Как начать ежедневно ухаживать за волосами

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Волосы - одно из главных украшений нашей внешности, поэтому мы должны ухаживать за ними. Не так уж сложно выработать привычный ритуал заботы о волосах. Уход включает в себя два аспекта: уход за кожей головы и уход за волосами.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-1.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cc\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-1.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Кожа головы сухая? Жирная? Есть ли у вас перхоть? Ваши волосы окрашены? Это самый важный шаг, потому что все продукты для волос, которые вы выберете, и процедуры, которые будете делать, напрямую зависят от типа ваших волос.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-2.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/72\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-2.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это самое важное и первостепенное условие, позволяющее иметь здоровые волосы. Для того, чтобы у вас были сильные, здоровые и блестящие волосы, вы должны питаться сбалансированно.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-3.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-3.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Выберите шампунь и кондиционер, которые подходят для вашего типа волос.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-4.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fa\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-4.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Одни люди обязательно моют голову каждый день, другие легко могут обойтись без мытья и три дня. Самый лучший способ - мыть голову за день до того, как волосы начнут выглядеть жирными. Если у вас жирные волосы, используйте сухой шампунь в те дни, когда вы не моете голову.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c9\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-5.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-5.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это сохранит волосы сильными, здоровыми, увлажненными и легкими в укладке.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-6.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-6.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Самый лучший способ - промокните их полотенцем.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4c\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-7.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4c\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-7.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы сушите волосы феном, обязательно используйте средства для защиты волос от высокой температуры [Ищите надпись "термозащита" на этикетке]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/13\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-8.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/13\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-8.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы используйте приспособления для укладки, не включайте их на максимальную температуру. Этим вы защитите свои волосы от повреждения.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-9.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-9.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Так волосы не запутаются, и вам легче будет утром привести их в порядок.
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-10.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-10.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Купите атласную наволочку - так ваши волосы останутся не спутанными и неповрежденными и не будут пушиться.
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-11.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-11.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если использование шампуня против перхоти не дало желаемого результата, проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом.
  12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-12.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-12.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  13. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-13.jpg\/v4-460px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f5\/Start-a-Hair-Care-Routine-Step-13.jpg\/v4-728px-Start-a-Hair-Care-Routine-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Подравнивайте волосы регулярно - обычно рекомендуют делать это один раз в шесть недель.
    Реклама


Дополнительные статьи

Как
полностью побрить зону бикини
Как
правильно брить волосы в интимной зоне
Как
осветлить волосы с помощью перекиси водорода
Как
сделать восковую депиляцию зоны бикини в домашних условиях
Как
сделать волосы светлее натуральным способом
Как
самостоятельно подстричь длинные волосы
Как
выбрать прическу
Как
подстричь свои волосы (для мужчин)
Как
гладко побрить подмышки
Как
отрастить длинные волосы парню
Как
покрасить волосы хной
Как
подстричь волосы на лобке
Как
уложить вьющиеся волосы
Как
бриться
Реклама

Источники

  1. This article is reproduced with permission from the author: http://blog.revyv.in/2011/04/hair-care.html

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 7829 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама