Как спровоцировать роды с помощью акупрессуры

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Многие женщины хотят спровоцировать роды естественным образом, для чего им и помогают методы акупрессуры, изложенные в этой статье. В принципе, акупрессура - это во многом плацебо, действующее по принципу “поверил - надавил - помогло”. Чтобы спровоцировать роды, давить надо на две точки - хегу и сан-инь-чао.

Метод 1
Метод 1 из 2:

Хегу

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e7\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-1.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-1.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Найдите место между большим и указательным пальцами одной из ваших ладоней. Мы будем работать с областью рядом с центром ладони, находящейся между первой и второй метакарпальными костями.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-2.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-2.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-3.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-3.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-4.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f5\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-4.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Возьмите небольшой перерыв и продолжайте потирать область между пальцем, пока не почувствуете напряжение.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f0\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-5.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f0\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-5.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-6.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-6.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Продолжайте надавливать в перерывах между напряжением, пока то не станет постоянным.
    • Напряжение должно появляться через регулярные промежутки. Вам пригодится секундомер, чтобы засекать начало и конец ощущения напряжения. Длительность напряжение - это время от начала и до конца, а частота - это время от конца одного напряжения и начала другого.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Сан-инь-чао

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-7.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-7.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Акупрессуру можно применить к одной или двум ногам сразу.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-8.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-8.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ваш мизинец должны быть выше таранной кости.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/62\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-9.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/62\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-9.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Она находится на большеберцовой кости, чуть ниже вашего указательного пальца.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/37\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-10.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/37\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-10.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Остальными пальцами можно аккуратно держать ногу.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-11.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/ba\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-11.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В этот момент может быть неприятное ощущение.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-12.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-12.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-13.jpg\/v4-460px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-13.jpg\/v4-728px-Use-Acupressure-to-Induce-Labour-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Продолжайте давить несколько минут, чтобы стимулировать появление напряжения. Во время напряжения не трите.
    Реклама


Советы

  • Названия точек могут писаться по-разному: хегу-хоку, сань-инь-чао и саньиньчао и т.д. Но это все одно и то же.
  • Можно давить на акупрессурные точки самому себе, можно позвать друзей, владеющих акупрессурой. Если вы давите на чьи-то точки, то можно обрабатывать две точки сразу. Например, прожимать хеку на правой руке, а сань-инь-чао - на левой ноге, или наоборот. Главное, делать небольшой перерыв между тем, как переходить от одних рук-ног к другим.
Реклама

Предупреждения

  • Если кто-то делает вам массаж, а вы - беременны и еще далеки от подходящего времени для родов, то скажите, чтобы вам не давили на эти точки, чтобы не спровоцировать схватки.
  • Если только срок вашей беременности не составляет 38-40 недель, то не пытайтесь спровоцировать роды. Да, эти методы не должны спровоцировать роды, если только ваш организм к ним не готов, но все же рисковать не стоит.
Реклама

Что вам понадобится

  • Секундомер
  • Ручка и бумага для записей

Дополнительные статьи

Как
проверить раскрытие шейки матки
Как
заставить воды отойти
Как
определить положение ребенка в матке
Как
сделать так, чтобы отошли воды
Как
вызвать роды в домашних условиях
Как
заниматься сексом во время беременности
Как
прослушать сердцебиение плода
Как
реагировать, когда ваша девушка говорит, что беременна
Как
понять, что ваша дочь‐подросток беременна
Как
сказать своему парню, что вы беременны
Как
ускорить раскрытие шейки матки при родах
Как
интересно сообщить мужу, что он скоро станет папой
Как
измерить высоту стояния дна матки
Как
использовать прокладки для груди
Реклама

Источники

  1. http://acupuncture.rhizome.net.nz/Acupressure/induce.aspx
  2. http://www.givingbirthnaturally.com/acupressure-to-induce-labor.html
  3. http://www.lifepassages.net/NaturalInduction.html

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 35 297 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама