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葡萄富含有益于人体身心健康的多种元素,如维生素C、抗氧化剂,及其它多种维生素。多食用新鲜的葡萄,还有益于提高认知能力,改善视力和降低高血压。 [1] 保鲜葡萄的方法有很多,下面就介绍几种。

部分 1
部分 1 的 3:

挑选新鲜的葡萄

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  1. 皮呈红色且与果肉分离的葡萄,通常已经非常成熟,买回家后不能存放太久。
  2. 通常绿色的葡萄应该发出亮亮的光泽,而红色或紫色的葡萄则发出较暗沉的光泽。 [2]
    • 不要购买颜色看起来怪怪的葡萄,很可能内部已经开始腐烂了。
  3. 如果闻起来有股酸味,那么葡萄已经开始腐烂了。
  4. 如果茎很软,而且出现白色或灰色的斑点,那么不要挑选这串。因为出现灰白斑点的葡萄茎,往往预示着葡萄将会很快腐烂。
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部分 2
部分 2 的 3:

合理保存葡萄

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  1. 最好置于30~32华氏度(-1~0摄氏度)下。
  2. 清洗葡萄会加速腐烂,通常清洗过后的葡萄最多只能存放七天。
    • 如果你立马想冷冻葡萄,那么可以清洗。清洗过后,先将葡萄平铺在做饼干的吸水纸上,这样可以防止在冷冻的过程中粘连在一起。冷冻好后,再把它们装进密封罐里。 [3]
  3. 通常,冰箱的里层较外面更冷,可以将葡萄保存至2~3星期。
  4. 这样,存放的时候不会叠在一起,也就不易腐烂。
  5. 因为葡萄善于吸收气味,如果摆放在有味道的食物旁边,葡萄就会吸收它们的气味,到时候会很难吃。
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小提示

  • 如果想在午餐时吃点冷冻的葡萄,最好在打包午餐前就开始把葡萄拿出里,放在室温下解冻。这样,在你吃午餐的时候,葡萄吃起来就会既冰爽又新鲜了。
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警告

  • 从树下采摘下来之后,葡萄就开始腐烂的过程了。所以一旦摘下,就把它放在冰箱里冷藏或冷冻,等吃之前再拿出里解冻,这样不至于烂掉。


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