Como Reagir Quando Seu Namorado Ficar Magoado com Você

PDF download Baixe em PDF
PDF download Baixe em PDF

Todo casal discute de vez em quando — afinal, nenhum relacionamento é perfeito. Se seu namorado está magoado com você por algum motivo, não precisa se desesperar! Siga a lista de dicas deste artigo para colocar tudo em ordem. Vamos começar com ideias de como conversar com ele sobre o que está acontecendo. Depois, mostraremos estratégias para resolver os problemas e até alguns conselhos de como superar a situação e evitar que ela se repita no futuro. Tire todas as suas dúvidas abaixo!

1

Dê tempo e espaço para seu namorado se acalmar.

PDF download Baixe em PDF
  1. É direito seu querer dar um jeito em tudo o quanto antes, mas lembre-se de que talvez ele não esteja pronto — e cabe a você respeitar esse desejo. O que dá para fazer é recomendar que os dois tirem um tempo para refletir. Dessa forma, vocês vão conseguir ter uma conversa muito não saudável quando ele se sentir preparado. [1] Veja exemplos do que dizer:
    • "Alex, você tá magoado e eu entendo, mas não adianta nada a gente conversar assim. Me diz de quanto tempo e espaço você precisa."
    • Se você não aguenta nem a ideia de ficar um tempo sem conversar com seu namorado, pergunte se ele se importa de você mandar mensagem a cada um ou dois dias para saber como as coisas estão.
    • É importante respeitar a privacidade do rapaz. Não fique bisbilhotando as mídias sociais dele em busca de "sinais" e nem interrogue seus amigos em comum para receber notícias.
    Publicidade
2

Descubra por que exatamente ele está magoado.

PDF download Baixe em PDF
  1. Talvez vocês não tenham discutido feio; pode ser até que tudo estava normal para você, mas ele começou a agir de um jeito estranho de uma hora para outra. É claro que tem alguma coisa incomodando, mas o que será? Não tire conclusões precipitadas. Fica impossível resolver as coisas sem saber o que está acontecendo, então é melhor perguntar a ele de uma vez por todas. [2]
    • Você pode dizer "Eric, sei que você tá magoado comigo, mas não tenho ideia do motivo. Por favor, me diz o que aconteceu pra eu resolver as coisas".
    • Respeite a vontade do seu namorado se ele não estiver pronto para falar do assunto. Vai ser mais saudável resolver tudo no tempo certo.
3

Ouça o lado dele de mente e coração abertos.

PDF download Baixe em PDF
  1. Dê a ele a chance de dizer o que quiser sem ser interrompido. Esse é o melhor jeito de saber o que ele pensa e sente sobre a situação. Caso você tenha dúvidas, deixe para saná-las no final. Por ora, só ouça com atenção e tente entender a perspectiva do rapaz. [3]
    • Se você interromper seu namorado ou interferir de alguma forma antes que ele consiga se explicar, ele provavelmente vai achar que a própria opinião não é importante.
    Publicidade
4

Valide o que ele sente quanto à situação.

PDF download Baixe em PDF
  1. Mesmo que ele tenha uma visão "distorcida" das coisas, dá para você tentar entender a razão da mágoa. Você não está admitindo que fez algo errado ou que ele está 100% certo, e sim apenas validando o ponto de vista dele. [4] Diga algo como:
    • "Bruno, eu entendo você dizer que se sente confuso e sobrecarregado. Eu também me sentiria assim no seu lugar."
    • "Que bom que você me contou isso, Rafa. Eu não fazia ideia do que você tava pensando! Entendo completamente sua chateação comigo."
    • "O que você tá sentindo é completamente válido, Diego. Fico feliz por você ter me contado."
5

Explique seu lado das coisas.

PDF download Baixe em PDF
  1. Se você tem fatos ou informações que seu namorado desconhece, inclua-os no papo agora. Se cometeu algum erro, admita-o sem tentar se desvencilhar da responsabilidade ou justificar seu comportamento. Parta sempre da sua perspectiva, pois começar suas frases com "Você…" dá à conversa um tom acusatório. [5] Veja exemplos do que dizer:
    • "Eu sei que devia ter te contato que fui à festa, e fico envergonhada de não ter dito nada. Fiz isso porque não queria te deixar preocupado. Passei a noite toda com a Cássia e a Mari, e a gente cuidou umas das outras."
    • "Confesso que me senti um pouco excluída quando você trocou nosso encontro de sábado por uma noite com seus amigos, mas confio em você e quero que se divirta com eles. Eu não precisava ter mandado tantas mensagens seguidas."
    Publicidade
6

Peça desculpas pela sua parcela de responsabilidade.

PDF download Baixe em PDF
  1. Por mais que seja difícil, admita que pisou na bola e peça desculpas sinceras. Não tente minimizar ou racionalizar seu comportamento: tenha coragem de assumir o que fez. [6] Não brinque, pois a decisão do seu namorado de perdoar você ou não depende da sua sinceridade. Veja o que dizer:
    • "Sinto muito pelo que te falei, Daniel. Eu tava com raiva e não parei pra pensar. Foi da boca pra fora. A partir de agora, vou tomar cuidado pra não pisar na bola assim."
7

Preste atenção ao seu tom e à sua linguagem.

PDF download Baixe em PDF
  1. Elas costumam ter um tom acusatório (ainda que sem querer) e fazem parecer que você esta julgando seu namorado. Melhor falar coisas como "Isso acontece de vez em quando" e "Você não faz isso sempre, mas fez ontem…", que soam mais neutras. [7]
    • Por exemplo: em vez de dizer "Você nunca me escuta!", fale "Às vezes, parece que você não ouve o que eu digo."
    Publicidade
8

Tente chegar a uma espécie de acordo com seu namorado.

PDF download Baixe em PDF
  1. Se vocês estão discutindo sobre o que vão fazer no fim de semana, por exemplo, podem decidir que os dois vão tomar essa decisão de forma alternada. Neste sábado, a escolha é dele; no próximo, é sua. Tente chegar com ele a um meio-termo que funcione para os dois. [8] Mais exemplos:
    • Caso vocês estejam discutindo sobre sair com seus amigos ou os dele neste fim de semana, tente alternar os dias para que todos fiquem satisfeitos: dá para encontrar sua turma na sexta e a dele no sábado. [9]
    • Caso ele esteja magoado porque sempre tem que pagar pelo que vocês comem e bebem fora de casa, diga que você vai pagar metade a partir de agora.
9

Aceite a divergência de opiniões se não der para chegar a um acordo.

PDF download Baixe em PDF
  1. Se você e seu namorado não conseguirem resolver certas divergências simples, às vezes é melhor deixar o assunto de lado de vez. Pense: vale a pena gastar tempo e energia em uma coisa tão boba? Você não precisa ser a dona da razão ou concordar totalmente com o rapaz. [10]
    • Pense também: essa discussão vai ser importante daqui a uma semana? Se vocês não conseguirem chegar a um acordo sobre algo trivial, é melhor deixar tudo para lá e retomar sua convivência pacífica. [11]
    Publicidade
10

Tente se redimir com ele (se isso for possível).

PDF download Baixe em PDF
  1. Por exemplo: caso você tenha perdido ou quebrado um pertence do rapaz, compre a mesma coisa e dê para ele. Substituir algo assim não apaga seus erros, mas é um belo gesto — e seu namorado provavelmente vai gostar.
    • Por exemplo: se você rasgou o moletom preferido do seu namorado, compre um novo igual para ele. Pode ser o mesmo modelo de antes, uma versão melhor ou até algo que ele próprio escolha!
11

Evite cometer o mesmo erro de novo.

PDF download Baixe em PDF
  1. Embora um pedido de desculpas sincero seja fundamental, de nada adianta se você não mudar de comportamento. Tente enxergar seus conflitos como oportunidades de conhecer melhor seu namorado e se aproximar mais dele. [12] Por exemplo:
    • Caso seu namorado esteja magoado porque você trocou mensagens com seu ex, faça o compromisso de nunca mais repetir isso. Melhor: apague o número do outro da sua lista de contatos e das mídias sociais! Apesar de isso não resolver o problema original, pelo menos vai amenizar a situação.
    Publicidade
12

Desabafe com alguém se ele tem o costume de ficar irritado com você.

PDF download Baixe em PDF
  1. Não é porque ele está "magoado" que você fez alguma coisa errada! Se o rapaz tem o hábito de criar confusão de propósito e nunca aceita a própria responsabilidade, isso quer dizer que ele tem um comportamento manipulador e abusivo. [13] Nesse caso, converse com alguém de confiança e que tenha uma opinião sincera.
    • Se você se sentir ameaçada de qualquer forma pelo seu namorado, ligue para a Central de Atendimento à Mulher pelo número 180 imediatamente. Por esse número, vai dar para conversar com especialistas sobre o que está acontecendo.

WikiHows Relacionados

Como
Excitar um Homem
Quais São as Coisas que Mais Excitam os Homens?
Como
Excitar uma Mulher
Como
Começar uma Conversa por Mensagem com uma Garota
Como
Saber se Seu Namorado é Gay
Como
Convencer sua Namorada a Fazer um Trisal
17 Sinais Físicos de Que Alguém Está Apaixonado por Você
17 Sinais de Atração para Saber se um Rapaz Gosta de Você em Segredo
Como
Pedir o Número de Celular de uma Moça de um Jeito Engraçado
Como
Saber Quando um Homem Está Usando Você por Sexo
Como
Fazer Ele Sentir Sua Falta
Como
Chamar uma Garota para Sair
Como
Ser uma Dominadora
Como
Reconquistar o Amor da Sua Ex
Publicidade

Referências

  1. ↑ https://www.relate.org.uk/relationship-help/help-relationships/arguing-and-conflict/how-de-escalate-argument
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/201704/10-tips-solving-relationship-conflicts
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/201704/10-tips-solving-relationship-conflicts
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-squeaky-wheel/201702/the-one-crucial-thing-do-when-your-partner-is-upset
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/201704/10-tips-solving-relationship-conflicts
  6. ↑ https://kidshealth.org/en/teens/apologies.html
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/201704/10-tips-solving-relationship-conflicts
  8. ↑ https://www.loveisrespect.org/resources/conflict-resolution/
  9. ↑ https://www.joinonelove.org/learn/handling_conflict/
  1. ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/conflict-resolution-skills.htm
  2. ↑ https://www.joinonelove.org/learn/handling_conflict/
  3. ↑ https://www.joinonelove.org/learn/handling_conflict/
  4. ↑ https://www.loveisrespect.org/resources/conflict-resolution/

Sobre este guia wikiHow

Em outras línguas
Esta página foi acessada 7 551 vezes.

Este artigo foi útil?

Publicidade