ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
คุณต้องการมีผิวสีแทนเข้มกว่าเดิมหรือเปล่า? หลายคนรู้สึกว่าพวกเขาดูดีขึ้นเมื่อมีผิวสีแทนและมีหลายวิธีเพื่อทำให้ผิวสีแทนของคุณเข้มกว่าเดิมแต่คุณต้องตระหนักว่าบางวิธีอาจทำให้คุณเสี่ยง คุณต้องปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำลาย ถ้าหากคุณต้องการผิวสีแทนเข้มก็มีหลายวิธีทำเช่นนั้น
ขั้นตอน
-
ทำให้ผิวอิ่มน้ำและเพิ่มความชุ่มชื้น. การทำ 2 สิ่งนี้จะทำให้ผิวของคุณมีสีแทนยาวนานและสวยมากขึ้น คุณไม่ควรอาบน้ำ 4 ชั่วโมงหลังจากใช้โลชั่นทาผิวให้เป็นสีแทนเพื่อให้สีผิวไม่จาง
- การออกกำลังกายก่อนทำผิวสีแทนจะช่วยให้คุณมีผิวสีแทนเร็วขึ้นเพราะการออกกำลังกายจะช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้นซึ่งจะทำให้ผิวสีแทนสวยขึ้น
- คุณควรดื่มน้ำปริมาณมากตลอดวันเพื่อทำให้ผิวอิ่มน้ำ การทำให้ผิวชุ่มชื้นด้วยโลชั่นจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวสีแทนจางลง
-
ขัดผิวให้เรียบเนียน ก่อนทำผิวสีแทน. วิธีนี้หมายถึงการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวชั้นบนซึ่งช่วยให้ผิวมีสีแทนที่สวยขึ้น [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- การขัดผิวจะยังช่วยกำจัดผิวที่หยาบกร้านซึ่งช่วยให้ผิวดูดีขึ้นโดยรวม คุณสามารถขัดผิวด้วยใยบวบ ถุงมือขัดผิวและผลิตภัณฑ์ขัดผิว [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ทาผลิตภัณฑ์ขัดผิวเป็นวงกลมเล็กๆ ทั่วบริเวณผิวเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวนุ่ม วิธีนี้ยังช่วยทำให้ผิวมีสีแทนสม่ำเสมอและนานขึ้น
-
คุณต้องป้องกันไม่ให้ผิวถูกแดดเผาไหม้. ถ้าหากคุณทำผิวสีแทนอย่างผิดวิธีก็จะจบลงด้วยรอยแดดเผาที่สาหัสและไม่ใช่ผิวสีแทนเข้มที่ดูสวยงามเพราะฉะนั้นคุณต้องทำให้ถูกวิธีและปกป้องผิว [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ผิวของคุณจะมีโอกาสถูกแดดเผาไหม้น้อยลงถ้าหากคุณมีผิวสีแทนอยู่แล้วหรือใช้เวลากลางแจ้งบ่อยๆ [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ระมัดระวังจำนวนเวลาที่คุณใช้กลางแจ้ง การสัมผัสแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้คุณป่วยและถูกแดดเผาไหม้อย่างสาหัสซึ่งไม่ใช่ผิวสีแทนเข้ม คุณต้องค่อยๆ ทำให้ผิวสีด้วยโลชั่นหรือสเปรย์และใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสม
- อย่าใช้เบบี้ออยล์เพื่อทำให้ผิวสีแทน ผิวของคุณอาจถูกแดดเผาไหม้อย่างสาหัสได้ คุณต้องใช้โลชั่นหรือสเปรย์ที่มีค่า SPF 15 หรือมากกว่านั้น วิธีนี้จะไม่หยุดยั้งคุณจากการมีผิวสีแทนซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อส่วนมาก วิธีนี้จะช่วยปกป้องผิว ไม่ให้ถูกทำร้ายจากรังสียูวีรวมไปถึงการมีผิวแห้งการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรและแม้แต่มะเร็งผิวหนัง
โฆษณา
-
ลอง ลงเซลฟ์แทนนิ่ง เพราะวิธีนี้เป็นหนึ่งในวิธีการทำให้ผิวสีแทนที่ไม่ค่อยมีความเสี่ยง. ทุกวันนี้ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวสีแทนที่คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านทั่วไปจะไม่ทำให้คุณมีผิวสีส้มแต่จะทำให้คุณดูมีผิวสีแทนอย่างเป็นธรรมชาติ
- สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวสีแทนคือคุณจะไม่ทำร้ายผิวเหมือนการใช้เตียงอบผิวหรือทำให้ผิวสีแทนด้วยแสงแดดและคุณจะไม่เสี่ยงสูดดมสารเคมีใช้สเปรย์ฉีดผิวสีแทน คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำผิวสีแทนที่เป็นขวด [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีหลายรูปแบบและผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันมักได้ผลลัพธ์ดีกับผู้คนที่ต่างกันด้วย ทดลองใช้กับผิวบริเวณเล็กๆ ก่อนเพื่อดูว่าวิธีใดได้ผลกับคุณมากที่สุด
- การใช้บรอนเซอร์แบบโลชั่น บรอนเซอร์แบบโลชั่นอาจทำให้ผิวดูมีสีแดงชั่วคราวแต่ช่วยทำให้สีผิวธรรมชาติเข้มขึ้นในเวลาอันสั้น บรอนเซอร์แบบโลชั่นช่วยเร่งกระบวนการทำให้ผิวมีสีแทนอย่างเป็นธรรมชาติและมีสารทำให้ผิวสีแทนที่ให้สีสังเคราะห์อ่อนๆ ในขณะที่คุณกำลังทำให้ผิวมีสีแทน [7] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ US Food and Drug Administration ไปที่แหล่งข้อมูล
- คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อใส่ลงในโลชั่นที่ทำให้ผิวสีแทนเพื่อทำให้สีผิวเข้มมากขึ้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีมากมายในท้องตลาด [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ทาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเร่งให้ผิวมีสีแทน. คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวสีแทนมากมายที่ช่วยเร่งให้ผิวมีสีแทนจากการอาบแดดหรือใช้เตียงอบผิว มองหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าคุณจะมีผิวสีแทนที่เข้มขึ้นหรือทำหน้าที่เป็นตัวเร่งให้ผิวมีสีแทน
- ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำให้เฉดผิวสีแทนของคุณสมบูรณ์แบบ เช่น ช่วยให้ผิวสีแทนมีสีเหลือบทอง
- โลชั่นถูกออกแบบมาเพื่อทำให้ผิวชุ่มชื้นซึ่งจะช่วยให้ผิวดูดซับแสงยูวีได้ง่ายขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเร่งให้ผิวมีสีแทนบางตัวมีส่วนผสมของบรอนเซอร์ [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เลือกใช้วิธีฉีดสเปรย์ให้ผิวสีแทน. สเปรย์ที่ทำให้ผิวสีแทนมีราคาถูกลงและสถาบันความงามหลายที่มีบริการฉีดสเปรย์ให้ผิวสีแทนรายเดือนซึ่งช่วยลดค่าใช้จ่าย สเปรย์ที่ทำให้ผิวสีแทนจะทำให้คุณมีผิวสีแทนเข้มโดยไม่ทำร้ายผิว
- สถาบันความงามบางแห่งมีพนักงานซึ่งจะทำการฉีดสเปรย์ผิวสีแทนให้คุณแต่สำหรับบางที่คุณจะต้องยืนในเครื่องพ่นสเปรย์บนร่างกาย คุณต้องตระหนักว่านักวิจัยบางท่านได้กล่าวถึงสิ่งที่น่ากังวลเกี่ยวกับการฉีดสเปรย์ให้ผิวสีแทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสูดดมหรือกลืนผลิตภัณฑ์เข้าไป [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สเปรย์ที่ทำให้ผิวสีแทนสามารถอยู่ได้ 3-7 วัน คุณสามารถระบุความเข้มของสีได้ ถ้าหากคุณต้องการผิวสีแทนเข้มก็ควรระบุขอสีที่เข้มที่สุด ถ้าหากคุณใช้สเปรย์ทำให้ผิวสีแทนก็ควรสวมอุปกรณ์ที่ช่วยกรองและป้องกันดวงตา ริมฝีปาก ปากและบริเวณอื่นๆ ของร่างกาย [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้เตียงอบผิวเพื่อทำให้ผิวสีแทนเร็วขึ้น. ถ้าหากคุณต้องการผิวสีแทนเข้มอย่างรวดเร็วก็ควรใช้เตียงอบผิวแทนที่จะนั่งอาบแดด [13] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ US Food and Drug Administration ไปที่แหล่งข้อมูล สิ่งนี้เป็นเพราะการใช้เตียงอบผิว 5 นาทีเทียบเท่ากับการนั่งกลางแดด 2 ชั่วโมง [14] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- คุณจะมีผิวสีแทนเร็วขึ้นถ้าหากคุณใช้เวลา 2-3 นาทีต่อวันในเตียงอบผิว หลักการทำให้ผิวสีแทนคือกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเมลานินและร่างกายใช้เวลา 5-7 วันเพื่อทำให้ผิวสีแทนสำหรับคนที่มีผิวโทนที่เป็นสีแทนได้
- การใช้เตียงอบผิวทุกวันสามารถเร่งกระบวนการนี้ได้ (แต่เช่นเดียวกับการทำให้ผิวสีแทนคือมันสามารถทำร้ายผิวหรือทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังได้) เมื่อคุณมีสีผิวพื้นฐานแล้วคุณสามารถเพิ่มความเข้มด้วยการอาบแดดหรือใช้เตียงอบผิววันเว้นวัน การทำวิธีนี้มากเกินไปและพยายามทำให้ผิวมีสีแทนขึ้นทันทีอาจทำให้ผิวของคุณแห้งและลอกซึ่งไม่ใช่ผลลัพธ์ที่สวยงาม
- การใช้เตียงอบผิวอาจเป็นอันตรายได้เพราะคุณเสี่ยงกับการเป็นมะเร็งผิวหนังเช่นเดียวกับการมีริ้วรอยก่อนวัย ถ้าหากคุณต้องการทำวิธีนี้ก็ควรทำตามคำแนะนำของมืออาชีพ อย่าอบผิวมากเกินคำแนะนำเพราะคุณอาจจะทำให้ผิวไหม้ได้ วิธีที่ดีที่สุดของการทำให้ผิวสีแทนด้วยเตียงอบผิวคือค่อยเป็นค่อยไป
โฆษณา
-
ใช้น้ำทะเลเพื่อทำให้ผิวสีแทนเข้มกว่าเดิม. บางคนบอกว่าเกลือทะเลช่วยเร่งสีผิวได้เพราะมันดึงดูดแสงอาทิตย์เพราะฉะนั้นถ้าคุณไปทะเลก็สามารถลองใช้วิธีนี้ได้
- ลงน้ำ แช่ตัวในน้ำเค็มและอาบแดด ทำวิธีนี้ 2-3 ครั้งและคุณจะเห็นว่าผิวสีแทนของคุณเข้มขึ้น คุณยังสามารถลองใช้น้ำมันมะกอก [15] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ระวังอย่าทำให้ผิวไหม้เช่นเดียวกับวิธีอื่น การดึงดูดแสงอาทิตย์อาจทำให้ผิวเสียได้
- คุณยังสามารถดึงดูดแสงอาทิตย์มาสู่ผิวด้วยแผ่นสะท้อนแสงได้
-
ใช้โลชั่นสำหรับหลังออกแดดเพื่อทำให้ผิวนุ่มนวล. คุณควรใช้โลชั่นสำหรับหลังออกแดดเป็นประจำหลังการทำให้ผิวสีแทนเพราะมันจะช่วยให้ผิวเย็นตัวและช่วยปลอบประโลม
- โลชั่นสำหรับหลังออกแดดจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บหรือรอยแดงและช่วยทำให้ผิวสีแทนชุ่มชื้นและอยู่นานขึ้น คุณสามารถใช้เบบี้ออยหลังการออกแบบเพื่อทำให้ผิวนุ่ม (อย่าใช้เบบี้ออยสำหรับออกแดดเพราะผิวอาจจะไหม้ได้)
-
ใช้เวลากลางแจ้งมากขึ้น. ออกกำลังกายหรือทำงานนอกบ้าน เดินหรือปั่นจักรยานแทนที่จะขับรถ (แต่อย่าลืมทาครีมกันแดด)
- อย่าตากแดดถ้าหากผิวของคุณเริ่มรู้สึกเจ็บเพราะการทำให้ผิวไหม้จะไม่ทำให้ผิวของคุณสีเข้มขึ้นแต่ผิวสีแทนที่คุณมีอยู่แล้วจะลอกออกและมีสีกระดำกระด่าง
- อย่าลืมใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ถ้าหากคุณต้องการได้ผิวสีแทนเหลืองทองแทนที่จะมีสีแดงไหม้
โฆษณา
เคล็ดลับ
- ทำให้ผิวชุ่มชื้นเสมอ
- ดื่มน้ำปริมาณมากเมื่ออยู่นอกบ้าน อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ
- ทาโลชั่นหรือสเปรย์กันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือมากกว่า
- ทำให้ตัวเองตระหนักถึงความเสี่ยงของการทำให้ผิวสีแทนเสมอ อ่านส่วนผสมและทำการค้นคว้า
- เมื่อคุณใช้เตียงอบผิวก็ควรอ่านคำแนะนำว่าคุณควรใช้นานเท่าไหร่ เตียงอบผิวแต่ละรุ่นมีระดับความร้อนที่แตกต่างกันเพราะฉะนั้นคุณสามารถใช้บางรุ่นได้ในระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น
โฆษณา
สิ่งที่คุณต้องใช้
- ผลิตภัณฑ์หรือถุงมือขัดผิว
- มอยส์เจอร์ไรเซอร์
- โลชั่นกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือมากกว่า
- ผลิตภัณฑ์เร่งผิวสีแทน (ตัวเลือก)
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://tanningbeds.lifetips.com//cat/62736/tanning-process/index.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/skin/you-asked-exfoliation-products
- ↑ https://www.cabanasol.com/en/articles/12-tips-for-a-beautiful-tan
- ↑ http://www.mastertanning.com/tips/25/tanning-process/
- ↑ http://www.mastertanning.com/tips/25/tanning-process/
- ↑ http://www.skincancer.org/skin-cancer-information/ask-the-experts/self-tanners
- ↑ http://www.fda.gov/Cosmetics/ProductsIngredients/Products/ucm134064.htm
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=ky03v7vVb0Q
- ↑ http://www.darquetan.com/mythbusters-tanning/
- ↑ http://abcnews.go.com/Health/safety-popular-spray-tans-question-protected/story?id=16542918
- ↑ https://emergingtruth.wordpress.com/2012/06/12/safety-alert-over-spray-tans-as-government-report-finds-salon-treatment-can-cause-dna-damage-cancer-risk-and-birth-defects/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/04/28/fake-real-tanning-health-risks_n_5207704.html
- ↑ http://www.fda.gov/Radiation-EmittingProducts/RadiationEmittingProductsandProcedures/Tanning/ucm116434.htm
- ↑ http://www.mastertanning.com/tips/25/tanning-process/
- ↑ https://www.oliveoilsource.com/article/get-sexy-summer-tan-olive-oil
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 1,297 ครั้ง
โฆษณา
