Загрузить PDF
Загрузить PDF
С одной стороны, кемпинг в лесу может стать приятным времяпровождением для всей семьи, с другой же ‒ рискованным мероприятием в лесных районах, где процветают клещи. Клещи являются переносчиками передающихся через кровь заболеваний (от болезни Лайма до клещевого энцефалита), которые опасны для людей и домашних животных. Чтобы ничто не могло омрачить ваш отдых на лоне природы, обезопасьте себя от укусов клещей во время лесного похода.
Шаги
-
Держитесь подальше от тенистых участков леса. Клещи предпочитают влажные и тенистые условия обитания, поэтому леса является для них идеальным местом обитания. Избегайте таких мест, чтобы уменьшить риск укусов. [1] X Источник информации [2] X Источник информации
- Клещи достаточно быстро высыхают, поэтому леса обеспечивают им защиту от солнца и ветра.
- Клещи не спрыгивают на человека с деревьев, они прячутся в траве и опавших листьях, цепляются к ногам идущих и ползут вверх.
-
Обходите стороной груды листьев. Клещи обожают прятаться в кучах разлагающихся или гниющих листьев, поскольку те являются влажной и затененной средой. Так что постарайтесь не стоять и не сидеть в подобных местах. [3] X Надежный источник State of Massachusetts Перейти к источнику
- Не ставьте палатку и не разбивайте лагерь рядом с опавшими листьями.
- Обязательно захватите раскладные стулья, чтобы вам не пришлось сидеть на земле.
-
Держитесь подальше от высокой травы. Старайтесь избегать районов с высокой травой или кустарником, потому как на них обычно и сидят клещи в ожидании жертвы (животного или человека), которая пройдет мимо травы или заденет ее, что позволит клещам зацепиться. [4] X Источник информации [5] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- Клещи держатся за траву задними ногами, выставив передние перед собой, пытаясь ухватиться за своего будущего носителя.
- Эксперты называют это «поисковым поведением».
-
Выбирайте солнечные участки. Клещи предпочитают тень и влагу, поэтому нахождение на солнце позволит снизить риск подцепить клеща. [6] X Источник информации
- Клещи, а в особенности молодые нимфы, не способны долго прожить в местах с низкой влажностью, так как быстро высыхают.
- Чтобы уменьшить риск подцепить клеща, устройте кемпинг в сухом, солнечном месте.
-
Ходите по центру троп и полян. Оставайтесь на тропинке и в расчищенных полянах, чтобы не дать клещам к себе прицепиться. [7] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- На расчищенных полянах отсутствует тень, влажность и растительность, которые так любят клещи.
- В парках и других площадках, предназначенных для палаточного лагеря, могут распылять вещества против клещей.
- Не сходите с тропы и не выходите за пределы специально отведенных для кемпинга мест, чтобы уменьшить риск подцепить клеща.
-
Посоветуйтесь с персоналом парка. Если вы решили устроить кемпинг в государственном парке или официальной зоне отдыха, поинтересуйтесь у персонала, где лучше всего обустроить лагерь, чтобы избежать клещей.
- Лучше позвонить заранее, чтобы все тщательно спланировать.
- На официальных страницах парков отдыха зачастую размещаются объявления и предупреждения о клещах, поэтому выясните всю необходимую информацию, прежде чем решите приехать.
-
Защитите своего питомца от клещей. Животные очень чувствительны к укусам клещей и заболеваниям, которые они переносят. Также они могут прикрепиться к вашим питомцам, а затем перейти на человека. [8] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- Если вы захватили своего питомца с собой, убедитесь, чтобы он все время был на поводке и держите его подальше от мест, где обычно водятся клещи.
- Клещей довольно трудно обнаружить на домашних животных, поэтому регулярно и тщательно осматривайте их после прогулок на свежем воздухе.
- Прежде чем идти в поход, поговорите со своим ветеринаром о средствах против укусов клещей для вашего питомца.
- Существует множество различных превентивных средств против укусов клещей, например, крема, ошейники и таблетки.
Реклама
-
Наденьте рубашку с длинными рукавами и брюки. Хотя клещи могут запросто заползти под одежду, уменьшите риск подцепить клеща, закрыв больше кожи и тем самым усложнив ему задачу. [9] X Источник информации
- Заправьте рубашку в брюки, а брюки ‒ в носки, чтобы не дать клещам проникнуть под одежду.
- Для дополнительной защиты оберните заправленные в носки штанины липкой лентой ‒ так вы обезопасите ноги от клещей, которые, как правило, располагаются на уровне грунта.
-
Наденьте шляпу. Прикройте голову шляпой или косынкой, чтобы обеспечить дополнительную защиту от клещей. [10] X Источник информации
-
Соберите длинные волосы. Если у вас длинные волосы, вам не помешает их закрыть, заплести или связать, чтобы случайно не задеть места, где любят обитать клещи. [13] X Источник информации
- Не давайте клещам возможности забраться на вас.
- Также это облегчит вам задачу по поиску попавших на вас клещей.
-
Выберите одежду светлого цвета. Клещей гораздо проще обнаружить на одежде светлых тонов. [14] X Источник информации
- Нимфы клещей по размеру меньше, чем взрослое насекомое, а самцы меньше самок. Так что чем светлее будет ваша одежда, тем легче вам будет обнаружить на ней клеща.
- Учитывая, что вам придется носить брюки и длинные рукава, чтобы предотвратить укус клеща, одежда светлых тонов не даст вам вспотеть в теплую погоду.
-
Купите одежду, отталкивающую клещей. Наиболее эффективным способом помешать укусам клещей является покупка одежды, обработанной перметрином ‒ отпугивающим клещей репеллентом, при контакте с которым они погибают. [15] X Источник информации
- Репеллент не имеет запаха и абсолютно невидим.
- Одежда, обработанная этим средством, сохраняет эффективность до 70 стирок.
- Это хорошая альтернатива для тех, у кого применение спреев и химических веществ непосредственно на кожу вызывает беспокойство.
- Приобретите набор перметрина и обработайте одежду в домашних условиях, но учтите, что при таком использовании средство, как правило, выветривается гораздо быстрее.
- Одежда, покрытая отпугивающим клещей репеллентом, и наборы для обработки одежды можно найти в магазинах спортивных товаров, а также в онлайновых магазинах розничной торговли.
Реклама
-
Найдите эффективный репеллент. Не рассчитывайте на то, что средство от насекомых подействует на клещей. Обязательно прочитайте этикетку на репелленте, чтобы убедиться, что он помогает и от клещей. [16] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- Эффективные средства от клещей, которые наносятся на кожу, как правило, содержат ДЭТА.
- Ученые рекомендует использовать репелленты, которые содержат как минимум 20% ДЭТА.
-
Следуйте инструкции по применению. Эти репелленты содержат потенциально опасные химические вещества, поэтому их следует применять с осторожностью, следуя конкретным инструкциям по применению. [17] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику [18] X Источник информации
- Не дайте репелленту попасть на руки, глаза и рот.
- Обсудите с педиатром или медицинским работником безопасность использования подобных средств на детях.
- Беременным следует узнать у своего лечащего врача, насколько безопасно использование данного средства.
- Наносите средство каждые несколько часов или в соответствии с инструкцией.
- Смойте репеллент, когда вернетесь домой.
-
Не забывайте также наносить репеллент на обувь. Клещи обычно располагаются на уровне почвы, поэтому опрыскивание обуви репеллентом значительно снизит риск подцепить клеща. [19] X Источник информации
- Думайте об этом как о первой линии защиты от укусов клещей.
-
Обработайте одежду и прочие ткани средством, содержащим перметрин. Перметрин оказался весьма эффективным средством против клещей, но его не следует наносить непосредственно на кожу. Вместо этого средство наносится на одежду, обеспечивая защиту даже после нескольких стирок. [20] X Надежный источник State of Connecticut Перейти к источнику
- Репелленты с перметрином можно найти в магазине спортивных товаров, туристического снаряжения и в Интернете.
- Прочитайте и следуйте инструкциям продукта.
- Не забудьте нанести репеллент на внутреннюю сторону одежды, чтобы не дать клещам заползти под нее. Так вы убережете себя от укусов.
- Если не хотите наносить средство самостоятельно, поищите и купите одежду, которая уже была обработана.
- Фирменная одежда, обработанная перметрином, как правило, сохраняет свои свойства и после многих стирок.
-
Изучите и испытайте природные средства, отталкивающие клещей. Если вас беспокоят возможные риски для здоровья из-за нанесения химических веществ непосредственно на кожу или на одежду, обратитесь за помощью к естественным репеллентам от клещей. Существует множество продуктов и рецептов средств против клещей, которые можно приготовить дома. [21] X Источник информации
- Большинство из них содержат эфирные масла лаванды, розы, герани или кедрового дерева.
- Как и в случае с любым подобным средством, прочитайте инструкцию на упаковке и четко следуйте указаниям.
- Прежде чем применить природные или собственноручно изготовленные средства на детях или домашних животных, лучше перестраховаться и обсудить это с врачом и/или ветеринаром.
-
Не используйте на себе и своих домашних животных один и тот же репеллент. Если средство является безопасным для человека, это не значит, что оно не несет опасности для ваших питомцев. Сначала убедитесь, что его можно применять на домашних животных. [22] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- Попросите ветеринара посоветовать вам подходящий репеллент от клещей для вашего питомца.
- Они доступны в виде крема, ошейников и таблеток.
- Товары против клещей продаются во многих зоомагазинах, но ветеринар сможет посоветовать, как их применять и сколько средства следует использовать.
Реклама
-
Осматривайте себя и своих животных/спутников на предмет прицепившихся клещей каждые 2-3 часа. Для передачи патогена клещу необходимо укусить человека или домашнее животное, так что благодаря постоянным проверкам во время похода можно значительно уменьшить вероятность подцепить клещевое заболевание. Осматривая себя на наличие клещей, постарайтесь не пропустить следующие места: [23] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- Под руками и с обратной стороны колен
- В пупке
- Вокруг талии
- Между ногами
- В ушах и вокруг них
- Ручное или полноразмерное зеркало может облегчить поиск клещей.
-
Примите душ, как только выдастся такая возможность. Хотя это будет сложно сделать во время похода, душ или купание помогут вам найти и избавиться от любых не зацепившихся клещей. [24] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- Это идеальный момент, чтобы осмотреть себя на наличие клещей.
-
Закиньте одежду в сушилку, как только вернетесь домой. Чтобы убить клещей, которые могли остаться на одежде, высушите ее, как только вернетесь домой с похода.
- Высушите одежду на сильной мощности в течение 10-15 минут. [25] X Источник информации
- Сделайте это перед тем, как постирать одежду, так как было доказано, что стирка (даже в горячей воде) не убивает клещей.
- Не бросайте одежду в корзину с грязным бельем.
-
Избавьтесь от клещей, которые могли остаться на одежде. Чтобы убрать не зацепившегося клеща с кожи или одежды, приложите к нему скотч. Затем скомкайте скотч и выбросьте его в мусор. [26] X Источник информации
- Захватите с собой в поездку рулон скотча, чтобы быть готовым к любой ситуации.
- Липкий ролик для чистки тоже подойдет для удаления не зацепившихся клещей.
-
Избавьтесь от прицепившихся клещей. Если клещ уже прицепился к вашей коже, схватите его тело пинцетом и потяните вверх и на себя. [27] X Источник информации
- Лучше взять пинцет с заостренными концами, чтобы вам было проще схватить и удерживать клеща.
- Если концы не будут заостренными, то при удалении вы рискуете разорвать клеща, увеличивая вероятность распространения патогена.
- Не крутите клеща и не пытайтесь отцепить его с помощью тепла или растворителей.
- Протрите пораженную область спиртом, чтобы обеззаразить ее.
- Кроме того, на место укуса можно нанести крем или мазь с антибиотиком.
-
Отправьте клеща в лабораторию. Если вы боитесь последствий укуса клеща или проживаете в регионе, где распространены клещевые заболевания, поместите снятого с себя клеща в полиэтиленовый пакет, чтобы потом можно было определить тип клеща и отправить его в лабораторию на проверку. [28] X Источник информации
- Укажите на пакете дату, когда вы сняли клеща.
- Свяжитесь с местным отделением скорой помощи и узнайте, куда можно отправить клеща для его последующей идентификации.
Реклама
Советы
- Захватите с собой в поход пинцет и полиэтиленовый пакет на тот случай, если вам понадобится удалить прицепившегося клеща.
Реклама
Предупреждения
- Не пытайтесь убить клеща голыми руками, чтобы не подцепить болезнь. При удалении клеща пользуйтесь соответствующими инструментами, а когда закончите – вымойте руки.
- Внимательно следуйте инструкциям по применению средств от клещей.
- Не наносите на кожу средства, содержащие перметрин. Используйте их лишь на ткани или одежде.
- Проконсультируйтесь с врачом или ветеринаром по поводу использования средств от клещей на беременных женщинах, детях или домашних животных.
Реклама
Что вам понадобится
- Длинные брюки и рубашки
- Одежда светлых тонов
- Средство против клещей
- Скотч
- Пинцет с заостренными краями
Источники
- ↑ https://www1.maine.gov/dhhs/mecdc/infectious-disease/epi/vector-borne/lyme/documents/ticked.pdf
- ↑ http://www.tickencounter.org/faqtick_habitat#tickhabitat_question_02
- ↑ http://www.mass.gov/eohhs/gov/departments/dph/programs/id/epidemiology/ticks/ticks-in-yard.html
- ↑ http://www.livescience.com/46160-how-to-avoid-tick-bites.html
- ↑ http://www.cdc.gov/ticks/life_cycle_and_hosts.html
- ↑ http://www.livescience.com/46160-how-to-avoid-tick-bites.html
- ↑ http://www.cdc.gov/features/lymedisease/
- ↑ http://www.cdc.gov/ticks/avoid/on_pets.html
- ↑ http://www.lymepa.org/html/protecting_yourself.htm
- ↑ http://www.lymepa.org/html/protecting_yourself.html
- ↑ http://www.tickencounter.org/faq/tick_habitat#tickhabitat_question_02
- ↑ http://www.nytimes.com/2013/06/25/science/how-do-ticks-know-to-latch-on-behind-the-ear.html?_r=0
- ↑ http://www.stopticks.org/prevention/
- ↑ http://www.livescience.com/46160-how-to-avoid-tick-bites.html
- ↑ http://www.tickencounter.org/prevention/tick_repellent_clothing
- ↑ http://www.cdc.gov/features/lymedisease/
- ↑ http://www.cdc.gov/features/stopticks/
- ↑ https://www.health.ny.gov/publications/2749/
- ↑ http://www.tickencounter.org/ticksmart/tips
- ↑ http://www.ct.gov/caes/lib/caes/documents/publications/fact_sheets/tickbiteprevention05.pdf
- ↑ http://bangordailynews.com/2013/05/08/outdoors/mainers-share-methods-of-keeping-ticks-off/
- ↑ http://www.cdc.gov/ticks/avoid/on_pets.html
- ↑ http://www.cdc.gov/features/stopticks/
- ↑ http://www.cdc.gov/features/stopticks/
- ↑ http://www.tickencounter.org/ticksmart/tips
- ↑ http://www.tickencounter.org/tick_notes/tick_notes_detick_with_duct_tape
- ↑ http://www.tickencounter.org/prevention/tick_removal
- ↑ http://www.tickencounter.org/faq/tick_removal
Реклама
