Как снова подружиться с тем, кому вы признались в симпатии

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Всегда неприятно, если вы признались другу в симпатии и услышали отказ или вообще перестали общаться. В такой ситуации восстановить дружеские отношения весьма непросто. Не торопитесь, докажите важность дружбы для вас и приложите усилия, чтобы восстановить близкие отношения в разумных границах.

Часть 1
Часть 1 из 2:

Как справиться с неловкостью

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Apologize-to-a-Girl-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Apologize-to-a-Girl-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Apologize-to-a-Girl-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Apologize-to-a-Girl-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    После отказа необходимо подождать, пока вы и ваш друг обдумаете произошедшее и привыкнете к новой реальности. Наверняка у обоих сторон будут сомнения в том, что осталось от ваших дружеских отношений, поэтому важно все обдумать. Если ранее вы встречались каждые выходные или часто обменивались сообщениями, то возьмите паузу на несколько дней и сделайте перерыв в общении.
    • Следует понимать, что какого-то правильного срока не существует. Прислушайтесь к интуиции , но не избегайте встречи слишком долго.
    • Через несколько дней или недель, когда пройдет изначальная грусть, предложите своей подруге встретиться и поговорить. Если она еще не готова, то узнайте, сколько еще времени ей нужно и скажите, что вы всегда готовы к разговору. [1]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Признайте, что ваши отношения, скорее всего, никогда не будут прежними, но подчеркните значимость вашей дружбы. Покажите, что вне зависимости от отказа вы цените человека как друга. Покажите, что для вас значат дружеские отношения. [2]
    • Скажите: "Я по-прежнему ценю тебя как друга и не хочу прекращать наши отношений после этой неловкой ситуации".
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Attract-People-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Attract-People-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Attract-People-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Attract-People-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Примите ответственность за попытку сдвинуть границы вашей дружбы. Признайте неловкость, которую может испытывать подруга после вашего откровения. Покажите, что вы способны принять отказ, остаться хорошим другом и не заставлять подругу изменить свое решение. [3]
    • Скажите: "Я понимаю, как тебе неловко. Мне жаль, что все вышло именно так. Спасибо тебе, что выслушала меня".
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ca\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Поясните причины, которые побудили вас признаться в своих чувствах. Скажите, что вам необходимо было рассказать правду, поскольку ваша дружба всегда основывалась на открытости, искренности и доверии. Если вы давно дружите, хорошо ладили и открыто общались друг с другом, то вероятность продолжения дружбы весьма высока. [4]
    • Скажите: "Я бы всегда сожалел, если бы промолчал о своих чувствах. Также я рад, что уровень нашей дружбы позволяет мне говорить честно и открыто".
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/28\/Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/28\/Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Attract-Your-Husband-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Обсудите конкретные действия, которые помогут вам восстановить дружбу. Узнайте, какого поведения подруга ждет от вас после признания в симпатии. Спросите, какой она видит сложившуюся ситуацию и пути к решению проблемы. [5]
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 2:

Как снова стать друзьями

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-12.jpg\/v4-460px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-12.jpg\/v4-728px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Чем скорее вы сможете вернуться к обычному поведению, тем проще и комфортнее вам будет общаться. Возврат к обычным совместным делам покажет, что вы смирились с отказом и готовы двигаться дальше. Избегая встречи, можно лишь усилить неловкость и препятствовать возрождению дружбы. [6]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0c\/Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Admit-Cheating-on-a-Loved-One-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Сейчас вам необходимо вернуться к обычному общению и встречам с подругой за некоторыми исключениями. Вы пытаетесь восстановить дружбу, поэтому в некоторых случаях следует вести себя иначе, чтобы романтические чувства не вспыхнули с новой силой. Если друзья кардинально изменят свое поведение, то восстановить былую дружбу вряд ли получится. Установите такие границы: [7] [8]
    • Не флиртуйте друг с другом, избегайте прикосновений и сексуальных намеков.
    • Будьте осторожны в разговорах о личной жизни и романтических отношениях друга.
    • Не ждите, что друг передумает или полюбит вас некоторое время спустя.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Attract-People-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Attract-People-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Attract-People-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Attract-People-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не забывайте об увлечениях и хобби. Находите новых друзей, встречайтесь. Это поможет вам двигаться дальше после отказа. Разговаривайте с новыми друзьями о личной жизни и отношениях, если вам неудобно говорить об этом со старым другом. [9]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d7\/Be-Irresistible-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Irresistible-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Be-Irresistible-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Irresistible-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Задумайтесь, что подтолкнуло вас попытаться выйти за рамки обычной дружбы. Возможно, вы неверно истолковали поведение подруги, постоянно влюбляетесь в подруг или занятых девушек, между вами слишком быстро возникла чрезмерная близость. Обсудите возможные причины с психологом или близким другом, чтобы не допускать подобного поведения в будущем. [10] Проблема может состоять в следующем: [11]
    • В прошлом вам причинили боль и теперь вы боитесь реальных отношений.
    • Вы хотите оградить себя от будущих расставаний, изначально выбирая занятого или просто не подходящего вам человека.
    • Вы считаете, что не заслуживаете или не достойны любви.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Deal-With-Racism-Step-13.jpg\/v4-460px-Deal-With-Racism-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Deal-With-Racism-Step-13.jpg\/v4-728px-Deal-With-Racism-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Примите тот факт, что романтический порыв научил вас ценить дружбу. Теперь вы знаете, какие партнеры вас привлекают. Используйте такой опыт в будущих отношениях, привнесите в них близость и лучшие аспекты вашей дружбы.
    Реклама

Советы

  • Если после отказа вы будете хандрить, то это лишь послужит напоминанием о прошлом событии. Постарайтесь двигаться дальше в высоко поднятой головой. Люди не могут снова стать друзьями, если один из них не готов примириться с отказом.
  • В подобной ситуации неловкость испытывают обе стороны, поэтому сейчас вам как никогда нужна взаимная поддержка, а также забота остальных друзей.
  • Постарайтесь остыть после произошедшего, но не избегайте друг друга, если обе стороны хотят продолжить дружеские отношения.
  • Дружба невозможна, если лелеять надежду, будто когда-нибудь друг ответит вам взаимностью.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
собраться для ночевки
Как
поддержать друга после расставания
Как
справиться с отсутствием друзей
Как
сказать человеку, что вы не хотите с ним дружить, и не обидеть его
Как
вежливо прекратить дружбу
Как
знакомиться с людьми и при этом не выглядеть странным
Как
ответить на вопрос ‐ "Что тебе во мне нравится"
Как
спросить у человека, все ли у него в порядке
Как
повеселиться у друга в гостях
Как
лучше обнять парня
Как
понять, что друг настоящий
Как
соблазнить своего друга
Как
легко заводить друзей подросткам
Как
весело провести время с подругами (для девушек–подростков)
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a6680/getting-over-someone-wisdom/
  2. ↑ http://phys.org/news/2009-01-unrequited-friends.html
  3. ↑ http://phys.org/news/2009-01-unrequited-friends.html
  4. ↑ http://www.scienceofrelationships.com/home/2012/6/14/unrequited-love-part-1-of-2-crushin-on-or-crushed-by-you.html
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-squeaky-wheel/201406/what-do-when-you-feel-rejected
  6. ↑ http://www.scienceofrelationships.com/home/2012/6/28/unrequited-love-part-2-of-2-stuck-between-friend-and-friendl.html
  7. ↑ http://phys.org/news/2009-01-unrequited-friends.html
  8. ↑ http://www.teenvogue.com/story/falling-in-love-with-your-best-friend
  9. ↑ http://www.teenvogue.com/story/falling-in-love-with-your-best-friend
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-couch/201502/6-ways-get-past-the-pain-unrequited-love
  2. ↑ http://thedailylove.com/are-you-choosing-someone-who-isnt-choosing-you/

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 19 214 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама