor der Kamera zu verstecken, ist, es wirklich hinter etwas zu verstecken. Das ist keine ideale Methode, aber wenn jemand ein Bild von dir machen möchte und du keine Zeit hast, dich vorzubereiten, dann ist dies eine der schnellsten Lösungen, die du anwenden kannst.
    • Platziere deine Hände locker vor dem unteren Teil deines Gesichts, genau unter deinem Mund und über deinem Kinn.
    • Duck dich hinter jemand größerem, damit seine oder ihre Schulter den unteren Teil deines Gesichts und Halses verdeckt.
    • Verwende irgendwelche andere Requisiten, die du parat hast und die groß genug sind, um dich dahinter zu verstecken, ohne dass es unnatürlich wirken würde.
  2. Wenn du dich mit einer extremen Nahaufnahme vom Rest deines Gesichts wohlfühlst, dann bitte die fotografierende Person, so nah wie möglich heranzukommen.
    • Dein Gesicht wird im Rahmen zentriert werden müssen und auch andere Teile könnten abgeschnitten werden müssen. Wenn du ein Foto machst, auf dem über und neben deinem Kopf Platz ist, dein Kinn aber abgeschnitten, dann wird dieses Foto wie eine schlechte Arbeit oder ein offensichtlicher Versuch etwas zu verstecken wirken.
  3. Neige deinen Kopf so, dass du dich mit der Kamera auf Augenhöhe befindest. Hebe deinen Kopf an und neige ihn nach rechts oder links, um die überschüssige Haut vor der Kamera zu verstecken.
    • Es ist auch eine gute Idee, gleichzeitig deine Kiefer- und Nackenmuskeln anzuspannen. Mach dies, indem du deine Zunge oben an deinen Gaumen drückst. Du wirst so nicht breit grinsen können, aber du solltest dennoch natürlich lächeln können. [7]
    • Du kannst deinen Hals auch verlängern, indem du deine Schultern ein wenig nach hinten rollst oder drückst.
    • Ein weiterer Trick, um die Neigung deines Kopfs natürlich aussehen zu lassen, ist neben jemand großem zu stehen. Unter diesen Umständen wird ein nach oben gereckter Kopf nur wirken, als würdest du einfach versuchen, die Gesamtkomposition des Fotografen zu verbessern.
  4. Die digitale Bearbeitung von Fotos kann beinahe alles verstecken oder verändern und ein Doppelkinn bildet keine Ausnahme von dieser Regel. Doch eine gute Fotobearbeitung ist viel schwerer als es aussieht. Du kannst das Erscheinungsbild deines Doppelkinns auf einem Foto minimieren, aber wenn du versuchst, es völlig auf dem Foto zu entfernen, dann könnte deine Manipulation offensichtlich sein.
    • Wenn du keine Erfahrung in der Bildbearbeitung hast, dann beginne, mit Filtern, Belichtungen und Highlights herumzuspielen. Du kannst interessante Lichteffekte auf einem Foto kreieren, die beabsichtigt und künstlerisch aussehen, und manche dieser Effekte können auf dem Foto die Aufmerksamkeit auch von deinem Kinn ablenken.
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Was du brauchst

  • Shirts mit V-Ausschnitt
  • Kurze Ohrstecker
  • Lange Halsketten
  • Leichte Schals
  • Lange Krawatten
  • Normale Foundation
  • Foundation, zwei Töne dunkler als normalerweise
  • Foundation Pinsel oder Make-up Schwämmchen
  • Bronzer
  • Neutrale Lippenstifte, Liner und Glosse
  • Lidschatten, Eyeliner und Wimperntusche
  • Fotoapparat


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