Загрузить PDF
Загрузить PDF
Борода пользуется все большей популярностью среди мужчин, особенно хипстеров. Не исключено, что вы тоже успели отрастить шикарную бороду. Однако при этом в бороде может появиться досадливая перхоть, которая портит весь вид. Хотя и не установлено, что именно вызывает перхоть в бороде, от нее довольно легко избавиться. Для этого необходимо правильно ухаживать за волосами и кожей в области бороды и следить за их здоровьем.
Шаги
-
Мойте бороду лечебным шампунем. Как и на волосистой части головы, перхоть в бороде можно устранить с помощью шампуня от перхоти. [1] X Источник информации Учтите, что есть различная информация об использовании шампуней от перхоти, и в некоторых случаях такие шампуни как Selsun Blue и Head and Shoulders могут оказаться слишком жесткими для чувствительной кожи лица. [2] X Источник информации
- Сначала проверьте шампунь на небольшом участке кожи, который обычно прикрыт одеждой. Нанесите немного шампуня и подождите около 5 минут, а затем проверьте реакцию. Если все нормально, можно наносить данное средство на бороду. В случае отрицательной реакции подумайте о том, чтобы использовать специальные лечебные средства для мытья бороды и избавления от перхоти. Эти средства мягче, чем обычные шампуни от перхоти.
- Прежде чем использовать лечебный шампунь, умойтесь мягким моющим средством для лица или детским шампунем, чтобы удалить излишний жир. Затем нанесите лечебный шампунь и оставьте его на бороде и коже хотя бы на пять минут. За это время средство проникнет в бороду и кожу. После этого тщательно смойте шампунь — остатки шампуня могут привести к усилению образования перхоти. Затем расчешите бороду. [3] X Источник информации
-
Используйте средство для глубокого кондиционирования волос. Перхоть в бороде может появиться или усилиться из-за факторов окружающей среды, таких как холодный воздух. Эти факторы лишают волосы и кожу под ними драгоценной влаги, в результате чего в бороде появляются чешуйки перхоти. Чтобы кожа и борода сохраняли влагу, наносите на них средство для глубокого кондиционирования, особенно в холодное зимнее время. [4] X Источник информации
- Можно использовать любой кондиционер для глубокого увлажнения волос, либо специально предназначенное для бороды средство. Поищите средство с такими успокаивающими и увлажняющими бороду и кожу ингредиентами, как экстракты хлопка, зеленого чая, овса и коры ивы.
- Нанесите кондиционер после того, как помоете бороду шампунем, и оставьте его на несколько минут, пока находитесь в душе. После этого не забудьте полностью смыть кондиционер, так как его остатки могут усилить образование перхоти.
-
Используйте масло для бороды. Хорошее масло делает бороду мягкой, блестящей и гладкой. Помимо этого, масло для бороды помогает избавиться от перхоти. [5] X Источник информации Это особенно справедливо в том случае, если вы живете в сухом или холодном климате. Наносите масло после того, как помоете бороду лечебным шампунем и обработаете ее кондиционером для глубокого увлажнения — это поможет избавиться от перхоти.
- Поищите масло для бороды, в котором содержится масло из виноградных косточек, масло жожоба, аргановое или кокосовое масло. Если у вас зуд, угревая сыпь или чувствительная кожа, выбирайте средства с розмариновым, конопляным или сафлоровым маслом.
- Возьмите каплю масла величиной с горошину и разотрите ее по бороде и усам. [6] X Источник информации
- Включите использование масла для бороды в свой повседневный режим ухода за кожей, чтобы борода и кожа под ней оставались мягкими и увлажненными.
-
Старайтесь не прикасаться к своему лицу. На руках скапливается множество бактерий и грибков, особенно если вы не очень часто моете их. Прикасайтесь к своему лицу как можно реже, чтобы предотвратить образование перхоти в бороде. [7] X Источник информации
- Помните о том, что расчесывание может раздражать кожу, что усиливает образование перхоти.
- Мойте руки, когда они становятся грязными, а также после посещения уборной. В этом случае нечаянные прикосновения к лицу не приведут к проблемам с перхотью.
-
Втирайте гидрокортизон. Если перхоть в бороде сопровождается покраснением и зудом кожи, потребуется что-нибудь, чтобы снять воспаление. Втирайте в покрасневшие и зудящие участки гидрокортизон, чтобы уменьшить дискомфорт, предотвратить распространение инфекции и оздоровить кожу. [8] X Источник информации
- Наносите крем или лосьон с гидрокортизоном хотя бы два раза в день. Препараты с гидрокортизоном можно приобрести в аптеке. Если проблема усугубится, проконсультируйтесь с врачом. Врач сможет выписать вам более сильнодействующий крем с гидрокортизоном.
-
Сбрейте бороду. Если вы не можете избавиться от перхоти, подумайте о том, чтобы сбрить бороду. Таким образом вы сможете быстро улучшить состояние кожи. Как только ваша кожа успокоится и восстановится, можно будет вновь отрастить бороду. При этом как следует ухаживайте за кожей, чтобы предотвратить повторное появление перхоти. [9] X Источник информацииРеклама
-
Следите за чистотой кожи. В бороде может скапливаться большое количество грязи и пыли. Мойте лицо и бороду два раза в день, чтобы избавиться от грязи и излишнего жира. Тем самым вы предотвратите закупоривание кожных пор и образование перхоти. [10] X Источник информации
- Выбирайте мягкое моющее средство для лица, которое специально рассчитано на мужчин с бородой. Поищите средства, которые не только очищают, но и увлажняют бороду.
- При умывании осторожно обращайтесь с кожей. Разотрите моющее средство по коже и волосам, после чего полностью смойте его чистой слегка теплой водой.
- Не мойте лицо и бороду слишком часто. Хотя и необходимо поддерживать чистоту кожи и бороды, важно не переусердствовать. Слишком частое мытье может вызвать воспаление кожи, лишить ее слоя естественного жира и привести к появлению перхоти в бороде. [11] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
-
Принимайте душ после физических нагрузок. В бороде быстро скапливаются пот, грязь и жир. Принимайте душ после интенсивных физических упражнений. Это поможет избавиться от бактерий, которые вызывают образование перхоти, и восстановить мягкость и объем бороды.
- При этом пользуйтесь тем же мягким моющим средством, что и в других случаях.
- После душа промокните лицо и бороду мягким полотенцем. Не трите лицо полотенцем, так как это может привести к распространению оставшихся бактерий или грязи и раздражению кожи.
-
Расчесывайте бороду. После каждого умывания не забывайте расчесывать свою бороду. Это поможет удалить отмершие клетки кожи и распутать волосы. [12] X Источник информации
- Используйте расческу для бороды или мягкую щетку. Всегда расчесывайте бороду, пока она еще мокрая. Расчесывайте сверху вниз до тех пор, пока борода не станет мягкой и гладкой и в ней не останется узлов.
-
Увлажняйте кожу и бороду. Чтобы кожа оставалась здоровой и без перхоти, следует ежедневно увлажнять ее. Тем самым вы защитите кожу вокруг бороды и под ней от сухости и шелушения и придадите ей привлекательный вид. Наносите обычное увлажняющее средство на все лицо, а для бороды и кожи под ней используйте масло для бороды. [13] X Источник информации
- Используйте для лица увлажняющее средство, которое предназначено для вашего типа кожи. В продаже имеются средства для жирной, смешанной, сухой и нормальной кожи. [14] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику Если вы не знаете, какой у вас тип кожи, проконсультируйтесь с врачом или специалистом по уходу за кожей.
- Приобретите масло для бороды с такими увлажняющими ингредиентами, как масло чайного дерева или аргановое масло. Втирайте масло в бороду и кожу под ней.
-
Регулярно отшелушивайте кожу. Лишние и отмершие клетки кожи могут усиливать образование перхоти. Раз в неделю отшелушивайте кожу на лице, чтобы удалить скопившиеся и отмершие клетки и избежать образования перхоти. [15] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
- Используйте мягкое средство для пилинга с синтетическими или натуральными частицами однородной формы. Слегка втирайте средство в кожу в течение 1–2 минут. После этого полностью смывайте средство слегка теплой водой, чтобы предотвратить зуд и образование перхоти.
- Если вы не хотите использовать отшелушивающее средство, используйте влажную и мягкую мочалку для лица. Такой естественный способ также подходит для мягкого удаления отмерших клеток кожи.
-
Дайте возможность своей коже дышать. Шапки, балаклавы и тому подобное могут задерживать тепло и влагу. Это способствует образованию перхоти в бороде. Носите свободную одежду и используйте постельное белье из натурального волокна, чтобы кожа оставалась увлажненной и здоровой — это придаст шикарный вид и вашей бороде.
- Носите поглощающие пот и влагу шапки и балаклавы, особенно в холодное и сухое зимнее время. Это предотвратит скопление пота на коже, что позволит избежать перхоти в бороде.
- Спите на постельном белье (или по крайней мере на наволочках) из хлопчатобумажной или другой гладкой натуральной ткани. Это поможет предотвратить раздражение кожи, которое способствует образованию перхоти в бороде. Не забывайте регулярно стирать те предметы одежды и постельного белья, которые соприкасаются с кожей и бородой. Пользуйтесь при этом мягким моющим средством, чтобы удалить грязь, жир и бактерии, которые могут раздражать кожу и закупоривать поры. [16] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
Реклама
-
Выберите подходящее эфирное масло. Большинство имеющихся в продаже масел для бороды состоят из смеси эфирных масел и базового масла. Эфирные масла представляют собой чистые экстракты, которые извлекаются из листьев, цветов, коры, стеблей или корней растений. [17] X Источник информации Эти масла помогают избавиться от перхоти и делают бороду мягкой и гладкой. Чтобы избавиться от перхоти в бороде и оздоровить кожу, можно использовать эфирные масла следующих растений: [18] X Источник информации
- лаванда;
- кедр;
- чайное дерево;
- пачули;
- розмарин;
- бергамот.
-
Выберите базовое масло. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и могут раздражать кожу, если использовать их в чистом виде. С помощью базового масла, например масла из виноградных косточек или масла жожоба, можно разбавить эфирное масло и дополнительно увлажнить кожу. В качестве базового масла можно использовать следующие масла:
- масло из виноградных косточек;
- масло жожоба;
- масло авокадо;
- аргановое масло; [19] X Источник информации
- масло сладкого миндаля.
-
Приготовьте смесь. Можно ежедневно смешивать эфирное и базовое масло малыми дозами или приготовить смесь и залить ее во флакон для реактивов (как правило, цвета янтаря). Такой флакон объемом 30 миллилитров защитит раствор от солнечного и другого света, и он не испортится со временем. Попробуйте смешать различные эфирные и базовые масла, чтобы получить смесь, которая подходит для вашей кожи и имеет приятный аромат. [20] X Источник информации
- Возьмите 30 миллилитров базового масла и добавьте 10–15 капель эфирного масла. Аккуратно перемешайте смесь, чтобы получился однородный раствор. [21] X Источник информации
- Попробуйте смешать разные эфирные и базовые масла, чтобы получить подходящее вам сочетание. К примеру, можно смешать 30 миллилитров базового масла с 8 каплями масла пачули, 4 каплями бергамотового масла, 2 каплями лавандового масла и 1 каплей масла черного перца. Можно также приготовить раствор из 15 миллилитров арганового масла, 7 миллилитров масла жожоба, 7 миллилитров масла сладкого миндаля, 7 капель лавандового масла, 5 капель розмаринового масла и 3 капель кедрового масла.
-
Сделайте аллергическую пробу. После того как вы приготовите смесь масел, испытайте ее, чтобы убедиться, что она не вызывает аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество смеси на скрытое место на лице и подождите 5 минут. Если не будет отрицательной реакции, приготовленное средство можно использовать ежедневно.
-
Используйте масло для бороды. При желании каждый день втирайте 5–7 капель масла в кожу и бороду. Это поможет избавиться от перхоти в бороде и других проблем с кожей. [22] X Источник информации
- Обращайте внимание на чувствительность кожи к маслу. В случае отрицательной реакции увеличьте количество базового масла или наносите смесь раз в два дня, пока ваша кожа не привыкнет к ней.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.mensjournal.com/health-fitness/grooming/how-to-treat-beard-dandruff-20131204
- ↑ http://beardoholic.com/beard-dandruff/
- ↑ http://www.mensjournal.com/health-fitness/grooming/how-to-treat-beard-dandruff-20131204
- ↑ http://www.mensjournal.com/health-fitness/grooming/how-to-treat-beard-dandruff-20131204
- ↑ http://www.mensjournal.com/expert-advice/best-beard-oils-to-tame-your-beard-20131112
- ↑ http://www.lewishill.org/how-to-get-rid-of-beard-dandruff/
- ↑ http://www.lewishill.org/how-to-get-rid-of-beard-dandruff/
- ↑ http://www.lewishill.org/how-to-get-rid-of-beard-dandruff/
- ↑ http://www.mensjournal.com/health-fitness/grooming/how-to-treat-beard-dandruff-20131204
- ↑ http://www.lewishill.org/how-to-get-rid-of-beard-dandruff/
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/saving-face-101-how-to-customize-your-skin-care-routine-with-your-skin-type
- ↑ http://www.lewishill.org/how-to-get-rid-of-beard-dandruff/
- ↑ http://www.mensjournal.com/health-fitness/grooming/how-to-treat-beard-dandruff-20131204
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/saving-face-101-how-to-customize-your-skin-care-routine-with-your-skin-type
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/saving-face-101-how-to-customize-your-skin-care-routine-with-your-skin-type
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/prevention/con-20020580
- ↑ http://www.aromaweb.com/articles/whatare.asp
- ↑ http://www.growingupherbal.com/manly-essential-oil-beard-blends/
- ↑ http://wellnessmama.com/69561/beard-oil/
- ↑ http://wellnessmama.com/69561/beard-oil/
- ↑ http://wellnessmama.com/69561/beard-oil/
- ↑ http://www.growingupherbal.com/manly-essential-oil-beard-blends/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 44 738 раз.
Реклама
