कैसे पिलोनिडल सिस्ट (pilonidal cyst) का इलाज करें

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सहयोगी लेखक द्वारा Lydia Shedlofsky, DO

रेफरेन्स

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पिलोनिडल सिस्ट्स (pilonidal cyst) नितम्बों की दरार के टॉप के नज़दीक स्थित स्किन पर पाए जाने वाले पॉकेट्स होते हैं | ये सिस्ट्स संक्रमित होने या पीड़ायुक्त होने पर ही सबसे कॉमन रूप से डायग्नोज़ हो पाती हैं | [१] अगर आपको भी पिलोनिडल सिस्ट है तो आप इस लेख से सीख सकते हैं कि उन्हें कैसे ठीक किया जा सकता है |

विधि 1
विधि 1 का 3:

मेडिकली पिलोनिडल सिस्ट का इलाज करें

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    घरेलू उपचारों से कोई लाभ न मिलने के बाद अगर सिस्ट संक्रमित हो जाए तो सिफारिश की जाती है कि डॉक्टर को जरुर दिखाएँ | अगर सिस्ट और ज्यादा बढ़ने लगे तो डॉक्टर को दिखाएँ | खुद अपनी सिस्ट को ड्रेन करने की कोशिश न करें |
    • अगर आपको लगता है कि सिस्ट संक्रमित हो गयी है तो डॉक्टर को दिखाने तक इसे साफ़ और ढंककर रखें |
    • ध्यान रखें, इसे कभी भी दबाना नहीं है अन्यथा वह एरिया डैमेज हो सकता है |
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    संक्रमित पिलोनिडल सिस्ट का इलाज़ उन्हें सर्जिकल ड्रेन करके किया जाता है | उस एरिया को लोकल एनेस्थीसिया से सुन्न कर दिया जाता है और कंटेंट्स को ड्रेन करने के लिए सिस्ट में एक छोटा सा चीरा लगाया जाता है | सिस्ट के कंटेंट्स में आमतौर पर ब्लड, पस, डेड स्किन सेल्स और दूसरे अपशिष्ट होते हैं | [२]
    • ड्रेनेज के बाद, सिस्ट को हील होने के लिए खुला छोड़ दिया जाता है | इससे आमतौर पर थोडा ज्यादा समय लगता है लेकिन फिर से दोबारा सिस्ट होने की रिस्क कम हो जाती है |
    • अल्टरनेटिवली, सिस्ट को सिलकर भी बंद किया जा सकता है और उसे हील होने दिया जाता है |
    • चीरा लगाने और ड्रेनेज के बाद 20 से 50% बार तक सिस्ट फिर से हो जाती है | इसका निश्चित उपचार सर्जिकल एक्ससीजन (excision) होता है |
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    सिस्ट को सर्जिकली ड्रेन कराने के बाद, आपको उस एरिया की सफाई पर ध्यान देना होगा | आपको ड्रेसिंग रेगुलरली बदलवानी होगी | घाव को प्रतिदिन साफ़ रखना होगा, भले ही शॉवर में या सिट्ज बाथ लेकर करें | [३]
    • हीलिंग प्रोसेस के दौरान, घाव के आसपास के हेयर शेव करके रखें | उस आरा पर ट्रिमिंग या शेविंग करने से भविष्य में होने वाली सिस्ट से बचा जा सकता है |
विधि 2
विधि 2 का 3:

घर पर पिलोनिडल सिस्ट का इलाज करें

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    आप घरेलू उपचारों से पिलोनिडल सिस्ट का इलाज़ कर सकते हैं | कोई भी सूजन या टेंडरनेस (छूने पर दर्द) फील होना शुरू होते ही घरेलू उपचार लेना शुरू करने पर बेहतर रिजल्ट्स मिल सकते हैं | अगर इन्फेक्शन के कोई चिन्ह दिखाई दें तो डॉक्टर को दिखाएँ |
    • कोई भी घरेलू रेमेडी लगाने से पहले और लगाने के बाद सावधानीपूर्वक हाथ धोएं |
    • इन्फेक्शन के संकेत हैं- रेडनेस, सूजन, दर्द, प्रभावित एरिया पर गर्माहट और सफ़ेद-बदबूदार पस जो चीज़ जैसा दिखाई देता है |
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    गर्म सेंक से पिलोनिडल सिस्ट को ठीक करने में मदद मिल सकती है | गर्माहट से सूजन और दर्द कम हो सकते हैं | सेंक के गीलेपन से सिस्ट को सॉफ्ट करने में मदद मिलती है | [४]
    • एक साफ़ कपडा लें और इसे गर्म पानी में भिगोयें | इस गर्म सेंक को सिस्ट पर कम से कम 10 मिनट तक दिन में चार बार लगाएं |
    • अग्राप चाहें तो कॉटन को डायल्युटेड केमोमाइल टी (1/2 कप पानी और ½ कप केमोमाइल टी को 10 मिनट तक भाप में रहने दें) या डायल्युटेड एप्पल साइडर विनेगर (बराबर मात्रा में या उबालकर ठन्डे किये गये पानी में एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर) में भिगो सकते हैं | आप कपडे को भिगोने से पहले पानी में कुछ बूँद एसेंशियल ऑयल्स भी मिला सकते हैं |
    • आप केमोमाइल टी बैग में भीगे हुए कपडे से भी गर्म सेंक कर सकते हैं | गर्म टी बैग को डायरेक्टली सिस्ट पर लगाएं | केमोमाइल टी हीलिंग को प्रोमोट करने में मदद करती है |
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    पिलोनिडल सिस्ट का इलाज़ करने के लिए इस्तेमाल किये जाने वाले एसेंशियल ऑयल्स में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज होती हैं जिससे सूजन और इन्फेक्शन की रिस्क को कम किया जा सकता है | इनमे से कई ऑयल्स का इस्तेमाल सिस्ट वाले एक्ने और दूसरी तरह की संक्रमित सिस्ट को ठीक करने के अलावा सूजन कम करने में भी किया जाता है | [५] [६] [७] [८]
    • पिलोनिडल सिस्ट को ठीक करने के लिए इस्तेमाल किये जाने वाले कुछ बेहतरीन एसेंशियल ऑयल्स में शामिल हैं- टी ट्री आयल, टर्मेरिक ऑइल, गार्लिक ऑइल और फ्रंकिंसेन्स (frankincense) ऑइल | कैस्टर ऑइल का इस्तेमाल आमतौर पर एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट और सिस्ट को सॉफ्ट करने के रूप में किया जाता है | [९] ये सिस्ट की हीलिंग प्रोसेस को तेज़ करने में भी मदद कर सकते हैं |
    • एसेंशियल ऑयल्स को सिस्ट पर डायरेक्टली लगाया जा सकता है लेकिन आप चाहें तो इसे तीन भाग एसेंशियल ऑइल के साथ सात भाग कैस्टर ऑइल मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं | इसे लगाने के लिए एक कॉटन बॉल या क्यू-टिप का इस्तेमाल करें |
    • इसे सिस्ट पर दिन में रोज़ चार बार लगायें | आप ऑइल लगाने के बाद सिस्ट को बैंडेज से कवर भी कर सकते हैं | अगर एक या दो सप्ताह में कोई सुधार न दिखाई दे तो डॉक्टर से सलाह लें |
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    आप सिस्ट पर विच हेज़ल या एप्पल साइडर विनेगर लगा सकते हैं जिससे सिस्ट ड्राई हो जाती है और उसे हील होने में मदद मिल जाती है | विच हेज़ल भी सिस्ट को सुखा देती है क्योंकि इसमें पाए जाने वाले टेनिन में एस्ट्रिन्जेंट क्वालिटी होती है | एप्पल साइडर विनेगर और विच हेज़ल इन्फेक्शन से लड़ने में भी मदद करते हैं | [१०] [११]
    • अगर चुभन हो या स्किन एप्पल साइडर विनेगर के प्रति सेंसिटिव हो तो विनेगर को बराबर मात्रा में पानी मिलाकर डायल्युट कर लें |
    • एक कॉटन बॉल या क्यू-टिप से इसे लगाएं |
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    सूखी जंगी कूट से सिस्ट के प्रोटीन को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है और यह स्किन कंडीशन के लिए एक कॉमन हर्बल रेमेडी है | [१२]
    • एक बड़ी चम्मच हनी में ½ छोटी चम्मच सूखी बार्डॉक रूट मिलाएं | इसे सिस्ट पर लगाएं | हनी में एंटीमाइक्रोबियल पदार्थ पाए जाते हैं और यह भी सिस्ट के अंदर से मटेरियल को बाहर निकालने में मदद करती है |
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    ब्लडरूट का इस्तेमाल ट्रेडिशनली नेटिव अमेरिकन मेडिसिन में स्किन डिसऑर्डर को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है | आप १/2 छोटी चम्मच ब्लडरूट पाउडर में दो बड़ी चम्मच कैस्टर ऑइल मिलाकर एक क्यू-टिप से डायरेक्ट सिस्ट पर लगा सकते हैं |
    • ब्लडरूट पाउडर की थोड़ी सी मात्रा का ही इस्तेमाल करें और इसे केवल ऐसी इंटेक्ट स्किन पर ही लगायें जिसमे कोई दरार या कट्स न हों |
    • इसे इंटरनली नहीं लेना चाहिए और आँख, मुंह या जननांगों के आसपास इस्तेमाल नही करना चाहिए |
विधि 3
विधि 3 का 3:

पिलोनिडल सिस्ट को पहचानें

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    पिलोनिडल सिस्ट एक उभार होता है जो नितम्ब या कूल्हे की दरार के टॉप पर उभरता है | पिलोनिडल सिस्ट संक्रमित हो सकती है और एब्सिस (abscess) में बदल सकती है | इसका मतलब यह है कि इसमें पस भर सकता है और इसे ड्रेन करवाने की जरुरत हो सकती है | [१३]
    • पिलोनिडल सिस्ट आमतौर पर इन्ग्रोन हेयर्स या स्किन के नीचे दूसरे अपशिष्ट फंस जाने के कारण होती है |
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    पिलोनिडल सिस्ट अधिकतर पुरुषों में उनकी उम्र के 20वें या 30 वे दशक में होती हैं | ये ऐसे लोगों में भी हो सकती हैं जो लम्बे समय तक बैठे रहते हैं या आरामदायक जॉब करते हैं जैसे ट्रक ड्राइविंग या ऑफिस वर्क | [१४]
    • पिलोनिडल सिस्ट उन लोगों में ज्यादा होती है जिनमे बॉडी हेयर्स बहुत ज्यादा घने या कठोर होते हैं | इस तरह के हेयर सिस्ट को बहुत आसानी से पंक्चर कर सकते हैं |
    • दूसरे रिस्क फैक्टर्स में शामिल हैं- ज्यादा वजन वाले लोग या मोटापा होने पर, आपको हाल ही में कोई चोट लगी है या इर्रीटेशन हो तो, डीप नेटल क्लेफ्ट (नितम्बों के बीच की खाँच) हो या ऐसी किसी डिजीज की फैमिली हिस्ट्री हो तो |
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    अगर पिलोनिडल सिस्ट संक्रमित नहीं होती तो इसमें कोई भी लक्षण नहीं दिखाई देते लेकिन अगर बहुत ज्यादा देर तक बैठे रहने, टाइट कपडे पहनने या कुछ दूसरे अनजान कारणों से अंतर्निहित हेयर सिस्ट को पंक्चर कर देते हैं तो सिस्ट संक्रमित हो सकती है | अगर आपको इनमे से कोई भी लक्षण फील हों तो जल्दी से जल्दी डॉक्टर को दिखाएँ | जब सिस्ट संक्रमित हो जाती है तो आपको निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं: [१५]
    • सूजन
    • दर्द
    • रेडनेस
    • बदबूदार ड्रेनेज
    • बुखार
    • कैविटी बनना जिसमे ग्रेन्युलेशन टिश्यू, हेयर और अपशिष्ट पाए जाते हैं |

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रेफरेन्स

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pilonidal-cyst/basics/definition/con-20025007
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pilonidal-cyst/basics/symptoms/con-20025007
  3. ↑ http://emedicine.medscape.com/article/192668-treatment#d10
  4. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000842.htm
  5. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25597924
  6. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26528921
  7. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27011724
  8. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22457547
  9. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23606508
  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
  2. ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-227-witch%20hazel.aspx?activeingredientid=227
  3. ↑ < http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26871246
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pilonidal-cyst/basics/definition/con-20025007
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pilonidal-cyst/basics/definition/con-20025007
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pilonidal-cyst/basics/symptoms/con-20025007

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