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옷을 제작하거나 체중 감량치를 알아보고자 할 때 정확한 엉덩이 수치 측정법을 알고 있는 것이 중요하다. 엉덩이의 수치를 알아보기 전에, 입고 있던 옷을 벗고 발을 모아준 후, 부드러운 줄자를 가장 넓은 골반 부위에 둘러준다. 그리고 줄자의 눈금이 가리키는 수치를 확인해보자.

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정확한 엉덩이 수치 재기

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  1. 다른 신체 부위에 비해 엉덩이는 혼자서도 재기 쉬운 편이지만, 거울이 있다면 줄자의 위치가 틀어졌거나 고르지 않은지 확인하는데 훨씬 더 용이하다. 전신 거울 앞에 서서 엉덩이 수치를 잴 준비를 해보자. [1]
  2. 입고 있던 바지, 치마 등의 옷을 벗어준다. 속옷은 입고 있더라도 정확한 수치를 재는데 방해가 되지 않는다. 하지만, 청바지와 같이 두께가 있는 옷을 입었다면 측정한 수치값에 영향을 줄 수 있다. [2]
    • 단지 체중의 변화를 감지하기 위해 엉덩이 수치를 재는 것이라면, 항상 같은 두께의 옷을 입고 있었을 경우 옷을 벗어주지 않아도 괜찮다.
    • 하지만 옷의 사이즈를 알아보기 위한 목적이라면, 최대한 정확한 수치를 알아보는 것이 중요하다.
  3. 발을 모아주지 않으면, 실제 엉덩이 수치보다 측정값이 더 커진다. 발을 모아준 후에 수치를 측정해보자. 발을 완전히 모아주지 않더라도 어깨너비보다 더 넓게 발이 나오지 않도록 한다. 발 사이의 위치가 가까우면 더 가까울수록 좋다. [3]
  4. 허리는 상체에서 가장 가는 잘록한 신체 부위이고, 엉덩이는 허리 아래의 넓은 부분을 가리킨다. 엉덩이 수치는 실제 엉덩이와 골반 부분을 포함한다. [4]
  5. 엉덩이 골반 중에서 가장 넓은 부분을 측정해야 한다. 신체 부위의 수치를 잴 때 신체를 가장 정확하게 표현하는 지점을 측정해야만 하는데, 골반은 하체 중에서도 가장 넓은 부위이기 때문에 옷을 제작하기 전에 정확한 수치 측정을 하는데 적합하다. [5]
    • 줄자를 가지고 골반의 위치를 옮겨가며 수치를 각각 측정해보고, 가장 넓은 지점을 찾아보자.
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피팅 줄자 사용하기

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  1. 줄자를 한 쪽 골반에 대어준다. 어느 쪽부터 시작해야 한다는 정해진 규칙은 없다. 줄자를 잡고 있기 어렵다면 신체의 중앙 쪽에 가깝게 줄자를 대어주어도 괜찮다. 다만, 줄자를 다른 측면 방향으로 돌려줄 때 이미 대고 있었던 줄자가 움직이지 않도록 잘 잡아준다. [6]
    • 피팅 줄자는 보통 공예품점이나 바느질 상자에서 찾아볼 수 있는 부드러운 줄자이다. 대부분의 줄자는 150 cm 길이까지 잴 수 있게 되어 있다. 대형마트나 약국에서 바느질 상자는 쉽게 구매 가능하다. [7]
    • 혹은 인터넷에서 줄자 인쇄도 가능하다. 온라인에서 쉽게 찾아볼 수 있는 줄자를 인쇄해서 끝부분을 잘 맞혀준 후, 풀로 이어서 붙여주면 된다. [8] 하지만 종이로 만든 줄자는 쉽게 끊어질 수 있으니 사용할 때 주의가 필요하다. 그렇다고 해서 인쇄할 때 너무 뻣뻣한 종이를 사용하면 정확한 수치 측정이 어려울 수 있다.
    • 철 재질의 줄자는 사용하지 않는다. 철로 된 줄자는 가구나 집 내부의 길이를 잴 때는 유용하지만, 유연하게 굽혀지지 않기 때문에 정확하게 신체 부위를 측정할 때는 적합하지 않다. [9]
  2. 줄자를 신체 뒷 방향으로 돌려서 감아준다. 이때 줄자가 꼬이지 않도록 주의한다. 줄자가 처음 시작했던 골반의 반대 방향까지 허리 뒷 방향으로 감기도록 잘 잡아준다. [10]
    • 줄자의 한쪽을 잡고 신체 뒷 방향으로 돌려주는 것이 힘들다면, 줄자의 양 끝부분을 잡고 줄자가 허리 뒤쪽에 먼저 감기도록 한 후 시작해주어도 좋다.
  3. 줄자가 허리 뒤쪽으로 감겼으니 거울을 통해서 줄자의 위치가 적절한지 살펴보자. 줄자는 바닥과 평행한 선으로 감겨야 하며, 꼬인 부분이 없이 고르게 보여야 한다. [11]
    • 몸을 돌려주어야만 줄자의 뒷부분을 확인할 수 있다. 측면으로 거울 앞에 서서 신체 뒷부분의 줄자의 모습을 확인해보자.
  4. 엉덩이 수치를 확인할 때 줄자가 신체 부위에 꼭 감겨야 한다. 하지만, 혈액순환이 어려울 정도로 줄자가 몸에 꼭 조이면 안 된다. 손가락 하나가 줄자와 신체 사이에 들어갈 정도의 조임 상태가 적당하다. [12]
  5. 줄자의 눈금을 읽고 측정 결과를 확인해보자. 줄자의 끝부분의 눈금이 가리키는 곳을 읽어보자. 거울을 사용하면 더 쉽게 결과를 확인할 수 있다.
  6. 이제 엉덩이 수치 측정을 마쳤으니, 나중을 위해 측정한 값을 적어두어 보자. 옷을 만들기 전에 옷의 종류에 따라서 가슴, 엉덩이, 허벅지, 허리, 안쪽 솔기 측정값이 필요할 수도 있다. [13]
    • 엉덩이와 마찬가지로 허벅지 수치를 잴 때, 허벅지의 가장 굵은 부분의 길이를 측정하도록 한다.
    • 안쪽 솔기는 다리 안쪽 길이를 뜻하는데 사타구니로부터 바지의 길이가 떨어졌으면 하는 부분까지를 말한다. 내가 원하는 안쪽 솔기를 만족하는 바지가 있다면, 신체를 직접 측정하기보다는 바지의 안쪽 솔기를 측정해보자.
  7. 옷을 만들 때, 너무 옷이 피부에 바짝 달라붙으면 움직임에 제약을 주기 때문에 너무 정확한 측정값대로 옷을 만들지 않아도 된다. 착용감을 향상시키기 위해서 측정한 결과에 몇 cm를 더해서 만드는 것이 좋다. [14]
    • 2가지 이유에 따라 측정값에 추가 길이를 더해준다. 착용감을 향상시키기 위함이 첫 번째 원인이며, 디자인적인 이유가 두 번째 원인이다. 예를 들어서 살랑살랑거리는 부피감이 있는 치마를 만들고자 할 때는, A라인 스커트를 만들 때보다 더 넉넉하게 길이를 산정해주는 것이 좋다.
    • 옷을 만드는 천에 따라서 더해주는 길이에도 차이를 주어야 한다. 잘 늘어나는 성질의 옷감이라면, 추가 길이를 크게 더해주지 않아도 괜찮다.
    • 패턴이 그려진 옷감일 경우, 어느 정도 추가 길이를 더해주어야 하는지 결정하는데 도움이 되지만, 그렇지 않은 경우라면 원하는 옷의 조이는 정도를 감안해서 5 – 10 cm를 더해준다.
    • 약간 통통한 체형이라면, 착용했을 때 더 자유롭게 움직일 수 있도록 길이를 더 늘려준다.
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  • 엉덩이 바로 윗부분이 골반보다 더 넓다고 생각하는 사람들이 있다. 이럴 경우, 골반의 가장 넓은 부분과 엉덩이의 가장 넓은 부분의 길이를 각각 측정해보고, 더 편안한 착용감을 위해서 더 크게 측정된 수치 값을 적용해서 옷을 만들어보자.
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