วิธีการ ทำมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัด

ดาวน์โหลดบทความ
ร่วมเขียน โดย ทีมงานวิกิฮาว

ดาวน์โหลดบทความ

เมล็ดลูกซัด (Fenugreek seed หรือ Methi seed) เป็นพืชสมุนไพรที่อุดมไปด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก และวิตามินซึ่งล้วนเป็นสารอาหารที่เชื่อกันว่ามีส่วนช่วยในการป้องกันปัญหาผมร่วงและรังแค ดังนั้นหลายคนจึงนิยมนำเมล็ดลูกซัดมาแช่น้ำและบดให้เละหรือนำมาปั่นให้ละเอียดก่อนผสมเข้ากับส่วนผสมอื่นๆ ให้เป็นมาสก์สำหรับหมักผมเพื่อลดผมหลุดร่วงและขจัดรังแคพร้อมทั้งเพิ่มความนุ่มลื่นและเงางามให้กับเส้นผม การทำมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดมีขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยากและใช้เพียงเมล็ดลูกซัดกับส่วนผสมอื่นๆ ที่หาได้ง่ายๆ ในห้องครัวของคุณ

ส่วนประกอบ

ผสมมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดเพื่อแก้ปัญหาผมบาง

  • เมล็ดลูกซัด 2 ช้อนโต๊ะ (22 กรัม) ปั่นให้ละเอียด
  • น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ (13 กรัม)

ผสมมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดและโยเกิร์ตเพื่อบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง

  • เมล็ดลูกซัดปั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ (11 กรัม)
  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 5-6 ช้อนโต๊ะ (90-108 กรัม)
  • น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอาแกน 1-2 ช้อนโต๊ะ (15-30 มล.)
  • น้ำกลั่นสำหรับเจือจางส่วนผสม (ไม่บังคับ)

ผสมมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดและเลมอนเพื่อขจัดรังแค

  • เมล็ดลูกซัด 1 กำมือ
  • น้ำเปล่า
  • น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.)
วิธีการ 1
วิธีการ 1 ของ 3:

ผสมมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดเพื่อแก้ปัญหาผมบาง

ดาวน์โหลดบทความ
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b8\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ในการทำมาสก์หมักผมจะต้องใช้เมล็ดลูกซัดที่ปั่นละเอียด เริ่มจากใส่เมล็ดลูกซัด 2 ช้อนโต๊ะ (22 กรัม) ลงไปในเครื่องบดเครื่องเทศหรือกาแฟและปั่นจนกระทั่งเป็นผงละเอียด [1]
    • เมล็ดลูกซัดมีวางจำหน่ายตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป แต่หากคุณไม่สามารถหาซื้อเมล็ดลูกซัดได้จากซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้าน คุณอาจลองมองหาในซูเปอร์มาร์เก็ตที่จำหน่ายสินค้าอินเดียโดยเฉพาะหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพแทน นอกจากนี้คุณยังสามารถสั่งซื้อเมล็ดลูกซัดได้จากร้านขายเครื่องเทศออนไลน์เช่นกัน
    • หากไม่มีเครื่องบดเครื่องเทศ ถั่ว หรือกาแฟ คุณสามารถใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดสับอาหารสำหรับปั่นเมล็ดลูกซัดแทนได้เช่นกัน
    • คุณสามารถเลือกซื้อเมล็ดลูกซัดปั่นละเอียดที่วางขายในซูเปอร์แทนได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม การทำมาสก์จากเมล็ดลูกซัดที่บดใหม่ๆ จะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีมากกว่า
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/64\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ผสมเมล็ดลูกซัดที่ปั่นละเอียดแล้วเข้ากับน้ำมัน. เติมเมล็ดลูกซัดปั่นละเอียดและน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะลงไปในชามและใช้ช้อนคนจนเข้ากันเป็นเนื้อเดียว [2]
    • คุณสามารถเลือกใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอาแกนแทนได้เช่นกัน
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a5\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ชโลมมาสก์ลงไปบนเส้นผมให้ทั่วและหมักทิ้งไว้สักครู่. หลังจากส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดีแล้ว ให้คุณชโลมมาสก์ลงไปบนเส้นผมและลูบไล้ให้ทั่วโดยเน้นตรงจุดที่เส้นผมบางหรือหลุดร่วง ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจนกระทั่งมาสก์แห้งลง [3]
    • คุณสามารถทำให้มาสก์พออุ่นๆ ก่อนชโลมลงไปบนเส้นผมเพื่อให้มาสก์แทรกซึมเข้าสู่เส้นผมได้ง่ายยิ่งขึ้น เพียงเติมส่วนผสมทั้งหมดลงไปผสมในชามแก้ว ถ้วยตวง หรือขวดโหลและวางลงไปในหม้อที่เติมน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนไว้สักพักเพื่อให้มาสก์อุ่นขึ้นเล็กน้อย
    • คุณยังสามารถใช้หมวกคลุมอาบน้ำหรือพลาสติกแรปคลุมศีรษะไว้ในระหว่างหมักผมเพื่อทำให้มาสก์เกิดความร้อน
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    หลังหมักผมทิ้งไว้จนครบ 10 นาทีแล้ว ให้คุณล้างมาสก์ออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นก่อนใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนสระผมตามปกติและตบท้ายด้วยครีมนวดผม [4]
    โฆษณา
วิธีการ 2
วิธีการ 2 ของ 3:

ผสมมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดและโยเกิร์ตเพื่อบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง

ดาวน์โหลดบทความ
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ผสมเมล็ดลูกซัดปั่นละเอียดเข้ากับโยเกิร์ตและน้ำมัน. เติมเมล็ดลูกซัดปั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ (11 กรัม) โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 5-6 ช้อนโต๊ะ (90-108 กรัม) และน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอาแกน 1-2 ช้อนโต๊ะ (15-30 มล.) ลงไปในชามและใช้ช้อนคนจนเข้ากันเป็นเนื้อเดียว
    • คุณสามารถนำเมล็ดลูกซัดมาปั่นให้ละเอียดเองได้เช่นกัน แต่เมล็ดลูกซัดปั่นละเอียดที่วางขายตามซูเปอร์มาร์เก็ตก็สามารถใช้ได้ไม่แตกต่างกัน
    • โยเกิร์ตที่ไม่ได้นำไขมันออก (Full fat) เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับใช้ทำมาสก์หมักผมมากที่สุด เพราะอุดมไปด้วยโปรตีนที่ช่วยฟื้นฟูเส้นผมที่แห้งเสียพร้อมบำรุงให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
    • เติมโยเกิร์ตและน้ำมันเพิ่มลงไปหากคุณไว้ผมยาวและ/หรือมีผมหนา
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/67\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    หลังจากส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดีแล้ว ให้คุณใช้ฝาหรือพลาสติกแรปปิดชามไว้และตั้งทิ้งไว้สัก 2-3 ชั่วโมงเพื่อให้มาสก์มีเนื้อสัมผัสที่ข้นมากขึ้น
    • หากมาสก์ข้นเกินไปหลังจากตั้งทิ้งไว้ ให้คุณเติมน้ำกลั่นเพิ่มลงไปประมาณ ¼ ถ้วย (59 มล.) เพื่อเจือจางส่วนผสมลง
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9d\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9d\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ชโลมมาสก์ให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะและหมักทิ้งไว้สักครู่. เมื่อตั้งมาสก์ทิ้งไว้จนมีเนื้อสัมผัสที่ข้นมากขึ้นแล้ว ให้คุณชโลมมาสก์ให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะและทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที
    • คุณไม่จำเป็นต้องคลุมศีรษะไว้เพราะเนื้อมาสก์มีความเข้มข้นมากพอจนไม่หยดลงมา อย่างไรก็ตาม การใช้หมวกคลุมอาบน้ำหรือพลาสติกแรปคลุมศีรษะไว้จะทำให้มาสก์เกิดความร้อนและสามารถแทรกซึมเข้าสู่เส้นผมได้ง่ายขึ้น
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/28\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/28\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    หลังหมักผมจนครบระยะเวลาที่กำหนดแล้ว ให้คุณล้างมาสก์ออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นใช้แชมพูสระผมตามปกติและตบท้ายด้วยครีมนวดผมก่อนปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ
    • หมักผมสัปดาห์ละครั้งเพื่อเส้นผมที่นุ่มลื่นและเงางามยิ่งขึ้น
    โฆษณา
วิธีการ 3
วิธีการ 3 ของ 3:

ทำมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดและเลมอนเพื่อขจัดรังแค

ดาวน์โหลดบทความ
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7a\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    เติมน้ำเปล่าลงไปถ้วยหรือชามให้เต็ม จากนั้นนำเมล็ดลูกซัด 1 กำมือลงไปในน้ำและแช่ทิ้งไว้ประมาณ 6 ชั่วโมงหรือข้ามคืน [5]
    • เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้คุณเลือกใช้น้ำกลั่นหรือน้ำกรองสำหรับแช่เมล็ดลูกซัด
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    หลังจากแช่เมล็ดลูกซัดทิ้งไว้ในน้ำนานหลายชั่วโมงแล้ว ให้คุณกรองน้ำออกให้แห้งก่อนนำเมล็ดลูกซัดใส่ลงไปในเครื่องบดเมล็ดพืชหรือกาแฟและบดให้เละลงแต่ยังพอเป็นเม็ดหยาบๆ บ้าง [6]
    • หากไม่มีเครื่องบดเมล็ดพืชหรือกาแฟ คุณสามารถนำเมล็ดลูกซัดลงไปปั่นให้เละในเครื่องปั่นแทนได้เช่นกัน
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d9\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d9\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ผสมเมล็ดลูกซัดที่บดจนเละแล้วเข้ากับน้ำเลมอน. เติมเมล็ดลูกซักที่บดจนเละแล้วลงไปในชามพร้อมกับน้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) และใช้ช้อนคนจนเข้ากันเป็นเนื้อเดียว [7]
    • เลือกใช้น้ำเลมอนสดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเลือกใช้น้ำเลมอนบรรจุขวดได้เช่นกันโดยมองหาแบบคั้นสด
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-12.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-12.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ชโลมมาสก์ลงบนหนังศีรษะให้ทั่วและหมักทิ้งไว้สักครู่. หลังจากส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดีแล้ว ให้คุณชโลมมาสก์ลงบนหนังศีรษะและลูบไล้ให้ทั่วโดยเน้นตรงจุดที่มักเกิดรังแค ทิ้งไว้ประมาณ 10-30 นาที [8]
    • น้ำเลมอนอาจทำให้เส้นผมแห้งขึ้นได้ ดังนั้นหากเส้นผมของคุณแห้งเป็นพิเศษหรือเสียหายอย่างรุนแรง ให้คุณหมักผมทิ้งไว้เพียง 10 นาทีเท่านั้น
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-13.jpg\/v4-460px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-13.jpg\/v4-728px-Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    หลังหมักผมจนครบระยะเวลาที่กำหนดแล้ว ให้คุณล้างมาสก์ออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นใช้แชมพูสระผมตามปกติและตบท้ายด้วยครีมนวดผม [9]
    • หมักผมสัปดาห์ละครั้งเพื่อขจัดรังแคให้หมดไป
    โฆษณา

เคล็ดลับ

  • เมล็ดลูกซัดมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ลดอาการอักเสบหรือบรรเทาโรคเกี่ยวกับช่องท้อง ดังนั้นนอกเหนือจากใช้ในการหมักผมแล้ว คุณยังสามารถเพิ่มปริมาณการทานเมล็ดลูกซัดในมื้ออาหารของคุณเพื่อบำรุงสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น
โฆษณา

สิ่งของที่ใช้

ผสมมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดเพื่อแก้ปัญหาผมบาง

  • เครื่องบดเครื่องเทศหรือกาแฟ
  • ชาม
  • ช้อน

ผสมมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดและโยเกิร์ตเพื่อบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง

  • ชาม
  • ช้อน

ทำมาสก์หมักผมจากเมล็ดลูกซัดและเลมอนเพื่อขจัดรังแค

  • ชาม
  • เครื่องบดเครื่องเทศหรือกาแฟ
  • ช้อน

บทความวิกิฮาวอื่น ๆ ที่่เกี่ยวข้อง

วิธีการ
รู้ว่าหุ่นของคุณเป็นแบบไหน
วิธีการ
เปิดขวดโดยไม่มีที่เปิดขวด
วิธีการ
ลอกตัวรีดติดเสื้อ
วิธีการ
นวดแบบโรแมนติก
วิธีการ
ทำรอยบากที่คิ้ว
วิธีการ
ล้างยาย้อมผมที่ติดมือ
วิธีการ
วัดรอบเอว
วิธีการ
รีดผ้า
วิธีการ
เล็มขนบริเวณจุดซ่อนเร้น
วิธีการ
อาบน้ำหลังไปสักมาใหม่
วิธีการ
กำจัดกลิ่นหนัง
วิธีการ
กำจัดต่อมไขมัน
วิธีการ
เปลือยกายบ่อยขึ้นแม้ว่าจะอยู่กับครอบครัว
วิธีการ
แช่น้ำในอ่างให้สบาย
โฆษณา

ข้อมูลอ้างอิง

  1. ↑ http://beautytips4her.com/homemade-hair-mask-for-thinning-hair/
  2. ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
  3. ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
  4. ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
  5. ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
  6. ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
  7. ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
  8. ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
  9. ↑ http://readanddigest.com/fenugreek-seeds-for-healthy-shiny-hair/

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

ในภาษาอื่น
มีการเข้าถึงหน้านี้ 1,331 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

โฆษณา