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En lavant ses cheveux quotidiennement, on les assèche en les privant des huiles naturelles qui les adouciraient naturellement. Il faut donc compenser cette perte d’huiles pour obtenir des cheveux doux. Pour cela, il faut espacer les shampoings de quelques jours, nourrir les cheveux avec des huiles naturelles et éviter d’utiliser de l’eau trop calcaire ou trop chaude.
Étapes
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Lavez-vous les cheveux. Utilisez de l’eau tiède et faites mousser. Un shampoing tous les deux ou trois jours débarrassera vos cheveux de la saleté et les rendra faciles à coiffer et doux au toucher [1] X Source de recherche .
- Avant de rincer le shampoing, peignez doucement vos cheveux. Tant que vos cheveux ne sont pas secs, n’utilisez pas de brosse, mais plutôt un peigne. Peignez vos cheveux puis rincez-vous la tête.
- Ne vous lavez jamais les cheveux avec de l’eau trop chaude. De l’eau trop chaude éliminerait les huiles protectrices de vos cheveux. Préférez de l’eau froide à tiède.
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Évitez de laver vos cheveux trop souvent. L’eau savonneuse élimine les huiles naturelles protectrices du cheveu. Même s’il est possible d’hydrater ensuite ses cheveux avec un soin, rien ne vaut le naturel. Pour bien répartir ces huiles sur toute la fibre capillaire, il est important de bien brosser les cheveux. Pour les cheveux indisciplinés ou bouclés qui supportent mal d’être brossés en raison des frisotis, faites-le sur cheveux humides [2] X Source de recherche .- Pour éviter les frisotis, vous pouvez aussi mouiller vos cheveux sans les laver avant de les démêler. Dans ce cas, utilisez aussi un sérum ou un soin sans rinçage antifrisotis.
- Si vous avez les cheveux gras, vous pouvez les laver plus souvent. En revanche, si vous avez les cheveux secs, ne les lavez pas plus d’une ou deux fois par semaine.
- Pour vous doucher sans laver vos cheveux, vous pouvez soit les attacher en chignon et faire attention à ne pas les mouiller, soit porter un bonnet de douche. Si vous optez pour le bonnet de douche, pensez à bien brosser vos cheveux ensuite.
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Achetez un filtre pour votre pomme de douche. On en trouve dans la plupart des jardineries et des magasins de bricolage. Ils permettent de filtrer le chlore et de nombreux minéraux, notamment le calcaire. L’eau est ensuite beaucoup plus saine pour la peau et les cheveux.
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Utilisez un adoucisseur d’eau si vous avez de l’eau très calcaire. Diluez une cuillère à café d’adoucisseur d’eau dans une tasse d’eau tiède. Vous pouvez utiliser du borax ou du Calgon. Utilisez cette eau pour rincer le shampoing, puis finissez le rinçage à l’eau du robinet. Cela débarrassera vos cheveux des résidus de produits capillaires et de saleté, ainsi que des produits chimiques contenus dans le shampoing. Vous obtiendrez ainsi des cheveux parfaitement propres [3] X Source de recherche .
- Ce traitement adoucissant ne détruit pas les huiles protectrices des cheveux, il peut donc être utilisé quotidiennement.
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Utilisez un après-shampoing. Après le shampoing, appliquez toujours une noisette d’après-shampoing sur vos cheveux. Vous obtiendrez ainsi des cheveux lisses et doux. Pour de meilleurs résultats, ne rincez pas entièrement l’après-shampoing. Laissez-en juste assez sur vos cheveux pour qu’ils soient doux alors qu’ils sont encore mouillés. Si vous en avez les moyens, offrez-vous un après-shampoing vendu dans les salons de coiffure. Ce sont généralement de très bons produits. Certainement sont spécialement conçus pour adoucir les cheveux [4] X Source de recherche .
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Utilisez de l’huile au moins une fois par semaine. Utilisez de l’huile pour nourrir vos cheveux en profondeur. Commencez par laver ou asperger vos cheveux d’eau. Appliquez ensuite de l’huile et massez votre cuir chevelu , puis rincez bien l’huile de vos cheveux. Vos cheveux seront plus doux et retrouveront ainsi tout leur lustre. Massez vos cheveux avec quelques gouttes d’huile le soir et vous vous réveillerez peut-être avec des cheveux soyeux, brillants et doux [5] X Source de recherche .
- Utilisez un mélange d’huile d’amande douce et d’huile de noix de coco. Certaines huiles essentielles, comme l’huile d’arbre à thé , de lavande ou de romarin et certaines huiles végétales comme l’huile d’argan , l’huile de ricin, l’huile d’avocat et l’huile d’olive sont également très bonnes pour adoucir les cheveux [6] X Source de recherche .
- Faites un soin profond avec de l’huile tiède une fois par semaine. Ajoutez des huiles essentielles de romarin ou de lavande ou bien utilisez une huile sans parfum si vous n’aimez pas ces senteurs. Choisissez une huile végétale pure.
- Appliquez une noisette de sérum ou d’huile antifrisotis sur vos longueurs, en massant.
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Évitez les appareils chauffants pour vous coiffer. Les sèche-cheveux, fers à friser et fers à lisser sont à éviter, car la chaleur abime et ternit les cheveux si on en abuse. En utilisant trop souvent ces appareils, on risque d’obtenir des cheveux rêches, cassants et fragiles, car la chaleur finit par durcir et bruler les cheveux. Il est possible de réparer en partie les dégâts, par exemple avec de l’huile d’argan, mais seule une coupe de cheveux pourra réellement régler le problème [7] X Source de recherche .
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Confectionnez un masque . Pour adoucir naturellement vos cheveux, vous pouvez les enduire de miel, de blanc d’œuf ou de coquilles d’œufs en poudre. Laissez poser le masque entre 15 minutes et une heure avant de faire un shampoing. Il est possible de laisser le masque agir toute la nuit, mais il n’est pas prouvé que cela le rend vraiment plus efficace. Répétez plusieurs fois par semaine pour obtenir des cheveux de plus en plus doux.
- Fabriquez un masque capillaire avec du miel . Appliquez du miel sur vos cheveux en massant votre cuir chevelu et vos longueurs pendant 5 minutes. Laissez agir 20 minutes puis rincez. Le miel est bon pour le cuir chevelu, car il prévient les infections et aide à hydrater la peau et les cheveux, qui deviennent ainsi soyeux et doux.
- Fabriquez un masque capillaire avec un blanc d’œuf additionné de jus de citron. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron à un blanc d’œuf, mélangez bien et appliquez sur vos cheveux. Laissez poser 15 minutes pour obtenir des cheveux plus doux, mais aussi débarrassés de leurs pellicules et plus forts.
- Fabriquez un masque capillaire avec des coquilles d’œuf réduites en poudre. Réduisez en poudre des coquilles d’œuf puis ajoutez un peu d’eau pour permettre au mélange d’adhérer sur les cheveux. La poudre ne doit pas être complètement diluée dans l’eau. Appliquez le mélange sur les parties de votre chevelure que vous souhaitez adoucir. Laissez agir entre 30 minutes et une heure selon le résultat souhaité, puis rincez vos cheveux.
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Évitez l’utilisation excessive de produits coiffants. Les produits coiffants laissent des résidus sur les cheveux qui finissent par durcir et les rendent moins doux [8] X Source de recherche .
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Évitez les mèches et les couleurs. Les colorations chimiques assèchent les cheveux et les rendent rêches.
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Appliquez un soin sans rinçage ou du shampoing sec . Après avoir lavé vos cheveux, utilisé de l’après-shampoing, peigné et séché vos cheveux à la serviette, appliquez un soin sans rinçage ou du shampoing sec, puis enveloppez votre tête dans une serviette. Laissez agir quelques minutes, puis aspergez vos cheveux d’une lotion adoucissante pour les cheveux. Répartissez la lotion dans vos cheveux avec un peigne puis séchez vos cheveux. Vaporisez un peu de lotion pour rendre les cheveux brillants, en insistant sur les pointes, puis brossez vos cheveux [9] X Source de recherche .
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Prenez des compléments alimentaires. Certains compléments alimentaires, comme la vitamine E, les omégas-3 ou les phospholipides extraits des œufs de poisson peuvent améliorer la croissance et la brillance des cheveux. On trouve ces compléments sont forme de gélules dans les parapharmacies et les magasins de produits diététiques.Publicité
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Séchez vos cheveux avec une serviette . Recouvrez vos cheveux avec une serviette et tapotez pour absorber l’eau. Vous pouvez aussi renverser votre tête et sécher vos cheveux mèche à mèche avec la serviette. Faites sécher vos cheveux à l’air libre ou en vous asseyant devant un ventilateur, puis brossez soigneusement vos cheveux, avec précaution.
- Essayez d’utiliser une serviette douce, en coton ou en microfibres. Les serviettes rêches peuvent endommager les cheveux.
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Séchez-vous les cheveux avec précaution. Le sèche-cheveu peut vous aider à obtenir des cheveux plus brillants, plus doux et plus faciles à coiffer. Cependant, il faut éviter d’utiliser le sèche-cheveu tous les jours ou pendant plus de quelques minutes. Les appareils chauffants comme les sèche-cheveux et les fers à lisser peuvent endommager gravement les cheveux, les assécher et les rendre rêches [10] X Source de recherche .
- Faites-vous lisser les cheveux chez le coiffeur. Un lissage professionnel respectera mieux vos cheveux que l’utilisation quotidienne du sèche-cheveu et du fer à lisser. Certains lissages professionnels sont agressifs pour les cheveux, renseignez-vous bien avant de choisir votre salon. Préférez un coiffeur renommé pour minimiser les risques.
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Utilisez une brosse en fibres naturelles. Jetez votre brosse en plastique et utilisez une brosse en fibres naturelles. Les fibres naturelles permettent de répartir les huiles naturelles du cheveu sur toute la longueur de la fibre capillaire. Cela permet d’obtenir des cheveux brillants et doux. Les brosses en plastique sont plus agressives pour les cheveux et peuvent les rendre cassants, rêches et sales, à cause d’une production excessive de sébum pour réparer les cheveux [11] X Source de recherche .Publicité
Conseils
- Ne démêlez pas vos cheveux quand ils sont mouillés, car l’eau les rend plus fragiles et cassants. Si vous n’avez pas d’autre solution, utilisez un produit démêlant.
- Si vous n’avez pas de serviette douce, utilisez un vieux t-shirt propre.
- Évitez de mettre trop d’après-shampoing au niveau des racines, focalisez-vous plutôt sur les pointes. L’après-shampoing peut alourdir les cheveux si l'on en abuse.
- L’abus d’après-shampoing peut rendre les cheveux gras.
- Faites-vous couper les pointes tous les deux ou trois mois.
- Si vous avez les cheveux secs ou rêches, évitez les fers à lisser et à friser.
- Une fois de temps en temps, après votre shampoing, remplacez l’après-shampoing par un soin profond. Cela vous garantira des cheveux sains et soyeux . Laissez sécher vos cheveux à l’air libre, c’est meilleur pour les cheveux et cela ne coute rien. Rien ne vaut le coton.
- N’en faites pas trop. Si vous brossez trop vos cheveux, vous aurez plus de fourches, pas des cheveux plus doux. Dans le passé, on se brossait longuement les cheveux pour répartir les huiles naturelles sur toute la longueur des cheveux. Si c’est ce que vous voulez faire, utilisez une brosse en poils de sanglier naturels.
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Avertissements
- Évitez absolument de vous mettre du borax ou tout autre adoucisseur d’eau dans les yeux, c’est très irritant.
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Éléments nécessaires
- Un shampoing et un après-shampoing de bonne qualité
- Un adoucisseur d’eau
- Un peigne
- Du shampoing sec ou un soin sans rinçage
Références
- ↑ https://www.sciencealert.com/how-often-you-should-wash-your-hair-according-science
- ↑ https://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/tips/a19894/mistakes-washing-your-hair/
- ↑ https://www.allure.com/gallery/showerhead-filters-for-hard-water
- ↑ https://www.adorebeauty.com.au/conditioner/guide/how-much-conditioner
- ↑ https://latourangelle.com/general/8-best-oils-for-hair-health/
- ↑ https://latourangelle.com/general/8-best-oils-for-hair-health/
- ↑ https://www.oglf.org/heat-damaged-hair/
- ↑ https://www.adorebeauty.com.au/styling-products/guide/hairspray-damage-hair
- ↑ https://pantene.com/en-us/leave-in-conditioner
À propos de ce wikiHow
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