Загрузить PDF
Загрузить PDF
Ваши волосы выглядят жирными уже к концу дня? В норме сальные железы кожи головы должны производить себум (кожное сало), который защищает волосы и поддерживает их здоровыми, но если вам приходится мыть голову каждые несколько часов, значит, что-то пошло не так. В этой статье мы расскажем, как избавиться от жирности волос, дадим несколько советов и раскроем некоторые секреты.
Шаги
-
Составьте график мытья головы. Конечно, шампунь позволяет удалить себум с волос, но им можно смыть и защитный слой, без которого волосы станут сухими и поврежденными. Если вы заметили, что у вас ломкие волосы, или постоянно секутся концы, возможно, вы пользуетесь шампунем слишком часто. Составьте «график», в котором будет указано, когда вам нужно помыть голову. Таким образом, вы сможете смывать избыток кожного сала, не повреждая волосы.
- Голову можно мыть ежедневно, если у вас очень тонкие волосы, вы живете во влажном климате или каждый день работаете и сильно потеете. Но обычно голову рекомендуется мыть каждые 2–4 дня. Если у вас вьющиеся волосы в стиле афро или вы лечите волосы кератином, можете мыть их даже реже. [1] X Источник информации
- Сальные железы будут производить кожное сало с той же скоростью независимо от того, как часто вы моете голову. [2] X Источник информации
-
Выберите шампунь. Найдите шампунь, предназначенный для жирных волос. В состав большинства шампуней, к сожалению, входят сульфаты, которые в некоторых случаях могут способствовать повреждению кожи и волос. [3] X Источник информации Вы можете попробовать и такие шампуни, но лучше перейти на шампуни, не содержащие сульфатов, особенно если вы почувствовали, что обычные шампуни вызывают раздражение кожи головы и сухость волос.
- Если вы не можете найти эффективный шампунь, не содержащий сульфатов, можете заменить шампунь одним из домашних средств:
- Не покупайте шампуни, производители которых обещают невероятный блеск волос.
-
Попробуйте сухой шампунь. Сухой шампунь — это душистый порошок, который, попадая на волосы, поглощает себум, не повреждая защитный слой. Держите бутылочку-распылитель на расстоянии 15 см от волос, распылите шампунь на корни волос и на другие жирные места. Затем чистыми руками круговыми массирующими движениями распределите шампунь по голове. Пользуйтесь таким шампунем каждый раз, когда вы заметили, что волосы стали жирными. [4] X Источник информации [5] X Источник информации
- Не переборщите! Если вы будете пользоваться сухим шампунем слишком часто, на голове может появиться белый порошок вроде перхоти (обычно он появляется у корней волос).
- Сухой шампунь можно приобрести в форме порошка или спрея. Выберите то, что вам больше подходит.
- Хорошо поглощают жир некоторые домашние средства: пищевая сода, тальк.
-
Будьте осторожны, пользуясь кондиционером для волос. Кондиционер делает волосы мягкими и шелковистыми, но не защищает от жирности. Используйте кондиционер сразу после того, как вымыли их шампунем. Выдавите немного кондиционера (примерно с монету) и нанесите его на кончики и середину волос, потому что корни и так достаточно гладкие.
- Чтобы не использовать слишком много кондиционера, можете воспользоваться средством в виде спрея. [6] X Источник информации
- Удивительно, но кондиционер тоже может помочь удалить немного себума, хотя, конечно, он не так эффективен, как шампунь. [7] X Источник информации Мыть волосы и шампунем, и кондиционером полезно для тех, у кого сухие волосы, но шампунь сам по себе безопаснее и эффективнее.
-
Откажитесь от разных дополнительных средств для волос. Неудивительно, что разные муссы, бальзамы и гели не приносят никакой пользы в борьбе против жирности. Если у вас какой-то особенный случай, и вам необходимо нанести на волосы мусс для укладки или лак для фиксации, не забудьте помыть голову в конце дня.
-
Если нужно, перейдите на шампунь для глубокой очистки. Но будьте осторожны: это очень мощные средства. Они достаточно жесткие, и ими можно повредить волосы, поэтому пользуйтесь таким шампунем через раз. [8] X Источник информации
- Никогда не пользуйтесь шампунем для глубокой очистки, если у вас крашеные волосы. Крашеные волосы особенно уязвимы к повреждениям.
-
Избавьтесь от перхоти . Многие люди думают, что причина появления перхоти — слишком сухая кожа. Но на самом деле причиной может быть перепроизводство кожного сала на волосяной части головы. [9] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Если у вас перхоть, вылечите ее шампунем против перхоти. Следуйте инструкциям на этикетке.
- Существует несколько типов перхоти. Если перхоть не проходит после нескольких применений шампуня от перхоти, попробуйте другой шампунь с другим активным веществом. Чтобы решить эту проблему наверняка, обратитесь к врачу.
Реклама
-
Промойте волосы овсяной водой. Залейте 15 мл (1 столовую ложку) сухого овса 120 мл (1/2 стакана) воды. Варите овес в течение двух минут, подождите, пока смесь остынет, а затем процедите ее через ситце. Оставшаяся вода содержит натуральное мыло, которое позволит избавить волосы от кожного сала, а также очистить их от остатков шампуня. [10] X Источник информации Попробуйте использовать эту воду вместо шампуня. Так вы сэкономите деньги и защитите волосы от повреждения тяжелыми химическими веществами.
-
Нанесите на волосы маску из глины. Купите специальную глину, которая продается в магазинах в качестве косметического продукта. Смешайте ее с водой, пока глина не превратится в пасту. Нанесите получившуюся пасту на слегка влажные волосы. [11] X Источник информации Оберните волосы в полиэтиленовую пленку и подождите 5–30 минут, затем смойте.
- Попробуйте бентонитовую или марокканскую вулканическую глину. [12] X Источник информации
-
Промойте волосы яблочным уксусом с пищевой содой. Многие пользуются уксусом, чтобы на волосах в избытке не накапливался себум, особенно те люди, у которых слишком хрупкие волосы, которые быстро портятся от шампуня. Но этот метод подходит не всем. [13] X Источник информации [14] X Источник информации [15] X Источник информации Если вам понравится, вы можете заменить домашними средствами все свои нынешние продукты для мытья волос. Вот отличная формула:
- Приготовьте одну бутылку содового раствора: смешайте равные части воды и пищевой соды. Наполните еще одну бутылку уксусным раствором: смешайте равные части яблочного уксуса и воды.
- Встряхните бутылку с раствором соды и нанесите немного раствора на волосы. Ополосните.
- Встряхните бутылку с раствором уксуса, нанесите немного раствора на волосы, затем ополосните.
- Повторяйте эту процедуру примерно раз в неделю или каждый раз, как заметите, что кожное сало опять начинает накапливаться. Если волосы все еще жирные, подержите раствор уксуса на волосах в течение десяти минут. Затем ополосните.
-
Попробуйте лимонный сок. Лимонный сок отлично справляется с кожным салом. Нужно выжать 1–2 лимона и смешать лимонный сок с 1 чашкой (240 мл) воды. Втирайте эту смесь в кожу головы и в волосы, через 5 минут смойте.
- Чтобы ускорить этот процесс, сделайте спрей для волос из сока цитрусовых, разбавленного водой.
Реклама
-
Не трогайте свои волосы. Если вы постоянно трогаете волосы и наматываете прядки на палец, волосы станут жирными от постоянного контакта с кожей. Вы можете завязать их в пучок или хвост, чтобы они вам не мешали и вам не приходилось постоянно их поправлять. Прочитайте эту статью , чтобы избавиться от привычки перебирать волосы и постоянно прикасаться к лицу.
-
Смените прическу. Попробуйте сделать гульку или заплести косу . Научитесь делать прически, в которых волосы нужно собирать. Таким образом они не будут свисать на лицо, а вы не будете их постоянно поправлять.
-
Мойте голову по графику. Если у вас намечается важное событие, вымойте голову в тот же день, чтобы волосы выглядели свежими и чистыми. Но не мойте голову за 1–2 дня до этого события, чтобы не нарушать график. Помойте голову в день важного события, тогда волосы точно будут чистыми и пушистыми.
-
Сделайте стрижку. Длинные волосы быстро загрязняются, и за ними сложно ухаживать. Но, с другой стороны, кожное сало обычно накапливается лишь у корней, так что стрижка не поможет решить эту проблему. Выберите оптимальную для себя длину волос.Реклама
Советы
- Всегда тщательно промывайте волосы водой. Остатки шампуня могут вызывать раздражение на коже и стимулировать производство кожного сала.
- Если ничего не помогает, заплетайте на ночь французскую косу, а утром распускайте волосы.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
- ↑ http://www.cnn.com/2012/01/13/living/hair-myths-o/index.html
- ↑ http://www.thenaturalhavenbloom.com/2012/06/are-sulfate-free-shampoos-really.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/04/06/dry-shampoo_n_1395302.html
- ↑ http://news.health.com/2014/10/13/10-ways-to-make-the-most-out-of-dry-shampoo/
- ↑ http://beautyeditor.ca/2014/03/13/clarifying-shampoo
- ↑ http://www.thenaturalhavenbloom.com/2014/02/does-co-washing-really-clean-your-hair.html
- ↑ http://beautyeditor.ca/2014/03/13/clarifying-shampoo
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494381/
- ↑ http://www.thenaturalhavenbloom.com/2015/05/hair-science-how-well-do-mild-cleansers.html
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/the-clay-mask-recipe-that-will-give-your-hair-life/
- ↑ http://www.thenaturalhavenbloom.com/2015/05/hair-science-how-well-do-mild-cleansers.html
- ↑ http://www.thenaturalhavenbloom.com/2015/05/hair-science-how-well-do-mild-cleansers.html
- ↑ http://www.thenaturalhavenbloom.com/2014/11/caucasian-hair-cleansing-shikakai.html
- ↑ http://www.treehugger.com/organic-beauty/no-shampoo-experiment-six-months-later.html
Об этой статье
Эту страницу просматривали 85 447 раз.
Реклама
