Vous pensez que votre petite amie vous déteste ? Raisons pour lesquelles elle peut sembler contrariée

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Avez-vous l’impression que la relation que vous avez avec votre petite amie a changé ? Craignez-vous qu’elle vous déteste maintenant ? Peu importe la situation, vous pourriez vous sentir mal par rapport à cela, mais ne pensez pas que vous êtes seul. Nous sommes là pour vous aider. Nos conseils vous permettront de découvrir quel est le problème et comment le résoudre ! Étant donné que vous tenez beaucoup à elle, vous souhaitez sans doute faire tout votre possible pour arranger les choses entre vous. Il y a des chances qu'elle ne vous déteste vraiment pas et soit simplement en colère. Bientôt, vous saurez pourquoi donc elle peut être fâchée.

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Elle pourrait être contrariée par autre chose

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    Malheureusement, il est possible qu’elle décharge ce stress sur vous  [1] . Essayez de lui demander calmement les raisons pour lesquelles elle est contrariée. Cela peut vous aider à savoir si elle va finir par s’ouvrir à vous. Faites de votre mieux pour être là afin qu’elle se sente réconfortée et ait quelqu’un à qui parler lorsqu’elle en aura besoin   [2] .
    • Vous pourriez lui dire quelque chose comme : « Dernièrement, j’ai remarqué que tu sembles très inquiète. Si tu as envie d’en parler, sache que je suis là pour toi. »
    • Sinon, vous pourriez dire quelque chose du genre : « Je m’inquiète vraiment pour toi parce que tu as l’air trop stressée ces derniers temps. Si tu veux te défouler, je suis là. »
    • Elle peut avoir des problèmes avec sa famille ou avoir des difficultés au travail ou avec ces études. Il se peut même qu’il s’agisse d'anxiété ou de dépression.
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Elle a été offensée par quelque chose que vous avez dit

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    Cela peut vous aider à savoir si vous avez dit quelque chose qui lui a fait mal. Toutefois, retenez qu’il est possible que ce soit quelque chose que vous ayez dit sans vouloir la blesser intentionnellement. Une fois que vous allez vous en rappeler, parlez-lui de ce qui s'est passé. Essayez de lui faire comprendre que vous n’avez pas l’intention de la blesser par vos propos et promettez-lui que vous ferez désormais plus attention à ce qui sort de votre bouche   [3] .
    • Vous pourriez vous exprimer en ces termes : « J'ai remarqué que tu étais un peu distante depuis la discussion que nous avons eue hier soir. J'ai pensé à ce que j'ai dit et j'ai peur de t'avoir blessé. Peut-on en parler ? »
    • Si elle vous confirme que vous lui avez fait du mal, vous pourriez lui dire quelque chose comme : « je suis désolé de t'avoir blessée. J'ai vraiment fait une erreur et je te promets de faire plus attention à ce que je dis à partir de maintenant. »
3

Vous avez fait quelque chose qui l'a mise en colère

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    Il se peut qu’elle soit en train de ruminer un acte que vous avez eu, même si vous ne l’aviez pas fait dans l’intention de la contrarier. Essayez de déterminer ce qui s'est passé avant que vous ne remarquiez qu'elle soit fâchée. Après cela, assumez la responsabilité d'avoir causé cette colère et demandez-vous ce que vous pouvez faire pour améliorer les choses  [4] .
    • Vous pourriez dire quelque chose comme : « Je pense que tu es contrariée à cause du fait que je suis allé à la soirée d'Alexandre sans toi. Je regrette vraiment de t'avoir blessée. Qu'est-ce que je peux faire pour arranger les choses ? »
    • Sinon, dites quelque chose comme : « J'ai réfléchi et je suis vraiment désolé d'avoir ignoré le message que tu m’as envoyé hier. Je suis conscient que cela t'a blessé, et j'en suis sincèrement désolé. Comment puis-je me faire pardonner ? »
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Elle a le sentiment que vous ne l'écoutez pas

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    Elle a besoin de se sentir entendue et comprise  [5] . Essayez d’être là pour elle lorsqu'elle ressent le besoin de parler de ce qu'elle ressent ou de ce qui se passe dans sa vie. Après l’avoir écouté, montrez-lui que ses sentiments sont tout à fait légitimes en lui faisant savoir que vous comprenez les raisons pour lesquelles elle se sent de cette façon. Enfin, réconfortez-la lorsqu'elle en aura besoin  [6] .
    • Pour qu'elle puisse s'ouvrir, vous pourriez dire quelque chose comme : « Je sais que je n'ai pas été le meilleur auditeur dernièrement, mais j’ai envie de changer ça. Dis-moi, comment s'est passée ta semaine ? »
    • Vous pourriez également lui dire quelque chose du genre : « J'ai constaté que tu avais l’air un peu déprimée dernièrement. Est-ce que ça va ? Puis-je t’aider de quelque manière que ce soit ? »
5

Vous n'avez pas tenu votre promesse

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    Elle pourrait commencer à prendre ses distances avec vous parce qu'elle peut se dire que vous l’avez déçue et penser que vous pourriez répéter ce comportement à l'avenir. Si vous êtes conscient d'avoir manqué à une promesse, essayez d’en discuter avec elle afin de commencer à arranger les choses  [7] . Présentez-lui des excuses sincères pour l’avoir déçue et proposez de faire quelque chose pour vous rattraper  [8] .
    • Vous pourriez vous exprimer en ces termes : « Je sais que j'ai promis de t'appeler hier soir, ce que je n'ai pas fait. Je suis vraiment désolé ! Que puis-je faire pour me faire pardonner ? »
    • Sinon, vous pourriez dire quelque chose du genre : « Je suis sincèrement désolé, j'ai promis de venir te chercher à l'université hier et je ne suis pas venu. Et si je te ramenais aujourd'hui et qu'on s'arrêtait manger une glace ? »
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Vous êtes toujours en retard pour vos plans avec elle

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    Elle peut aussi se dire qu’elle n'est pas si importante pour vous. Si vous êtes en retard à un rendez-vous important pour elle, admettez que vous avez commis une erreur et qu'elle a tout à fait le droit d'être en colère. Ensuite, présentez-lui vos excuses et promettez-lui de faire de votre mieux les prochaines fois  [9] .
    • Vous pourriez lui dire quelque chose comme : « Je sais que j'ai été souvent en retard et je m’en veux vraiment. Je comprends parfaitement la raison de ta colère. Je suis désolé par rapport à cela ! Je serai à l'heure la prochaine fois. »
    • Il arrive à tout le monde d'être en retard. Désormais, essayez de toujours lui envoyer un message ou de l’appeler lorsque vous savez que vous serez en retard.
7

Elle en a marre de certains de vos défauts

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    Très probablement, vous avez également remarqué que certaines de ses habitudes sont agaçantes. Cela arrive quand les gens passent beaucoup de temps ensemble et c'est tout à fait normal ! Vous êtes peut-être à un stade de votre relation où elle se sent frustrée par ce que vous faites ou ce que vous dites. Toutefois, bien que cela soit assez courant, il n'est pas normal qu'elle vous fasse sentir mal, alors vous devez en parler  [10] .
    • Vous pourriez lui dire quelque chose comme : « J'ai l'impression que tu es agacé par ma façon d'agir dernièrement. C'est vrai ou pas ? »
    • Si elle vous blesse, vous pourriez lui dire quelque chose comme : « Lorsque tu parles de mes vêtements, je me sens mal dans ma peau » ou « J’étais vraiment bouleversée quand tu as traité ma chambre de porcherie. »
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8

Elle a l'impression que vous profitez d'elle

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    Beaucoup de gens le font sans même s'en rendre compte, surtout quand l'autre est de nature généreuse. Heureusement, il existe un moyen d'y remédier ! Faites-lui de choses gentilles sans rien attendre en retour. Dites-lui aussi à quel point elle est importante pour vous  [11] .
    • Par exemple, vous pourriez organiser un rendez-vous spécial pour elle. Vous pouvez organiser un piquenique, l’emmener dans un bon restaurant ou l’emmener voir le concert de son groupe préféré.
    • Vous pouvez aussi lui offrir un joli cadeau, par exemple un collier en forme de cœur, un bouquet de ses fleurs préférées ou quelque chose que vous savez qu’elle va surement aimer.
    • Vous pourriez lui dire quelque chose comme : « Je suis tellement chanceux de t'avoir dans ma vie » ou « Tu es la meilleure petite amie du monde, et je n'arrive toujours pas à croire à quel point j'ai de la chance. »
9

Elle vous a vu regarder ou flirter avec d'autres filles

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    Si vous avez tendance à regarder d’autres filles, surtout en sa présence, cela peut vraiment la contrarier. Il est normal que vous remarquiez d’autres filles attirantes, mais ne le faites pas lorsque vous êtes avec elle. Aussi, assurez-vous de flirter seulement avec elle. Si vous avez déjà fait cette erreur, excusez-vous pour qu'elle puisse voir que vous réalisez que vous avez fait une erreur  [12] .
    • Vous pourriez lui dire quelque chose du genre : « J'ai l’impression que tu es assez contrariée après m'avoir surpris en train de regarder cette fille hier. Je m’excuse vraiment par rapport à cela. Tu es ma petite amie, et je n'ai d'yeux que pour toi. »
    • Vous pourriez vous exprimer en ces termes : « J'ai réalisé que je n'aurais pas dû danser avec cette fille. Cela m'aurait vraiment blessé si c’était toi qui avais fait ça. Je suis venu te présenter mes excuses, je n’avais pas réfléchi. Tu es la seule fille avec qui je danserai prochainement. »
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10

Elle n'aime pas la manière dont vous vous comportez avec sa famille ou ses amis

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    Il est donc compréhensible qu’elle le prenne personnellement si vous les traitez mal, si vous ne parvenez pas à avoir une bonne relation avec eux ou si vous ne faites aucun effort pour créer une bonne connexion avec eux  [13] . Si vous avez des raisons de penser que c'est le problème, essayez de reconnaitre vos torts et excusez-vous auprès d’elle et de ceux que vous avez blessés. À partir de maintenant, tâchez d’être gentil avec les personnes qu’elle aime.
    • Vous pourriez lui dire quelque chose du genre : « J'ai eu tort d'offenser Blanche. Je suis désolé d'avoir fait ça et j’ai envie aussi de m’excuser auprès d’elle. »
    • Dans le même ordre d'idées, vous pourriez dire quelque chose comme : « Je suis désolé d'avoir fait une blague sur la cuisine de ta mère. Elle a été aimable en m’invitant à diner. Je n'aurais pas dû faire ça. Je suis vraiment désolé. »
11

Elle pense que votre relation a changé

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    Toutefois, il peut arriver qu’elle se dégrade. Au début, on est super excités et prêts à faire de gros efforts pour faire fonctionner les choses . Avec le temps, on peut avoir tendance à se reposer sur ses lauriers, ce qui peut faire installer une routine. Cela peut provoquer la colère ou le ressentiment chez l'un ou les deux partenaires. Si c'est votre cas, envisagez de discuter avec elle pour savoir ce qui la tracasse  [14] .
    • Vous pourriez lui dire quelque chose comme : « J'espérais que l'on se parle longuement ce soir, comme nous le faisions auparavant. J’ai bien envie de tout savoir sur la façon dont les choses se passent dans ta vie et ce qu'il y a de nouveau. »
    • Vous pouvez également dire quelque chose du genre : « Je me suis senti moins proche de toi ces derniers temps. J’ai vraiment envie que l’on arrange les choses entre nous. Est-ce que quelque chose t'ennuie ? »
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12

Elle sent que vous essayez de la contrôler

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    Il se peut que vous ne vous rendiez même pas compte que vous la contrôlez, mais sachez que cela fait toujours mal. Elle pourrait se sentir étouffée, ce qui peut provoquer du ressentiment. Vous pouvez peut-être arranger les choses en lui donnant plus d'espace afin qu’elle fasse tout ce qui lui fait plaisir. Voici quelques signes qui indiquent que vous la contrôlez   [15] .
    • Vous l'espionnez et la forcez à vous dire tout ce qu'elle fait.
    • Vous ne lui laissez pas le temps d'être seule.
    • Vous essayez de l'isoler de ses proches.
    • Vous pensez que les belles choses que vous lui faites la rendent redevable.
    • Vous la rabaissez ou la critiquez pour qu'elle se sente chanceuse de vous avoir.
    • Tout doit toujours être comme vous le souhaitez.
13

Elle pense que vous êtes violent, que ce soit, physiquement, émotionnellement ou verbalement

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    Heureusement, il est possible que vous arrangiez les choses même si vous avez fait des erreurs dans le passé. Si tel est votre cas, demandez l'aide d'un professionnel. Consulter est le seul moyen de changer ce type de comportement une fois pour toutes . Voici quelques signes de comportement abusif  [16]  :
    • Vous la dénigrez ou la critiquez  .
    • Vous lui criez dessus.
    • Vous essayez de la contrôler.
    • Vous êtes si jaloux que vous l’isolez des autres personnes.
    • Vous menacez de lui faire du mal ou de blesser d'autres personnes qu'elle aime (même vous-même).
    • Vous l’avez poussé, griffé ou violemment attrapé (ou l'avez fait à son animal de compagnie).
    • Vous la manipulez pour qu'elle fasse des choses qu'elle n’a pas envie de faire.
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Conseils

  • Peut-être avez-vous des attentes irréalistes quant à la façon dont votre partenaire devrait vous traiter. Par exemple, si vous vous attendez à ce qu'elle soit toujours de bonne humeur lorsque vous sortez ensemble, vous devez vous rappeler que personne ne peut toujours être de bonne humeur. Si c'est votre cas, essayez de réévaluer ce que vous attendez de votre relation  [17] .
  • Pensez à combien de temps elle a commencé par agir différemment. Si ce n'est que quelques jours ou moins, cela pourrait être un problème avec vous. Si cela fait un moment déjà, elle est probablement contrariée par autre chose  [18] .
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Références

  1. ↑ https://psychcentral.com/lib/how-couples-can-help-each-other-de-stress-and-improve-their-relationship
  2. ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/relationship-help.htm
  3. ↑ https://health.clevelandclinic.org/6-reasons-resentment-creeps-into-your-relationships-and-what-to-do-about-it/
  4. ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/conflict-resolution-skills.htm
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/evolution-the-self/201706/feeling-understood-even-more-important-feeling-loved
  6. ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/relationship-help.htm
  7. ↑ https://psychcentral.com/blog/when-your-partner-breaks-a-promise#1
  8. ↑ https://psycnet.apa.org/record/2013-28027-005
  9. ↑ https://health.clevelandclinic.org/6-reasons-resentment-creeps-into-your-relationships-and-what-to-do-about-it/
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/laugh-cry-live/201609/5-things-do-when-you-are-so-annoyed-your-partner
  2. ↑ https://health.clevelandclinic.org/6-reasons-resentment-creeps-into-your-relationships-and-what-to-do-about-it/
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/attraction-evolved/201805/the-danger-wandering-eye
  4. ↑ https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407517707061
  5. ↑ https://psychcentral.com/blog/change-in-relationships-what-to-do-when-your-partner-changes#types-of-changes
  6. ↑ https://www.psychologytoday.com/ca/blog/friendship-20/201506/20-signs-your-partner-is-controlling
  7. ↑ https://au.reachout.com/articles/signs-of-an-abusive-relationship
  8. ↑ https://health.clevelandclinic.org/6-reasons-resentment-creeps-into-your-relationships-and-what-to-do-about-it/
  9. ↑ https://www.everydayknow.com/why-does-my-girlfriend-hate-me/

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