วิธีการ หยุดความมันบนใบหน้า

ร่วมเขียน โดย Joanna Kula

ผิวหน้าของคุณผลิตน้ำมันตามธรรมชาติออกมาเพื่อปกป้องใบหน้าของคุณ แต่ถ้ามีการผลิตน้ำมันมากเกินไปจนคุณอยากยับยั้งมันล่ะ? ผิวมันอาจเป็นเหตุให้เกิดสิวและยังทำให้คุณเป็นกังวลกับตัวเองอีก แต่โชคดีที่ยังมีวิธีดูแลผิวง่ายๆ ที่จะช่วยหยุดใบหน้ามันย่องนี้

วิธีการ 1

วิธีการ 1 ของ 5:

ล้างหน้า

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Stop-an-Oily-Face-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Stop-an-Oily-Face-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยน. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนโยนเพื่อเลี่ยงการระคายผิว การใช้ผลิตภัณฑ์แรงๆ จะทำให้ผิวหน้ายิ่งผลิตน้ำมันมาชดเชยน้ำมันตามธรรมชาติที่ถูกขจัดออกไป ^{[1]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- หากการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยนไม่ได้ผล ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเบนซอยล์ เพอร์ออกไซด์ ซาลิไซลิค ไกลโคลิค หรือเบต้าไฮดร็อกซี แอซิด ^{[2]
  X
  แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
การสครับหน้าด้วยผ้าขนหนูหรือฟองน้ำที่พื้นผิวไม่ได้เรียบสามารถทำให้ผิวระคายเคืองและยังทำให้ผิวหน้าผลิตน้ำมันมาชดเชยน้ำมันตามธรรมชาติที่ถูกขจัดออกไป หากคุณใช้ผ้าขนหนูในการล้างหน้าให้ซับหน้าเบาๆ ^{[3]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
การล้างวันละสองครั้งเป็นสิ่งจำเป็นต่อการควบคุมความมันบนใบหน้า ล้างหน้าหลังตื่นนอนและก่อเข้านอน ^{[4]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
น้ำร้อนทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้น้ำมันตามธรรมชาติหลุดออกหมด ทำให้เกิดการผลิตน้ำมันมากขึ้นเพื่อมาชดเชยสิ่งที่เสียไป ^{[5]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/25\/Stop-an-Oily-Face-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/25\/Stop-an-Oily-Face-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

หากคุณใช้โทนเนอร์ทั่วใบหน้า คุณอาจลงเอยด้วยการทำให้หน้าของคุณแห้งเป็นส่วนๆ ซึ่งจะลอกและเป็นรอยแดงในเวลาต่อมา เลือกเฉพาะส่วนที่มีความมันและละผิวส่วนที่ไม่มันหรือแห้งไว้ ^{[6]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Stop-an-Oily-Face-Step-6-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-6-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/59\/Stop-an-Oily-Face-Step-6-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-6-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

แผ่นเช็ดหน้าดังกล่าวมีประโยชน์ในการขจัดน้ำมันส่วนเกินเมื่อคุณไม่สามารถล้างหน้าได้ พกติดตัวไว้ในกระเป๋าของคุณหรือที่ที่ทำงานหากคุณมักหน้ามันในภายหลัง ขณะทำงาน ^{[7]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
มาสก์โคลนทำให้หน้าแห้งและขจัดน้ำมันออกจากใบหน้าได้เกือบหมด คุณจึงควรใช้มาสก์ดังกล่าวอย่าให้บ่อยเกินไป เก็บไว้ใช้สำหรับโอกาสพิเศษเมื่อคุณต้องการใบหน้าปราศจากน้ำมันเป็นเวลานานๆ ^{[8]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

โฆษณา

วิธีการ 2

วิธีการ 2 ของ 5:

เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Stop-an-Oily-Face-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cc\/Stop-an-Oily-Face-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

เลี่ยงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เช่น ปิโตรเลียม หรือ เชียบัตเตอร์. ส่วนผสมเหล่านี้จะเพิ่มน้ำมันส่วนเกินให้กับผิวของคุณและทำให้หน้ายิ่งมันไปใหญ่ อ่านส่วนผสมของผลิตภัณฑ์บนบรรจุภัณฑ์ก่อนซื้อ ^{[9]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/38\/Stop-an-Oily-Face-Step-9.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/38\/Stop-an-Oily-Face-Step-9.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของไดเมธิโคน. เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีฉลากระบุว่าปราศจากน้ำมันและที่มีส่วนผสมของไดเมธิโคนแทนปิโตรเลียม มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของไดเมธิโคนจะช่วยให้ผิวมีความแมต ไม่มัน ขณะที่มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของปิโตรเลียมอาจทำให้ผิวยิ่งมันไปใหญ่ ^{[10]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ed\/Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่ทำให้ผิวอุดตันหรือที่ไม่ก่อให้เกิดสิว. ไม่ว่าจะใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ตัวไหน ต้องให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์มีฉลากระบุว่าไม่ทำให้ผิวอุดตันหรือที่ไม่ก่อให้เกิดสิวด้วย มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีฉลากดังกล่าวระบุไว้ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากดังกล่าวจะประกอบด้วยส่วนผสมที่ทำให้เกิดสิวน้อยกว่า ^{[11]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/da\/Stop-an-Oily-Face-Step-11.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/da\/Stop-an-Oily-Face-Step-11.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์บางๆ ทาดูก่อนแล้วดูว่าพอหรือไม่ก่อนทาเพิ่ม ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ในปริมาณขนาดประมาณถั่วลูกไก่ลงบนปลายนิ้ว และใช้เพิ่มก็ต่อเมื่อทารอบแรกแล้วหน้ายังแห้งอยู่ ^{[12]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Stop-an-Oily-Face-Step-12.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Stop-an-Oily-Face-Step-12.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
ลองใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หลายๆ ตัวจนกว่าจะเจอตัวที่ใช่ที่สุดสำหรับคุณ. การที่มอยส์เจอร์ไรเซอร์บางตัวได้ผลดีในการควบคุมความมันกับคนบางคนไม่ได้แปลว่ามันจะให้ผลแบบเดียวกับคุณ ^{[13]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ถ้าเพื่อนแนะนำผลิตภัณฑ์ชนิดหนึ่งให้กับคุณหรือคุณไปอ่านรีวิวอวยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ชนิดนั้น ให้ลองหาตัวอย่างผลิตภัณฑ์มาลองก่อนจะซื้อมาใช้ เคาน์เตอร์เครื่องสำอางตามห้างมักจะมีตัวอย่างแจกหากคุณขอเขาดีๆ ^{[14]
  X
  แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
โฆษณา

วิธีการ 3

วิธีการ 3 ของ 5:

แต่งหน้า

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/Stop-an-Oily-Face-Step-13.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c0\/Stop-an-Oily-Face-Step-13.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

หลังล้างหน้าและลงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ แต่ก่อนจะลงรองพื้น ให้คุณใช้ไพรมเมอร์เนื้อแมตบนใบหน้า สิ่งนี้จะช่วยซับความมันส่วนเกินตลอดวัน ^{[15]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Stop-an-Oily-Face-Step-14.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Stop-an-Oily-Face-Step-14.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

เลือกใช้เครื่องสำอางปราศจากน้ำมันและไม่อุดตันผิว. มองหารองพื้น แป้ง บลัช และบรอนเซอร์ที่มีฉลากระบุว่าปราศจากน้ำมันและไม่ทำให้ผิวอุดตัน เครื่องสำอางเหล่านี้จะไม่ทำให้ผิวมันและไม่อุดตันรูขุมขน ^{[16]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/88\/Stop-an-Oily-Face-Step-15.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/88\/Stop-an-Oily-Face-Step-15.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

ใช้แป้งดังกล่าวบางๆ ด้วยแปรงปัดแก้มขนาดใหญ่ แป้งชนิดนี้จะไม่ทำให้หน้าดูเหมือนโบกแป้งมาหนา พกแป้งไว้ใกล้มือตลอดเวลาเพื่อเติมหน้าได้ตลอดวัน ^{[17]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Stop-an-Oily-Face-Step-16.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Stop-an-Oily-Face-Step-16.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

ใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างเพียงเล็กน้อยเพื่อลดปริมาณเครื่องสำอางบนใบหน้าของคุณ เครื่องสำอางบางๆ จะช่วยให้ผิวหนังได้หายใจและช่วยป้องกันการผลิตน้ำมันส่วนเกิดตลอดวัน ^{[18]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

โฆษณา

วิธีการ 4

วิธีการ 4 ของ 5:

สร้างนิสัยที่จะช่วยยับยั้งความมันร่วมด้วย

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Stop-an-Oily-Face-Step-17.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Stop-an-Oily-Face-Step-17.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

อาหารไขมันสูงเป็นเหตุให้ผิวมัน ผลิตภัณฑ์นมและอาหารที่มีแป้งสูงก็เป็นสาเหตุให้ผิวมันได้ จงเลี่ยงหรืออย่างน้อยให้จำกัดการบริโภคอาหารเหล่านี้จะช่วยยับยั้งความมันบนใบหน้าได้ ^{[19]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Stop-an-Oily-Face-Step-18.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3a\/Stop-an-Oily-Face-Step-18.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

อาหารกากใยสูง เช่น ถั่วเมล็ดแห้ง ผลไม้ ผัก และโฮลเกรนสามารถช่วยยับยั้งความมันของผิวได้ ^{[20]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง} ผักใบเขียวและผลไม้ตระกูลส้ม มะนาว มีความสามารถในการควบคุมความมันได้อย่างดี ให้นึ่งหรือต้มผักโดยไม่ใส่น้ำมันเลยเพื่อรับประทาน ^{[21]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Stop-an-Oily-Face-Step-19.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Stop-an-Oily-Face-Step-19.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

น้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและยังชะล้างพิษออกจากร่างกาย การดื่มน้ำให้พอในแต่ละวันเป็นสิ่งจำเป็นในการควบคุมความมัน ^{[22]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Stop-an-Oily-Face-Step-20.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Stop-an-Oily-Face-Step-20.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

ความเครียดทำให้ร่างกายผลิตคอร์ติซอล ซึ่งจะยิ่งทำให้เกิดการผลิตน้ำมันมากขึ้น ควบคุมความเครียดและน้ำมันส่วนเกินที่เกิดจากความเครียดด้วยเทคนิคต่างๆ ที่ใช้ในการผ่อนคลาย เช่น ทำสมาธิ โยคะ หรือหายใจลึกๆ มาเป็นส่วนหนึ่งในกิจวัตรประจำวัน ^{[23]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

โฆษณา

วิธีการ 5

วิธีการ 5 ของ 5:

รับการรักษาจากแพทย์ผิวหนัง

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Stop-an-Oily-Face-Step-21.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Stop-an-Oily-Face-Step-21.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

หากคุณยังคงมีปัญหาผิวมันไม่หาย แพทย์ผิวหนังอาจจ่ายยาหรือเขียนใบสั่งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อช่วยจัดการกับการผลิตน้ำมันบนผิวหน้าของคุณ ^{[24]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Stop-an-Oily-Face-Step-22.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Stop-an-Oily-Face-Step-22.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

แพทย์ผิวหนังสามารถจ่ายครีมเรตินอยด์เพื่อยับยั้งความมันบนใบหน้า ครีมเรตินอยด์สามารถลดน้ำมันและลดสิวได้เช่นกัน แต่นี้ใช้ได้ผลกับคนไข้แค่ประมาณ 20-30% เท่านั้น ^{[25]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Stop-an-Oily-Face-Step-23.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Stop-an-Oily-Face-Step-23.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

สาวๆ อาจต้องทรมานใจกับน้ำมันส่วนเกินที่เกิดจากฮอร์โมนผันผวน ในบางกรณี การกินยาเม็ดคุมกำเนิดสามารถยับยั้งการผลิตน้ำมันส่วนเกินและช่วยขจัดสิวได้ ^{[26]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/37\/Stop-an-Oily-Face-Step-24.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-24.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/37\/Stop-an-Oily-Face-Step-24.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-24.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

สารช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างกรดเอเอชเอ/ไกลโคลิคเป็นสารช่วยผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยน ซึ่งช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิว ผลของการรักษาด้วยวิธีเหล่านี้อาจอยู่แค่ชั่วคราว แต่แพทย์ผิวหนังสามารถผสมผสานการใช้สารช่วยผลัดเซลล์ผิวเข้ากับการรักษารูปแบบอื่นๆ เพื่อให้ได้ประสิทธิผลอย่างเต็มที่ที่สุด ^{[27]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Stop-an-Oily-Face-Step-25.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-25.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Stop-an-Oily-Face-Step-25.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-25.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีรักษาด้วยแอคคิวเทน/โรแอคคิวเทน. แอคคิวเทนใช้ได้ผลดีมากในการควบคุมความมันและเป็นยาที่แพทย์จ่ายเพื่อใช้กำจัดสิว โดยยาดังกล่าวได้มาจากวิตามิน เอ คนไข้มักจะใช้แอคคิวเทนเป็นประจำทุกวันเป็นเวลา 15-20 สัปดาห์ ^{[28]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง} สตรีมีครรภ์หรือกำลังวางแผนจะมีบุตรไม่สามารถใช้ยาชนิดนี้ได้เนื่องจากอาจก่อให้เกิดความพิการแต่กำเนิดได้ ^{[29]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

โฆษณา

เคล็ดลับ

พกกระดาษซับมันไว้ติดกระเป๋าเพื่อซับความมันส่วนเกินทั้งวัน
เปลี่ยนวิธีดูแลผิวหน้าตามฤดูกาล ช่วงหน้าร้อน ผิวของคุณอาจมันมากกว่าหน้าหนาว ดังนั้น ให้ประเมินสภาพผิวของคุณให้แน่ใจเมื่ออากาศเปลี่ยน เพื่อจะได้ทราบว่าคุณควรปรับวิธีปรนนิบัติผิวของคุณหรือไม่อย่างไร ^{[30]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
หาผลิตภัณฑ์ที่เป็นทั้งมอยส์เจอร์ไรเซอร์ กันแดด และรองพื้นในตัว คุณจะได้ไม่ต้องทานั่นนี้โน่นหลายๆ ชั้น ^{[31]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

โฆษณา

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]

[16]

[17]

[18]

[19]

[20]

[21]

[22]

[23]

[24]

[25]

[26]

[27]

[28]

[29]

[30]

[31]

เข้าสู่ระบบ

วิธีการ หยุดความมันบนใบหน้า

ขั้นตอน

ล้างหน้า

เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว

แต่งหน้า

สร้างนิสัยที่จะช่วยยับยั้งความมันร่วมด้วย

รับการรักษาจากแพทย์ผิวหนัง

เคล็ดลับ

บทความวิกิฮาวอื่น ๆ ที่่เกี่ยวข้อง

ข้อมูลอ้างอิง

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

บทความที่เกี่ยวข้อง

ติดตามเรา

แบ่งปัน

Explore Categories