Cómo iniciar una conversación profunda

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La mayoría de las personas pueden iniciar una simple conversación, pero tal vez quieres algo más. Empieza a desarrollar habilidades para tener una conversación profunda con los demás, donde puedas mencionar un tema o algo que te interese. Encuentra a la gente ideal con quien hablar y asegúrate de que el ambiente sea adecuado. Presta atención si existe alguna oportunidad de mencionar temas serios e inténtalo. Menciona algo personal y sé honesto para demostrar un poco quién eres. Haz que la conversación fluya al escuchar bien y responder atentamente.

Método 1
Método 1 de 3:

Saber dónde empezar

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    Es posible que no quieras pasar directamente a tener una conversación profunda si te reúnes con alguien. En su lugar, hazlo con sencillez. Inicia con algo fácil como “¿Cómo te está yendo hoy?” o “¿Cómo te está yendo en los exámenes?”. Usa esta pequeña charla para avanzar y hacer preguntas más profundas. [1]
    • Si te da nervios mencionar un tema, no pases todo tu tiempo planificando qué decir. No te apresures a tener una conversación profunda. En su lugar, salúdalo y ponte cómodo. [2]
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    No tienes que forzar ninguna conversación. Deja que se desarrolle con naturalidad. Si tienes algo en mente que te gustaría mencionar, hazlo. Si no tienes nada que decir, entonces está bien no decir nada. Espera hasta que haya una oportunidad para hablar de un tema. Puede ser una pausa, un momento de silencio o un momento adecuado para mencionar algo diferente. Habla al respecto, o haz una pregunta con un tono casual, amigable y seguro. [3]
    • Tal vez haya un momento de silencio o un punto de cambio cuando conversen. Toma esta oportunidad para mencionar aquello de lo que te gustaría hablar.
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    Una vez que hayas evaluado si la otra persona está lista y dispuesta a hablar, será el momento. Si tienes una pregunta o hay un tema del que te gustaría hablar, menciónalo. No deberás crear una transición a menos que quieras. Si tienes una pregunta, hazla. [4]
    • Dile “Tengo una pregunta para ti...” o “Me interesa mucho escuchar lo que piensas sobre esto...”.
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    Parte de tener una conversación profunda es hacer buenas preguntas. Tal vez quieras empezar con preguntas personales para aprender más sobre alguien y conocer sus experiencias. En el caso de que quieras preguntarle algo personal, dile “¿Qué te da satisfacción?” o “¿Qué te apasiona?”. [5]
    • Puedes hacerle una pregunta significativa como “¿De qué error has aprendido?” o “¿Alguna vez has hecho algo que pensaste que era un fracaso, pero que en verdad te ayudó a seguir adelante?”.
    • Hazle preguntas abiertas para hacer que la conversación fluya. Puedes usar la información que aprendiste para ahondar en los temas.
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    Por lo general, en las conversaciones profundas se habla sobre algo personal o privado. Se trata de una forma de ser sincero con alguien y compartirle a la otra persona algo de ti o viceversa. Tal vez desees hablar sobre los sueños de tu infancia o qué decepciones te han dado una enseñanza. Pregúntale a alguien sobre sus experiencias personales. [6]
    • Dile por ejemplo “Me gustaría contarte sobre mi niñez” o “Recuerdo una vez cuando me sentí muy decepcionado...”.
    • Sé vulnerable hasta cierto punto. Es difícil tener una conversación profunda si no estás dispuesto a abrirte y compartir quién eres. Es más probable que la gente que está dispuesta a ser vulnerable participe en una conversación de este tipo. [7]
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    Si quieres tener una conversación seria, es importante mantenerla por al menos un tiempo. Muestra un genuino interés en la persona con quien hablas y sus respuestas. Puedes empezar con una pregunta que hayas pensado, pero deja que siga fluyendo si sientes curiosidad. Pídele que te aclare sus respuestas o que te dé ejemplos. Sigue sintiendo curiosidad por lo que dice. [8]
    • Pregúntale “¿Qué quieres decir con eso?” o dile “Me gustaría oír más sobre lo que piensas”.
    • Muestra que estás escuchando al repetir parte de lo que te dice. Por ejemplo, si te dice el nombre de su mascota, mencionarlo en la conversación en algún punto le demostrará que en realidad te importa lo que dice.
  7. 7
    Permítete ser vulnerable. Es importante que te permitas serlo en cualquier relación. Muéstrate dispuesto a ser honesto con la gente y hablar de cosas que son personales para ti. Esto te ayudará a demostrarle que confías en ella y la animarás a ser honesta contigo. [9]
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Método 2
Método 2 de 3:

Mostrar dedicación

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    En lugar de solo escuchar lo que alguien dice, compréndelo. Si notas que estás distraído, silencia lo que sea que te esté distrayendo, como el celular, la música o el ruido. Dale a la otra persona tu completa atención mientras habla y no la interrumpas. Asimismo, espera tu turno para hablar. [10]
    • Reflexiona sobre lo que escuchas para decirle que comprendes con algo como “Entendí que lo que dijiste...” o “Déjame ver si te comprendo...”.
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    No te adelantes ni cambies de tema demasiado pronto. Esfuérzate por no interrumpir a la otra persona si habla. En su lugar, escucha atentamente lo que dice. Ya sea que estés de acuerdo o no con su perspectiva, respétala y mantente enfocado cuando conversen. [11]
    • Silencia tu “mente de mono” o los pensamientos dispersos o adelantados. Mantente enfocado y no te distraigas. [12] El silencio a veces es la mejor parte en una conversación.
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    No tengas el hábito de hablar solo sobre temas negativos o deprimentes. Si sueles mencionar algo negativo al hablar, descubre formas de abordar un tema desde un ángulo diferente. Menciona temas que te causen esperanza o curiosidad. [13]
    • Si la conversación empieza a volverse negativa, trata de retomar el tema y pregúntale “¿Qué podemos hacer para cambiar esto? ¿Qué podría darnos esperanza o hacer que sintamos perseverancia?”.
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    No es suficiente mencionar temas serios. Mantener una conversación requiere esfuerzo de cualquier persona que esté involucrada. Haz una pausa y considera qué te ha dicho alguien antes de responder. Responde con un enunciado, una historia o una pregunta que te ayude a conectar lo que dijo con algo que te gustaría añadir a la conversación. [14]
    • Descubre nuevas formas de interactuar sobre lo que sea que estén hablando. Algunas personas que tienen conversaciones profundas divagan de un tema a otro, mientras que otras se mantienen significativamente enfocadas.
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    Si mencionas un tema profundo, pero a la gente no le interesa hablar de ello, déjalo ir. No trates de continuar hablando sobre eso si a las personas no les interesa. Puedes iniciar una conversación en otro momento o con otras personas. [15]
    • Está bien dejar ir una conversación si a la gente no le interesa hablar sobre ello.
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Método 3
Método 3 de 3:

Crear un ambiente favorable

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    Toma tiempo desarrollar una conversación seria. Si quieres tener una, elige un buen momento. No lo intentes cuando la gente está de fiesta o distraída con otras cosas. Asegúrate de que las personas se sientan a gusto y no estén por salir de clases, del trabajo o a realizar otras obligaciones. [16]
    • No obstante, no planifiques en exceso cuándo tener este tipo de conversación. Debe fluir para que no se vea forzoso.
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    Piensa en quién estaría dispuesto y abierto para tener una conversación profunda contigo. ¿Quién estaría atento y tendría curiosidad de forma similar a ti? ¿A algún amigo, familiar o tu pareja le gustaría tener este tipo de conversación? Debe ser alguien que esté dispuesto a hacer preguntas y a participar en una conversación fuera de lo normal. [17]
    • Por lo general, es mejor que avances gradualmente en este tipo de conversaciones. Puede ser inapropiado o demasiado pronto intentar tener una conversación profunda con alguien que recién conoces.
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    Es posible que sea mejor mencionar temas serios cuando estés saliendo de forma casual con un amigo o con un grupo pequeño. No intentes hablar sobre un tema profundo con varias personas, ya que tal vez se aburran, se distraigan o no sientan que tengan la oportunidad de hablar. En su lugar, enfócate en la gente que crees que esté dispuesta a hablar. [18]
    • Tal vez tienes un amigo o amigos con quienes te gustaría conversar profundamente. Descubre con quién te gustaría hablar.
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Referencias

  1. ↑ http://www.newhealthadvisor.com/Deep-Conversation-Topics.html
  2. ↑ https://www.thespruce.com/how-to-start-a-conversation-1216900
  3. ↑ http://www.succeedsocially.com/startconversations
  4. ↑ http://www.succeedsocially.com/deeperconversations
  5. ↑ https://www.jordangrayconsulting.com/2013/07/5-questions-for-depth-in-conversations/
  6. ↑ http://www.succeedsocially.com/deeperconversations
  7. ↑ http://www.newhealthadvisor.com/Deep-Conversation-Topics.html
  8. ↑ https://www.forbes.com/sites/johnhall/2013/08/18/13-simple-ways-you-can-have-more-meaningful-conversations/#2b47cb564fe9
  9. ↑ https://psychcentral.com/lib/trust-and-vulnerability-in-relationships/
  1. ↑ https://www.mindtools.com/CommSkll/ActiveListening.htm
  2. ↑ https://www.forbes.com/sites/johnhall/2013/08/18/13-simple-ways-you-can-have-more-meaningful-conversations/#2b47cb564fe9
  3. ↑ http://www.inc.com/geoffrey-james/how-to-have-a-meaningful-conversation.html
  4. ↑ http://www.succeedsocially.com/deeperconversations
  5. ↑ http://www.inc.com/geoffrey-james/how-to-have-a-meaningful-conversation.html
  6. ↑ http://www.succeedsocially.com/deeperconversations
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201406/5-tips-tough-conversations-your-partner
  8. ↑ http://www.succeedsocially.com/deeperconversations
  9. ↑ http://turningtooneanother.net/howtostart.html

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