Загрузить PDF
Загрузить PDF
Быть красивой значит не только имеют хороший внешний вид. Быть хорошим, добрым человеком может помочь вашей внутренней красоте сиять также, как и внешней. Как гласит поговорка "По-настоящему красив лишь тот, кто красиво поступает," и это значит, что для того, чтобы быть красивым нужно поддерживать красоту своего внешнего вида, а также быть вежливым и добрым.
Шаги
-
Следите за своей прической. Волосы могут быть как предметом гордости, если за ними хорошо ухаживать, так и портить ваш внешний вид, если за ними не ухаживать. Даже если у вас нет времени, чтобы привести их в полный порядок, убедитесь, что вы расчесали их и что у вас есть резинка, для того, чтобы завязать хвостик.
- Регулярно мойте голову. Аккуратно вытирайте их и пусть они высыхают сами по себе , насколько это возможно, фен обычно вредит вашим волосам.
- Используйте кондиционер, чтобы поддерживать волосы в здоровом состоянии и сделать их яркими. Найдите формулу, которая подходит именно вам.
-
Пусть ваш макияж будет естественным. Конечно же вы хотите уменьшить недостатки и подчеркнуть ваши лучшие черты, однако не перестарайтесь, с неестественным макияжем вы выглядите искусственно. Если вы хотите, чтобы люди думали, что вы естественно выглядите, значит будьте естественными и выглядите так же.
- Немного основы под макияж, румян, небольшое количество теней для век, карандаша для глаз и туши для ресниц помогут вам освежить ваш внешний вид.
- Чтобы избежать вида разрисованной куклы, выбирайте цвета, которые дополняют ваш естественный цвет.
- Выглядите естественно, если вам это подходит. Убедитесь, что вы правильно питаетесь, пьете много воды и балуете свою кожу, придавая ей сияние.
Реклама
-
Делайте упражнения! Найдите решение как вспотеть – да именно так – по 30 минут как минимум 3-5 раз в неделю. Отправляйтесь в танцевальный кружок; бегайте трусцой или катайтесь на велосипеде; запишитесь в клуб путешественников; играйте в теннис; бадминтон, футбол или баскетбол, наматывайте круги вокруг вашего квартала. Делайте что-нибудь . Это улучшит не только вашу физическую форму, а так же ваши взгляды на жизнь и мир.
- Быть в форме намного привлекательнее, чем не быть в офрме. Но не думайте, что быть в хорошей физической форме - значит быть стройной моделью. Физическая форма – это умение двигаться, дышать и сохранять физическую активность на протяжении дня.
- Упражнения также являются секретным эликсиром счастья и благополучия, а счастливое состояние сделает вас еще больше привлекательным.
-
Следите за личной гигиеной. Никому не нравятся люди, которые выглядят плохо и пахнут. Каждый утро и на ночь чистите зубы около 2-х минут. Не забывайте о зубной нити; большинство полостей возникает между зубами ,которые тяжело почистить при помощи зубной щетки. Мойте свои руки после туалета, поддерживайте чистоту ваших ногтей, принимайте душ с мылом и используйте дезодорант .
- Дефицит личной гигиены – это красный флаг для межличностных отношений; если вы не можете позаботиться о себе, почему это должен делать кто-то другой?
Реклама
-
Носите чистую одежду. По правде говоря, большинство ваших вещей можно одевать несколько раз до стирки, но всегда помнить про правило золотой середины: если вы чувствуете запах, не надевайте ее.
- Брюки не так бросаются в глаза, как футболки (в основном, все джинсы выглядят одинаково) и их можно носить несколько раз подряд, чем все остальные вещи. Только убедитесь, что они остаются относительно чистыми и не теряют форму; джинсы могут растянуться после несколько применений.
-
Выбирайте стильные, скромные стили в одежде. Большая часть образов предлагает откровенные варианты одежды, которая плотно обтягивает, привлекает внимание и имеет глубокие вырезы. Иногда так нужно одеваться, чтобы оставаться молодой и красивой, но в повседневной жизни вы будете намного привлекательнее в скромных, немного приукрашенных вещах, которые не привлекают огромное внимание к вашему телу.
- Если у вас красивая фигура, скромные вещи будут кстати.
- Если ваша цель завоевать внимание парня, вы можете удивиться тому, что большинство мужчин сами любят додумывать некоторые вещи. Особенно важно, что много парней, которые хотят видеть девушек в причудливых маленьких вещах, это совсем не те, чье внимание вам нужно завоевывать.
-
Носите практичную обувь. Не относитесь к тем девушкам, которые не могут играть в футбол из-за своих мини-юбок и танкеток; привлекательнее будет выглядеть, если вы будете чувствовать себя комфортно и принимать участие. Высокие каблуки должны подбираться под специальный дресс-код. Низкие каблуки и лодочки можно носить во многих случаях, если конечно же они прочные и удобные. Все остальное время носите симпатичную спортивную обувь, кожаную обувь на шнурках или то, что соответствует вашей повседневной жизни.Реклама
-
Забудьте о прошлом. Чтобы не случилось в прошлом, это прошло. Примите те уроки, которые преподнесла вам жизнь, и постарайтесь двигаться дальше. Помните: если вы думаете об этом каждый день, вы до сих пор позволяете воспоминание контролировать вас.
- Обратитесь к профессионалу, если нужно. Консультант или психиатр поможет вам справиться с вопросами самоуверенности и оставаться лучшим.
-
Будьте уверенны в себе. Если у вас низкая самооценка, вырабатывайте уверенность. Вам не следует пытаться стать тем, кем вы не являетесь на самом деле, но не стоит рассказывать всему миру, что вы расстроены. Сохраняйте спокойствие и собранность. Вас будут уважать, если вы будете выражать свои эмоции, но только в сдержанной форме.
-
Примите свою индивидуальность. Вы прекрасная, индивидуальная личность со своими особенностями характера и талантами. Только принятие своих возможностей поможет вам развивать свои способности и предложить что-то миру.
-
Поддерживайте свою неприкосновенность. Не делайте ничего, о чем потом пожалеете или после чего потеряете уверенность в себе. И не только поэтому, а потому что секреты могут вылезти наружу, а после этого негативные суждения людей могут подорвать вашу уверенность в себе. Будьте честны и этичны и пусть у вас будет свой скелет в шкафу! !
- Отстаивайте правоту. Если кто-то пытается вас унизить, будьте самому себе королем в доспехах; никто не имеет право неуважительно относиться к вам. Делайте то же самое, если унизили кого-то. Не бойтесь отстаивать свою правоту – даже если вы останетесь в одиночестве; помните, что только один человек может все изменить.
- Уважайте себя и свое тело. Подумайте дважды, перед тем как употребить спиртные напитки, покурить или съесть некачественные продукты. Избегайте легальных наркотиков. Будьте бдительными по поводу вашей половой жизни.
-
Ведите дневник. Записывайте в него настолько часто, насколько сможете, и вы вскоре обнаружите, что настало самое время: не стоит размышлять о своих отношениях или испытания, но дневник поможет вам понять, кто вы есть и кем вы хотите стать. В то время как ведете дневник, записывайте свои хорошие вещи в жизни. Вы даже удивитесь насколько вы счастливый человек.
- Если вы считаете, что это немодно и не круто не переживайте, он может быть вашим личным и никому не стоит знать, где вы храните его
-
Ставьте перед собой цели. Используйте момент во всем этом самопознании для лучшего будущего. Начните с 1 или двух целей (например сбросить 5 килограмм, создать волейбольную команду, войти в список отличников, накопить деньги или купить новые вещи и так далее), и как только вы их выполните, ставьте перед собой новые цели. Пусть у вас войдет в привычку понимать, чего вы хотите, и получать это.
- Вы можете выделить для каждой своей цели отдельную страницу и написать, почему вы этого хотите, как вы будете исполнять это и к какому моменту вы должны это сделать.
Реклама
-
Пробуйте новые вещи. Когда возникнет возможность сделать что-то, чего вы раньше не делали, хватайтесь за нее! Если вас пригласили покататься на горных лыжах, соглашайтесь. Если новый этнический ресторан открывается в вашем месте проживания, сходите туда. Исследование новых вещей или различной деятельности поможет стать вам не только гармоничным человеком, но еще и выработает у вас привычку изучать все новое всю жизнь.
-
Занимайтесь самообразованием как можно чаще. Хотя получение классического образования и должно стоять на первом месте, также не забывайте, что жизнь полна поучительных уроков; вам не всегда нужно быть за партой, чтобы приобрести знания.
- Хорошо учитесь в школе. Люди тянутся к умным и активным в коллективе.
- Не бойтесь попросить помощи у учителей или других студентов. Нет такого понятия, как глупые вопросы; вы же учитесь!
- Читайте! Читайте бестселлеры, классическую литературу, книги с советами и инструкциями, книги для саморазвития и книги, с которыми вы, возможно, и не будете согласны. Всегда носите с собой книгу для чтения, которая наполнит ваше сердце и мысли хорошими вещами и идеями.
-
Посвящайте от 15 до 30 минут каждый день для развития особого таланта. Это может быть игра на музыкальном инструменте, рисование, шитье, репетиторство, кулинария или по изготовление деревянных миниатюрных космических хомячков. Все это может развить уверенность в себе и создать возможности для веселья с друзьями или вашим будущем избранником.Реклама
-
Прикладывайте дополнительные усилия, чтобы узнать о людях вашего круга общения. Научитесь узнавать что-нибудь интересное о них из разговора – говорите не только о себе. Чем лучше вы разбираетесь в других людях, тем лучше вы понимаете себя.
-
Распознавайте истинную красоту. Красота – в глазах смотрящего, и если это так – все вокруг кажется прекрасным. Поддерживайте других людей в их начинаниях; каждому человеку в какой-то момент его жизни нужна поддержка, и когда она потребуется вам- люди ответят на вашу доброту.
- Не оскорбляйте других, не говорите о том, что они глупые или несимпатичные и не привлекайте внимание к их недостаткам. У каждого есть свои недостатки, но когда вы научитесь видеть положительные черты в других людях, вы сможете принять их и развивать в себе.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 31 585 раз.
Реклама
