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एक साफ एढ़ेसिव बैंड ऐड (Band-Aids™) लगाना छोटे-मोटे कट्स और खरोंच जैसे किसी भी घाव की सफाई से देखभाल करने का एक जरूरी तरीका होता है। हालांकि, बैंड ऐड को निकालना हमेशा एक मददगार प्रोसेस तो नहीं होती है। लेकिन, बैंड ऐड निकालने पर होने वाले दर्द से बचने की कोशिश में बैंड ऐड लगाना ही न छोड़ दें। बल्कि, बैंड ऐड को निकालना थोड़ा कम दर्दभरा (या बिना दर्द का) बनाने के लिए दूसरे तरीके ट्राई करके देखें।
चरण
विधि 1
विधि 1 का 2:
बैंड ऐड के एढ़ेसिव को ढीला करना (Weakening Bandage Adhesive)
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बैंड ऐड को पानी में सोखें: हो सकता है कि कभी आपके साथ में ऐसा हुआ हो कि आपने कहीं पर किसी के द्वारा यूज की हुई बैंड ऐड को गटर में या स्विमिंग पूल में तैरते हुए देखा हो और इसलिए आपको ये बात मालूम हो कि बैंड ऐड पर पानी लगने की वजह से उसकी त्वचा के ऊपर की पकड़ ढीली हो जाती है।
- नहीं, इसके लिए आपको पब्लिक पूल में नहीं जाना है। कुछ देर के लिए बाथटब में सोखें और फिर बैंड ऐड को निकालने की कोशिश करें। बस शॉवर लेना भी आपके काम आएगा।
- आप चाहें तो एक वैट कम्प्रेस (जैसे कि गुनगुने पानी में भीगा एक कपड़ा) भी बैंड ऐड के ऊपर लगा सकते हैं और उसके पूरे अंदर तक सोख जाने देने का इंतज़ार करें। [१] X रिसर्च सोर्स
- 15 से 20 मिनट के बबल बाथ से एडहेसिव ढीला हो सकता है और यह बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है।
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एढ़ेसिव को ढीला और लुब्रिकेट करने के लिए ऑयल और साबुन का इस्तेमाल करें: लोग अलग-अलग प्रॉडक्ट को इस्तेमाल करने की बात कहते हैं -- ऑलिव ऑयल, पेट्रोलियम जेली, बेबी शैम्पू या बेबी ऑयल, ये तो बस थोड़े से नाम हैं -- लेकिन इनके हिसाब से प्रोसेस में कोई फर्क नहीं आता। अलग-अलग वेरिएशन ट्राई करें और देखें आपके लिए और आपकी फैमिली के लिए क्या सही काम करता है।
- प्रॉडक्ट को बैंड ऐड के एढ़ेसिव एरिया पर मसाज करने के लिए एक कॉटन बॉल, कॉटन स्वेब या फिर अपनी उंगली का इस्तेमाल करें। इसे अच्छे से लगाएँ और इसे बैंड ऐड के उस एरिया को सेचुरेट करने दें।
- बैंड ऐड के कोनों को छीलकर या थोड़ा सा उठा कर देखें कि उसका एढ़ेसिव ढीला हुआ है या नहीं। अगर नहीं, तो ऑयल या साबुन को लगाते रहें।
- अगर ऐसा है, तो बाकी के बैंड ऐड को एक क्विक मोशन में खींचकर निकालें। अगर जरूरत पड़े, तो अपने दूसरे हाथों का इस्तेमाल करके आराम से आसपास की स्किन को दबाकर रखें।
- बच्चों के लिए एक टिप, आप बेबी ऑयल में फूड कलरिंग मिला लें, ताकि आप एक कॉटन स्वेब की मदद से मिक्स्चर को बैंड ऐड के ऊपर “पेंट” कर दें। इसे घबराने वाली एक बात की तरह बनाने की बजाय, एक मजेदार अनुभव बना लें। [२] X रिसर्च सोर्स
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एक्सट्रा-स्टिकी बैंड ऐड को और भी ज्यादा लुब्रिकेट करें: एक जिद्दी चिपकी हुई बैंड ऐड को जल्दी से खींचकर निकालने की बजाय, पिछले स्टेप में दी हुई एढ़ेसिव को ढीला करने की प्रोसेस के साथ, कोनों को छीलकर निकालें, फिर इसे धीरे से खींचने के दौरान स्किन और बैंड ऐड के कांटैक्ट पॉइंट के बीच में एक मॉइस्चराइजिंग लोशन लगाएँ। [३] X रिसर्च सोर्स
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एढ़ेसिव को अल्कोहल से घोलें: आप चाहें तो रबिंग अल्कोहल के साथ भी लुब्रिकेटिंग टेक्निक को यूज कर सकते हैं। एढ़ेसिव को धीरे-धीरे, लेकिन निश्चित रूप से घुल जाना चाहिए और स्किन पर बचा रह गया कोई भी एढ़ेसिव को एक सेचुरेट कॉटन बॉल/स्वेब से घिसकर निकल जाना चाहिए।
- इसके साथ ही मार्केट में ऐसे कुछ एढ़ेसिव रिमूवल के साथ लेबल किए प्रॉडक्ट भी बेचे जाते हैं। ये अगर आपके मेडिकल स्टोर में नहीं उपलब्ध हैं, तो किसी दूसरी सर्जिकल सप्लाई स्टोर पर चेक करें। [४] X रिसर्च सोर्स
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बैंड ऐड को निकालने के डर से इसे यूज ही करना न बंद करें: वो कुछ पुराने माने जाने वाले विचार, जो आज भी लोगों के बीच में मौजूद हैं, वो ये कि किसी छोटे से कट को साफ करना और फिर उसे हवा में ही खुला छोड़कर, ऊपर से पपड़ी बनने देना ज्यादा बेहतर होता है। जैसे कि जले हुए पर घी लगाना और नाक से खून बहने पर अपने सिर को तिरछा करना, हालांकि, इनमें से कुछ भी सही नहीं हैं।
- छोटे घाव असल में नम माहौल में बेहतर हो जाते हैं, जिनमें ब्लड वेसल्स तेजी से रिजनरेट होती है और सूजन देने वाली सेल्स और भी धीरे से मल्टीप्लाय होने लगती हैं। इसलिए, पपड़ी जमने की प्रोसेस को रोकना असल में आराम मिलने की प्रोसेस में मदद करता है। [५] X रिसर्च सोर्स
- ऐसा सोचना भी गलत नहीं है कि बैंड ऐड बनाने वाली कंपनी खुद ही घाव और खरोंच को हवा में सूखने छोड़ने की बजाय, उन्हें ढँककर रखने को प्रमोट करती हैं, लेकिन असल में इस बात के पीछे एक साइंस लॉजिक है। [६] X रिसर्च सोर्स
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अपने घाव को बैंड ऐड के लिए सही तरह से तैयार करें: कभी-कभी बैंड ऐड को खींचकर निकालने में होने वाली तकलीफ का असली भाग बैंड ऐड का चिपचिपा एढेसिव नहीं, बल्कि सूखा हुआ खून/पपड़ी होता है, जो बैंड ऐड को खींचने पर साथ में खिंच आता है और घाव को खोल देता है। घाव को ढंकने की सही तैयारी ऐसा होने की संभावना को कम कर सकती है। [७] X रिसर्च सोर्स
- छोटे-मोटे कट या खरोंच के लिए एक पट्टी, पेपर टॉवल, एक साफ कपड़े बगैरह से दबाकर खून को रोकने की कोशिश करें। जब तक की खून निकलना रुक नहीं जाता, तब तक 15 मिनट तक एक हल्का प्रैशर लगाए रहें।
- एक बड़ा कट या घाव, एक बेहद गंदा घाव या फिर ऐसा घाव जिसका खून रुकने का नाम ही नहीं ले रहा है, के लिए मेडिकल हेल्प की तलाश करें।
- साफ पानी से एरिया को धो लें और घाव को आराम से साबुन और पानी से साफ कर लें। एक बार फिर से धोएँ और एक साफ कपड़े बगैरह से थपथपाकर उसे सुखाएँ। हाइड्रोजन पेरोक्साइड या उन पुराने घाव क्लीनर्स का इस्तेमाल न करें, जिनके बारे में आपके बुजुर्ग यूज करने की सलाह देते हैं -- केवल सादा पानी और साबुन यूज करें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड और आयोडिन चोट को इरिटेट कर सकते हैं।
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चिपकने से रोकने के लिए घाव को नम करें: एंटीबायोटिक ओइंटमेंट यूज करने से घाव को तेजी से ठीक करने में मदद मिलती देखी गई है, लेकिन ये घाव को नम रखे में मदद करते हैं, और बैंड ऐड निकालने की प्रोसेस में उसे चिपकने की संभावना को कम कर देता है। [८] X रिसर्च सोर्स
- जैसे कि बोला गया है, एक प्लेन पुरानी पेट्रोलियम जेली भी आपको ठीक वैसा ही नमी वाला/लुब्रिकेटिंग प्रभाव देंगी। [९] X रिसर्च सोर्स
- घाव के ऊपर केवल जरा सी मात्रा ही यूज करें, ताकि बैंड ऐड अपनी जगह पर ही बनी रहे।
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घाव को बैंड ऐड से कवर करें: [१०] X रिसर्च सोर्स एक ऐसी बैंड ऐड चुनें, जो काफी बड़ी हो, ताकि पैड (बैंड ऐड का बिना चिपकने वाला एरिया) घाव वाले पूरे एरिया को कवर कर दे, साथ ही हवा के लिए बहुत थोड़ी सी जगह भी बची रहे। इन्फेक्शन के खतरे को कम करने के लिए कोशिश करें कि पैड को छूएँ नहीं।
- खासतौर से, जब बैंड ऐड (या फिर आर्म या पैर पर यूज करने वाले बड़े बैंड ऐड रैप) को अपनी उंगली पर लपेटें, तब इसे इतना टाइट करें, ताकि ये अपनी जगह पर बनी रहे और पैड और घाव के बीच में गैप को भी रोके रहे, लेकिन इतना भी ज्यादा नहीं कि ये खून के बहाव को रुकावट डाल दे। अगर आपकी उंगली में जलन होती है या ये पर्पल हो जाती है, तो समझ जाएँ कि ये बहुत टाइट है।
- अगर पहले वाली बैंड ऐड पानी या गंदगी से खराब हो जाती है, तो नई बैंड ऐड लगा लें।
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अगर जरूरत हो, तो रेज़र को इस्तेमाल करें: अगर आपको अपनी रेज़र को बालों वाले एरिया पर लगाना है -- पुरुषों के आर्म या पैर पर या फिर सीने पर -- तो आप अपने बालों को पहले निकालकर या काटकर, अपने बालों पर फंसी हुई बैंड ऐड से होने वाले दर्द को रोक सकते हैं।
- गरम पानी, एक नई, साफ रेज़र लें और घाव के ऊपर शेव न करें।
- अगर आप छोटे स्कार या निशान वाले धब्बेदार बालों वाले स्पॉट नहीं चाहते हैं, तो आपको इस स्टेप को अपनाने के पहले, इसी गाइड में दी हुई दूसरी बैंड ऐड रिमूवल प्रोसीजर को यूज करना चाहिए
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मेडिकल साइंस के ऊपर भरोसा रखें: बैंड ऐड को निकालने में केवल दर्द ही नहीं होता है -- कुछ लोग, खासकर कि नवजात बच्चे और सेंसिटिव स्किन वाले बुजुर्ग लोग, बैंड ऐड निकालने की वजह से दाग पड़ने या इरिटेशन का सामना करते हैं। हालांकि, नई बैंड ऐड से बैकिंग और उसके घुलने वाली लेयर के बीच में एक "क्विक-रिलीज" जैसी लेयर बन जाती है। [११] X रिसर्च सोर्स
- इसलिए, भले ही इसमें दर्द होता है, लेकिन बैंड ऐड को निकालने की बात को कुछ ही समय में भूला जा सकता है।
रेफरेन्स
- ↑ http://www.ebnurse.org/index.php?id=58
- ↑ http://articles.sun-sentinel.com/1994-04-26/lifestyle/9404250234_1_bandage-child-s-skin-parent-traps
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- ↑ http://www.nytimes.com/2006/08/01/health/01real.html?_r=0
- ↑ http://www.band-aid.com/proper-wound-care/wound-care-myths
- ↑ http://www.emedicinehealth.com/care_for_a_skin_wound-health/article_em.htm
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- ↑ http://www.nytimes.com/2006/08/01/health/01real.html?_r=0
