Как сделать так, чтобы день прошел быстрее

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Поскольку машину времени еще не изобрели, ускорить течение времени фактически невозможно. Если кто-то говорит, что хочет, чтобы день прошел быстрее, это значит, что человеку кажется, что время течет медленнее, чем обычно. Это не самая приятная ситуация, однако есть много способов заставить время идти быстрее в любых обстоятельствах.

Метод 1
Метод 1 из 5:

Как ускорить утро

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Все любят время от времени поспать подольше. Если вы хотите, чтобы день прошел быстрее, отключите будильник и спите сколько хотите. Сон – это один из самых эффективных способов скоротать день. Если вы лежите в постели и хотите, чтобы утро прошло поскорее, достаточно будет просто ничего не делать. [1]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Душ – один из самых приятных моментов нашего дня. Многие люди стараются принимать душ как можно быстрее, но если у вас есть время, не торопитесь. Постойте под водой и насладитесь теплом.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Может показаться, что сидеть на кухне с чашечкой кофе и читать газету, когда все впопыхах собираются, – это банально, однако это действительно поможет вам незаметно провести пару часов.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f0\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f0\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вы наверняка выходите из дома примерно в одно и то же время. Попробуйте выйти на 10-15 минут раньше. Мозг воспринимает все происходящее фрагментами, и если вы выйдете пораньше, эта часть дня пройдет быстрее. Возможно, вам даже понравится приходить пораньше, чтобы подготовиться к рабочему дню. [2]
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 5:

Как скоротать время на работе

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [3] Конечно, количество работы будет зависеть от характера занятости и вашей должности, однако у вас наверняка есть дела, которыми нужно заняться. Сделайте что-то, что вы уже давно откладывали. Возьмитесь за какой-нибудь отложенный проект или разберите почту. Все ваши цели уже перед вами, и когда вы все сделаете, у вас станет одной проблемой меньше.
    • Чтобы время прошло быстрее, нужно чем-то занять себя. Находите себе задания, чтобы не сидеть без дела.
    • Работа может оказаться не самой приятной, но она займет вас до вечера.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Рано или поздно на работе появляются новые задачи, и если у вас мало работы, самое время заняться чем-то новым. Планирование новой задачи – очень увлекательный процесс. Оглянитесь по сторонам – наверняка вы можете сделать что-то полезное.
    • Если вы экстраверт и любите взаимодействовать с коллегами, объединитесь с кем-нибудь.
    • Если вы не можете начать что-то без согласования с руководителем, обсудите это с ним. Если вы будете заняты, время пролетит быстро, и у вас будет репутация трудолюбивого сотрудника, который готов сам проявлять инициативу.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [4] Музыка будет полезна во многих рабочих ситуациях. Она займет вас хотя бы ненадолго и не даст вам скучать.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-8.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/ba\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-8.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если у вас на работе мало дел и вы хотите убить время, попробуйте почаще делать перерывы. Это позволит вам отдохнуть, и ваше восприятие времени изменится. Сходите за кофе. Сходите в уборную. Но помните, что все эти занятия непродуктивны, и если полагаться на них целиком, эффект будет противоположным ожидаемому.
    • Частые перерывы отвлекают от работы, но если вам нужно убить время, они помогут вам расслабиться. Конечно, это вариант не для тех случаев, когда вы не успеваете вовремя сделать работу.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-9.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/64\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-9.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Люди тратят часы своей жизни на то, чтобы посмотреть, как живут другие, и чаще всего у них нет цели скоротать время. Социальные сети помогут вам быстрее пережить день на работе. Но следите за тем, чтобы такое времяпровождение не вошло у вас в привычку, иначе ваша работа начнет страдать.
    • Чем больше человек пытается отвлечь себя, тем медленнее идет время. Чтобы рабочий день пролетел быстро, займите себя полезными делами.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 5:

Чем заполнить свободное время

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4a\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-10.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4a\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-10.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Сон позволит вам скоротать время, если вам скучно и вы устали. Если вам больше нечем заняться, поспите. Сон поможет организму восстановиться. Заснуть днем может быть сложнее, чем вечером или утром, когда вы еще лежите в постели, но это самый простой способ убить время.
    • Когда вы проснетесь, у вас будет больше мотивации сделать что-то полезное и провести день так, как вам хочется.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-11.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-11.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Существует много способов провести свободное время. Человек не замечает времени, если занят чем-то, что ему нравится. Почитайте книгу, чтобы отвлечься от мыслей о времени. Возможно, вы даже пожалеете, что в сутках так мало времени на чтение!
    • Выбор книги крайне важен в этом случае. Скучная или плохо написанная книга замедлит ход времени.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-12.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-12.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Просмотр сериалом "запоем" отнимет у вас много времени. Есть сериалы, от которых сложно оторваться (например, "Игры престолов" или "Во все тяжкие"). Если у вас есть свободный день, который вам хотелось бы провести незаметно для себя, включите сериал и откиньтесь в кресле. Если сериал вам нравится, вы не заметите, как пролетит время.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-13.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-13.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы хорошо разбираетесь в чем-то, попробуйте написать статью для нашего сайта. Писать инструкцию о чем-то, что вы хорошо знаете, может быть очень увлекательно. Когда вы погрузитесь в статью, вы перестанете замечать время. [5]
    • Если вы не умеете писать информативные тексты, выберите какую-нибудь статью на интересующую вас тему и освойте новый навык. Учеба – отличный способ провести время. Вы будете увлечены новой информацией и не заметите, как пройдет время.
    Реклама
Метод 4
Метод 4 из 5:

Как скоротать вечер

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-14.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-14.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Свернуться на диване и посмотреть кино в конце тяжелого дня – большое удовольствие. Когда человек смотрит кино, он не замечает времени (если только кино не скучное или если человеку не нужно в туалет), потому что поглощен происходящим на экране. Посмотрите фильм вечером – вам понравится.
    • Устройтесь поудобнее на кровати или диване. Если вы будете расслаблены, время пролетит незаметно.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-15.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-15.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Когда человек пробует что-то новое, время проходит незаметно. Это объясняется тем, что сознание так занято новой задачей, что перестает замечать время. Ваш желудок скажет вам спасибо, и если вам понравится рецепт, вы сможете снова использовать его в будущем.
    • В то же время, проводились исследования, которые доказывают, что время идет быстрее, когда человек занимается чем-то, что он уже умеет делать. Это применимо и к знакомым рецептам. Как бы там ни было, важно занять себя чем-нибудь . [6]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b1\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-16.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b1\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-16.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Сон помогает убить время. Человек не может следить за временем, когда спит. Если вы выспитесь, вам будет проще пережить новый день, а это будет большим плюсом, если вы очень устали.
    Реклама
Метод 5
Метод 5 из 5:

Восприятие времени

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0a\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-17.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0a\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-17.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Люди, которые хотят, чтобы время шло быстрее, обычно делятся на две категории. Первые с нетерпением ждут какого-либо события, а вторые просто не могут решить, как распоряжаться своим временем. Если вы хотите подогнать время, потому что вы чего-то ждете, ваше желание объяснимо и оправдано. Если же вам скучно, вы хотите, чтобы время шло быстрее, потому что не знаете, чем его занять.
    • Если вы найдете что-то, что вас увлечет (возможно, даже что-то из этой статьи), проблема медленного течения времени исчезнет сама.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/05\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-18.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/05\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-18.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [7] Психологи, которые помогают людям замедлить время, обычно рекомендуют выйти из зоны комфорта и попробовать что-то новое. Вам же нужно сделать что-то противоположное. Размеренный график станет вашим помощником. Ваше сознание начнет ускорять ход времени и работать на автопилоте, если вы окружите себя повторяющимися знакомыми задачами.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-19.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e6\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-19.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Скорость течения времени – понятие относительное. [8] Не имеет значения, делаете ли вы что-то новое или занимаетесь привычными делами. Скорость течения времени зависит только от того, насколько вы заняты. Если вы погружены в какое-то дело, пусть и простое, вы не будете думать о времени.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a0\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-20.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a0\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-20.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [9] Ученые установили, что часть мозга, которая отвечает за восприятие времени, возбуждается в стрессовых ситуациях. Чтобы не допускать этого, старайтесь чаще расслабляться. Это также поможет вам лучше сосредоточиться на своем деле.
    • Если у вас бывают мигрени или головные боли, постарайтесь найти избавление от этой проблемы. Мигрень может превратить даже приятное занятие в пытку.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-21.jpg\/v4-460px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-21.jpg\/v4-728px-Make-the-Day-Go-by-Faster-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Чтобы ускорить ход времени, нужно не думать о времени. Если вы будете смотреть на часы, вы будете постоянно напоминать себе, сколько времени прошло. Время будет в центре вашего внимания. Если вы хотите, чтобы день пролетел быстро, не смотрите на часы и не думайте о том, сколько времени прошло.
    Реклама

Советы

  • Занимайтесь чем-нибудь и будьте оптимистом. Правильное настроение позволит вам получать удовольствие от своих занятий, благодаря чему вы будете думать о них, а не о том, сколько времени прошло.
  • Чем старше человек становится, тем быстрее для него бежит время. С возрастом вы начнете переживать о приближающейся старости, так что ускорять время вам больше не захочется. [10]
  • Если взять толстую книгу, ее хватит до вечера.
  • Скачайте компьютерную игру, в которую вам будет интересно играть.
Реклама

Предупреждения

  • Не тратьте время зря. Вам может показаться, что время не обладает особой ценностью, если вам нужно убить пару часов, однако каждый день таит в себе множество возможностей. Лучше не подгонять время, а найти способ правильно его использовать. В старости вы пожалеете, что когда-то подгоняли время.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
избавиться от зависимости от мастурбации
Как
преодолеть боязнь секса
Как
контролировать желание мастурбировать
Как
помочь девушке пережить "эти" дни
Как
перестать плакать, когда вы очень расстроены
Как
сдерживать свои вспышки гнева
Как
удержаться и не заплакать
Как
помочь человеку, который думает о самоубийстве
Как
распознать педофила
Как
перебороть боязнь грозы
Как
забыть плохое воспоминание
Как
перестать думать о сексе
Как
справиться с обидой
Как
распознать признаки суицидальных мыслей
Реклама

Источники

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/out-the-darkness/201107/why-does-time-seem-pass-different-speeds
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/out-the-darkness/201107/why-does-time-seem-pass-different-speeds
  3. ↑ http://blog.idonethis.com/science-of-slowing-down-time/
  4. ↑ http://www.bustle.com/articles/61489-24-ways-to-make-a-slow-work-day-go-by-faster-because-nothing-is-worse-than
  5. ↑ https://www.wikihow.com
  6. ↑ http://blog.idonethis.com/science-of-slowing-down-time
  7. ↑ http://blog.idonethis.com/science-of-slowing-down-time/
  8. ↑ http://blog.idonethis.com/science-of-slowing-down-time/
  9. ↑ http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2228221/Scientists-discover-make-time-pass-faster-slower.html
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/out-the-darkness/201107/why-does-time-seem-pass-different-speeds

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 134 562 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама