Drei Methoden, um die Werte deiner Eosinophile zu senken

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unter Mitarbeit von Erik Kramer, DO, MPH

Referenzen

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Obwohl ein hoher Eosinophil-Wert (auch als Eosinophilie bezeichnet) besorgniserregend sein kann, ist dies meistens nur eine natürliche Reaktion deines Körpers auf eine Infektion. Eosinophile sind eine Form der weißen Blutkörperchen, die Infektionen dadurch bekämpfen, indem sie Entzündungen in deinem Körper hervorrufen. In den meisten Fällen senken sich deine Eosinophil-Werte wieder ab, nachdem die zugrunde liegende Erkrankung behandelt wurde. Ein gesunder Lebensstil sowie entzündungshemmende Lebensmittel können ebenfalls dazu beitragen, ungewöhnlich hohe Eosinophil-Werte zu senken.

Methode 1
Methode 1 von 3:

Deinen Lebensstil anpassen

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    Stress und Angstzustände können die Erkrankungen befeuern und somit deine Eosinophilie auslösen. Nimm dir Zeit, um zu entspannen. Dadurch lassen sich deine Eosinophil-Werte regulieren. Finde heraus, welche alltäglichen Aktivitäten dazu führen, dass du gestresst bist. Versuche, dein Stresslevel zu reduzieren , wann immer dies möglich ist. [1]
    • Entspannungstechniken wie Meditation , Yoga, und Muskelentspannungsübungen können dir beim Relaxen helfen, wenn du dich gestresst oder überanstrengt fühlst.
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    Allergien sind die häufigste Ursache für hohe Eosinophil-Werte. Es kann sein, dass dein Körper Eosinophile als Reaktion gegenüber Allergenen produziert. Wenn du deine Allergien behandelst und Allergieauslöser vermeidest, kannst du deine hohen Eosinophil-Werte in den Griff bekommen. [2]
    • Heufieber kann ebenfalls dazu führen, dass deine Eosinophil-Werte ansteigen. Behandle Heufieber mit rezeptfrei erhältlichen Antihistaminika wie Diphenhydramin oder Loratadin, um deine Eosinophil-Werte zu senken.
    • Wenn du zum Beispiel auf Hunde allergisch bist, solltest du es vermeiden, mit Hunden in Kontakt zu kommen. Wenn du Freunde hast, die Hunde haben, kannst du sie fragen, ob die Hunde während deines Besuchs in einem anderen Zimmer sein können.
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    Staub kann einige Menschen irritieren und zu einer Reaktion führen, die die Eosinophil-Werte ansteigen lassen können, vor allem dann, wenn du eine Hausstaubmilbenallergie hast. Um dies zu vermeiden, solltest du dein Haus so sauber wie möglich halten. Staube mindestens einmal pro Woche alle Möbel ab, damit sich deine Hausstaubmilben bilden können. [3]
    • Auch Pollen können bei manchen Menschen einen ähnlichen Effekt auslösen. Um zu verhindern, dass Pollen in dein Haus gelangen, solltest du Türen und Fenster während der Pollenhochsaison geschlossen halten.
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    Sodbrennen und Säure-Reflux können zu erhöhten Eosinophil-Werten führen. Ernähre dich ausgewogen und gesund, um diese Krankheiten zu vermeiden. Halte Ausschau nach Lebensmitteln, die fettarm sind, wie fettarmes Fleisch, Vollkornprodukte sowie frische Früchte und Gemüse. Vermeide säurehaltige Lebensmittel wie Frittiertes, Tomaten, Alkohol, Schokolade, Minze, Knoblauch, Zwiebeln und Kaffee. [4]
    • Wenn du übergewichtig bist, kann dies dein Risiko für einen Säure-Reflux und für hohe Eosinophil-Werte steigern. Wenn du übergewichtig bist, dann kann es sein, dass du abnehmen musst, um dein Risiko zu senken.
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Methode 2
Methode 2 von 3:

Hausmittelchen ausprobieren

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    Personen mit einem geringen Vitamin D-Spiegel haben ein erhöhtes Risiko für erhöhte Eosinophil-Werte. [5] Es gibt zwei Möglichkeiten, wie du mehr Vitamin D zu dir nehmen kannst. Gehe fünf Minuten (Menschen mit hellerem Teint) bzw. 30 Minuten (Menschen mit dunklerem Teint) raus in die Sonne, und zwar mindestens zwei Mal pro Woche. Alternativ dazu kannst du ein Vitamin D-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. [6]
    • Um Vitamin D durch die Sonne zu erhalten, musst du dich draußen aufhalten. Vitamin D wird mit Hilfe der UVB-Strahlen gebildet, die Fensterglas nicht durchdringen können, weswegen es nicht ausreicht, an einem sonnigen Tag im Haus neben dem Fenster zu sitzen.
    • Wolken reduzieren die Sonnenstrahlen, weswegen du an bewölkten Tagen ein wenig länger draußen sein solltest.
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    Ingwer ist bekannt dafür, Entzündungen lindern zu können. Obwohl dies noch nicht eindeutig nachgewiesen wurde, so soll Ingwer auch dazu in der Lage sein, Eosinophil-Werte zu senken. Nimm täglich Nahrungsergänzungsmittel mit Ingwer ein oder koche dir einen Ingwer-Tee, um von den Vorteilen zu profitieren. [7]
    • Du kannst Ingwertee in den meisten Lebensmittelgeschäften bekommen. Lege den Teebeutel in einer Tasse mit heißem Wasser und lasse den Tee ein paar Minuten lang ziehen.
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    Kurkuma (auch als Kurkumin bezeichnet) kann in bestimmten Situation dazu beitragen, die Eosinophil-Werte zu senken. Du kannst jeden Tag einen Teelöffel Kurkumapulver zu dir nehmen. Du kannst den Teelöffel Kurkuma auch in heiße Milch, Tee oder Wasser einrühren. [8]
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Methode 3
Methode 3 von 3:

Zugrunde liegende Erkrankungen behandeln

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    Viele Erkrankungen können deine Eosinophilie verursacht haben wie Bluterkrankungen, Allergien, Verdauungsstörungen, Parasiten oder eine Pilzinfektion. Dein Arzt wird Haut- und Blutproben nehmen, um die Ursache zu finden. In seltenen Fällen kann er auch Stuhluntersuchungen, CR-Scans oder Knochenmarksuntersuchungen durchführen. [9]
    • Eine primäre Eosinophilie besteht dann, wenn eine Bluterkrankung wie Leukämie dazu geführt hat, dass deine Eosinophil-Werte in deinem Blut oder in deinem Gewebe zu hoch sind.
    • Eine sekundäre Eosinophilie wird von anderen Erkrankungen wie Asthma, einer gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) oder durch Ekzeme ausgelöst.
    • Unter einer Hypereosinophilie versteht man hohe Eosinophil-Werte, die jedoch keine bestimmte Ursache haben.
    • Wenn deine Eosinophilie eine bestimmte Körperregion beeinträchtigen, kann es sein, dass du die Diagnose eines speziellen Eosinophilie-Typs erhältst. Eine ösophageale Eosinophilie betrifft deine Speiseröhre, währende eine asthmatische Eosinophilie deine Lungen betrifft.
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    Da Allergien oftmals deine Eosinophil-Werte erhöhen können, kann es sein, dass dich dein Arzt zu einem Allergiespezialisten schickt. Dieser kann einen Patch-Test durchführen, bei dem kleine Mengen an verschiedenen Allergene mit deiner Haut in Kontakt gebracht werden, um deine Reaktion darauf zu testen. Es kann auch sein, dass der Allergiespezialist eine Blutprobe von dir nimmt und diese auf Allergien testet. [10]
    • Wenn dein Allergiespezialist den Verdacht, dass du eine Lebensmittelallergie hast, kann es sein, dass er dir zu einer Eliminierungs-Diät rät. Dabei musst du drei bis vier Wochen lang auf ein bestimmtes Lebensmittel verzichten. Danach überprüft der Allergiespezialist nochmals deine Eosinophil-Werte.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg\/v4-460px-Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg\/v4-728px-Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Corticosteroide sind Stand heute die einzigen Medikamente, die dazu verwendet werden, um hohe Eosinophil-Werte direkt zu behandeln. Je nach Ursache deiner Eosinophilie verschreibt dir dein Arzt Tabletten oder einen Inhalator. Prednison ist das am häufigsten verschriebene Corticosteroid gegen Eosinophilie. [11]
    • Befolge immer die Anweisungen deines Arztes, wenn du Medikamente einnimmst.
    • Wenn sich dein Arzt in Bezug auf die Ursache deiner Eosinophilie nicht sicher ist, kann es sein, dass er dir zu Beginn nur eine kleine Menge an Corticosteroiden gibt. Er wird danach deine Erkrankung im Auge behalten, um zu schauen, ob sie sich verbessert. [12]
    • Nimm kein Corticosteroid ein, wenn du eine Parasiten- oder Pilzinfektion hast. Steroide könnten diese Erkrankungen verschlimmern.
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    Um die Parasiten loszuwerden und um deine Eosinophil-Werte wieder auf ein normales Niveau zu bringen, wird dir dein Arzt ein Medikament verschreiben, das diese Parasiten abtötet. Er wird dir jedoch keine Corticosteroide verschreiben, da Steroide einige parasitäre Infektionen verschlimmern können. [13]
    • Die Behandlungsmethoden gegen Parasiten hängen davon ab, was die Ursache für deine Infektion ist. In vielen Fällen verschreibt dir dein Arzt eine Tablette, die du täglich einnehmen musst.
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    Deine ösophageale Eosinophilie kann durch einen Säure-Reflux, eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) oder eine andere Verdauungserkrankung ausgelöst worden sein. Vermutlich wird dir dein Arzt einen Protonenpumpenhemmer wie Nexium oder Prevacid verschreiben. [14]
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    In diesem Fall wird dir dein Arzt einen Corticosteroid-Inhalator oder ein biologisches Medikament mit monoklonalen Antikörpern verschreiben. Es ist ebenfalls möglich, dass du dich einer Bronchusthermoplastik unterziehen musst. Dabei führt dein Arzt eine Sonde in deinen Mund oder in deine Nase ein, die deine Atemwege erwärmt, was beruhigend wirkt. [15]
    • Bei einer Bronchusthermoplastik musst du unter Narkose stehen. Es dauert jedoch nur ein paar Stunden, bis du dich von der Behandlung wieder erholt hast.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg\/v4-460px-Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg\/v4-728px-Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Eine Hypereosinophilie kann zu Blutkrebs wie einer eosinophilen Leukämie führen. Um dein Risiko zu senken, kann es sein, dass dir dein Arzt Imatinib verschreibt. Imatinib wirkt gegen deine Hypereosinophilie, indem es das Wachstum der Krebszellen verlangsamt. Dein Arzt überwacht das Zellenwachstum, um festzustellen, ob sich Tumore bilden. [16]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/52\/Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg\/v4-460px-Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/52\/Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg\/v4-728px-Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Stand heute weiß man noch nicht genau, was genau die Eosinophil-Werte beeinflusst. Klinische Versuchsreihen benötigen oft Patienten, die an einer Eosinophilie erkrankt sind, um Umwelteinflüsse zu untersuchen und um neue Behandlungsmöglichkeiten zu finden. Manche dieser Behandlungsmöglichkeiten wurden noch nicht getestet, weswegen ein gewisses Risiko besteht, an einer solchen Versuchsreihe teilzunehmen. Auf diese Weise könntest du jedoch eine Behandlung finden, die bei dir anschlägt. [17]
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Tipps

  • Eine Eosinophilie wird normalerweise dann entdeckt, wenn ein Patient auf eine andere Krankheit untersucht wird. Es gibt Stand heute keine bekannten Symptome für eine Eosinophilie, da jede Ausprägung unterschiedliche Symptome hervorbringen kann.
  • Wenn du die Diagnose Hypereosinophilie bekommen hast, kann es sein, dass dir dein Arzt empfiehlt, deine Blut- und Herzwerte regelmäßig überprüfen zu lassen.
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Referenzen

  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/basics/alternative-medicine/con-20035681
  2. ↑ https://www.medicinenet.com/eosinophilic_esophagitis/article.htm
  3. ↑ https://healthfully.com/lower-eosinophils-7510497.html
  4. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20035681
  5. ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1658387617300936
  6. ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
  7. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18692598
  8. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22053741
  9. ↑ http://www.merckmanuals.com/professional/hematology-and-oncology/eosinophilic-disorders/eosinophilia
  1. ↑ http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/related-conditions/eosinophilic-esophagitis
  2. ↑ https://emedicine.medscape.com/article/199879-treatment
  3. ↑ http://www.merckmanuals.com/professional/hematology-and-oncology/eosinophilic-disorders/eosinophilia
  4. ↑ https://www.news-medical.net/health/Eosinophilia-Treatment.aspx
  5. ↑ http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/related-conditions/eosinophilic-esophagitis
  6. ↑ http://apfed.org/about-ead/eosinophilic-asthma/
  7. ↑ https://www.drugs.com/mcd/hypereosinophilic-syndrome
  8. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/care-at-mayo-clinic/clinical-trials/con-20035681

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