Загрузить PDF Загрузить PDF

Объятия являются одним из главных преимуществ совместного сна с вашей милой. Тем не менее, сон в позе "ложечки" часто может привести к "засыпанию" вашей руки, пока ваша суженая будет мирно путешествовать в мире грез. Вместо выдергивания вашей руки из-под вашей спящей половинки и встряхивания его или ее ото сна, можно применить определенные тайные методы, которые позволят вам освободить свою покалывающую порабощенную руку, не пробуждая ото сна вашего второго пилота.

  1. Сначала попытайтесь осторожно вытащить вашу руку из-под вашего партнера. Если ваша рука под шеей или талией вашего партнера, вы можете аккуратно вынуть вашу руку и освободить себя, не разбудив свою любовь, вдавив вашу захваченную руку в матрац и плавно вытащив ее из-под него или нее. Если ваша рука в правильном положении (под шеей или талией), у вас все должно успешно получиться.
  2. Примените технику "прижми и откати", если вы не можете так легко освободить руку. Если ваша рука действительно в ловушке, используйте метод "прижми и откати", который заставит вашу любовь думать, что вы просто решили еще раз обнять его или ее (когда на самом деле вы спасаете свою колющую руку):
    • Притяните вашего партнера поближе к вам. Ваш партнер будет ближе к вашему телу, чем сама рука.
    • Аккуратно откатите вашего партнера от вас в том направлении, в котором он или она обращена. Это поможет вам вынуть вашу руку, не разбудив его/ее.
    • В то время как вы катите, плавно вытащите руку из-под вашей половинки и аккуратно уберите руку под себя.
  3. Если традиционное положение в позе "ложечки" не работает для вас, прижмите к себе вашего партнера, оставив его или ее лежать на их стороне. Лягте рядом с вашим партнером в классической позиции "ложечка". Аккуратно поместите верхнюю руку на его или ее тело, а вашу нижнюю расположите позади вас. Этот метод также позволяет легко менять положение в течение всей ночи, не разбудив другого человека.
  4. Ваш партнер должен будет участвовать, чтобы эту техника объятий сработала, но она может быть беспроигрышной для всех участников. Перед тем, как ложиться в постель, поместите подушки примерно на один фут (30,48 см) ниже изголовья. Ваши ноги не должны свисать с кровати, но дополнительное пространство над головой будет служить в качестве "посадочной площадки" для вашей руки. Крепко прижмитесь друг к другу вместо размещения вашего предплечья под вашим партнером; плавно перетащите его под подушку, чтобы оно было распростерто - отчасти напоминая позу в полете. Нежно поместите верхнюю руку на вашей милой.
  5. Еще один способ спасти вашу руку от прекращения кровоснабжения - когда ваш партнер лежит головой у вас на груди. Этот метод, как правило, хорошо работает для тех, у кого широкие грудные мышцы или пышная грудь:
    • И вы и ваш партнер должны лежать на ваших спинах в постели.
    • Попросите вашего партнера пододвинуться к вам и положить его или ее голову на грудь.
    • Рукой под вашим партнером обнимите его или ее так, чтобы тело вашего партнера было расположено над вашей областью подмышек.
    Реклама

Советы

  • Используйте много дезодоранта или примите душ перед сном, особенно перед использованием метода "грудь-подушка". Вонючие подмышки могут привести в замешательство не вонючего партнера!
  • Открыто общайтесь о позициях для сна – найдите ту, которая подойдет вам обоим.
  • Чтобы получить максимальную отдачу от объятий, собаку, кошку, других домашних животных и детей оставляйте в их собственных кроватях.
  • Купите новые подушки и, возможно, подушку для всего тела, если вы не решите проблемы с поиском удобного положения.
Реклама

Предупреждения

  • Если боль от онемения вашей руки после попадания в ловушку не утихает в течение нескольких минут, проконсультируйтесь с врачом.
Реклама

Источники

  1. По материалам Videojug, http://www.videojug.com/film/how-to-avoid-trapped-arm-whilst-cuddling-in-bed (with permission).
  2. http://www.voiceofpsychic.com/
  3. Поиск того, кому вы доверяете в такой напряженный период.
  4. Прямая психологическая помощь - это ваш шанс задать вопросы и получить ответы.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 10 869 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама