Шаги
Загрузить PDF
-
Расслабьтесь и посмейтесь над этим. Первое, что нужно сделать, если вам неловко перед другими людьми - показать им, что вы пошутили. Скажите другим, что с вами раньше такого не случалось, и вы раскаиваетесь в содеянном. Просто громко засмейтесь и скажите: "Вот это прикол!". Люди поймут, что вы сказали не всерьез и, безусловно, перестанут вас донимать, потому что вы не отвечаете, так как они ожидали - они хотят, чтобы вы сожалели. Но по крайней мере вы попробуете "вести себя" как будто сожалеете. Безусловно, все зависит от того, из-за чего вы испытываете смущение.
-
Тщательно подумайте о проблеме. Когда вернетесь к себе - в свою комнату - найдите свободную минутку, чтобы поразмыслить над причинами, которые привели к этому происшествию. Вы по жизни легкомысленны? Подумайте, как можно теперь все исправить.
-
Поработайте над собой. Постарайтесь быть внимательнее к тому, что происходит вокруг вас, если беспечность стала вашей привычкой. Только помните, не стоит расстраиваться из-за людей, смеющихся над вами, вероятно, они сами делали нечто подобное или сделают позже, просто сразу посмейтесь вместе с ними и не поднимайте больше эту тему, иначе люди еще долго будут вспоминать этот случай. Сохраняйте спокойствие и радуйтесь продолжению дня, не позволяя произошедшему влиять на ваше настроение.Реклама
Советы
- Не забывайте, что это - не конец света. Любая произошедшая ситуация, вызывающая смущение, пройдет, и лучше сконцентрироваться над самосовершенствованием, над тем, чтобы больше не допускать событий, приведших к смущению.
- Не зацикливайтесь над неловкими моментами и случаями. Другой человек, скорее всего, уже забыл об этом, так что не имеет смысла больше думать о неловком моменте.
- Люди сталкивались со смущением и раньше, и вы тоже сможете с этим справиться, главное - верить в себя и понять, как справиться со смущением.
- Около 99% происходящих событие не так плохи, как вы думаете. Например, если ваш маленький брат сказал, сколько вам лет и что вы по-прежнему спите с мягкими игрушками - что ж, это может быть правдой и здесь нечего стыдиться.
- Не смущайтесь по пустякам. То, что кажется сейчас таким важным ("О, нет! эта девушка такого же роста, как и я!"), будет полностью забыто, когда вы станете старше.
- Старайтесь без причины не кричать на людей, потому что они подумают, что вы чокнутый и вам потом станет стыдно.
Реклама
Предупреждения
- Если вы говорите, что думаете, то можете задеть чувства других и вам станет неловко. Такое бывает, если вы всегда поступаете так, как захотите.
- Не игнорируйте людей, когда они перестают вас дразнить, чтобы не испытывать смущения из-за игнорирования людей без причины.
- Смущение может вогнать в краску! И вид "равнодушного" будет поставлен под сомнение. Глубоко вдохните и попытаться успокоиться - можете почитать некоторые подходящие статьи на WikiHow по поводу румянца от смущения.
Реклама
Реклама
