Загрузить PDF
Загрузить PDF
Сердечный приступ часто случается, когда люди оказываются одни. Если вы будете знать, как себя вести в ситуации, когда симптомы сердечного приступа дадут о себе знать, вы сможете спасти свою жизнь. Если вы хотите получить дополнительную информацию, прочитайте эту статью.
Шаги
-
Жизненно важно знать наиболее распространенные симптомы. Наиболее распространенными симптомами сердечного приступа является боль или дискомфорт в груди, но есть и другие типичные симптомы, о которых вы должны тоже знать.
- Дискомфорт в груди, как правило, локализуется в центре груди. Он также может быть описан как тяжесть, стеснение, давление, боль, жжение, онемение, сжимание. Все эти признаки могут проявиться в течение нескольких минут, прекратиться и повториться снова. Люди иногда путают боль в желудке и сердечный приступ, когда оказываются в такой ситуации одни. [1] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источнику
- Вы можете также испытать боль или дискомфорт в других областях верхней части тела, в левом плече, спине, шее, челюсти, или желудке.
- Дополнительные симптомы, связанные с сердечным приступом могут включать:
- Затрудненное дыхание
- Повышенная потливость и холодный пот
- Ощущение отечности, боль в желудке, или удушье
- Тошнота или рвота
- Головокружение, сильная слабость или повышенное чувство тревоги
- Быстрое, нерегулярное сердцебиение
-
Обратите внимание, что симптомы у женщин могут отличаться от симптомов, которые проявляются у мужчин. Хотя женщины часто испытывают боль в груди и другие общие симптомы сердечного приступа, они также чаще жалуются на менее распространенные симптомы.
- Эти симптомы могут включать:
- Боль в верхней части спины или боль в плече
- Боль, которая распространяется на щеку и челюсть
- Боль, которая отдает в руку
- Необычная усталость в течение нескольких дней
- Проблемы со сном
- 78 процентов пациенток за один месяц до сердечного приступа жаловались как минимум еще на один общий симптом.
- Эти симптомы могут включать:
-
Если вы имеете какие-либо симптомы, не относитесь к этому несерьезно, цена - ваша жизнь. Люди часто думают, что инфаркт случается мгновенно и непредсказуемо, но правда в том, что сердечный приступ может продолжаться в течение часа или даже дольше. Легкий сердечный приступ можно и не заметить, однако такие случаи наиболее опасны. Поэтому если вы испытываете любой из симптомов, описанных выше, в течение 5 минут или дольше, вы должны предпринять меры и обратиться за медицинской помощью.
- При первых признаках сердечного приступа позвоните в скорую помощь. Лучше всего начать лечение в течение первого часа после появления симптомов. Ожидание увеличивает повреждение сердца и уменьшает шанс на спасение. Крайне необходимо предотвратить сужение артерии в течение 90 минут, чтобы свести к минимуму последствия. [2] X Источник информации
- Люди часто не спешат обращаться за медицинской помощью, потому что они не связывают свои симптомы с сердечным приступом. Они могут также недооценивать серьезность ситуации, если они молоды и вследствие этого могут скептически относиться к мысли, что сердечный приступ может случиться с ними, также они не готовы идти в больницу, думая, что это " ложная тревога ".
Реклама
-
Незамедлительно позвоните по номеру 911. Самое главное, что необходимо сделать, если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ - это вызвать неотложную медицинскую помощь.
- Всегда сначала звоните по номеру 9-1-1 , прежде чем пытаться связаться с кем-то еще. Это всегда самый быстрый способ получить лечение, и даже если вы живете там, куда скорой помощи придется ехать долго, диспетчер 9-1-1 может предоставить вам всю необходимую информацию до приезда скорой, чтобы свести последствия приступа до минимума.
- Скорая помощь может начать лечение, сразу, как только приедет, это еще одна причина, почему лучше позвонить в скорую, чем обращаться к другу или родственнику за помощью.
-
Подумайте, с кем вы можете связаться еще, чтобы этот человек приехал немедленно. Если у вас есть надежный сосед или родственник, который живет поблизости, сделайте еще один телефонный звонок и попросите чтобы этот человек приехал.
- Вы можете сделать это, только если диспетчер 9-1-1 позволит вам совершить еще один звонок или если у вас есть вторая линия, вы можете позвонить в то время, когда диспетчер остается на первой линии.
- Не стоит просить кого-то, чтобы он отвез вас в больницу, если только диспетчер 9-1-1 не попросит это сделать. Подождите приезда скорой, чтобы получить квалифицированную помощь фельдшеров.
-
Примите аспирин. [3] X Источник информации В случае сердечного приступа рекомендуется просто разжевать стандартную таблетку обычного аспирина (325 мг) в течение 30 секунд,
- Аспирин ингибирует функцию тромбоцитов, которые являются ключевыми компонентами в формировании тромбов. Прием аспирина может задержать формирование кровяных сгустков, которые могут еще больше заблокировать артерии во время сердечного приступа.
- Не используйте таблетки с покрытием, так как они действуют слишком медленно и могут просто в этом случае не принести пользу.
- Разжуйте аспирин, прежде чем проглотить его. Сделав это, вы ускорите процесс действия таблетки, так как она попадёт в желудок. Через желудок лекарство попадает в кровь.
- Если вы принимаете лекарства, которые нельзя принимать с аспирином или аспирин вам противопоказан, не принимайте его.
-
Не пытайтесь в таком состоянии садиться за руль. Вам не следует вести машину, даже если вы направляетесь в больницу. Если вы начинаете испытывать симптомы сердечного приступа, в то время, когда вы находитесь за рулем, вы должны немедленно прекратить движение.
- Вы можете сесть за руль только в том случае, если все другие варианты были полностью исчерпаны, и это, в буквальном смысле, единственный способ чтобы получить экстренную медицинскую помощь.
- Если с вами случится полная остановка сердца, вы, вероятно, в конечном итоге потеряете сознание. Это главная причина, почему садиться за руль с симптомами сердечного приступа крайне опрометчиво.
-
Сохраняйте спокойствие. Вы можете испытывать страх и панику, однако помните, состояние паники может только усугубить проблему. Расслабьтесь, насколько это, возможно, постарайтесь, чтобы ваш пульс был стабильным и спокойным.
- Чтобы успокоить себя, думайте, о том, что ваша помощь уже в пути, а также, что вы знаете всю необходимую информацию.
- Считайте частоту сердцебиений. Однако считайте медленно, используйте такую схему один-один - тысяча, два - один - тысяча, три - один - тысяча ...
-
Лягте. Лягте на спину, и поднимите ноги вверх. Это позволит диафрагме раскрыться, и облегчит ваше состояние, вы сможете дышать, и таким образом насытить кровь кислородом. [4] X Источник информации
- Вы можете подложить под ноги подушки или какой-то другой предмет. Кроме того, можно лечь на пол, ноги подняв на диван или на кресло.
-
Делайте глубокие, равномерные вдохи. Даже если вы привыкли делать короткие быстрые вдохи, постарайтесь во время сердечного приступа, делать медленные и глубокие вдохи, так вы сможете насытить кислородом кровь и сердце.
- Лягте перед открытым окном, дверью, вентилятором или кондиционером . .. поток свежего воздуха может дополнительно помочь насытить сердце необходимым кислородом.
-
Не пытайтесь делать Сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР). [5] X Источник информации В течение достаточно долгого периода времени, средства массовой информации распространяет миф, что вы могли бы пережить сердечный приступ, если бы в состоянии покоя начали кашлять определенным образом. Самопомощь при инфаркте кашлем – это опасный миф для жизни и здоровья.
- Сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР) используют в больницах в тех случаях, когда у человека полная остановка сердца. Даже тогда, эта неотложная медицинская процедура должна быть сделана только под строгим наблюдением квалифицированного врача.
- Попытка сделать эту процедуру самостоятельно может привести к серьезным последствиям, связанными с изменениями в ритме сердца и способностью организма насыщать кровь кислородом.
-
Не употребляйте пищу и напитки в этот период. Безусловно, еда и питье, вероятно, будут последними вещами, которые придут вам на ум, когда вы испытываете сердечный приступ, но на всякий случай, не лишним будет сказать, что вам следует избегать еды и питья, даже если вы испытываете жажду или чувство голода. Наличие чего-то еще в организме, кроме аспирина, может усложнить работу фельдшеров в проведении адекватного лечения.
- При необходимости, вы можете выпить немного воды, чтобы быстрее растворился аспирин, но даже и этого следует избегать, если это возможно.
Реклама
-
Поговорите со своим врачом о том, что делать в будущем. Если у вас был сердечный приступ уже один раз, это увеличивает риск возникновения повторного сердечного приступа в будущем. Вам следует поговорить с врачом о возможной ситуации, если вы еще раз испытаете сердечный приступ, а также о том, что вам необходимо делать, чтобы увеличить шансы на выживание.
- Врач может назначить определенные лекарства для лечения основной проблемы сердца. Например, кардиолог может выписать нитроглицерин, который расширяет сосуды головного мозга и коронарные сердечные артерии. Также вам могут быть прописаны бета-блокаторы, которые защищают сердце от стрессов.
- Врач может также порекомендовать вам кислородную терапию, в случае, если у вас случится повторно сердечный приступ.
- Кроме того, что вы обсудите с врачом медикаментозные предписания, поговорите с ним о том, как снизить риск повторного возникновения болезни с помощью диеты, физических упражнений и образа жизни.
-
Используйте электронное устройство реагирования на чрезвычайные ситуации, которое можно носить на шее или в кармане. Вы можете активировать это устройство, когда вы испытываете сердечный приступ или вам нужна другая неотложная медицинская помощь, а у вас нет возможности позвонить в службу 911.
- Даже если у вас есть это электронное устройство, вы все равно должны позвонить по номеру 911, если вы в состоянии сделать это. Это устройство не столь надежно, как вызов 9-1-1 по телефону, и вы, вероятно, получите помощь быстрее, позвонив по номеру 911.
- Вы также должны все тщательно взвесить перед покупкой этого устройства и определить, самого надежного и качественного производителя.
-
Берите всегда лекарства с собой. Если у вас есть риск пережить сердечный приступ в будущем, лекарства и контактная информация должны всегда находиться в сумке, которую можно быстро взять, отправляясь в больницу.
- Поставьте сумку около двери в доступном месте.
- Поместите все лекарства, которые вы регулярно принимаете в пакет, это даст возможность врачам узнать какие лекарства вы принимаете. Кроме того, составьте список врачей и членов семьи, чтобы связаться с ними в случае чрезвычайной ситуации.
Реклама
Что вам понадобится
- Телефон
- Аспирин
Источники
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/heart/disorders/cad/mi_symptoms.aspx
- ↑ http://www.maimonidesmed.org/Main/Newsletter/How-to-Survive-a-Heart-Attack-if-You-Are-Alone-129.aspx
- ↑ http://www.homestayplan.com/blog/2013/01/13/how-to-survive-a-heart-attack-even-when-youre-alone/
- ↑ http://myhealthlist.us/2013/03/how-to-survive-a-heart-attack-when-alone/
- ↑ http://www.snopes.com/medical/homecure/coughcpr.asp
Об этой статье
Эту страницу просматривали 70 207 раз.
Реклама
