Загрузить PDF
Загрузить PDF
Если вы читаете это, значит, вы получили место в университете или институте. Поздравляем! Университет станет одним из самых захватывающих периодов вашей жизни, полным веселья, друзей и возможностей для общения и саморазвития. Конечно, в то время как все это есть, университет не без стрессов и неприятностей, с которыми легко справиться (часто после того как вам подскажут!) Вот несколько советов о том, как сделать немного сложный первый год в вузе легче для вас.
Шаги
Загрузить PDF
-
Общайтесь постоянно. Одна вещь, которую вы поймете в университете, если еще не поняли, что друзья не обязательно появятся сами. Взаимодействуйте с людьми, разговаривайте, задавайте вопросы. Делайте это в пределах разумного, конечно. Если вы заинтересуйтесь людьми, они проявят интерес к вам. Лучше всего начать это в ходе Недели первокурсника, когда все находятся в одной лодке, и активно ищут людей, чтобы дружить.
-
Общайтесь со своими соседями по квартире. Это не означает, что вы должны быть лучшими друзьями с ними, но имейте в виду, что вы вместе почти 24/7 и делите кухню / общую стену. Плохие отношения с соседями по квартире опускают всю вашу квартиру вниз, так что делайте все возможное, даже если вам они не очень нравятся, чтобы включить себя и их в такую деятельность как прогулки, магазины, спортзал и т.д. Будут моменты, когда вы будете злиться на одного из соседей по квартире за то, что он выпил ваше молоко, или на другого за то, что тот не вымыл вашу миску после использования, но быть в добрых отношениях может оказаться полезным.
-
Не позволяйте себе во время прогулок потратить все деньги. Вы студент университета, конечно, вы хотите гулять! Но имейте в виду, что финансы являются одним из факторов, а бары никуда не денутся. Какими дешевыми бы не казались напитки в студенческих городках, если сложить все эти покупки, вы рискуете попасть в долги, или, возможно, будете не в состоянии позволить себе необходимые покупки, такие как продукты питания и оплату счетов. Питье может быть известной студенческой забавой, но знайте о других вариантах отдыха, имеющихся у вас, например, тренажерный зал, общества и клубные встречи.
-
Прячьте подальше еду и посуду. Это может показаться немного экстремальным, но по моему опыту, это к лучшему. Только помните, что большую часть времени ваши соседи по квартире не будут брать еду злонамеренно, только тогда, когда только что закончилось молоко, и они решили попить немного вашего, или кто-то пришел домой очень похмельным и съел вкусную лазанью вашей мамы, взяв из холодильника. Во многих университетах ожидали эту проблему, и шкафы поставляются с отверстиями для замков на дверях. Блокируя свою еду и посуду, вы сохраните пищу, деньги, время, энергию и мытье посуды.
-
Разработайте разумную стратегию преодоления стресса. Большинство людей, которые собирались пойти в университет, делятся на три категории: 1) они не могут дождаться, чтобы уйти от своих родителей, 2) они боятся покинуть комфорт собственного дома и 3) нервные и взволнованные. Все это совершенно нормальные и приемлемые чувства. Скорее всего, вы будете время от времени скучать по дому, особенно если будет происходить что-то негативное, например, стресс от слишком большой работы, ссоры с другом или опасения по поводу денег. Помните, что ваши родители будут думать о вас, и будут более чем счастливы поговорить с вами, если вам нужна помощь или совет. Некоторые смогут обнаружить, что регулярные звонки / посещения дома носят терапевтический характер, помогая справиться с разлукой, в то время как другие смогут найти, что ограниченные контакты останавливают их от размышлений о доме. Сформулируйте разумную стратегию, которая вам подходит и помогает оставаться продуктивным и счастливым. Прежде всего, убедитесь, что вы заняты делом.
-
Не оставляйте все ваши работы на последнюю минуту. Это может показаться очень заманчивым, поскольку у вас будут длительные сроки, иногда на пару месяцев, а также увеличенная продолжительность каникул (также иногда месяц), но срок скоро начнет быстро приближаться. Очень полезная стратегия, хотя и немного скучная, это сделать работу, как только вы ее получите, или как можно скорее после этого. Таким образом, записи все еще свежи в вашей голове, и вы будете иметь больше времени для игры после окончания работы, и не будете волноваться о том эссе, которое вы должны были начать неделю назад.
-
Не включайте ночной образ жизни. Это также очень заманчиво, ведь у вас не будет родителя, ноющего, что вам надо ложиться спать в разумное время. Любым способом вы должны настроить свой собственный сон, но добраться до той стадии, когда вы идете спать в 6 утра и просыпаетесь 4 вечера - слишком смешно. Университет это весело, но трудно; дайте вашему телу все остальное, в чем оно нуждается, а остальное последует.
-
Не бойтесь поднять вопрос или попросить о помощи. Университет отличается очень сильно от школы и колледжа. Стили обучения различны, работа труднее, и вы, как ожидается, выработаете свой собственный способ обучения. На самом деле, вы узнаете самостоятельно намного больше, чем под руководством преподавателя. Преподаватели понимают, чтобы приспособиться к такому положению вещей, требуется время и терпение, так что, если вы не понимаете что-то, спросите их. Это не сделает вас глупым в их глазах, как будто вы не слушали, на самом деле, вы будете умнее, т.к. будете точно знать, чего от вас ожидают, и как это сделать, в отличие от однокурсника, который решил уснуть в течение лекции, а не следовать ей.Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 11 617 раз.
Реклама
