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Quando se passa a fazer parte da família do seu cônjuge, você pode encontrar algumas pedras no caminho, principalmente no relacionamento com a sogra. Se quiser ter um convívio saudável desde o princípio ou se desejar superar as dificuldades que já estão enraizadas, saiba que é possível se dar bem com a sogra. Trate-a com respeito e com gentileza, envolva o seu cônjuge, principalmente se houver conflitos, e se habitue a ceder e ser firme quando for preciso, ainda mais se morarem juntos.
Passos
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Adote uma postura positiva sempre que a encontrar. Seja simpático e gentil, mesmo que pareça um pouco forçado. Quando a situação é encarada de um ponto de vista positivo, pode ser melhor do que esperava. [1] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, se estiver indo para a casa dela, sorria enquanto dirige e pense em assuntos legais para puxar. Assim que a vir, sorria, cumprimente, mostre respeito e seja caloroso.
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Faça perguntas para conhecê-la melhor. Vocês têm coisas em comum: ambos amam a pessoa com quem você se casou e agora fazem parte da vida um do outro. Separe um tempo para perguntar mais sobre a vida dela, demonstrando interesse em quem ela é e no que faz. Tente descobrir as atividades e os interesses da mulher. Com essas perguntas, vocês podem se sentir mais conectados. [2] X Fonte de pesquisa
- Peça a receita do bolo que ela fez e que você adorou. Peça dicas de como equilibrar a vida profissional e a criação de filhos. Converse sobre todo tipo de assunto para que a sua sogra fale mais de si própria.
- Uma boa maneira de criar laços é perguntar sobre a infância do seu cônjuge. Ela com certeza tem histórias engraçadas e comoventes para compartilhar.
- Se precisar de ajuda, peça ideias de temas para puxar conversa ao seu companheiro ou peça para ele participar e facilitar o diálogo.
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Responda com educação. Trate sua sogra com respeito e consideração, pois ela é parte da família. Mesmo que ela seja uma pessoa difícil, faça um esforço para responder de uma maneira educada e gentil. Ter educação não significa engolir sapo calado, significa não retrucar no mesmo tom nem de maneira sentida. [3] X Fonte de pesquisa
- Não a critique na frente do seu cônjuge. Não é justo colocá-lo no meio disso.
- Se mora com sua sogra, faça um esforço para interagir com ela de forma positiva, mesmo que discordem e não estejam em sintonia. Peça para o seu companheiro falar com ela por você, se for o caso.
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Sejam um casal unido. Mostre para a sua sogra que você e seu cônjuge são parceiros e pais unidos. Falem com ela juntos para se sentir mais amparado. Mesmo que o outro fique neutro, é bom que esteja presente e ouça as interações.
- Peça a opinião do seu parceiro sem colocá-lo contra a própria mãe.
- Se a situação estiver feia, peça ao seu marido ou esposa para falar com ela a respeito.
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Permita que ela tenha privilégios de avó. Os seus filhos são mimados quando vão passear na casa da avó? Paciência! Algumas avós enchem os netos de guloseimas e surpresas para ter uma relação boa com as crianças. Mesmo que não seja fã da energia louca que o açúcar dá aos seus filhos, lembre-se de que isso é importante para fortalecer o vínculo entre eles e que também não vai afetar a saúde das crianças em longo prazo. [4] X Fonte de pesquisa
- Se acontecer de ir buscar as crianças na casa da sogra e elas estiverem muito energéticas por causa do consumo de açúcar ou por não terem cochilado, pense que pelo menos isso não acontece todos os dias. Deixe a avó mimar um pouco os netos.
- Se a coisa sair do controle (com presentes extravagantes, por exemplo), fale com delicadeza que os seus filhos vão continuar gostando da avó do mesmo jeito mesmo que ela pegue leve. Tenha essa conversa com a participação do seu cônjuge para mais apoio moral.
- Fale para as crianças que a casa da avó é um lugar especial. O que acontece ali nem sempre tem que acontecer em casa.
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Lembre-se de que as questões podem não ser pessoais. Conflitos com sogra são comuns, infelizmente. Pode ser difícil entrar em um acordo, principalmente se o seu cônjuge for muito próximo da mãe. Porém, não é uma competição: o seu parceiro não escolheu a mãe que tem, mas escolheu você. [5] X Fonte de pesquisa
- A sua sogra nunca vai achar que ninguém é bom o suficiente para o filho dela, o que não tem nada a ver com você.
- Abra o coração com o seu cônjuge sobre as dificuldades e peça a opinião dele sobre a situação. Por exemplo, você pode se sentir aliviado em ouvi-lo dizer que é uma questão de criação e educação diferentes e não é um problema pessoal.
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Pense em soluções junto com o cônjuge. Conversar com ele é fundamental. Caso não faça ideia de como você está se sentindo, ele pode acabar criando uma situação delicada sem querer. Encontre um momento oportuno para se sentar e conversar sobre isso com calma . Desabafe sobre o que o incomoda e o que gostaria que ele fizesse a respeito. O seu parceiro é a pessoa mais adequada para conversar com sua sogra no seu lugar.
- Não se surpreenda caso ele se recuse a "tomar partido". Ele tem sentimentos pelos dois lados e a tomada partido pode colocá-lo em uma situação difícil.
- Peça para o seu parceiro conversar com a mãe sobre coisas que o incomodam. Ela pode encarar melhor a questão se o filho for o porta-voz.
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Respeite pontos de vista diferentes. Mesmo que você não concorde com o que ela diz, ouça a sua sogra. Não discorde imediatamente, escute-a (mesmo que ache tudo ridículo) e demonstre que está prestando atenção. Você não precisa concordar com nada. [6] X Fonte de pesquisa
- Dê uma resposta neutra, como: "OK, vou pensar" ou "Obrigado pela contribuição".
- Se ela o colocar em uma posição difícil, dê uma desculpa. Diga: "Prefiro não responder já. Deixe-me falar com o meu companheiro primeiro".
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Seja bem-humorado . Esquivar-se de críticas ou de indiretas com humor pode diminuir os conflitos e apaziguar os ânimos. Se a situação ficar tensa ou se a sua sogra não facilitar as coisas, tenha jogo de cintura e use o humor ao seu favor. [7] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, se ela estiver reclamando que está quente, responda: "Bem, pelo menos podemos reclamar tomando um sorvete!"
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Entenda os seus sentimentos em relação à sogra. Você consegue se colocar no lugar dela de vez em quando para entender exatamente de onde vem esse comportamento supostamente intrometido e crítico? Ela ama a pessoa com quem você é casado, então deve haver algo bom dentro dela!
- Seja qual for o seu sentimento , ela vai continuar a ser uma das pessoas mais importantes da vida do seu companheiro. Pergunte-se honestamente se não é o seu ciúme indomável que está causando problemas.
- Quem tem um relacionamento tenso ou difícil com a própria mãe pode projetar os sentimentos na sogra. Lembre-se de que elas são pessoas diferentes e cada relação é uma.
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Crie algumas regras básicas. Se mora com ela, estabeleça algumas regras básicas para o convívio. Ciente das coisas que podem gerar conflito, converse com ela com antecedência e entrem em acordo sobre as regras e o porquê delas existirem. [8] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, diga que as crianças não comem açúcar depois de um determinado horário e que ela não deve oferecer doces a partir de então.
- Defina as regras básicas com o seu companheiro e conversem todos juntos.
- Se a casa for dela, respeite as regras e a autoridade que ela tem. Se a casa for sua e de seu cônjuge, ela deve entender bem quem estipula as regras e quais são elas.
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Abra mão. É inevitável discordar sobre certos assuntos, ainda mais morando juntos. Escolha as coisas pelas quais você acha que vale a pena bater o pé e decida o que é capaz de tolerar. [9] X Fonte de pesquisa
- Se houver netos, ela provavelmente vai querer opinar sobre maternidade, educação, atividades e até mesmo o modo como eles se vestem. Escute a opinião dela e tente ajustar o que der.
- Se tiver uma opinião firme, comunique-a. Diga: "Eu entendo a sua posição, mas por enquanto gostaria de fazer do meu jeito".
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3Estabeleçam limites juntos . Todos podem conviver e ter o seu próprio espaço para fazer as coisas. Pergunte como você pode deixá-la confortável em casa enquanto exerce suas próprias necessidades e desejos. Contanto que os limites não entrem em conflito, procure respeitar o espaço e independência dela. [10] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, ela pode se sentir à vontade para pagar as compras de comida, mas talvez não queira abrir mão de ter o controle do próprio dinheiro. Respeite esse pedido, estabelecendo antecipadamente como cada um contribui no orçamento familiar.
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Procure enxergar as coisas boas que ela faz e elogie. Tente ver o lado bom e não só o ruim. Se ela está sempre fazendo limpeza mesmo que você diga que não precisa, agradeça por esse cuidado e contribuição. Descubra as coisas boas que ela acrescenta na sua vida, na vida do seu cônjuge e a até mesmo na de seus filhos. Se possível, expresse gratidão de forma sincera. [11] X Fonte de pesquisa
- Se ela comprar coisas para a sua família, diga: "Obrigado, quanto cuidado e carinho!"
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Fale como se sente com tanto desentendimento. Se houver um conflito que não se resolver com o passar do tempo, talvez já esteja na hora de colocar tudo às claras. Se ela sempre criticar o seu casamento ou a criação dos seus filhos, diga que não se sente bem com tais comentários. Seja gentil e honesto e peça para ela se colocar no seu lugar. Procure encontrar soluções para os problemas. [12] X Fonte de pesquisa
- Faça o possível para não acusar nem culpar a sua sogra. Em vez disso, compartilhe o que sente, usando frases "na primeira pessoa". [13] X Fonte de pesquisa Por exemplo: "Eu me sinto péssima quando você diz não sou uma boa mãe na frente do meu marido e filhos. Mesmo que a gente discorde uma da outra, por favor, respeite meu modo de criar meus filhos".
- Você pode envolver seu cônjuge nesse diálogo para ele oferecer outra perspectiva. Ele também pode falar com ela no seu nome.
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Dicas
- Se sentir que não consegue falar com a sua sogra de jeito nenhum, peça ao seu cônjuge para interceder. Caso o pedido venha do filho, pode ser que ela fique mais disposta a ouvir e colaborar.
- Principalmente quando a sua sogra mora bem perto ou na mesma casa, não deixe de reservar um tempo sé para "si". É importante cuidar bem de si mesmo para ser uma pessoa gentil e amorosa com os outros. [14] X Fonte de pesquisa
- Deixe que o seu cônjuge passe um tempo com a mãe de vez em quando, sem você por perto.
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Referências
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-happiness-project/200909/ten-tips-getting-along-your-mother-in-law
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/open-gently/201310/36-questions-bring-you-closer-together
- ↑ https://www.londonschool.com/language-talk/language-tips/5-tips-for-polite-and-diplomatic-language/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-happiness-project/200909/ten-tips-getting-along-your-mother-in-law
- ↑ http://www.telegraph.co.uk/travel/family-holidays/mother-in-law-on-holiday-psychotherapist-checklist-of-what-not-to-do/
- ↑ https://www.theknot.com/content/getting-along-with-your-future-mother-in-law
- ↑ http://www.telegraph.co.uk/travel/family-holidays/mother-in-law-on-holiday-psychotherapist-checklist-of-what-not-to-do/
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- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-happiness-project/200909/ten-tips-getting-along-your-mother-in-law
- ↑ https://www.care.com/c/stories/5579/when-mom-moves-in-creating-boundaries-and-ex
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-happiness-project/200909/ten-tips-getting-along-your-mother-in-law
- ↑ http://www.parenting.com/article/making-peace-with-your-in-laws
- ↑ https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/i-message
- ↑ http://www.telegraph.co.uk/travel/family-holidays/mother-in-law-on-holiday-psychotherapist-checklist-of-what-not-to-do/
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