Cómo tratar el acné con cáscara de plátano

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Si ya probaste todos los productos de cuidado de la piel para tratar el acné, prueba mejor un remedio casero. Existe la posibilidad de que tengas muchos plátanos en tu casa o de que puedas comprarlos fácilmente. Usa una cáscara de plátano para tratar la piel afectada por el acné. Las cáscaras de plátano contienen luteína, una vitamina antioxidante y carotenoide que está relacionada con la vitamina A. [1] Es por esto que puede ayudar a reducir la inflamación. [2] Aunque no ha sido científicamente probado que este método ayude a combatir el acné, puedes probarlo tú misma para ver si te ayuda.

Método 1
Método 1 de 2:

Trata el acné con cáscara de plátano

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    Antes de usar la cáscara de plátano, asegúrate de que tu piel esté libre de suciedad y aceites. Usa un limpiador facial para limpiar el área afectada y después enjuaga con agua fresca. Seca la piel dando pequeñas palmadas con una toalla suave y limpia.
    • No frotes tu piel demasiado fuerte. Esto solo hará que se inflame y puede hacer que el acné empeore.
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    Necesitas usar un plátano que esté maduro. Debe estar amarillo con puntos negros. Evita los plátanos que estén verdes (o de un color amarillo muy brillante con las puntas verdes) o los que estén muy maduros (grasos y negros). [3]
    • Usar un plátano maduro también hará que sea mucho más fácil aplicar sobre el área afectada de acné.
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    Quítale la cáscara al plátano. No necesitas el plátano para tratar el acné, así que puedes comértelo o guardarlo para después usarlo para tratar algún otro problema de la piel. Corta la cáscara para que sea fácil sostener un pedazo en tu mano. [4]
    • Las cáscaras de plátano contienen vitaminas A, B, C, E y contienen potasio, zinc, hierro y manganeso. [5] Estos nutrientes pueden ayudar a desinflamar la piel y a reducir los brotes de acné. [6]
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    Usa la parte del interior de la cáscara la que se ve blanca. Toma un trozo de la cáscara de plátano y frota con ella gentilmente tu piel durante unos 10 minutos. [7]
    • Cada par de minutos, revisa que todavía esté blanca la cáscara por dentro. Cuando esté negra, toma otro pedazo y continúa masajeando tu piel.
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    No te laves inmediatamente la cara una vez que termines de masajearla con la cáscara de plátano. Si puedes, espérate hasta el final del día para enjuagar tu cara con agua fresca. Esto le permitirá a tu piel el absorber los nutrientes de la cáscara de plátano.
    • Si no puedes esperar hasta el final del día para lavarte la cara, hazlo antes de ir a dormir. En la mañana, enjuaga tu cara con agua fresca.
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    Si bien solo necesitas hacerlo una vez al día, debes hacerlo varios días a la semana (de preferencia seguidos). [8] Después de un par de días, notarás que el acné empezará a desaparecer o al menos ya no se verá tan irritado. [9]
    • Si notas que tu piel se vuelve extremadamente irritada después de usar la cáscara de plátano, deja de usarla y deja que tu piel descanse. [10] Considera ir a ver a un dermatólogo si el acné continúa o empeora.
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Método 2
Método 2 de 2:

Usa plátanos para el cuidado de la piel

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    Si tienes arrugas que quieres tratar o tienes talones secos y agrietados, usa un plátano. Aplica el puré de plátano directamente a las arrugas o a los talones de tu pie y déjalo reposar. El plátano humectará tu piel y reducirá la apariencia de las arrugas.
    • Específicamente, la vitamina E en el plátano es la que hará que tu piel luzca con menos arrugas. [11]
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    Aplasta un plátano en un tazón hasta crear un puré casi líquido. Añade una cucharada de azúcar o de 2 a 3 cucharadas de avena. [12] Esto hará que sea más fácil de aplicar en tu piel y eliminará todas las células muertas. Enjuaga el exfoliante con agua tibia y ponte crema humectante.
    • Sé gentil al momento de exfoliar tu piel. No frotes tu piel con movimientos bruscos, ya que puedes terminar lastimándote. Mejor usa las yemas de tus dedos para aplicar cuidadosamente el exfoliante en un movimiento circular.
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    Para preparar rápidamente una mascarilla facial humectante, toma un plátano maduro y hazlo puré con un tenedor hasta que esté un poco líquido. Embárrate el puré en la cara y déjalo reposar de 15 a 20 minutos. Si quieres añadir más beneficios a la mascarilla, prueba con alguno de los siguientes ingredientes: [13]
    • Cúrcuma en polvo: este ingrediente tiene propiedades antibacterianas que pueden combatir infecciones.
    • Polvo para hornear: este ingrediente puede abrir los poros y eliminar el exceso de aceite en la piel.
    • Jugo de limón: este ingrediente puede aclarar y tonificar la piel.
    • Miel: este ingrediente puede eliminar las bacterias que acusan el acné.
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    No olvides que el plátano también sirve para tratar problemas del cabello. Toma uno o dos plátanos, hazlos puré y mézclalos con una cucharada de miel o un par de gotas de aceite de almendra. Aplica esta mezcla a tu cabello húmedo y déjala reposar durante 15 minutos. Al terminar los 15 minutos, enjuaga tu cabello con agua. [14]
    • El plátano y la miel o el aceite pueden humectar el cabello seco y maltratado.
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Referencias

  1. ↑ https://lahey.org/Departments_and_Locations/Departments/Dermatology/Ebsco_Content/Acne.aspx?chunkiid=21803
  2. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22871829
  3. ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
  4. ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
  5. ↑ http://www.homeremedy.info/2013/09/banana-peel-can-fight-acne-proven-fact.html#.VWku9s9Viko
  6. ↑ http://preventdisease.com/news/13/042513_Why-You-Should-Keep-Your-Orange-and-Banana-Peels.shtml
  7. ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
  8. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/09/24/beauty-benefits-of-bananas_n_3978471.html
  9. ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
  1. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/09/24/beauty-benefits-of-bananas_n_3978471.html
  2. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/09/24/beauty-benefits-of-bananas_n_3978471.html
  3. ↑ http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-and-uses-of-using-banana-for-skin-and-hair/
  4. ↑ http://naturalbeautytips.co/banana-face-mask-recipe/
  5. ↑ http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-and-uses-of-using-banana-for-skin-and-hair/

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