Загрузить PDF
Загрузить PDF
Жирные волосы — досадная неприятность и борьба с ними вызывает одно расстройство. К счастью, существует несколько простых способов предотвратить засаливание волос. Мойте голову, следуя определенному режиму, используйте средства, которые не способствуют повышению сальности, а также избегайте других привычек, которые могут добавить жирности волосам без вашего ведома.
Шаги
-
Не мойте голову каждый день. Поначалу может показаться, что лучшее решение — это смывать жир с волос, однако, на самом деле, чем чаще мы моем голову, тем больше сала вырабатывается. Волосяные фолликулы пытаются восполнить запас естественного сала, выделяя его еще в большем количестве, в то время как мы смываем его каждый день. [1] X Источник информации
- Для лучших результатов мойте голову всего 2–3 раза в неделю.
-
Надевайте шапочку для душа в дни, когда не моете голову. Когда мы мочим волосы, сало также смывается, поэтому волосяные фолликулы компенсируют естественное сало с избытком. Принимая душ или ванну, надевайте шапочку для душа, чтобы защитить волосы от попадания воды. [2] X Источник информации
-
Наносите кондиционер только на кончики. Волосы, склонные к засаливанию, не нуждаются в дополнительном увлажнении корней, им, наоборот, нужно меньше. Однако, если вы вообще не будете пользоваться кондиционером, то в итоге кончики волос станут сухими и поврежденными. Поэтому, вымыв голову шампунем, наносите кондиционер на середину волос и, опускаясь вниз, доходите до самых кончиков. [3] X Источник информации
- Всегда тщательно смывайте кондиционер или используйте несмываемый кондиционер.
- В дни, когда вы не моете голову, но хотите избавиться от непослушных вихров и хохолков на волосах, просто ополаскивайте эти участки и наносите кондиционер.
-
Мойте голову прохладной или теплой водой. Горячая вода раскрывает не только волосяные кутикулы, но и поры на коже головы, провоцируя тем самым выделение большего количества сала из волос и кожи головы. Как только вы выйдете из горячего душа, это сало начнет стекать с кожи головы и спускаться по волосам. [4] X Источник информации
- Для лучших результатов делайте температуру воды как можно прохладнее, особенно когда смываете шампунь или кондиционер с волос. Прохладная вода закрывает кутикулы волос, тем самым помогая удерживать влагу.
-
Используйте небольшое количество шампуня, размером с монету. Слишком большое количество шампуня с каждым разом будет все больше наслаиваться на волосах, придавая им тяжелый и жирный вид. Выдавливая средство в руку, следите за тем, чтобы количество шампуня не превышало по размеру 5-рублевую монету. Вам может понадобиться больше или меньше средства в зависимости от длины и густоты волос. [5] X Источник информации
- Если вы случайно выдавили больше шампуня, избавьтесь от излишек, прежде чем наносить шампунь на голову.
Реклама
-
Попробуйте чередовать обычный шампунь с сухим. Сухой шампунь (не путайте с шампунем для сухих волос) — это порошок, который многие люди используют в перерывах между мытьем головы, чтобы сделать волосы менее жирными и увеличить их объем. Можно приобрести сухой шампунь в виде спрея или во флаконе, который нужно встряхивать (как лак для волос). Если волосы выглядят жирными, нанесите у корней небольшое количество средства (пару капель или пару пшиков), а потом круговыми движениями вотрите сухой шампунь в кожу головы, чтобы жиры впитались, и на корнях остался матовый финиш. [6] X Источник информации
- Если у вас темные волосы, используйте невидимый сухой шампунь, чтобы корни волос не приобретали серый оттенок из-за белой пудры.
-
Раз в неделю используйте шампунь глубокой очистки. Возможно, ваши волосы становятся сальными из-за жирной кожи головы, и это можно исправить, используя шампунь глубокой очистки. Применяйте такой шампунь раз в неделю, а в другие дни мойте голову обычным шампунем, который подходит вашему типу волос. [7] X Источник информации
- Предпочитаете пользоваться шампунем и кондиционером одной фирмы? Шампуни глубокой очистки иногда выпускают с сопутствующим кондиционером, который можно наносить на кончики волос. Или же используйте обычный кондиционер, когда моете голову шампунем глубокой очистки. Однако помните, что такие шампуни обычно сушат волосы, поэтому вам может понадобиться кондиционер глубокого действия, чтобы восстановить уровень влаги.
-
Избегайте продукции, которая сушит или повреждает волосы. Шампуни и кондиционеры, которые предназначены для сухих и поврежденных волос, могут оставлять тонкую пленку на волосах, чтобы удержать влагу и защитить их от дальнейшего разрушения. Такие средства подходят именно сухим и поврежденным волосам; что же касается волос, склонных к жирности, то они только усугубят проблему — сделают волосы более тяжелыми на вид и сальными. [8] X Источник информации
-
Избегайте продукции, которая разглаживает волосы или придает им блеска. Так же, как и в случае с сухими или поврежденными волосами, шампуни, кондиционеры, гели, сыворотки или лаки, которые разглаживают волосы или придают им сияния, при этом оставляют дополнительный герметичный слой на поверхности волос. Волосам, склонным к жирности, необходимо меньше гладкости, сияния или блеска, а не больше. [9] X Источник информации
- Если вы хотите воспользоваться лаком и сывороткой на волосах, склонных к жирности, поищите продукцию, которая придает волосам объем или на этикетке которой указано “легкая фиксация”.
-
В случае крайней необходимости попробуйте матирующие салфетки. Матирующие салфетки для кожи могут также прекрасно сработать и на жирных волосах. Эти тонкие бумажные листочки впитывают жир вне зависимости от источника. Носите их в кошельке или сумочке и просто промокните жирные пятна на волосах, если будете где-то в пути. [10] X Источник информацииРеклама
-
Придерживайтесь режима питания с низким содержанием углеводов и трансжиров. Трансжиры (такие, которые можно найти во многих жареных продуктах, растительном комбижире, печенье, крекерах, маргарине, картофельных чипсах и выпечке) способствует загрязнению кожи и волос, не предоставляя питательных веществ вашему организму. Попробуйте полностью отказаться от этих продуктов и сократите количество насыщенных жиров, которые вы получаете из мяса и молочных продуктов. [11] X Источник информации
- Пища, богатая углеводами и сахаром, также заставляет сальные железы работать интенсивнее, включая те, что находятся на коже головы и волосах. Выпечку и продукты с высоким содержанием переработанной белой муки (белый хлеб, макаронные изделия) следует заменить на пищу из цельных зерен, некрахмалистые овощи, бобы и фрукты.
- Продолжайте употреблять полезные жиры или пищу с незаменимыми жирными кислотами, такую как орехи, семена, жирная рыба и цельнозерновые продукты. Эти продукты обеспечат ваш организм необходимыми жирами, а также избавят от тех жиров, которые негативно влияют на кожу и здоровье волос.
-
Меньше прикасайтесь к волосам. При прикосновении сало с пальцев и рук переходит на волосы. Старайтесь как можно реже их трогать, если не делаете укладку. Если вам нужно поправить волосы, используйте чистую щетку или расческу вместо пальцев. [12] X Источник информации
-
Старайтесь только в крайнем случае пользоваться горячими средствами для укладки. Сухой жар, так же, как и горячая вода, обычно лишает волосы их натуральных жиров. Чтобы компенсировать избыток сала, волосы начинают вырабатывать еще большее его количество. Как можно чаще давайте волосам сохнуть естественным путем. [13] X Источник информации
-
Очищайте расческу. При расчесывании жир с кожи головы опускается к волосяным фолликулам, поэтому стоит регулярно чистить расческу, доставая из нее волосы. Делайте это как можно чаще. Кроме того, раз в неделю выдавливайте пару капель средства для мытья посуды на расческу, добавляйте воду и трите кончики щетки мыльной пеной. Смойте мыло и оставьте расческу сохнуть на воздухе. [14] X Источник информации
- Так как, расчесываясь, вы распределяете жиры по волосам, старайтесь не пользоваться щеткой слишком часто. Расчесывайте волосы, только если они спутались или если хотите сделать укладку на день.
Реклама
Советы
- Пользуйтесь аксессуарами для волос или зачесывайте волосы наверх, чтобы скрыть сальность. Мы уже уяснили, что мыть голову стоит реже (уяснили ведь?!). При таком режиме вид жирных волос через пару дней начнет угнетать. Используйте сухой шампунь, чтобы “освежить” волосы, и заколки, чтобы убрать волосы от лица. После использования сухого шампуня можно также сделать хвост или небрежный пучок.
- Волосы настолько грязные, что смотреть на них неприятно даже после укладки? Постойте, оставьте шампунь в покое! Лучше наденьте шляпу, а голову помоете на следующий день.
- Проконсультируйтесь со стилистом-парикмахером или близкой подругой о том, как справляться с жирными волосами. Возможно, они предложат больше идей, которые подойдут вашему конкретному типу волос.
Реклама
Источники
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/hair/a40754/things-making-your-hair-greasy/
- ↑ http://michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/
- ↑ http://michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-fix-greasy-hair
- ↑ http://www.glamourmagazine.co.uk/article/how-to-stop-greasy-hair-hacks
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-fix-greasy-hair
- ↑ http://www.glamourmagazine.co.uk/article/how-to-stop-greasy-hair-hacks
- ↑ http://www.glamourmagazine.co.uk/article/how-to-stop-greasy-hair-hacks
- ↑ http://www.glamourmagazine.co.uk/article/how-to-stop-greasy-hair-hacks
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-fix-greasy-hair
- ↑ https://www.healwithfood.org/greasyhair/diet.php
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/hair/a40754/things-making-your-hair-greasy/
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-fix-greasy-hair
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/hair/a40754/things-making-your-hair-greasy/
Реклама
