วิธีการ รับมือกับการคิดถึงคนรัก

การอยู่ห่างจากคนรักเป็นเรื่องที่ยากเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาเป็นคนสำคัญของคุณ ถึงแม้ว่าคุณสามารถคิดถึงเขาได้แต่คุณต้องดูแลตัวเองและสภาพจิตของตัวเอง การเรียนรู้ที่จะรับมือกับการคิดถึงคนรักต้องใช้ขั้นตอนเดียวกันไม่ว่าคุณจะต้องห่างกับเขานานเท่าไหร่ การตีกรอบความคิดและเติมเต็มช่วงเวลาที่ว่างคือวิธีที่ดีเพื่อนึกถึงคนที่คุณรักและคิดถึงเขาในแบบที่ดีต่อตัวเอง ถ้าคุณคิดถึงใครบางคนเพราะคุณต้อง ใช้ชีวิตหลังคู่ครองตายจาก หรือ ทำใจหลังเลิกรากัน คุณก็ควรเรียนรู้วิธีรับมือกับการสูญเสียเหล่านั้น