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Tratar de lograr que alguien te ame puede ser difícil, pero existen algunas cosas que puedes hacer para mejorar tus posibilidades. Puedes tratar de hacerte más atractivo, llegar a conocer mejor a la persona e intentar desarrollar una relación con tu interés amoroso. Si las cosas salen bien, entonces también existen algunas cosas que pueden ayudarte a mantener vivo el amor.
Pasos
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Ten mucho cuidado con tu apariencia física . Prestar mucha atención a tu apariencia física puede ayudarte a captar la atención de tu interés amoroso. Asegúrate de tomarte un tiempo todos los días para arreglarte, y mantenerte saludable y atractivo. Algunas formas de verte mejor incluyen lo siguiente:
- hacer ejercicio regularmente;
- vestir ropa bonita que te quede bien y favorezca tu cuerpo;
- bañarte todos los días y usar desodorante;
- mantener tu cabello limpio y bien cortado;
- cepillar tus dientes, y usar pastillas de menta o chicle para refrescar tu aliento si es necesario;
- afeitarte el rostro o arreglar tu barba si eres hombre. [1] X Fuente de investigación
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Sé tú mismo. Hacer que alguien te ame no se trata de hacer que alguien ame una versión falsa de ti. Tu interés amoroso tiene que amarte por quien eres. [2] X Fuente de investigación Ten en cuenta que no todos van a amarte, pero aún así debes proyectar tu auténtico ser. Esto podría requerir un examen a conciencia y trabajar en la autoconciencia para descubrir quién eres realmente. Para ayudarte a encontrarte a ti mismo, los investigadores han identificado cuatro elementos importantes para la autenticidad individual: [3] X Fuente de investigación
- autoconciencia: conocer y creer en tus emociones, motivaciones, habilidades y preferencias;
- claridad en la evaluación de tus fortalezas y debilidades;
- comportamiento: actuar de manera que refleje tu verdadero ser y tus creencias;
- relaciones cercanas: estas son necesarias ya que permites que los demás conozcan quién eres realmente, ya sea bueno y malo.
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Aprende a iniciar la conversación . A veces la persona que nos interesa ni siquiera sabe que existimos porque somos demasiado tímidos para decir algo. Trabaja para superar tu timidez y habla con esa persona. Cuéntale historias divertidas o chistes. Hacer que otra persona se ría siempre es un buen comienzo. Si ser divertido es demasiado aterrador, solo trata de acercarte compartiendo experiencias sobre tus clases, el tráfico, el clima y lo que sea que encuentres para relacionarte con esa persona. [4] X Fuente de investigación
- “Hoy esta lluvioso, ¡pensé que iba a flotar por la carretera! Incluso vi un carro bajo el agua mientras venía para acá”.
- “¿Sabías que empezarán a hacer croissants frescos en el café? No puedo esperar a probarlos. Probablemente pida tres y planee comer solo uno para llevar el resto a casa, pero termine comiéndomelos todos y luego me lamentaré. ¿No te sientes de esa forma con respecto a la comida?”.
- “Mi hermano se vistió como Darth Vader y ya está haciendo cola para ver Star Wars, siete días antes. O sea, me encanta Star Wars, ¡pero no me puedo imaginar acampando para ver una película!”.
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Usa un lenguaje corporal abierto y expresiones faciales. Usar un lenguaje corporal abierto y expresiones faciales acogedoras es una buena forma de mejorar la conexión que hay entre ti y tu interés amoroso. Las personas se sienten más atraídas hacia las personas abiertas y acogedoras, así que asegúrate de proyectarle siempre estas cualidades a tu interés amoroso. Algunas maneras efectivas de utilizar un lenguaje corporal abierto y las expresiones faciales acogedoras incluyen lo siguiente: [5] X Fuente de investigación
- sentarse mirando en dirección a esa persona;
- sonreírle;
- inclinarse hacia él o ella;
- hacer contacto visual con esa persona.
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Demuestra amabilidad. Las personas se sienten también más atraídas hacia las personas que son amables con otros, así que asegúrate de hacer brillar tu amabilidad cuando estés con tu interés amoroso. [6] X Fuente de investigación Algunas formas fáciles de mostrar tu amabilidad incluyen lo siguiente:
- decir cosas buenas de la gente (no decir chismes o hablar mal de los demás);
- mostrar preocupación verdadera si esa persona está triste o adolorido;
- ofrecerle ayuda a tu interés amoroso y a otros siempre que puedas;
- decir cosas positivas y alentadoras a tu interés amoroso y a otras personas para reconocer sus logros.
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Demuestra confianza . Incluso si no te sientes valiente por dentro, proyectar confianza puede hacerte ver confiado. Si eres tímido, toma esto como un reto para mostrarle a la gente a tu alrededor que tienes confianza. Cultiva tus propios intereses, piensa sobre tus grandes objetivos en la vida y trabaja para lograrlos. Las personas se sienten atraídas hacia aquellos que pueden complementar, y ampliar su propia vida e intereses. [7] X Fuente de investigación
- Aprende algo nuevo: un idioma, un deporte o a hacer alguna manualidad. La sensación de bienestar y confianza que eso te dará podría sorprenderte. Además, puede ser un gran tema de inicio en su conversación.
- Involúcrate en el desempeño. Si eres tímido, unirte al equipo de deporte, teatro o música puede ser una gran manera de superar los nervios. Además, te hará más seguro frente a los extraños.
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Hazle algunas preguntas a tu interés amoroso. A veces pensamos que queremos que alguien nos ame, pero cuando realmente lo conocemos, descubrimos que no es el tipo de persona que queremos realmente. Antes de poner todo tu esfuerzo en tratar de conseguir que alguien te ame, asegúrate de que realmente te guste esa persona, tanto físicamente como en la forma en la que actúa con los demás. Fíjate si puedes sentarte al lado de esa persona en clases o en un restaurante. Pregúntale sobre sus intereses y objetivos. [8] X Fuente de investigación
- ¿Qué hiciste en tus últimas vacaciones?
- ¿Qué te gusta hacer para divertirte?
- ¿Qué lugares son los que más quieres visitar?
- ¿Qué tipo de música te gusta?
- ¿Cuál es tu comida favorita?
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Trata de ser amigo de los amigos de esa persona. Salir con la gente que le agrada a tu interés amoroso puede ser relevante. Presta atención a la forma en la que tu interés amoroso trata a estas personas. Piensa si te gustaría ser tratado de esa manera. Si la respuesta es no, entonces no deberías intentar tener una relación con esa persona.
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Sal con tu interés amoroso. También debes tomar un tiempo para conocer a tu interés amoroso como persona. Trata de salir en un grupo grande junto con esa persona antes de pasar mucho tiempo a solas. Esto te permitirá conocer despacio a tu interés amoroso, y ver cómo él o ella actúa en distintas situaciones. Después de un tiempo, podrás ver el verdadero carácter de tu interés amoroso y luego determinar si aún te gusta. [9] X Fuente de investigación
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Pasa algo de tiempo a solas con esa persona. Es importante pasar tiempo a solas con tu interés amoroso también. Esto te ayudará a ver cómo interactúa cuando están solo los dos. Incluso si te ve solo como amigos, este puede ser el comienzo de una amistad cercana. Por otro lado, pasar tiempo solos también podría ser el inicio de una relación amorosa. Algunas buenas cosas que puedes hacer con esa persona desde el principio son las siguientes: [10] X Fuente de investigación
- dar caminatas;
- escalar rocas;
- salir a comer;
- ser voluntarios en un refugio de animales;
- visitar un museo;
- jugar bolos;
- juntarse para tomar un café.
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Haz cumplidos . Dile a tu interés amoroso qué admiras de él o ella. Enfocarte en la apariencia de una persona está bien, pero es mucho más agradable compartir lo que te gusta de esa persona más allá de su apariencia física.
- “Eres tan bueno con los animales, ¡parece que todos ellos te aman!”.
- “Me impresiona tanto que estés escribiendo un libro. Creo que yo no podría hacer eso. ¿Cómo empezaste?”.
- “En serio eres el mejor esquiador que he visto. ¿Por qué no lo haces de forma profesional?”.
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Intenta coquetear . Coquetear no es para todos, pero puede ayudarte a avanzar en tu relación. Las bromas o chistes sutiles con esa persona pueden ser parte de eso, o incluso hacer contacto visual y sonreír. El contacto suave también puede ser un coqueteo. Intenta tocar suavemente el brazo o la mano de tu interés amoroso durante una conversación para mostrar tu interés. [11] X Fuente de investigación
- Observa si hay señales de interés antes de intentar coquetear. Si tu interés amoroso hace cosas como sonreír, hacer contacto visual o tocarte de vez en cuando, entonces es muy probable que el coqueteo funcione. No obstante, si tu interés amoroso evita el contacto visual contigo, es frío o grosero contigo, y mantiene algo de distancia entre ustedes, entonces es posible que el coqueteo no funcione.
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Invita a tu interés amoroso a salir en una cita . Este podría ser el momento en el que él o ella realmente te vea como una potencial pareja. Puede ser estresante invitar a salir a alguien, pero si estas tratando de conseguir que alguien te ame, en algún punto tendrás que invitarlo a una cita. Asegúrate de hacerlo después de haber llegado a conocer bien a tu interés amoroso, y tener un buen sentido de lo que a él o ella le gusta hacer. Algunas ideas para una cita romántica pueden incluir lo siguiente: [12] X Fuente de investigación
- Tomen una clase de baile juntos. Esto te dará una buena excusa para acercarte a tu interés amoroso.
- Vayan de picnic. Un poco buen queso, pan y una botella de vino hacen que una tarde sea buena.
- Visiten un club de jazz. Incluso si no te gusta la música, el ambiente y tener que acercarse para hablar, visitar un club de jazz puede unir a dos personas.
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Escucha a tu pareja. Es crucial tener una buena capacidad de escuchar para mantener una relación saludable. Trata de desarrollar tus habilidades auditivas y siempre dale a tu pareja toda la atención cuando esté hablando. Algunas buenas opciones para practicar tus habilidades auditivas incluyen lo siguiente:
- mirar a tu pareja cuando esté hablando;
- asentir y hacer afirmaciones neutrales para indicar tu atención;
- repetir de vez en cuando lo que tu pareja diga para mostrar que estás prestando mucha atención;
- hacer preguntas para ayudarte a entender si algo no está claro. [13] X Fuente de investigación
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Di lo que piensas. La honestidad también es parte importante de una relación sana. Si hay algo que necesitas de tu pareja o si estás molesto por algo, entonces debes decirlo. Tu pareja debe sentir que puede hacer lo mismo. [14] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, si eres quien siempre tiende la cama en las mañanas y eso te ha estado molestando, entonces pídele a tu pareja que te ayude o túrnense para hacerlo.
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Planea cosas divertidas para hacer con tu pareja. Mantener la emoción en tu relación será más fácil si planeas algunas salidas y actividades divertidas con tu pareja. Traten de salir en una cita al menos una vez al mes y hacer otras cosas pequeñas juntos para hacer la vida más interesante.
- Por ejemplo, pueden tomar una clase de arte juntos, aprender un idioma o practicar un nuevo deporte. [15] X Fuente de investigación
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Pasen algo de tiempo separados. En las relaciones sanas, también es importante pasar un tiempo separados para estar con amigos o dedicarse a sus propios intereses. Trata de separar una noche a la semana en la que no pases tiempo con tu pareja. [16] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, puedes salir con tus amigos, ir a un café con un libro por algunas horas, ver una película que tu pareja no disfrutaría, o quedarte en casa y trabajar en un proyecto de arte.
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Encuentra maneras de sorprender a tu pareja. Hacer pequeños detalles para que tu pareja esté feliz y sorprenderla de vez en cuando también será de ayuda para mantener su relación sana. Por ejemplo, puedes llevarle una taza de café durante su turno en el trabajo, sorprenderla con flores o un regalo pequeño, o simplemente darle algo auténtico para iluminar su día. [17] X Fuente de investigaciónAnuncio
Referencias
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-attraction-doctor/201402/how-flirt-and-be-attractive
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/finding-love/201508/why-youre-lucky-be-single-and-seeking-love
- ↑ https://www.psychologytoday.com/articles/200804/dare-be-yourself
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/communication/top-16-ways-make-yourself-irresistible-the-opposite-sex.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-mindful-self-express/201405/five-things-you-need-know-success-love-and-dating
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- ↑ http://conversationstartersworld.com/250-conversation-starters/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/articles/200801/scents-and-sensibility
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/just-listen/200911/10-habits-happy-couples
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- ↑ http://www.marieclaire.com/sex-love/advice/g1033/romantic-first-date-ideas/?slide=4
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201203/11-ways-active-listening-can-help-your-relationships
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2013/02/11/relationship-experts-on-true-love-making-love-last/
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