Как отбелить зубы перекисью водорода

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Сияющие своей белизной зубы обычно являются показателем молодости человека и наличия у него большого запаса жизненных сил. По мере старения и с потреблением таких продуктов, как табак или кофеин, зубы могут терять свою окраску и становиться желтыми и тусклыми. [1] Несмотря на то, что применение готовых и самостоятельно приготовленных средств для отбеливания зубов с перекисью водорода может вызвать их чувствительность, это достаточно безопасные для использования продукты. [2]

Метод 1
Метод 1 из 2:

Использование готовых средств для отбеливания зубов

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Приобретите в аптеке или в магазине отбеливающую зубную пасту с перекисью водорода в составе. Для получения видимых результатов чистите ею зубы не реже 2 раз в день. [3]
    • Приобретайте такую пасту, в которой будет содержаться не менее 3,5% перекиси водорода, что обычно и является стандартной ее концентрацией. Знайте, что чем больше перекиси в составе зубной пасты, тем более чувствительными могут стать ваши зубы от ее использования. [4]
    • Чистите зубы два раза в день. Первые результаты от применения зубной пасты могут появиться через 2-6 недель. [5]
    • Помните о том, что зубные пасты удаляют лишь поверхностные пятна от употребления различных напитков и курения. [6]
    • Подумайте о дополнительном использовании другого средства с перекисью водорода для удаления более глубоких пятен и достижения лучших результатов.
    • Постарайтесь приобретать только те зубные пасты, которые одобрены "Стоматологической ассоциацией России", чтобы снизить риск использования небезопасных продуктов. [7]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Есть некоторые свидетельства тому, что специальные капы для зубов, наполненные гелем с 3% содержанием перекиси водорода, позволяют очень хорошо отбелить зубы. [8] Подобную капу можно приобрести как самостоятельно, так и по предписанию стоматолога. [9]
    • Капы могут быть как уже заполнены гелем с перекисью, так и требовать самостоятельного заполнения. Знайте, что капы производятся таким образом, чтобы подходить для зубов большинства людей, но нет никакой гарантии, что они подойдут именно вам. [10]
    • Чтобы получить более выраженные результаты отбеливания, можно заказать у стоматолога изготовление индивидуальной капы и попросить, чтобы он назначил средства с более высокой концентрацией перекиси водорода. [11]
    • Оставьте капу на зубах на срок, указанный на упаковке с отбеливающим гелем. В большинстве случаев капу с гелем требуется использовать по 30 минут два раза в день в течение двух недель. [12]
    • Прекратите использовать капу, если ваши зубы станут очень чувствительными, хотя после лечения чувствительность обычно сразу приходит в норму. Проконсультируйтесь у стоматолога, следует ли вам продолжить или полностью прекратить курс отбеливания. [13]
    • Постарайтесь применять только те средства, которые одобрены "Стоматологической ассоциацией России", чтобы снизить риск использования небезопасных продуктов. [14]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Применение отбеливающих полосок схоже с применением кап, однако первые более гибкие и уже пропитаны раствором с перекисью водорода. К использованию полосок для отбеливания зубов можно прибегать тогда, когда требуется универсальное средство отбеливания, позволяющее не затрагивать десны, которые могут быть очень чувствительными к перекиси водорода.
    • Знайте, что полоски для отбеливания зубов столь же безопасны, как и капы, и позволяют добиться лучшего отбеливания, чем при обычной чистке зубов. [15]
    • Подумайте о применении полосок для отбеливания, если при использовании капы вы столкнулись с повышенной чувствительностью десен. В таком случае накладывайте полоски на зубы ниже линии расположения десен.
    • Приобретайте полоски для отбеливания, исходя из того, как сильно вы хотите отбелить зубы, и того, насколько вы чувствительны к перекиси. Существуют различные виды полосок, предлагающие различные виды действия; например, более быстрое и глубокое отбеливание, а также специальные полоски для чувствительных зубов.
    • Соблюдайте прилагаемые к средству инструкции и немедленно прекратите его использование, если столкнетесь с серьезной чувствительностью зубов.
    • Постарайтесь применять только те средства, которые одобрены "Стоматологической ассоциацией России", чтобы снизить риск использования небезопасных продуктов. [16]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c3\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Некоторые производители предлагают отбеливающие средства с перекисью водорода, которые следует наносить на зубы зубной щеткой или кисточкой. [17] Они могут выпускаться в различной форме, например, в виде фломастера или в виде бутылочки с раствором и кисточкой.
    • Сравните различные виды средств и выберите то, которое подойдет вам наилучшим образом. Например, вам может быть удобнее пользоваться аппликатором в виде фломастера, а не зубной щеткой или кисточкой.
    • Применяйте подобные средства перед сном в течение двух недель. [18]
    • Соблюдайте прилагаемые к средству инструкции и прекратите его использование, если зубы и/или десны станут очень чувствительными.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Стоматологи могут предложить вам профессиональную процедуру отбеливания зубов перекисью водорода в сочетании со световым излучением лазера. Рассмотрите прохождение данной процедуры, если у вас действительно желтые зубы, либо если вы хотите провести отбеливание перекисью под присмотром стоматолога. [19]
    • Знайте, что стоматологи используют 25-40% раствор перекиси водорода, который не продается открыто. [20]
    • Подумайте о данной процедуре, если у вас чувствительные десны. Стоматолог защитит ваши зубы резиновой накладкой или специальным гелем, прежде чем приступит непосредственно к отбеливанию зубов. [21]
    • Спросите у стоматолога, является ли для вас подобная процедура единственным действенным вариантом. Она может оказаться достаточно дорогой.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Применение натуральных отбеливателей зубов с перекисью водорода

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Существуют различные взгляды на отбеливание зубов домашними средствами с перекисью водорода. [22] Применение непроверенных составов с перекисью может вызвать чувствительность зубов и полости рта, а также оказать негативное влияние на состояние десен. [23]
    • Проконсультируйтесь с дантистом, прежде чем самостоятельно отбеливать зубы перекисью водорода или любыми другими самостоятельно приготовленными средствами с ней в составе. [24]
    • Несмотря на то, что натуральные средства домашнего приготовления могут оказаться существенно дешевле готовых, они могут нанести вашим зубам такой вред, который будет заметно дороже исправить.
    • Растворы домашнего приготовления обычно действуют лишь на поверхностные пятна, поэтому могут оказаться не столь эффективными, как готовые средства с перекисью для отбеливания зубов.
    • Обязательно используйте перекись с минимальной концентрацией, чтобы максимально обезопасить десны и ротовую полость в целом. [25]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Есть некоторые свидетельства тому, что водный раствор перекиси водорода можно безопасно использовать достаточно длительное время. При этом он позволит отбелить зубы и защитить их от появления новых пятен. [26] Ежедневно полощите рот данным раствором, чтобы добиться отбеливания и избавиться от бактерий.
    • Используйте перекись с концентрацией 2-3,5% , которую можно приобрести в аптеке. Применение перекиси с более высокой концентрацией может быть опасно для вашей ротовой полости. [27]
    • Для приготовления раствора для полоскания берут дистиллированную воду и перекись в соотношении один к одному. [28]
    • Полощите рот раствором около 30-60 секунд.
    • По окончании полоскания сплевывайте раствор. Также раствор необходимо сплюнуть в том случае, если от него начинает жечь ротовую полость. Завершите процедуру полосканием рта обычной водой.
    • Не глотайте раствор с перекисью, это небезопасно для вашего здоровья. [29]
    • Подумайте о приобретении готового средства для полоскания рта с перекисью водорода.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Применение пасты из пищевой соды и перекиси способно отбелить зубы и успокоить раздраженные десны. [30] Ежедневно чистите зубы данной пастой или используйте ее пару раз в неделю в качестве "маски" для зубов. [31]
    • Убедитесь в том, что вы взяли перекись водорода с концентрацией 2-3,5%.
    • Для приготовления пасты насыпьте в миску пару чайных ложек пищевой соды. Добавьте в соду немного перекиси водорода и смешайте состав. Если паста получается слишком густой, добавьте еще перекиси.
    • Чистите зубы данным составов небольшими круговыми движениями зубной щетки в течение двух минут. [32] Для обработки десен можно нанести на них пасту при помощи кончиков пальцев. [33]
    • Зубы можно чистить данной пастой пару минут, либо для достижения наилучшего эффекта оставить ее на зубах на некоторое время. [34]
    • По окончании процедуры прополощите рот водопроводной водой.
    • Пасту обязательно следует выполоскать полностью. [35]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В дополнение к использованию натуральных средств для отбеливания зубов, избегайте употребления всего того, что может окрасить ваши зубы. Безотлагательное полоскание и чистка зубов сразу после употребления таких продуктов также может уменьшить вероятность окрашивания зубов. [36] К продуктам, которые окрашивают зубы и делают их склонными к появлению пятен, относятся:
    • кофе, чай, красное вино; [37]
    • белое вино и бесцветные газированные напитки, которые делают зубы более склонными к окрашиванию;
    • такие ягоды, как черника, ежевика, клубника и малина. [38]
    Реклама

Советы

  • Если у вас во рту имеются ранки и повреждения, то при использовании перекиси водорода в этих местах может возникать чувство жжения. Ранки могут временно приобрести белый цвет. Это совершенно нормально.
Реклама

Предупреждения

  • Будьте осторожны, не глотайте перекись в процессе отбеливания зубов. Если такое произойдет, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Реклама

Что вам понадобится

  • Перекись водорода
  • Пищевая сода
  • Зубная щетка

Похожие статьи

Дополнительные статьи

Как
избавиться от пробок в миндалинах
Как
удалить с десен клей для зубных протезов
Как
приготовить гвоздичное масло
Как
остановить кровотечение из языка
Как
снять отек язычка
Как
есть, когда вы не можете жевать
Как
пользоваться зубной нитью
Как
вылечить порез на языке
Как
справиться с рвотным рефлексом
Как
удалить хирургические скобы
Как
свернуть свой язык в трубочку
Как
удалить еду из отверстий, оставшихся после удаления зубов мудрости
Как
стимулировать выработку слюны
Как
вылечить прикушенный язык
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.bu.edu/today/2012/the-truth-about-teeth-whiteners/
  2. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  3. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  4. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  5. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  6. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  7. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  8. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  9. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  2. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  3. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  4. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  5. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  6. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  7. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  8. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  9. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/whiten-your-teeth-at-home
  10. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  11. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  12. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  13. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11225528
  14. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8247815
  15. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  16. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11225528
  17. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11225528
  18. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/QAA400760/Hydrogen-Peroxide-for-Good-Health.html
  19. ↑ http://www.goingevergreen.org/9-best-homemade-natural-mouthwash-recipes.html
  20. ↑ http://www.goingevergreen.org/9-best-homemade-natural-mouthwash-recipes.html
  21. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  22. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  23. ↑ http://www.md-health.com/Brushing-Teeth-With-Baking-Soda.html
  24. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  25. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  26. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  27. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/foods-stain-teeth-feature?page=2
  28. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/foods-stain-teeth-feature
  29. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/foods-stain-teeth-feature?page=2

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 70 470 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама