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जैसे-जैसे हम डिजिटल में आगे बढ़ते हैं, तेजी से टाइप करना एक मांग वाली स्किल बन जाती है। अगर आप अक्षरों का खोजते हैं और दबाते हैं, टच टाइपिंग पर स्विच करते हैं, या अक्षरों को देखने की बजाय महसूस करके ढूंढते हैं, तो आपकी तकनीक में काफी सुधार होगा।
चरण
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सही पोस्चर खोजें: आपकी उंगलियां बटन पर झुकनी चाहिए, आपकी कलाई मेज पर हल्के से टिकी होनी चाहिए। दूसरे शब्दों में, अपनी कलाइयों पर ज्यादा दबाव न डालें। कोहनियों को मोड़कर सीधे बैठ जाएं। सही पोस्चर आपको अधिक सटीक होने में मदद करता है, लेकिन यह समय के साथ आपकी बाहों, हाथों और कंधों पर खिंचाव को कम करने में भी मदद करता है।
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फिंगर पोजीशन को जानें या फिर से सीखें: जब आप रेस्ट पर होते हैं, तो प्रत्येक हाथ की चार अंगुलियां कुछ बटन पर टिकी होती हैं, जिन्हें होम रो या बेस पोजीशन कहा जाता है। आपके बाएं हाथ की उंगलियां A, S, D, और F पर टिकी होनी चाहिए, जो A पर पिंकी से शुरू होती है, जबकि आपकी दाहिनी हाथ की उंगलियां J, K, L, और ; पर टिकी होनी चाहिए, जो J पर आपकी पॉइंटर फिंगर से शुरू होती है। [१] X रिसर्च सोर्स रेस्ट में अपनी इन उँगलियों को इन होम बटन पर रखकर, आप हमेशा जानते हैं कि सभी अक्षर कहां हैं। इसके अतिरिक्त, इस स्थिति से कीबोर्ड के अधिकांश अक्षरों तक पहुंचना आसान होता है।
- यदि आप पहले से ही अपनी सभी उंगलियों का उपयोग करके टाइप कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप हमेशा सही बटन पर आते हैं। यदि आप नहीं आते हैं, तो इस पोजीशन में लौटने का अभ्यास करें।
- अधिकांश कीबोर्ड में "F" और "J" बटन पर थोड़ा उठा हुआ उभार होता है, जिससे आप अपनी उंगलियों को नीचे की ओर देखे बिना सही स्थिति में वापस ला सकते हैं। [२] X रिसर्च सोर्स
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जानिए कौन सी उंगली किस अक्षर को टाइप करती है: मूल रूप से, प्रत्येक उंगली उस डायगोनल को टाइप करती है, जो दाईं ओर नीचे की ओर झुका होता है। उदाहरण के लिए, बाएं हाथ की पिंकी फिंगर अक्षर और नंबर 1, Q, A, और Z को टाइप करती है, जबकि पॉइंटर फिंगर 2, W, S, और X को टाइप करती है। दोनों पॉइंटर फिंगर्स भी अपने अलावा बगल की पंक्ति को टाइप करती हैं। उदाहरण के लिए, दाईं पॉइंटर फिंगर 7, U, J, और M के साथ-साथ 6, Y, H, और N को भी टाइप करती है। [३] X रिसर्च सोर्स
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"Shift" बटन को दबाने के लिए अपनी पिंकी फिंगर का उपयोग करें: आमतौर पर आप जिस अक्षर को टाइप कर रहे हैं उसके विपरीत दिशा में पिंकी फिंगर का प्रयोग करते हैं। आप अपनी पिंकी का उपयोग "Tab" बटन, "Caps Lock, " और "CTRL" बटन के साथ-साथ अधिकांश विराम चिह्न, "Backspace" बटन और एरो बटन को दबाने के लिए भी करते हैं।
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स्पेस बार पर हर समय कम से कम एक अंगूठा रखें: आपको कभी भी एक ही समय में दोनों हाथों को स्पेस बार से नहीं हटाना चाहिए। स्पेस बार पर अपना अंगूठा रखने का मतलब है कि आपको शब्दों के बीच जगह बनाने के लिए अपने हाथों को इधर-उधर करने की ज़रूरत नहीं है, जिससे आपका समय बचेगा।
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इंडिविजुअल लेटर का अभ्यास करके शुरू करें: अक्षर कहां हैं, इसका अंदाजा लगाने के लिए वर्णमाला टाइप करने का प्रयास करें। एक बार जब आप कीबोर्ड को देखते हुए इसे कई बार कर लेते हैं, तो बिना देखे इसे करने का प्रयास करें।
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शब्दों और वाक्यों पर बढ़ें: आपके द्वारा याद की गई पसंदीदा कविता का उपयोग करें, या अपने पसंदीदा गीत के बोल टाइप करने का प्रयास करें।
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सेट टेक्स्ट पर अभ्यास करें: उदाहरण के लिए, "The quick brown fox jumps over the lazy dog" जैसे पैंग्राम का उपयोग करने की कोशिश करें। एक पैंग्राम एक वाक्य या वाक्यांश होता है जिसमें वर्णमाला के सभी अक्षर होते हैं; इसलिए, यह टाइपिंग जैसे कार्यों के लिए उपयोगी होता है, क्योंकि इसमें आपको सभी अक्षरों को टाइप करने की आवश्यकता होती है। [४] X रिसर्च सोर्स
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अपने दैनिक कार्यों के साथ अभ्यास करें: यदि आप कोई ईमेल लिख रहे हैं, तो हंट-एंड-पेक मेथड से बचने का प्रयास करें। अपनी सभी उंगलियों का उपयोग करने के लिए खुद को चुनौती दें। एक बार जब आप अधिक कुशल हो जाते हैं, तो इसे बिना देखे ही करें। इसमें आपको अधिक समय लग सकता है, लेकिन यह आपको लंबे समय में बेहतर तरीके से टाइप करना सीखने में मदद करेगा।
- अपनी तकनीक का अभ्यास करने के बाद गलतियों के लिए हमेशा अपने ईमेल की जांच करना सुनिश्चित करें। जब आप सीखते हैं, तो आप गलतियाँ करने जा रहे हैं, लेकिन आप उन्हें करने से पहले उन्हें जल्दी से ठीक कर सकते हैं।
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डवलपिंग तकनीक पर केंद्रित टाइप-एंड-लर्न प्रोग्राम का उपयोग करें: ये प्रोग्राम उचित तकनीक को सीखने को एक खेल बनाते हैं, जिससे आपको सीखते रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
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परिचित शब्दों पर तेजी करने की कोशिश करने की बजाय, स्थिर गति रखें: जैसा कि आप सीख रहे हैं, समय-समय पर धीमा करें और प्रति अक्षर एक बीट का उपयोग करके एक समान लय के साथ अभ्यास करने में कुछ मिनट बिताएं। एक स्थिर लय का अभ्यास करने से मांसपेशियों की मेमोरी बनाने में मदद मिलती है, जिसकी आपको तेजी से टाइप करने पर आवश्यकता होगी। [5] X रिसर्च सोर्स
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तकनीक को चेक करें: अगर आप कुछ वर्ड या लेटर कॉम्बिनेशन टाइप करते समय वही गलती करते रहते हैं, तो यह देखने के लिए अपने हाथ की पोजीशन जांचें कि क्या यह सही है। साथ ही, अपनी उंगलियों में तनाव को देखें। हो सकता है कि आप किसी दूसरे बटन को दबाते समय गलती से किसी अक्षर या स्पेस बार को दबा रहे हों।
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धैर्य रखें: टाइप करना सीखने में समय लगता है। आपकी टाइपिंग स्पीड बढ़ाने में कुछ समय लग सकता है।
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अपने दोनों हाथों से मुट्ठियां बनाकर अपनी उंगलियों को गर्म करें: उन्हें धीरे-धीरे खोलें, और अपनी अंगुलियों को तब तक पीछे की ओर मोड़ें जब तक कि वे बाहरी मदद के बिना शारीरिक रूप से आगे नहीं बढ़ सकें। इसे पांच बार दोहराएं और आप पहले की तुलना में तेजी से टाइप कर रहे होंगे।
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कीबोर्ड को देखने से बचें: कीबोर्ड को देखने से आपकी स्पीड धीमी हो जाती है, क्योंकि यह आपकी मांसपेशियों की मेमोरी को अपने हाथ में लेने से रोकता है। अगर आपको कीबोर्ड को नीचे देखने की आवश्यकता महसूस होती है, तो इसे उस समय तक सीमित करने का प्रयास करें जब आप उंगली की स्थिति की जांच के लिए एक वाक्य शुरू कर रहे हों। [6] X रिसर्च सोर्स
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टाइपिंग प्रोग्राम का उपयोग करें जो विशेष रूप से स्पीड के लिए होते हैं: उदाहरण के लिए, Rapid Typing Tutor एक प्रोग्राम है जिसे समय के साथ आपकी स्पीड बढ़ाने में मदद करने के लिए कई स्तरों के साथ डिज़ाइन किया गया है। [7] X रिसर्च सोर्स
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अधिक बार टाइप करें: अपनी मांसपेशियों की याददाश्त बढ़ाने के लिए नियमित रूप से अभ्यास करें, क्योंकि मांसपेशियों की याददाश्त ही आपको तेज बनाती है।
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ऑनलाइन चैटिंग या मैसेजिंग सेवाओं का उपयोग करें: टाइप की हुई बातचीत के साथ बने रहने की कोशिश करके, आप समय के साथ अपनी स्पीड बढ़ाएंगे। [8] X रिसर्च सोर्स
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हल्के से टाइप करें: यानी आप बटन को जितना ज़ोर से दबाते हैं, आपको हर अक्षर को टाइप करने में उतना ही ज़्यादा समय लगता है। अधिकांश कीबोर्ड काफी सेंसिटिव होते हैं, इसलिए आपको केवल बटन को हल्के से दबाने की जरूरत होती है। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, हल्के से टाइप करने से आपके हाथों को इतना थकने से बचाने में मदद मिलेगी।
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सही पोस्चर बनाए रखना याद रखें: सही पोस्चर आपकी स्पीड को बढ़ाता रहेगा, विशेष रूप से कलाई के कोण और आराम को।
- एर्गोनोमिक कीबोर्ड का उपयोग करें जिससे यह टाइपिंग में अधिक सहज महसूस करे।
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अपनी तकनीक का अभ्यास करें: यहाँ तक कि अगर आपको लगता है कि आप हार चुके हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए तकनीक पर दोबारा गौर करने में कभी दर्द नहीं होता है कि आप सब कुछ ठीक से कर रहे हैं।
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एक टच टाइपिंग ट्यूटर खोजें (ड्वोरक लेआउट के साथ) और टाइप करना सीखें: ऐसे बहुत से फ्री ऑप्शन हैं जो अधिकांश लोगों के लिए उपयुक्त होने चाहिए। कीबोर्ड को न देखें, और यदि आपने ड्वोरक लेआउट के लिए जाने का फैसला किया है, तो बटन को इधर-उधर न करें। यह केवल आपके सीखने को धीमा कर देगा। अपने सीखने में तेजी लाने के लिए, ऐसे टेक्स्ट के साथ अभ्यास करने का प्रयास करें जो समझ में आता है, न कि करैक्टर के सामान्य दोहराव वाले क्रम - ये वास्तव में काम नहीं करते हैं।
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जब आप विश्व रिकॉर्ड तोड़ने के लिए तैयार हों, तो [१] पर जाएं और अधिक सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए तीन मिनट की अवधि वाला टेस्ट चुनें: अपने आप को प्रेरित करने के लिए, स्पीड में वृद्धि देखने के लिए अपने प्रशिक्षण के पहले, दौरान और बाद में अपने परिणामों को नोट करें। विभिन्न टेस्ट चुनें, जिससे आप किसी टेक्स्ट को याद न कर सकें (जो गलत परिणाम देता है)।
सलाह
- सिर्फ एक या दो नहीं बल्कि अपनी सभी अंगुलियों का प्रयोग करें।
- याद रखें कि सही बटन को दबाने में गलत बटन दबाने जितना ही समय लगता है।
- टाइपिंग प्रतियोगिता और गेम प्रदान करने वाली शानदार वेबसाइट देखें। "Type fast games" और "Test your typing speed " जैसे शब्दों को सर्च करें।
- कंप्यूटर पर Typing Master का भी उपयोग कर सकते हैं, जिससे आप अभ्यास कर सकें और धीरे-धीरे बेहतर बन सकें।
- यदि आप पहले से ही बटन को सीख चुके हैं और अपनी स्पीड बढ़ाना चाहते हैं, तो NitroType का उपयोग करने का प्रयास करें।
- ऑनलाइन गेम खेलें जो आपको टाइप करते समय मजा करने दें। "type the alphabet" जैसे खेलों से बचें, क्योंकि ये आपको केवल एक फ्रेज सिखाते हैं, जो आपके दिमाग में चला जाता है और आपकी टाइपिंग स्पीड पर कोई वास्तविक प्रभाव नहीं डालता है।
- पहली कोशिश के बाद हार न मानें। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ेंगे आप बेहतर होते जाएंगे, इसलिए कोशिश करते रहें।
- माइक्रोसॉफ्ट वर्ड में किसी किताब या लेख का पेज लिखने का अभ्यास करें।
- ज्यादा टाइप करने से बचें। इससे आपकी उंगलियों में दर्द और ऐंठन होगी।
चेतावनी
- अगर आपके हाथों में दर्द होने लगे, तो ब्रेक लें। आराम हाथ के खिंचाव में मदद करता है।
- धीरे से करें। यदि आपने कंप्यूटर का अधिक उपयोग नहीं किया है, तो प्रत्येक दिन केवल सीमित समय के लिए ही अभ्यास करें।
- कंप्यूटर पर ज्यादा समय न बिताएं, इससे आपकी सेहत खराब हो सकती है।
रेफरेन्स
- ↑ http://www.rapidtyping.com/typing-instructions.html
- ↑ http://www.rapidtyping.com/typing-instructions.html
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- ↑ http://listverse.com/2012/05/16/10-notable-pangrams/
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- ↑ http://www.rapidtyping.com/typing-instructions.html
- ↑ http://download.cnet.com/Rapid-Typing-Tutor/3000-2051_4-10666000.html
- ↑ http://www.computerhope.com/issues/ch000752.htm
