Как упаковать вещи для похода

Итак, вы решили пойти в поход. Наверняка вы очень рады этому, но, возможно, немного волнуетесь из-за сборов. Прежде чем приступить к сборам в поход, важно выбрать рюкзак, который подойдет вам и вместит все, что вам потребуется. Уместить все необходимое в один рюкзак может быть непросто, но если вы сложите все правильно и возьмете с собой только самое необходимое, вам не придется нести на себе тяжелый и неудобный груз на протяжении всего похода.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Как выбрать хороший рюкзак

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-01-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-01-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-01-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-01-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Подберите рюкзак, размер которого будет соответствовать продолжительности предстоящего путешествия. Если вы идете в поход на неделю или больше, купите рюкзак размером не менее 70 литров. Если вы будете в походе всего пару дней, 30–50 литров будет достаточно. Чем дольше поход, тем больше вещей вам потребуется. Если поход длинный, важно подобрать большой рюкзак. ^{[1]
X
Источник информации}
- Вместительность некоторых рюкзаков измеряется в кубических сантиметрах. Как правило, объем рюкзаков для походов на один день не превышает 6300 квадратных сантиметров, а объем рюкзаков для двухнедельных походов обычно составляет от 6300 до 10 000 квадратных сантиметров (40–65 литров). ^{[2]
  X
  Источник информации}
- Если вы идете в поход на неделю, объем рюкзака должен быть не менее 10 000–15 000 кубических сантиметров (65–95 литров). ^{[3]
  X
  Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-02-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-02-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-02-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-02-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Купите рюкзак подходящей формы. Прежде чем пойти по магазинам, измерьте ширину своих бедер и длину торса. Обратите внимание на то, что написано на этикетке рюкзака, который вам нравится, — там могут быть указаны размеры. Некоторые походные рюкзаки продаются в нескольких размерах: маленький, средний, большой — и соответствуют разной ширине бедер и длине торса. ^{[4]
X
Источник информации}
- Чтобы определить длину своего торса, измерьте расстояние от шеи до верхней точки бедер. ^{[5]
  X
  Источник информации}
- Чтобы измерить объем бедер, оберните вокруг себя сантиметр чуть ниже уровня ремня. ^{[6]
  X
  Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-03-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-03-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-03-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-03-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Купите рюкзак с внутренним каркасом, чтобы вам было проще удерживать равновесие. Существуют рюкзаки со встроенным каркасом, которые помогают сохранять равновесие даже на неровных дорожках. Они также перераспределяют вес на бедра, благодаря чему их легче нести. ^{[7]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/43\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-04-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-04-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-04-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-04-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
Выберите рюкзак без каркаса, если хотите, чтобы он был легче. Бескаркасные рюкзаки легче каркасных, поскольку у них нет утяжеляющей конструкции. Купите бескаркасный рюкзак, если переживаете, что рюкзак выйдет слишком тяжелым. ^{[8]
X
Источник информации}
- Бескаркасные рюкзаки дешевле более сложных каркасных вариантов, благодаря чему они подходят тем, кто ограничен в средствах.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/55\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-05-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-05-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/55\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-05-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-05-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
Купите рюкзак, который будет соответствовать цели вашего похода. Существуют рюкзаки с большим количеством деталей и функций, однако набор нужных вам деталей и функций зависит от продолжительности похода и места назначения.
- Подушка с сеточкой для спины. Если вы знаете, что в походе будет жарко, купите рюкзак со вставками с сеточкой на спине, чтобы спина не перегревалась. ^{[9]
  X
  Источник информации}
- Дополнительные уплотнения. Если на лямках рюкзака и на поясном креплении будет дополнительное уплотнение, эти лямки не будут натирать кожу во время похода. ^{[10]
  X
  Источник информации}
- Накидка от дождя. Если во время похода может начаться дождь, поищите рюкзак с накидкой от дождя. Вы сможете накрывать этой накидкой рюкзак, чтобы содержимое не промокло. ^{[11]
  X
  Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-06-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-06-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/98\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-06-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-06-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Вам точно не нужно, чтобы рюкзак порвался или промок во время похода. Купите рюкзак из нейлона, полиэстера или рюкзак, сочетающий эти типы тканей. ^{[12]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-07-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-07-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-07-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-07-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

7
Возьмите у кого-нибудь рюкзак или купите подержанный, если вы ограничены в средствах. Попросите друга или родственника дать вам его рюкзак, если у вас нет возможности купить его самому. Можно также купить подержанный рюкзак с рук (например, на avito.ru). Постарайтесь подобрать рюкзак подходящего размера и формы.
- Убедитесь, что все молнии и застежки работают и что на ткани нет дыр. Не стоит брать в поход поврежденный рюкзак, поскольку в таком случае вещи могут потеряться или испортиться.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Как сложить вещи максимально эффективно

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/55\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-08-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-08-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/55\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-08-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-08-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Сначала соберите все вещи, которые вы хотите с собой взять. Разложите все на полу и убедитесь, что вы ничего не забыли. Сложите схожие вещи рядом группами, чтобы точно так же вместе сложить их в рюкзак. Если у вас много мелочей, положите их в один пакет на застежке, чтобы их было легко находить. ^{[13]
X
Источник информации}
- Например, сложите все банные принадлежности вместе, чтобы доставать их все сразу, когда они потребуются.
- Сложите единичные батарейки, предметы первой помощи и средства для розжига по пакетам с застежкой, чтобы они не потерялись в рюкзаке.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-09-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-09-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-09-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-09-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Ограничивайте себя во время сбора рюкзака, чтобы не взять больше, чем нужно. Не берите с собой средства по уходу за волосами, крупные фотоаппараты, подушки (в качестве подушки можно использовать рюкзак), несколько пар обуви, большие одеяла. Складывайте только обязательный минимум.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c1\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c1\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Распределите вес вещей в рюкзаке. Так рюкзак будет казаться легче, и вам будет проще его нести. Самое легкое сложите вниз, самое тяжелое — в середину и ближе к спинке рюкзака. Остальное положите сверху. ^{[14]
X
Источник информации}
- Сложите одежду, спальный мешок и коврик на дно рюкзака. Более тяжелые предметы (фонари, банки с едой, приспособления для приготовления еды) положите на них.
- Есть несколько вариантов размещения палатки в рюкзаке. Выбранный вариант повлияет на распределение веса других вещей.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

High Mountain Institute
Некоммерческая образовательная организация
High Mountain Institute — образовательная организация, помогающая учащимся приобщиться к природе, развить лидерские качества и открыть лучшее, что может предложить образование. Более 25 лет HMI устраивает для учащихся экспедиции по дикой природе Колорадо и Патагонии и воспитывает идею общей ответственности, создавая основу для серьезного интеллектуального опыта.

High Mountain Institute
Некоммерческая образовательная организация

Положите дождевик и солнцезащитное средство сверху. Школа High Mountain Institute из Колорадо советует: «Складывайте то, что вам нужно будет во время ходьбы, наверх либо в удобные карманы. Также постарайтесь упаковать вещи плотно ». Представитель школы добавляет: « Вещи, которые могут протечь, кладите вниз или держите снаружи рюкзака ».
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-11-Version-3.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-11-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-11-Version-3.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-11-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
Не берите слишком много вещей. Постарайтесь собрать вещи так, чтобы рюкзак весил не более 25 % от вашего веса. Если вы часто ходите в походы, вы наверняка справитесь и с рюкзаком, вес которого составляет 30 % от веса тела. Взвесьте рюкзак, когда упакуете его. Если вес рюкзака составляет 50 % от веса вашего тела, вам стоит выложить часть вещей. ^{[15]
X
Источник информации}
- Например, если вы весите 68 килограммов, вес вашего рюкзака не должен превышать 17 килограммов.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Сложите все самые необходимые вещи и вещи, которые могут потребоваться в случае экстренного события, в легкодоступные места. Сложите воду, еду, фонарики, дождевик и GPS-устройство во внешние карманы рюкзака или наверх. Вам нужно будет обеспечить себе легкий доступ к этим вещам. Если вам придется выуживать дождевик со дна рюкзака во время проливного дождя, все промокнет. ^{[16]
X
Источник информации}

Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Как выбрать нужные вещи

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/73\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Вам понадобится легкая палатка , спальный мешок и спальный коврик. Поищите товары для походов в специальном интернет-магазине или в магазине товаров для спорта и активного отдыха. ^{[17]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Используйте очищающую помпу для воды, йодные таблетки или бутылку со встроенной системой очистки воды, чтобы у вас всегда была чистая питьевая вода. Внимательно прочитайте инструкции и проверьте работоспособность системы перед походом. Отдавайте предпочтение системам, которые задерживают бактерии и живые организмы, а также ил. ^{[18]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Возьмите с собой достаточно еды и столовые приборы. Посчитайте, сколько раз вам нужно будет есть во время похода, и учтите это при подготовке. Сложите полезную еду, которая содержит много белка и мало весит: энергетические батончики, смесь орехов и сухофруктов, кусочки вяленого мяса, сушеные продукты. Не берите с собой продукты, которые будут занимать много места и будут быстро портиться. ^{[19]
X
Источник информации}
- Не забудьте взять с собой все необходимое для розжига костра. Сложите в водонепроницаемый пакет зажигалку и спички, чтобы можно было развести костер, если вы будете ночевать под открытым небом.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

High Mountain Institute
Некоммерческая образовательная организация
High Mountain Institute — образовательная организация, помогающая учащимся приобщиться к природе, развить лидерские качества и открыть лучшее, что может предложить образование. Более 25 лет HMI устраивает для учащихся экспедиции по дикой природе Колорадо и Патагонии и воспитывает идею общей ответственности, создавая основу для серьезного интеллектуального опыта.

High Mountain Institute
Некоммерческая образовательная организация

Планируете разводить костер? Школа High Mountain Institute в Колорадо советует: «Убедитесь, что в месте, где вы будете останавливаться, можно готовить еду на открытом огне. Всегда берите с собой горелку на всякий случай ».
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

У вас должно быть запасное устройство на тот случай, если GPS-навигатор перестанет работать. Сложите в рюкзак компас, карту местности и распечатанные карты дорожек из интернета, если вы знаете, как именно вы пойдете. ^{[20]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/be\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Из всех вариантов налобный фонарь будет самым легким и практичным решением. Если вы готовы нести больше веса, можно также взять с собой обычный ручной фонарь или даже небольшой портативный светильник, чтобы лучше видеть в темноте. Сложите запасные батарейки в водонепроницаемый пакет или емкость, чтобы их не намочил дождь. ^{[21]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c1\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c1\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Возьмите средство со значением SPF-фильтра не менее 50, а также головной убор, в какое бы время года вы ни отправлялись бы в поход (зимой тоже можно сгореть на солнце). Наносите солнцезащитное средство несколько раз в течение дня, чтобы не сгореть. Важно также взять с собой солнцезащитные очки, чтобы спрятать глаза от солнца. ^{[22]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/68\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-19-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Возьмите с собой репеллент, если вы идете в поход в теплое время года. Можно также взять специальные браслеты с репеллентами, чтобы не наносить средство на себя повторно слишком часто. Положите спрей в верхнюю часть рюкзака или в боковые карманы, чтобы их было удобно доставать.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Сложите смену одежды, чтобы у вас были сухие вещи на тот случай, если вы промокнете под дождем. Важно также взять с собой запасные носки и белье, а также что-то теплое на ночь. Планируйте надевать вещи несколько раз, чтобы не нести с собой слишком много одежды. ^{[23]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e9\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-21-Version-2.jpg\/v4-460px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-21-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-21-Version-2.jpg\/v4-728px-Pack-for-a-Backpacking-Trip-Step-21-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

9
Соберите аптечку на случай экстренных происшествий. Можно купить уже готовую аптечку в аптеке, но можно собрать ее самостоятельно. Сложите пластырь, бинты, болеутоляющие, дезинфицирующие средства, противозудный крем и антисептик для рук в водонепроницаемый пакет или контейнер, чтобы они не повредились во время похода. ^{[24]
X
Источник информации}
- Не забудьте взять с собой все препараты, которые вы принимаете.
Реклама