Как действовать, если в груди появилось уплотнение

Соавтор(ы): Carrie Noriega, MD

Женщинам важно регулярно проверять грудь на наличие уплотнений, особенно после сорока лет. ^{[1]
X
Надежный источник
American Cancer Society
Перейти к источнику} Следует вовремя прощупывать грудь самостоятельно, показываться врачу и проходить маммографию. Но что же делать, если нащупаете уплотнение? Для начала нужно успокоиться. Затем следует узнать, какие есть виды уплотнений, и начать действовать. ^{[2]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику}

Метод 1

Метод 1 из 3:

Первые шаги

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c3\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Научитесь прощупывать грудь. Возможно, вы не делаете это каждый месяц, потому что вы молоды, здоровы, в вашей семье нет рака, или просто у вас нет такой привычки. Однако вам следует выяснить, какой должна быть на ощупь здоровая грудь. ^{[3]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику}
- Ткани верхней части груди вытянутые и плотные, либо неровные и круглые.
- Нижняя часть груди более гладкая.
- В груди могут быть мелкие точки, и это нормально. Отслеживайте изменения ежемесячно.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Знайте, на что обратить внимание. О проблемах могут говорить разные симптомы. Вам следует запомнить их и регулярно проверять грудь. В том, что касается здоровья, знания — это самое мощное оружие. ^{[4]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику}
- Помните, что грудь может болеть и становиться бугристой во время менструации. Если данные симптомы не проходят после окончания менструации, вам следует показаться врачу. ^{[5]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- Если грудь покраснела, покрылась сыпью, или кожа стала сохнуть и слоиться, запишитесь к врачу. ^{[6]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- Если сосок ввалился, следует также показаться врачу. ^{[7]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- Если из сосков сочится красноватая, коричневая, желтая или прозрачная жидкость, следует записаться к врачу. ^{[8]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fb\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Сходите на прием к врачу ради собственного спокойствия. Не стоит откладывать визит к врачу, если вы нащупали в груди уплотнение. Лучше всегда все знать сразу, но не следует драматизировать и думать о худшем. ^{[9]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику}
- Сходите к врачу как можно скорее. Чем дольше вы будете ждать, тем хуже будет ситуация, если окажется, что у вас опухоль или рак.
- Поговорите с коллегами и друзьями. Спросите у других женщин, сталкивались ли они с таким, и чем это закончилось. Истории с хорошим финалом помогут вам успокоиться.
- Чрезмерные переживания повышают уровень кортизола в крови, из-за чего усиливается желание съесть что-то сладкое, жирное и вредное для здоровья. Лучше выпейте ромашкового чая и успокойтесь.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0b\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0b\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
Узнайте, какие бывают уплотнения в груди. Вы наверняка сильно перепугаетесь, когда нащупаете в груди что-то плотное, однако делать этого не стоит. Скорее всего, уплотнение является доброкачественным, но в этом случае диагноз может поставить только врач. ^{[10]
X
Надежный источник
American Cancer Society
Перейти к источнику}
- Некоторые уплотнения — это кисты. Кисты (то есть образования с жидкостью внутри) появляются из-за изменений в гормональном фоне. Все женщины сталкиваются с этим явлением. ^{[11]
  X
  Надежный источник
  American Cancer Society
  Перейти к источнику}
- Уплотнения также могут оказаться доброкачественными опухолями. Такое бывает, если ткань сформировалась слишком быстро. ^{[12]
  X
  Надежный источник
  American Cancer Society
  Перейти к источнику}
- Возможно, вам поставят диагноз мастит. Мастит — это воспалительное заболевание, причиной которого чаще всего становится кормление грудью. Мастит лечится антибиотиками. ^{[13]
  X
  Надежный источник
  American Cancer Society
  Перейти к источнику}
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Обследование и лечение

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-5.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-5.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Если у вас есть медицинская страховка, обратитесь в страховую компанию. Прежде чем отправиться на прием к врачу, ознакомьтесь со всеми правилами и условиями, чтобы медицинский центр не выставил вам счет, который вы не сможете оплатить. ^{[14]
X
Источник информации}
- Подумайте, нужно ли вам сначала идти к терапевту за направлением.
- Узнайте, какое количество посещений врача оплатит страховая компания.
- Помните, что некоторые услуги могут не включаться в страховку.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1a\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-6.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1a\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-6.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Если у вас нет страховки, запишитесь на прием к врачу сами. Не стоит думать, что если у вас нет большой суммы денег, вы не получите нужную вам помощь. Существуют и другие варианты. ^{[15]
X
Источник информации}
- Запишитесь на прием в бесплатную поликлинику.
- Поищите врача в платном отделении поликлиники или в недорогом медицинском центре.
- Попросите знакомых порекомендовать вам недорогие центры.
- Узнайте, есть ли в вашем городе организации по борьбе с раком груди, куда можно было бы обратиться за бесплатной помощью.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4e\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-7.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4e\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-7.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Выберите врача. На сайтах многих медицинских центров подробно описывается образование и опыт врачей. Иногда можно даже встретить видеопрезентации. Если вы идете к врачу в первый раз, лучше выбрать врача, которому вы будете доверять. ^{[16]
X
Источник информации}
- Если у вас есть страховка, выбирайте из тех врачей, услуги которых оплатит страховая компания. Если страховки нет, изучите всех доступных вам специалистов.
- Почитайте отзывы. Помните, что 1-2 плохих отзыва ни о чем не говорят, однако если их много, лучше поискать другого врача.
- Попросите друзей, коллег или родственников порекомендовать вам специалиста.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-8.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-8.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
Подготовьтесь к осмотру груди. Для начала врач осмотрит вас. Отправляйтесь на прием в хорошем настроении и сохраняйте спокойствие. ^{[17]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику}
- Врач задаст вам вопросы о вашем здоровье в целом, о симптомах и о том, есть ли у кого-то из членов вашей семьи рак. ^{[18]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- Затем врач осмотрит кожу груди и соски. ^{[19]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- В конце врач прощупает грудь и подмышки, чтобы проверить ткани на наличие уплотнений и других проблем. ^{[20]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-9.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-9.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
Пройдите обследования. Часто врачи назначают одно или несколько обследований, которые позволяют изучить ткани груди. Эти обследования необходимы для того, чтобы врач мог определить характер образования и решить, что делать дальше. ^{[21]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику}
- Часто при уплотнениях назначают маммографию. Это особый вид исследования с помощью рентгена. Оно позволяет получить изображения тканей груди, которые нужны врачу для постановки диагноза. ^{[22]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- Вместо маммографии или вместе с ней может быть назначено ультразвуковое исследование. При этой процедуре используются ультразвуковые волны, которые помогают получить информацию о тканях, включая наличие в них жидкости. ^{[23]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- Если даже с результатами этих исследований врач не может поставить диагноз, вам могут назначить МРТ или дуктографию, при которой для усиления видимости тканей груди используется краситель. ^{[24]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8e\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-10.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8e\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-10.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
Сделайте биопсию, если врач настаивает на этом обследовании. При биопсии берется небольшой участок тканей груди. Это распространенная малоинвазивная процедура, которая позволяет лучше понять природу образований. ^{[25]
X
Надежный источник
Mayo Clinic
Перейти к источнику}
- Биопсию делают с помощью толстой или тонкой иглы. Размер иглы зависит от необходимого количества материала. Толстая игла позволяет взять больший образец ткани. ^{[26]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- При стереотаксической биопсии также используется игла, однако сначала врач сделает снимок груди. ^{[27]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- При вакуумной биопсии сначала делается анестезия, а затем грудь разрезается. ^{[28]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
- При хирургической биопсии удаляется часть образования. Это делается под анестезией, чтобы пациент не чувствовал боли. ^{[29]
  X
  Надежный источник
  Mayo Clinic
  Перейти к источнику}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Действия после получения заключения врача

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-11.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-11.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Будьте готовы ходить на прием к врачу, даже если уплотнение окажется доброкачественным. Врач назначит вам время посещений. Необходимость ходить к врачу не должна рассматриваться как обуза. Лучше порадуйтесь, что вы здоровы! ^{[30]
X
Надежный источник
National Cancer Institute
Перейти к источнику}
- На приемах рассказывайте врачу о своем самочувствии. Если вы устаете, набрали или потеряли вес, если у вас снизилось влечение, или вы ощущаете боль, скажите об этом врачу. ^{[31]
  X
  Надежный источник
  National Cancer Institute
  Перейти к источнику}
- Время от времени вам будут назначать анализы крови или направлять на рентген, чтобы выявить признаки рака. ^{[32]
  X
  Надежный источник
  Cancer Research UK
  Перейти к источнику}
- Конечно, каждый год вам также нужно будет делать маммографию — это позволит предупредить появление новых уплотнений. ^{[33]
  X
  Надежный источник
  Cancer Research UK
  Перейти к источнику}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/54\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-12.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/54\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-12.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Если образование окажется злокачественным, изучите всю необходимую информацию. Даже если вам поставили неутешительный диагноз, не все еще потеряно. В современном мире существует много видов лечения и опытных врачей. Не бойтесь обратиться за помощью. ^{[34]
X
Источник информации}
- Сходите на консультацию к еще одному врачу, чтобы получить еще одно заключение. Если если вы не доверяете врачу или просто хотите получить подтверждение от другого специалиста, сходите на прием к еще одному доктору. ^{[35]
  X
  Источник информации}
- Ознакомьтесь с отчетом о гистологическом исследовании. В этом документе будут описаны результаты исследования ткани груди. Эта бумага позволит врачу поставить диагноз. Попросите врача пояснить медицинские термины, если они вам не понятны. ^{[36]
  X
  Источник информации}
- Задавайте врачу вопросы по существу. Выясните, какая у вас стадия, как это может повлиять на ваше здоровье и продолжительность жизни. Спросите, какие еще обследования вам нужно будет пройти, и узнайте, когда вам нужно будет принять решение и приступить к лечению. ^{[37]
  X
  Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-13.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-13.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Newly-Detected-Breast-Lump-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Запишитесь в группу поддержки. Если вы не справляетесь с эмоциями и мыслями во время или после обследований, помните, что в этот же момент с этим сталкиваются многие другие женщины. Поговорите с людьми — возможно, благодаря этому вам станет легче. ^{[38]
X
Надежный источник
National Cancer Institute
Перейти к источнику}
- Разговоры с людьми, которые проходят через то же самое, помогут вам справиться с напряжением, поскольку вы сможете высказать все, что вас тревожит. ^{[39]
  X
  Надежный источник
  National Cancer Institute
  Перейти к источнику}
- Во многих группах поддержки обучают специальным техникам расслабления, которые также способствуют борьбе со стрессом. Ритмичное дыхание и визуализация помогут вам успокоиться. ^{[40]
  X
  Надежный источник
  National Cancer Institute
  Перейти к источнику}
- Когда почувствуете себя увереннее, вы сможете сами направлять разговоры в группе и помогать тем, кто только начал лечение. Это наполнит ваши действия смыслом и снимет эмоциональное напряжение. ^{[41]
  X
  Надежный источник
  National Cancer Institute
  Перейти к источнику}
Реклама

Войти

Как действовать, если в груди появилось уплотнение

Шаги

Первые шаги

Обследование и лечение

Действия после получения заключения врача

Похожие статьи

Дополнительные статьи

Источники

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Дополнительные статьи

Избранные статьи

Актуальные статьи

Избранные статьи

Избранные статьи

Избранные статьи

Избранные статьи

Explore Categories