Как сделать ваши ноги супермягкими и суперсексуальными

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Несложно сделать ваши ноги супермягкими и сексуальными. Все, что вам нужно, - это использовать правильный лосьон, чтобы они были увлажнены. А затем добавьте несколько ключевых упражнений, чтобы сохранить сексуальную форму ног.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Бритье

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-1.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-1.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    За час или около того перед сном примите душ и побрейтесь как обычно. Убедитесь, что вы удалили все волоски с ног. Высушитесь как обычно, но перед тем, как одеваться, выполните следующие шаги.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-2.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/83\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-2.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    На ногах появились бугорки? Нанесите масло какао на ноги от щиколотки до линии бикини. Нанесите необходимое количество, чтобы они блестели. Ни один сантиметр не должен быть сухим.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-3.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-3.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вотрите его. После этого нанесите любой лосьон (Теперь вы можете ложиться спать).
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Упражнения

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Нанесите достаточное количество лосьона на ваши ноги, когда вы проснетесь. Сделайте несколько упражнений для ног.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-5.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/48\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-5.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вы хотите насладиться упражнением!
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7e\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-6.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-6.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Прислонитесь спиной к стене и сгибайте ноги в коленях до тех пор, пока вы не окажетесь в положении как будто вы сидите на стуле. Задержитесь в этой позе на припев песни или часть куплета.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1a\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-7.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1a\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-7.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":308,"bigWidth":728,"bigHeight":488,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ложитесь на пол, перекатитесь с живота на спину и со спины на живот. Сделайте приседание и задержитесь на три секунды. Подскочите и снова сделайте приседания, а затем ложитесь и повторяйте все это в течение всей песни.
    • Если вы можете придумать другие упражнения для ног, вперед!
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Завершение подготовки ног

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В душе используйте скраб для тела, чтобы избавиться от шелушащейся кожи; наносите его круговыми движениями и смойте.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-9.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-9.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Повторно нанесите масло какао, детское масло и лосьон перед сном и лосьон утром. Также нанесите немного солнцезащитного крема (даже если на улице не солнечно), так как дополнительное количество лосьона на вашей коже впитает больше тепла, что значит, что вы быстрее обгорите. .
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Intro.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Intro.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Intro.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Super-Soft-and-Super-Sexy-Intro.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":334,"bigWidth":728,"bigHeight":529,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Реклама

Советы

  • Не брейте ноги слишком часто.
  • Нанесите как можно больше масла какао на каждую ногу, нанесите достаточное количество лосьона и не переборщите с маслом!
  • Если вам нужно принять душ и побрить ноги, то сделайте это, но как только вы закончили, не забудьте нанести кокосовое масло, лосьон и детское масло, но не переборщите с маслом, потому что с ним вы будете блестеть, а вы же не хотите никого ослепить…
Реклама

Предупреждения

  • Если вы порежетесь, нанесите вазелин и не прикасайтесь, НЕ наклеивайте пластырь, если только это не необходимо. Тонкий порез : нет. Багровые реки: да !
  • Результаты будут отличаться. Любой режим красоты очень субъективен. Экспериментируйте, чтобы подстроить ее под свои потребности.


Реклама

Что вам понадобится

  • Крем для бритья
  • Бритва
  • Музыка (хотя бы 5 песен)
  • 2+ дней
  • Масло какао
  • Детское масло
  • Лосьон
  • Мягкое полотенце


Дополнительные статьи

Как
полностью изменить свою внешность и стать красивой
Как
получить хороший загар в солярии
Как
избавиться от моноброви
Как
брить гениталии (для мужчин)
Как
удалить волосы на ягодицах
Как
приготовить сахарный воск
Как
побрить ноги в первый раз
Как
отрастить усы
Как
подчеркнуть линию подбородка
Как
ухаживать за собой
Как
сделать ключицы более заметными
Как
удалить бакенбарды (для девушек)
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 3797 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама