วิธีการ ทำให้ผู้ชายยกโทษให้ (สำหรับผู้หญิง)

ร่วมเขียน โดย Moshe Ratson, MFT, PCC

การขอโทษบางครั้งก็ทำได้ยาก ยิ่งถ้าเกิดว่าคุณเสียใจจริงๆ กับสิ่งที่ทำลงไป อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังคบหาดูใจกับชายหนุ่มอยู่แล้วไปทำอะไรผิดกับเขาล่ะก็ คุณสามารถทำตามวิธีนี้เพื่อช่วยให้เขายกโทษให้คุณได้ สิ่งหนึ่งที่สำคัญเลยคือการขอโทษเขาอย่างจริงใจ

ส่วน 1

ส่วน 1 ของ 3:

เผชิญหน้ากับสิ่งที่ได้ทำเอาไว้

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

เมื่อใดที่คุณได้ทำสิ่งที่ผิดต่ออีกฝ่ายลงไป สิ่งแรกที่ต้องทำคือยอมรับความผิด แต่ธรรมชาติของมนุษย์นั้นต้องการที่จะปลอบตัวเองด้วยการแก้ตัว หรือแก้ต่างให้กับสิ่งที่ทำลงไป อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณอยากจะให้ใครสักคนยกโทษให้ คุณต้องยอมรับตัวเองให้ได้ก่อนว่าคุณทำผิดจริงๆ และต้องไม่พยายามแก้ตัว ^{[1]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3c\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3c\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

พยายามอย่าให้อารมณ์เข้ามาครอบงำคุณ เพราะจะทำให้คุณไม่ยอมรับผิดและพยายามจะแก้ตัว ถ้าคุณโกรธเมื่อตัวเองทำผิด คุณก็มักจะอยากแก้ตัวและอ้างว่าตัวเองไม่ผิด หากปล่อยให้ความโกรธเข้าครอบงำตัวคุณเอง คุณจะไม่สามารถขอโทษอย่างจริงใจได้จนกว่าคุณจะรับผิดชอบต่อสิ่งที่คุณทำลงไปแต่เพียงผู้เดียว เพราะคุณจะคิดว่าเขาต่างหากที่ต้องรับผิดชอบกับสิ่งที่เขาทำลงไป ^{[2]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a5\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

คุณไม่ควรที่จะอ่านคำขอโทษกับแฟนหนุ่มของคุณ แต่การเขียนสิ่งที่คุณอยากพูดจะช่วยให้คุณหยุดการแก้ตัวหรือแก้ต่างได้ง่ายขึ้น มีสติอยู่กับการรับผิดชอบและแก้ไขในสิ่งที่ผิด ^{[3]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

โฆษณา

ส่วน 2

ส่วน 2 ของ 3:

พูดคุยกับฝ่ายชาย

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/df\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

คนส่วนใหญ่ชอบผัดวันประกันพรุ่งกับสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบทำ แต่คุณควรจะขอโทษให้เร็วที่สุด ถ้าคุณมัวแต่รออยู่ ฝ่ายชายก็มีแต่จะโกรธและเจ็บปวดมากยิ่งขึ้น
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

อย่าเข้าไปขอโทษตอนที่แฟนหนุ่มของคุณกำลังนั่งดูการแข่งฟุตบอลหรืออ่านหนังสืออยู่ เลือกเวลาที่เขาไม่ได้สนใจอย่างอื่นและขอเข้าไปคุยด้วย เขาอาจจะเดาได้ว่าคุณกำลังจะพูดอะไร ถ้าเขารู้อยู่แล้วว่าคุณทำผิด แต่เขาคงเดาไม่ได้หรอกว่าเราจะเข้าไปสารภาพความผิดกับเขา ^{[4]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
แสดงความเสียใจ. คุณจะต้องถ่ายทอดความเสียใจให้อีกฝ่ายรับรู้ด้วยน้ำเสียงและทัศนคติว่าคุณนั้นเสียใจจริงๆ กับสิ่งที่ทำลงไป อย่าพยายามหัวเราะออกมา หรือทำเป็นเล่นๆ ให้จ้องไปที่ตาของเขา และพูดด้วยน้ำเสียงจริงจังว่าคุณเสียใจ ^{[5]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ตัวอย่างเช่น คุณควรพูดว่า “ฉันเสียใจ เสียใจจริงๆ กับสิ่งที่ฉันทำลงไป”
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3a\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
แสดงความรับผิดชอบ. นอกจากคุณจะต้องยอมรับผิดต่อหน้าแฟนหนุ่มของคุณ เมื่อคุณรับผิดแล้วก็ต้องรู้ว่าคุณทำผิดเรื่องอะไร ^{[6]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ตัวอย่างเช่น คุณพูดว่า “ฉันรู้ว่าตอนที่ฉันเล่นตลกต่อหน้าคุณทำให้คุณเจ็บปวด ฉันควรจะคิดก่อนพูดออกไป ฉันรู้ว่าคุณอ่อนไหวกับเรื่องนั้น”
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
บอกเขาว่าจะปรับปรุงอย่างไร. สุดท้ายนั้น คุณต้องรู้ว่าคุณจะปรับปรุงตัวอย่างไรในอนาคต ส่วนนี้คือส่วนที่จะทำให้สถานการณ์ดีขึ้น คุณไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขสิ่งที่คุณทำได้ แต่คุณพูดได้ว่าคุณจะปรับปรุงตัวอย่างไรในอนาคต ^{[7]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ในตอนท้ายของการขอโทษ คุณควรพูดว่า “ครั้งหน้าฉันจะคิดให้ดีก่อนพูด ฉันจะปฏิบัติกับคุณให้ดีกว่านี้ ฉันรักและเคารพคุณนะ แล้วฉันจะพิสูจน์ด้วยการกระทำ”
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
ให้เขาตอบกลับ. ถ้าบทสนทนานี้เป็นครั้งแรกที่เขาได้ยิน เขาอาจจะโกรธขึ้นมาก็ได้ ปล่อยให้เขาระบายความโกรธออกมา แล้วอย่าป้องกันตัวหรือเถียง เขาต้องการโอกาสที่จะได้พูดเรื่องนี้บ้าง แม้เขาจะรู้อยู่แล้วว่าคุณจะขอโทษเรื่องอะไร เขาก็ยังต้องการโอกาสที่จะพูดบ้างว่าตัวเขารู้สึกอย่างไร ให้โอกาสเขาได้พูดว่าทำไมสิ่งที่คุณทำมันถึงทำร้ายเขา ^{[8]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณสามารถให้พื้นที่กับเขาได้พูดโดยพูดว่า “คุณรู้สึกอย่างไรกับสิ่งที่ฉันพูดไป”
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-a-Guy-to-Forgive-You-%28for-Girls%29-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

7
รับรู้ความรู้สึกของเขา. แสดงให้เห็นว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของเขา แสดงให้เขารับรู้ว่าคุณกำลังฟังและเข้าใจว่าทำไมเขาถึงโกรธ ^{[9]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- อีกวิธีหนึ่งที่คุณแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังฟังเขาคือการพูดทวนสิ่งที่เขาพูด คุณสามรถพูดได้ว่า “คุณพูดว่าการที่ฉันเล่นตลกต่อหน้าคุณนั้นทำให้คุณรู้สึกถูกดูหมิ่นและไม่ได้รับความเคารพ ฉันเข้าใจแล้ว คุณไม่ผิดหรอกที่จะรู้สึกแบบนั้น” ^{[10]
  X
  แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
โฆษณา