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Las verrugas plantares son verrugas que surgen en las plantas de los pies a causa del VPH, el cual es muy contagioso. [1] X Fuente confiable MedlinePlus Ir a la fuente Este no es el mismo VPH que ocasiona las verrugas genitales, ya que el VPH tiene más de 180 cepas distintas, todas las cuales prefieren partes distintas del cuerpo. [2] X Fuente confiable MedlinePlus Ir a la fuente Ocurren con mayor frecuencia en las bolas de los pies y puede o no ser doloroso caminar sobre ellas. Si bien puede ser un poco difícil deshacerse de las verrugas plantares, puedes probar con distintos métodos. Todas las verrugas plantares desaparecen por su cuenta con el tiempo y, por tanto, no debes preocuparte en caso de que estos consejos no funcionen del todo por su cuenta. Sin embargo, en combinación, la mayoría de las personas pueden deshacerse de las verrugas plantares en un santiamén.
Pasos
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Retira la mayor parte de la verruga con rapidez empleando kits caseros para congelar. Debido a que las verrugas plantares simplemente son verrugas en las plantas de los pies, alrededor del 66 % de ellas desaparecerá en el espacio de entre 2 y 3 años. [3] X Fuente de investigación Sin embargo, en caso de que te duelan o te molesten, debes considerar la crioterapia; es decir, congelar la verruga para que se desprenda. Al congelarla, las células cutáneas se endurecen y mueren con rapidez. Después de que la verruga se calienta, la piel se agrieta y se desprende, lo cual retira la verruga.
- Por desgracia, no existe una opción de tratamiento que surta efecto al 100 %. Sin embargo, congelar la verruga se considera la opción de mayor éxito y, por lo general, debe repetirse entre 2 y 3 veces para poder destruir por completo la verruga.
- En el caso de las verrugas más pequeñas (de menos de 1 cm), lo mejor es congelarlas en casa, aunque de todos modos es probable que debas repetir el procedimiento varias veces.
- Debido a que congelar la verruga duele un poco, es posible que no constituya la mejor opción para los niños pequeños. [4] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
- En caso de que te preocupe el procedimiento o de que tus verrugas sean grandes y parezcan resistir al tratamiento, es posible someterte a crioterapia profesional en el consultorio de tu doctor o de un dermatólogo.
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Descompón las verrugas con el tiempo mediante vendas y cremas con ácido salicílico. El ácido salicílico puede encontrarse en la mayoría de los productos sin receta para quitar verrugas y constituye la mejor forma de quitar una verruga plantar sin dolor. Sin embargo, en el caso de algunas verrugas plantares, es posible que debas usar una concentración de hasta un 40 % de ácido salicílico. [5] X Fuente de investigación Puedes conseguirlo en tu farmacia local y debes emplearlo siguiendo las instrucciones en la caja.
- Es posible que el tratamiento tome varias semanas, aunque esto dependerá de la verruga.
- Debes retirarte la venda y lavar la verruga usando jabón y agua una vez al día.
- Se suelen obtener resultados más rápidos si, antes de aplicar la crema, limas la verruga con una piedra pómez o una lima de uñas. [6] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente Nunca debes compartir una piedra pómez ni una lima de uñas. Esto podría transmitirle la infección a otra persona. [7] X Fuente de investigación
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Consulta con un doctor en caso de que la verruga te duela demasiado como para caminar sobre ella, mida más de 2,5 cm (1 pulgada) o sea antiestética. Si bien todas las verrugas plantares desaparecen por su cuenta con el tiempo, un doctor puede utilizar diversos tratamientos para ayudar a acelerar el proceso en caso de que la verruga interfiera con tu vida cotidiana. Pocas veces es médicamente necesario acudir a un doctor, pero te será de ayuda para obtener tratamiento con mayor rapidez. [8] X Fuente de investigación
- Asimismo, debes acudir al doctor en caso de que tengas verrugas que surjan en grupos, las cuales se conocen como verrugas en mosaico y su tratamiento es más difícil que el de las verrugas solitarias. [9] X Fuente de investigación
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Usa zapatos en duchas comunitarias y lleva tus propias toallas y paños a la piscina y al gimnasio para así prevenir las verrugas plantares. Las verrugas plantares ocurren a causa de un virus que se encuentra en los entornos húmedos y cálidos, el cual penetra la piel a través de cualquier abertura o corte pequeño en el pie, dando lugar a la verruga. Si te proteges los pies en los entornos calientes, húmedos y comunitarios, te asegurarás de prevenir la mayor parte de las verrugas plantares.
- Ten en cuenta que el virus puede estar latente, lo que quiere decir que es posible que de todos modos técnicamente tengas el virus aunque no exhibas ningún síntoma y el VPH no aparezca en los exámenes. [10] X Fuente de investigación
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Toma un analgésico sin receta en caso de que te preocupe el dolor. Alrededor de 30 minutos antes de aplicar el tratamiento, debes tomar entre 1 y 2 píldoras analgésicas de potencia regular. Advil o ibuprofeno son medicamentos antiinflamatorios perfectamente aceptables que reducirán el dolor del procedimiento. Congelar una verruga para quitarla no constituye un dolor insoportable, pero puedes hacer que el procedimiento sea lo más placentero posible. [11] X Fuente de investigación
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Aplica el agente congelador según lo indicado. Es posible comprar un kit casero de crioterapia, los cuales suelen poder conseguirse a menos de $20 en la mayoría de las farmacias. [12] X Fuente de investigación En caso de que vayas a llevar a cabo el procedimiento en casa, debes seguir las instrucciones en la botella. Por lo general, habrá una picana o hisopo pequeño y con una punta que se deba enfriar. Luego, lo usas para tocar la verruga plantar durante entre 2 y 3 segundos. La mayor parte de los kits caseros de crioterapia funcionan del mismo modo, pero debes tener cuidado de leer las instrucciones específicas del kit para así obtener los mejores resultados.
- Si bien sentirás un dolor agudo y similar a un pinchazo durante alrededor de 3 segundos, después debería desaparecer. Cuando hayan pasado entre 10 y 15 minutos, es probable que no sientas más que un ligero entumecimiento.
- En caso de que no tengas una tolerancia alta al dolor, debes llevar a cabo el procedimiento sentado. No es común que haya desmayos, pero debes tener cuidado de no golpearte con nada en caso de que te sientas mareado.
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Envuelve ligeramente la zona congelada con una venda. Una vez que la hayas congelado, se formara una costra sobre la verruga plantar. Incluso es posible que se forme una ampolla pequeña . Cubre la verruga con una gasa esterilizada y ten cuidado de que no se drene ni sangre.
- En caso de que tengas una ampolla y se reviente, debes limpiarla con cuidado y contener el líquido, ya que es posible que contenga el virus de la verruga. [13] X Fuente de investigación Luego, debes limpiar la zona con agua y un jabón suave, secarla y cubrirla con una venda limpia y que no se pegue. [14] X Fuente de investigación
- Puedes seguir con tus actividades regulares después de la crioterapia, pero no debes nadar ni usar un jacuzzi, ya que es posible que el agua contenga bacterias que podrían infectar la verruga. No debes mojar la zona con agua de ninguna forma (por ejemplo, lavando los platos) durante las primeras 24 horas después del tratamiento. [15] X Fuente de investigación
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Vuelve a congelar la verruga entre 2 y 3 semanas después en caso de que persista. Las únicas verrugas que pueden quitarse congelándolas una sola vez son las pequeñas. La mayor parte del tiempo, se necesitarán varios tratamientos. Ten cuidado de limpiar bien la costra y las ampollas, de haberlas, entre tratamientos para así evitar las infecciones. Sin embargo, lo mejor es dejar descubiertas las costras o ampollas. [16] X Fuente de investigación
- En caso de que experimentes sangrado, secreciones o entumecimiento que duren más de 2 o 3 días o una inflamación que concuerde con una infección, debes consultarlo con un doctor. [17] X Fuente confiable FamilyDoctor.org Ir a la fuente
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Combina congelar las verrugas con remedios caseros para así obtener los mejores resultados. Congelar constituye el método más rápido y eficaz para quitar verrugas, pero pocas veces las destruye del todo en el primer intento. Al congelarlas, te puedes deshacer de la mayor parte de la verruga, pero la elaboración de parches, el ácido salicílico u otros métodos son más eficaces, por lo que la mejor forma de combatir una verruga plantar es mediante una combinación de congelarla y los siguientes remedios caseros.
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Debilita la verruga usando agua tibia y limándola ligeramente. Para que los tratamientos para las verrugas surtan un efecto mucho mayor, puedes tomarte el tiempo de debilitar la verruga físicamente. Antes de tratar la verruga, debes limarla con suavidad mediante una piedra pómez o una lima, quitando la capa superior de piel de forma que la medicina surta un mayor efecto. Asimismo, antes de aplicar geles y cremas, debes remojar el pie en agua tibia de forma que la piel se suavice y se torne más receptiva.
- Antes de aplicar ningún tratamiento, ten cuidado de secarte el pie y limpiar la piel muerta. [18] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
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Emplea geles, cremas y parches de ácido salicílico. El ácido salicílico es el principal ingrediente de la mayoría de los tratamientos sin receta para las verrugas y puede encontrarse en geles y parches, con lo cual constituye una forma conveniente y eficaz de tratar las verrugas plantares con el tiempo. Por lo general, el tratamiento se lleva a cabo con lentitud y suele tomar por lo menos 12 semanas para destruir por completo las verrugas. Debido a la cantidad de tiempo que toma, muchas personas emplean el ácido salicílico en combinación con congelar las verrugas u otros métodos para quitarlas.
- Si bien el ácido salicílico daña la piel saludable además de la piel que no lo esté, puedes cubrir ligeramente con vaselina la piel que rodee a las verrugas para protegerla.
- Una vez que hayas aplicado el ácido salicílico, la verruga debe permanecer cubierta de forma que el medicamento se mantenga cerca de la piel. [19] X Fuente confiable FamilyDoctor.org Ir a la fuente
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Prueba con la cinta de embalar. No existe mucha evidencia contundente en cuanto a la eficacia del tratamiento con cinta de embalar, pero muchas personas le tienen fe. Debes aplicar un trozo de cinta de embalar de manera ajustada sobre la verruga plantar y dejarlo allí durante 6 días. Cuando haya pasado este tiempo, debes retirar la cinta y remojar la verruga en agua tibia durante 5 minutos. Se supone que la cinta de embalar funciona conteniendo el virus cerca de la piel y lo agrava a la par que hace que tu sistema inmunitario se enfoque en la verruga y la destruya.
- En caso de que la cinta se caiga, debes colocar de inmediato un trozo nuevo.
- Debido a que quizás sea necesario repetir el procedimiento o bien emplearlo en combinación con otros métodos, no debes alarmarte en caso de que sigas teniendo una verruga (o si esta regresa) después que termine el tratamiento.
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Perfora la verruga, desinféctala y cúbrela. Este método tan solo acelera la respuesta inmunitaria natural a la verruga, haciendo que los glóbulos blancos se dirijan a la zona en donde se encuentre el corte. Este método no se recomienda estrictamente, ya que puede ser muy doloroso, pero sí tiene sus ventajas. Es completamente natural, no cuesta nada y ayuda a que el cuerpo combata la infección por su cuenta. En caso de que tomes la decisión de perforar la verruga, debes hacer lo siguiente:
- Esteriliza de antemano la aguja sujetándola durante entre 5 y 10 minutos sobre una llama abierta.
- Limpia la verruga usando agua y jabón. Debes remojarla durante 5 minutos en agua tibia de forma que se afloje la piel.
- Usa un movimiento rápido y poco profundo para perforar la verruga. Solo es necesario romper la piel, lo cual será doloroso.
- Limpia la verruga, cúbrela con un ungüento antibacteriano y véndala durante entre 1 y 2 semanas. [20] X Fuente de investigación
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Dales tiempo a las verrugas plantares para que desaparezcan por su cuenta. Debido a que todas las verrugas plantares desaparecerán por su cuenta en el espacio de entre 1 y 2 años, considera la posibilidad de dejar que sigan su curso en caso de que no te duelan. Esta constituye la mejor forma, y la más fácil, de deshacerte de las verrugas, ya que es el sistema inmunitario quien hace todo el trabajo.
- Sin embargo, debido a que las verrugas plantares pocas veces desaparecerán por su cuenta en el caso de las personas cuyo sistema inmunitario esté debilitado (por ejemplo, las personas que tengan el VIH), es recomendable que busquen tratamiento.
- Como una forma de aliviar el dolor, no uses zapatos de tacón ni nada que coloque mucho de tu peso sobre la verruga. Te serán de ayuda los calcetines más gruesos y los zapatos cómodos.
- Es posible conseguir molesquín y elaborar una almohadilla con forma de rosquilla de forma que la verruga quede en el centro. Con esta almohadilla, podrás evitar pisar dolorosamente la verruga.
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Reduce la verruga plantar. Existen algunos casos en los que un podólogo o quiropedista puede reducir o frotar las verrugas plantares, lo cual suele llevarse a cabo en combinación con otras terapias debido a que facilita más que el medicamento llegue a la raíz de la verruga y la destruya.
- Si bien esto no quitará del todo la verruga, reducirá su tamaño y, con suerte, hará que duela menos.
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Congela la verruga plantar profesionalmente. Se pueden quitar verrugas plantares en un consultorio médico mediante el nitrógeno líquido. A este procedimiento se le conoce como crioterapia y constituye una versión más intensa de los kits caseros de crioterapia.
- Se rocía nitrógeno líquido sobre la verruga plantar, lo cual congela las células cutáneas y las destruye. Después del procedimiento, se formará una ampolla que adquirirá una costra, la cual se desprenderá en el espacio de unos días junto con la verruga. [21] X Fuente confiable DermNet NZ Ir a la fuente
- En el caso de las verrugas plantares muy grandes, es posible que sea necesario repetir el procedimiento varias veces antes de que se pueda retirar del todo la verruga.
- Debido a que la crioterapia puede doler mucho, no es recomendable para los niños pequeños.
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Obtén una receta para tratamientos médicos. Algunas veces, tu doctor te recetará un tratamiento médico mediante el cual se aplica una sustancia corrosiva directamente sobre la verruga plantar para matar las células cutáneas. Estos son algunos tratamientos con receta:
- Cremas con retinoides (Avita, Retin-A).
- Cantaridina (Cantharone, Cantharone Plus). Este es un medicamento que hace que la piel debajo de la verruga se ampolle de forma que la verruga se despegue de la piel. Este medicamento se aplica sobre la verruga en el consultorio de tu doctor.
- Medicamentos de inmunoterapia para combatir el VPH.
- Inyecciones de bleomicina. Sin embargo, estas duelen mucho y ya casi nunca se usan. [22] X Fuente de investigación
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Opta por quitar las verrugas plantares graves quirúrgicamente o con láser. Esto se usa únicamente en los casos más extremos, y se deshace de las verrugas con rapidez y de manera permanente. Sin embargo, es posible que sea costoso y que te duela caminar sobre tu pie. Por tanto, esta constituye una de las opciones menos atractivas para deshacerte de la verruga.Anuncio
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Cúbrete la verruga en las piscinas. Debido a que las verrugas plantares se transmiten con mayor frecuencia de una persona a otra en las piscinas, es importante que te cubras la verruga con un yeso impermeable cuando vayas a nadar. Como otra alternativa, las farmacias venden calcetines especiales para nadar.
- Puedes usar barniz para esmalte de uñas para cubrir la verruga. Esto genera un sello que evita que les transmitas el virus a otras personas. [23] X Fuente de investigación Sin embargo, debes tener en cuenta que este método no está comprobado científicamente.
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Evita compartir toallas, calcetines o zapatos. Debido a que las verrugas plantares pueden transmitirse al compartir toallas, calcetines y zapatos, no debes compartir estos artículos con otras personas en caso de que tengas una verruga plantar. Debes llevar y usar tu propio equipo en el gimnasio o en la piscina local.
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Usa chancletas en las duchas comunitarias. Las verrugas plantares pueden transmitirse con facilidad de una persona a otra en las duchas comunitarias de forma similar a las piscinas, por lo que debes usar chancletas cuando estés en una ducha pública. [24] X Fuente de investigación
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Nunca toques las verrugas de otras personas ni te toques las tuyas sin haberte lavado las manos. Existen algunas cepas del VPH que son más contagiosas que otras. Por esta razón, debes mantener cubierta la verruga plantar y no tocar las verrugas de los demás. [25] X Fuente de investigación
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Emplea las toallitas esterilizantes en el gimnasio. Si bien el gimnasio constituye el lugar más común en el que los adultos adquieren verrugas plantares, esto puede prevenirse con facilidad usando las toallitas que se encuentran cerca del equipo. Ten cuidado de limpiar todo lo que uses al terminar y considera la posibilidad de conseguir guantes para levantar pesas en caso de que te preocupe la propagación de verrugas plantares. [26] X Fuente de investigaciónAnuncio
Consejos
- El aceite de árbol del té puede ser útil para quitar verrugas. Debes frotar la zona afectada con una lima de uñas y luego usar una bola de algodón para aplicar el aceite de árbol del té. Repite el procedimiento todas las noches antes de dormir y la verruga debería desaparecer en el espacio de unas semanas.
- Es posible que te deshagas de la verruga de una manera visible pero regrese unas semanas después. Esto tan solo quiere decir que tu cuerpo aún está combatiendo el virus. Sin embargo, debería terminar pronto.
- En caso de que sospeches que padeces una infección a causa de alguno de los remedios que hayas probado, ten cuidado de acudir al doctor. Algunos síntomas de una infección podrían ser dolor, inflamación, enrojecimiento, calor o sensibilidad en la zona que rodee a la verruga, así como también manchas rojas, pus o secreción, o fiebre. [27] X Fuente de investigación
- Asimismo, quizás debas hacer el intento de fortalecer tu sistema inmunitario como una forma de ayudar a matar al virus.
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Referencias
- ↑ https://medlineplus.gov/warts.html
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/000885.htm
- ↑ http://healthcenter.indiana.edu/answers/warts.shtml
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Warts/Pages/Treatment.aspx
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- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/cryotherapy-for-warts
- ↑ https://www.foothealthfacts.org/conditions/plantar-wart-(verruca-plantaris)
- ↑ http://ahcchpv.com/hpv-dormant-period/
- ↑ http://www.drugs.com/cg/cryotherapy-wart-removal-aftercare-instructions.html
- ↑ http://www.bozemanskinclinic.com/skin-conditions/postln2.php
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/cryotherapy-for-warts
- ↑ http://www.skinsight.com/skin-conditions/first-aid/first-aid-blisters?Imiw9cApl
- ↑ https://uhs.berkeley.edu/sites/default/files/liquidnitrogentreatment.pdf
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- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/warts/treatment.html
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Warts/Pages/Treatment.aspx
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- ↑ http://www.dailymail.co.uk/news/article-2083579/Time-ONLY-cure-verruca.html
- ↑ http://dermnetnz.org/viral/viral-warts.html
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/warts-treatments-home-remedies
- ↑ http://www.dailymail.co.uk/news/article-2083579/Time-ONLY-cure-verruca.html
- ↑ http://www.patient.info/health/warts-and-verrucas
- ↑ http://www.hse.ie/eng/health/az/V/Verrucas-and-warts/Preventing-warts-and-verrucas.html
- ↑ http://www.news-medical.net/health/Prevention-of-verrucas.aspx
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/cryotherapy-for-warts
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