Загрузить PDF Загрузить PDF

Иногда подруги оказываются в таком положении, когда чувство зависти берет верх. Если подруга завидует вам, то это можно заметить по разным признакам. Проследите за характером общения и проанализируйте, возможно, она пренебрегает вами или отдаляется. Также обращайте внимание на общий характер поведения подруги. Пессимисты обычно завидуют чаще других. Если подруга вам завидует, то обсудите проблему и найдите взаимовыгодное решение. Крепкая дружба вполне способна пережить зависть.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Следите за характером общения

Загрузить PDF
  1. 1
    Сомнительные комплименты. Завистливая подруга может пытаться выдать себя за заботливого человека, говоря комплименты. При этом зависть может стать очевидной, если комплименты будут неискренними или неуместными. Обращая внимание на некоторые комплименты, можно заметить в них пассивно-агрессивные упреки. Такие комплименты могут быть признаком зависти. [1]
    • Например, подруга может произнести это в виде комплимента, но на самом деле оскорбить вас. Скажем, вы нашли новую работу. Сомнительные комплименты обычно читаются между строк: "Это замечательно. Они обычно не берут людей без опыта, но тебе повезло".
  2. 2
    Попытки умалить ваши достижения. Завистливая подруга наверняка невысокого мнения о себе. Следовательно, она будет стараться принизить достижения окружающих людей. Если вы узнали хорошую новость, то подруга может найти в ней негативные аспекты или обставить все так, будто вы не достойны случившегося. [2]
    • Например, вы получили пятерку за контрольную работу. Завистливая подруга может сказать вам примерно следующее: "Не забегай наперед. Впереди еще целый семестр, так что я бы не спешила радоваться".
  3. 3
    Недостаточная поддержка. Хорошие друзья радуются успехам друг друга. Пока остальные друзья поздравляют вас с успешным результатом, реакция завистливой подруги будет иной. Она может кратко сказать: "Ясно. Здорово". Такие слова не прозвучат как искреннее или волнительное поздравление. [3]
  4. Завистливая подруга может начать избегать вас. В случае зависти ваши успехи будут отражать то, чего у нее нет. Возможно, вы заметите, что завистливая подруга стала избегать вашей компании. [4]
    • Например, раньше вы часто виделись, а теперь она "очень занята" и находит новые оправдания.
    • Возможно, она находит время для других людей из вашего круга общения, но не для вас.
  5. 5
    Подруга вас не слушает. Завистливой подруге надоест слушать о ваших успехах. Может оказаться, что она не проявляет интерес, когда вы начинаете говорить о своей работе, учебе или о новых отношениях. Возможно, она смотрит в сторону, отвлекается на телефон, никак не реагирует или не задает вопросов. [5]
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Обращайте внимание на поведение подруги

Загрузить PDF
  1. Завистливые люди обычно отличаются негативным взглядом на мир. Они считают, что другие легко достигают успеха, тогда как их путь самый сложный. Если подруга завидует вам, то в разговорах с ней можно заметить пессимистические настроения. [6]
    • Пессимисты в целом отрицательно реагируют на ваши новые увлечения. Например, если вы хотите научиться чему-то новому, то завистливая подруга приведет десяток причин, почему вам это не нужно.
    • Завистливая подруга также пессимистично воспринимает себя. Если вы предложите решение ее проблемы, то она сразу придумает, почему оно окажется неэффективным.
  2. Зависть часто проявляется в подражании. Если подруга вам завидует, то она может пытаться повторять за вами, чтобы жить похожей жизнью. Например, она одевается так же, как и вы, подражает вашим вкусам и манерам, разговаривает и шутит на те же темы, что и вы. [7]
    • При этом в попытках подражания подруга, возможно, попытается превзойти вас. Например, если вы начали бегать 20 минут в день, то она попробует бегать по 30 минут.
  3. Завистливым людям часто не хватает внимания. Обратите внимание на то, как подруга ведет себя рядом с другими. Завистливый человек всегда пытается оказаться в центре внимания. [8]
    • Возможно, подруга пытается подать себя в выгодном свете в социальных сетях. Например, она публикует чрезмерно радостные новости или фотографии. Возможно, она пытается подружиться с другими вашими друзьями, чтобы получать одобрение от близких вам людей.
    • Ревнивой подруге часто необходимо внимание толпы. Она может громче других рассказывать шутки или пытаться находить самые смешные анекдоты. Также ревнивые люди способны легко прервать чужую историю своим странным рассказом.
  4. 4
    Поведение в обществе. Завистливая подруга может уклоняться от общения с вами. Возможно, вы заметите, что она проводит время с кем угодно, кроме вас. Например, она перестанет приглашать вас на вечеринки без объяснений. Также подруга может игнорировать вас. Она будет жаловаться на большое количество домашней работы, а сама проведет вечер с другими людьми. [9]
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Решите проблему

Загрузить PDF
  1. 1
    Поставьте себя на место подруги. Подумайте, почему она чувствует зависть, и попробуйте понять ее эмоции. Если у нее проблемы, то они могут провоцировать зависть. Возможно, сами того не понимая, вы постоянно говорите о себе и своих достижениях, тем самым частично способствуя зависти. В этом случае попробуйте изменить свое отношения к подруге. Смысл в том, чтобы понять причины зависти и найти эффективное решение проблемы в разговоре с подругой. [10]
    • Возможно, сейчас в жизни подруги непростой момент. Она рассказывала вам о своих недавних проблемах? Сложности на работе или в романтических отношениях также могут стать причиной зависти.
    • Подумайте, как вы можете способствовать зависти своим поведением. Между вами все хорошо, пока у подруги хорошее настроение, но ей сложно открыто радоваться вашим успехам, если с ней приключилась беда. Возможно, вы слишком заостряете внимание на себе и своих достижениях.
  2. Взглянув на ситуацию глазами подруги, расскажите о проблеме. Дождитесь подходящего момента и предложите поговорить. Скажите: "Мне кажется, что в последнее время ты мне завидуешь. Я высоко ценю нашу дружбу и хочу решить эту проблему". [11]
    • Постарайтесь вести себя непредвзято. Несмотря на кажущуюся необоснованной зависть, ваша подруга также может озвучить претензии на ваш счет. Вы могли не заметить собственного равнодушия к проблемам подруги.
    • Поделитесь своими чувствами, после чего позвольте подруге высказать свою точку зрения.
  3. 3
    Найдите совместное решение. Если вы хотите сохранить отношения, то вам необходимо найти взаимовыгодное решение. Скажите подруге о том, что вас не устраивает, а также приготовьтесь изменить свое поведение. [12]
    • Например, договоритесь сначала спрашивать, уместно ли сейчас делиться радостной новостью. В некоторые моменты подруга может быть не в лучшем расположении духа.
    • Условьтесь, чтобы подруга сообщала об аспектах, которые могут вызвать ее зависть, чтобы вы не переусердствовали в рассказах о своих успехах.
  4. 4
    Отдалитесь от подруги. Если подруга продолжает вести себя завистливо, то попробуйте сделать перерыв в отношениях. Можно постепенно сократить общение или сказать обо всем прямо. Так, можно сказать: "Я думаю, что принимая во внимание твою зависть, нам лучше немного отдохнуть друг от друга. Надеюсь, что ты все понимаешь". Терять подругу нелегко, но ее зависть будет отравлять вам жизнь. Если так будет лучше, то попробуйте отдалиться от такого человека.
    Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 89 734 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама