Cómo usar el aceite de aguacate

Los aguacates son un fruto de forma ovalada con una corteza de color verde oscura y un interior de color verde claro con un gran hoyo. El aceite extraído de esta fruta es muy rico y beneficioso para la piel y el cabello. El aceite contiene vitamina A, D y E, así como lecitina y potasio. El aceite de aguacate también contiene proteínas y ácidos grasos insaturados, los cuales son agentes poderosos para la piel. El aceite de aguacate tiene muchas aplicaciones, pero saber cómo utilizarlo es fundamental para aprovechar sus beneficios. Sigue estos pasos para saber cómo aplicar el aceite de aguacate.

Pasos

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1
Haz un aceite de baño
- Calienta 1 taza (236,6 ml) de aceite de almendras y 2 tazas (473,2 ml) de aceite de aguacate en una cacerola. Retira la sartén del calor y coloca 2 bolsitas de té en la mezcla.
- Vierte varios aceites esenciales, tales como lavanda, manzanilla y geranio, en una botella de vidrio. Añade la mezcla de almendras y aceite de aguacate (sin las bolsitas de té) en la botella. Colócale un tapón o una tapa al frasco.
- Agita bien la botella y colócala en un lugar fresco y oscuro durante al menos 1 día.
- Prepara un baño caliente y vierte 2 oz (59,1 ml) de la mezcla en el agua. El aceite de aguacate hidratará y rejuvenecerá tu piel, dejándola suave y flexible.
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2
Haz un champú
- Combina 1/4 taza (59,1 ml) de jabón de Castilla, 1/4 taza (59,1 ml) de aloe vera, 1 cucharadita (4,9 ml) de glicerina vegetal, y una cucharadita 1/4. (1,2 ml) de aceite de aguacate en una botella de vidrio de tamaño mediano.
- Cierra el frasco y agítalo bien para mezclar todos los ingredientes.
- Vierta la totalidad de la botella en tu cabello en un lavabo o en una bañera. Masajea el champú en el pelo y deja que repose durante 3 a 5 minutos.
- Enjuaga el champú con agua fría. El aceite de aguacate es un compuesto nutritivo que mantiene el cabello saludable y hace que luzca de maravilla.
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3
Haz una mascarilla facial
- Muele 1 aguacate para hacer una pasta. Pon la pasta en un bol y agrega 1 cucharada (14,8 ml) de aceite de aguacate.
- Lávate la cara para eliminar toda la suciedad y grasa de tu piel. Aplícate la máscara de aguacate con una espátula. Evita los ojos, la nariz y la boca.
- Siéntate y relájate durante 10 a 15 minutos mientras el aceite de aguacate penetra en las capas profundas de la piel.
- Remoja una toalla limpia en agua caliente y escúrrela. Coloca la toalla sobre tu cara y presiona hacia abajo con fuerza para quitarte el aguacate de la cara. Enjuágate la cara si es necesario.
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4
Haz un remedio para las manchas de envejecimiento
- Mezcla 2 cucharadas. (29,6 ml) de aceite de aguacate y 2 cucharadas (29,6 ml) de aceite de castor en un tazón pequeño. Revuelve bien y aplícatelo en las manchas con los dedos.
- Masajea el aceite en la mancha y deja que repose durante unos 15 minutos. Enjuaga el aceite con agua tibia. El aceite de aguacate es rico en esterolinas, que es un tipo de esteroide que penetra profundamente en la piel y la hidrata.
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5
Frota aceite de aguacate puro sobre tu piel
- Vierte una pequeña cantidad de aceite de aguacate en las zonas especialmente secas de tu piel. El aceite de aguacate puede ayudar a las víctimas del eczema, ya que tiende a reducir la comezón y la inflamación de la piel.
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Consejos

La receta para la mascarilla facial se puede utilizar en otras áreas del cuerpo. Por ejemplo, es muy eficaz para el tratamiento de las lesiones de afeitado.

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