Как отбелить зубы перекисью водорода

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Сияющие своей белизной зубы обычно являются показателем молодости человека и наличия у него большого запаса жизненных сил. По мере старения и с потреблением таких продуктов, как табак или кофеин, зубы могут терять свою окраску и становиться желтыми и тусклыми. [1] Несмотря на то, что применение готовых и самостоятельно приготовленных средств для отбеливания зубов с перекисью водорода может вызвать их чувствительность, это достаточно безопасные для использования продукты. [2]

Метод 1
Метод 1 из 2:

Использование готовых средств для отбеливания зубов

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Приобретите в аптеке или в магазине отбеливающую зубную пасту с перекисью водорода в составе. Для получения видимых результатов чистите ею зубы не реже 2 раз в день. [3]
    • Приобретайте такую пасту, в которой будет содержаться не менее 3,5% перекиси водорода, что обычно и является стандартной ее концентрацией. Знайте, что чем больше перекиси в составе зубной пасты, тем более чувствительными могут стать ваши зубы от ее использования. [4]
    • Чистите зубы два раза в день. Первые результаты от применения зубной пасты могут появиться через 2-6 недель. [5]
    • Помните о том, что зубные пасты удаляют лишь поверхностные пятна от употребления различных напитков и курения. [6]
    • Подумайте о дополнительном использовании другого средства с перекисью водорода для удаления более глубоких пятен и достижения лучших результатов.
    • Постарайтесь приобретать только те зубные пасты, которые одобрены "Стоматологической ассоциацией России", чтобы снизить риск использования небезопасных продуктов. [7]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Есть некоторые свидетельства тому, что специальные капы для зубов, наполненные гелем с 3% содержанием перекиси водорода, позволяют очень хорошо отбелить зубы. [8] Подобную капу можно приобрести как самостоятельно, так и по предписанию стоматолога. [9]
    • Капы могут быть как уже заполнены гелем с перекисью, так и требовать самостоятельного заполнения. Знайте, что капы производятся таким образом, чтобы подходить для зубов большинства людей, но нет никакой гарантии, что они подойдут именно вам. [10]
    • Чтобы получить более выраженные результаты отбеливания, можно заказать у стоматолога изготовление индивидуальной капы и попросить, чтобы он назначил средства с более высокой концентрацией перекиси водорода. [11]
    • Оставьте капу на зубах на срок, указанный на упаковке с отбеливающим гелем. В большинстве случаев капу с гелем требуется использовать по 30 минут два раза в день в течение двух недель. [12]
    • Прекратите использовать капу, если ваши зубы станут очень чувствительными, хотя после лечения чувствительность обычно сразу приходит в норму. Проконсультируйтесь у стоматолога, следует ли вам продолжить или полностью прекратить курс отбеливания. [13]
    • Постарайтесь применять только те средства, которые одобрены "Стоматологической ассоциацией России", чтобы снизить риск использования небезопасных продуктов. [14]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Применение отбеливающих полосок схоже с применением кап, однако первые более гибкие и уже пропитаны раствором с перекисью водорода. К использованию полосок для отбеливания зубов можно прибегать тогда, когда требуется универсальное средство отбеливания, позволяющее не затрагивать десны, которые могут быть очень чувствительными к перекиси водорода.
    • Знайте, что полоски для отбеливания зубов столь же безопасны, как и капы, и позволяют добиться лучшего отбеливания, чем при обычной чистке зубов. [15]
    • Подумайте о применении полосок для отбеливания, если при использовании капы вы столкнулись с повышенной чувствительностью десен. В таком случае накладывайте полоски на зубы ниже линии расположения десен.
    • Приобретайте полоски для отбеливания, исходя из того, как сильно вы хотите отбелить зубы, и того, насколько вы чувствительны к перекиси. Существуют различные виды полосок, предлагающие различные виды действия; например, более быстрое и глубокое отбеливание, а также специальные полоски для чувствительных зубов.
    • Соблюдайте прилагаемые к средству инструкции и немедленно прекратите его использование, если столкнетесь с серьезной чувствительностью зубов.
    • Постарайтесь применять только те средства, которые одобрены "Стоматологической ассоциацией России", чтобы снизить риск использования небезопасных продуктов. [16]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c3\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Некоторые производители предлагают отбеливающие средства с перекисью водорода, которые следует наносить на зубы зубной щеткой или кисточкой. [17] Они могут выпускаться в различной форме, например, в виде фломастера или в виде бутылочки с раствором и кисточкой.
    • Сравните различные виды средств и выберите то, которое подойдет вам наилучшим образом. Например, вам может быть удобнее пользоваться аппликатором в виде фломастера, а не зубной щеткой или кисточкой.
    • Применяйте подобные средства перед сном в течение двух недель. [18]
    • Соблюдайте прилагаемые к средству инструкции и прекратите его использование, если зубы и/или десны станут очень чувствительными.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c1\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Стоматологи могут предложить вам профессиональную процедуру отбеливания зубов перекисью водорода в сочетании со световым излучением лазера. Рассмотрите прохождение данной процедуры, если у вас действительно желтые зубы, либо если вы хотите провести отбеливание перекисью под присмотром стоматолога. [19]
    • Знайте, что стоматологи используют 25-40% раствор перекиси водорода, который не продается открыто. [20]
    • Подумайте о данной процедуре, если у вас чувствительные десны. Стоматолог защитит ваши зубы резиновой накладкой или специальным гелем, прежде чем приступит непосредственно к отбеливанию зубов. [21]
    • Спросите у стоматолога, является ли для вас подобная процедура единственным действенным вариантом. Она может оказаться достаточно дорогой.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Применение натуральных отбеливателей зубов с перекисью водорода

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Существуют различные взгляды на отбеливание зубов домашними средствами с перекисью водорода. [22] Применение непроверенных составов с перекисью может вызвать чувствительность зубов и полости рта, а также оказать негативное влияние на состояние десен. [23]
    • Проконсультируйтесь с дантистом, прежде чем самостоятельно отбеливать зубы перекисью водорода или любыми другими самостоятельно приготовленными средствами с ней в составе. [24]
    • Несмотря на то, что натуральные средства домашнего приготовления могут оказаться существенно дешевле готовых, они могут нанести вашим зубам такой вред, который будет заметно дороже исправить.
    • Растворы домашнего приготовления обычно действуют лишь на поверхностные пятна, поэтому могут оказаться не столь эффективными, как готовые средства с перекисью для отбеливания зубов.
    • Обязательно используйте перекись с минимальной концентрацией, чтобы максимально обезопасить десны и ротовую полость в целом. [25]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Есть некоторые свидетельства тому, что водный раствор перекиси водорода можно безопасно использовать достаточно длительное время. При этом он позволит отбелить зубы и защитить их от появления новых пятен. [26] Ежедневно полощите рот данным раствором, чтобы добиться отбеливания и избавиться от бактерий.
    • Используйте перекись с концентрацией 2-3,5% , которую можно приобрести в аптеке. Применение перекиси с более высокой концентрацией может быть опасно для вашей ротовой полости. [27]
    • Для приготовления раствора для полоскания берут дистиллированную воду и перекись в соотношении один к одному. [28]
    • Полощите рот раствором около 30-60 секунд.
    • По окончании полоскания сплевывайте раствор. Также раствор необходимо сплюнуть в том случае, если от него начинает жечь ротовую полость. Завершите процедуру полосканием рта обычной водой.
    • Не глотайте раствор с перекисью, это небезопасно для вашего здоровья. [29]
    • Подумайте о приобретении готового средства для полоскания рта с перекисью водорода.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Применение пасты из пищевой соды и перекиси способно отбелить зубы и успокоить раздраженные десны. [30] Ежедневно чистите зубы данной пастой или используйте ее пару раз в неделю в качестве "маски" для зубов. [31]
    • Убедитесь в том, что вы взяли перекись водорода с концентрацией 2-3,5%.
    • Для приготовления пасты насыпьте в миску пару чайных ложек пищевой соды. Добавьте в соду немного перекиси водорода и смешайте состав. Если паста получается слишком густой, добавьте еще перекиси.
    • Чистите зубы данным составов небольшими круговыми движениями зубной щетки в течение двух минут. [32] Для обработки десен можно нанести на них пасту при помощи кончиков пальцев. [33]
    • Зубы можно чистить данной пастой пару минут, либо для достижения наилучшего эффекта оставить ее на зубах на некоторое время. [34]
    • По окончании процедуры прополощите рот водопроводной водой.
    • Пасту обязательно следует выполоскать полностью. [35]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg\/v4-460px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg\/v4-728px-Whiten-Teeth-With-Hydrogen-Peroxide-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В дополнение к использованию натуральных средств для отбеливания зубов, избегайте употребления всего того, что может окрасить ваши зубы. Безотлагательное полоскание и чистка зубов сразу после употребления таких продуктов также может уменьшить вероятность окрашивания зубов. [36] К продуктам, которые окрашивают зубы и делают их склонными к появлению пятен, относятся:
    • кофе, чай, красное вино; [37]
    • белое вино и бесцветные газированные напитки, которые делают зубы более склонными к окрашиванию;
    • такие ягоды, как черника, ежевика, клубника и малина. [38]
    Реклама

Советы

  • Если у вас во рту имеются ранки и повреждения, то при использовании перекиси водорода в этих местах может возникать чувство жжения. Ранки могут временно приобрести белый цвет. Это совершенно нормально.
Реклама

Предупреждения

  • Будьте осторожны, не глотайте перекись в процессе отбеливания зубов. Если такое произойдет, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Реклама

Что вам понадобится

  • Перекись водорода
  • Пищевая сода
  • Зубная щетка

Похожие статьи

Дополнительные статьи

Как
избавиться от пробок в миндалинах
Как
удалить с десен клей для зубных протезов
Как
приготовить гвоздичное масло
Как
остановить кровотечение из языка
Как
справиться с рвотным рефлексом
Как
снять отек язычка
Как
вылечить порез на языке
Как
есть, когда вы не можете жевать
Как
пользоваться зубной нитью
Как
вылечить прикушенный язык
Как
свернуть свой язык в трубочку
Как
стимулировать выработку слюны
Как
удалить еду из отверстий, оставшихся после удаления зубов мудрости
Как
удалить хирургические скобы
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.bu.edu/today/2012/the-truth-about-teeth-whiteners/
  2. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  3. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  4. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  5. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  6. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  7. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  8. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  9. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  2. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  3. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12638773
  4. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  5. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  6. ↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-many-safe-choices-available-to-help-whiten-teeth/
  7. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  8. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  9. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/whiten-your-teeth-at-home
  10. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  11. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  12. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  13. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11225528
  14. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8247815
  15. ↑ http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
  16. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11225528
  17. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11225528
  18. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/QAA400760/Hydrogen-Peroxide-for-Good-Health.html
  19. ↑ http://www.goingevergreen.org/9-best-homemade-natural-mouthwash-recipes.html
  20. ↑ http://www.goingevergreen.org/9-best-homemade-natural-mouthwash-recipes.html
  21. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  22. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  23. ↑ http://www.md-health.com/Brushing-Teeth-With-Baking-Soda.html
  24. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  25. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  26. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/TIP03469/5-Steps-to-a-Healthy-Mouth.html
  27. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/foods-stain-teeth-feature?page=2
  28. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/foods-stain-teeth-feature
  29. ↑ http://www.webmd.com/oral-health/features/foods-stain-teeth-feature?page=2

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 70 459 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама