Загрузить PDF
Загрузить PDF
В период беременности или кормления ребенка каждая женщина сталкивается с проблемой непроизвольного выделения молока из груди. Это нормальный процесс, который проявляется за несколько недель до и после рождения ребенка. Утечка молока доставляет неудобства, однако является естественной особенностью организма, которая позволяет регулировать его количество и кормить ребенка. Специальные прокладки для груди, которые также называются вкладышами, отлично поглощают жидкость и позволяют одежде оставаться чистой и сухой. Прокладки необходимо разместить в чашечке бюстгальтера, менять своевременно и правильно подобрать в соответствии с потребностями. [1] X Источник информации
Шаги
-
Снимите пленку с клейкой стороны. Некоторые одноразовые прокладки имеют клейкие области, которые позволяют фиксировать вкладыш на месте. Такие липучки не дают прокладкам скользить в бюстгальтере. Если вы используете именно такие вкладыши с безопасной для здоровья ребенка клеевой поверхностью, снимите пленку, а затем расположите вкладыш в нужном месте. [2] X Источник информации
-
Вставьте прокладку в бюстгальтер. После того как вы надели бюстгальтер, можно вставить прокладки для груди. Скользящим аккуратным движением приложите вкладыши к соскам под бюстгальтером. Затем верните лямку на привычное место. [3] X Источник информации
-
Поправьте вкладыши. Прежде чем надевать блузку, убедитесь в том, что прокладки полностью закрывают соски. В противном случае просто поправьте их. Это поможет избежать раздражения кожи, к тому же предотвратит протечки и намокание одежды. [6] X Источник информации
- Абсолютно нормально, если прокладки видны сквозь одежду. Можно купить тонкие вкладыши, чтобы их не было видно через бюстгальтер или одежду, если количество выделяющегося молока невелико. [7] X Источник информации
-
Следите за тем, чтобы прокладки не съезжали. У активных беременных женщин и мам вкладыши перемещаются по поверхности груди в течение дня. Это абсолютно нормально, особенно если используются прокладки без липучек. Проверьте вкладыш, если вам показалось что он съехал, и в случае необходимости замените его или просто поправьте. Так, одежда будет всегда сухой, а кожа – без признаков раздражения. [8] X Источник информацииРеклама
-
Часто меняйте прокладки. Повышенная влажность на коже груди может вызвать раздражение и даже инфекцию. Меняйте прокладки, как только они становятся влажными, чтобы не допустить раздражения кожи и избежать инфекции. [9] X Источник информации
- Меняйте вкладыши по мере необходимости. Не существует определенных правил по поводу того, как часто это нужно делать. Продолжительность использования прокладки может меняться изо дня в день.
-
Достаньте вкладыш. Снимите блузку, если прокладка стала влажной или протекла. Затем аккуратно достаньте вкладыш, при этом постарайтесь не травмировать кожу. Намочите прокладку небольшим количеством воды, если она сильно прилипла к коже. Это не позволит травмировать кожу, когда вы будете снимать вкладыш. [10] X Источник информации
-
Выбросьте в урну прокладки для груди. Обычно использованные вкладыши для груди просто выбрасывают. Использованные одноразовые прокладки выкиньте в мусор. Многоразовые оставьте в корзине для белья. [11] X Источник информации
-
Протрите грудь. Влага способна вызывать раздражение кожи. Если кожа груди влажная или на ней есть остатки молока, сотрите их с помощью мягкой ткани и небольшого количества теплой воды. После этого вытрите грудь насухо, прежде чем использовать новый вкладыш. Таким образом вы сведете к минимуму риск появления раздражения и инфекции. [12] X Источник информации
-
При необходимости смените бюстгальтер или блузку. Иногда вам не удастся избежать загрязнений на бюстгальтере и/или блузке. Это нормальное явление для беременных и кормящих женщин. Смените одежду, если подобное все же случилось. Так вы не попадете в неловкое положение и предотвратите раздражение кожи. [13] X Источник информации
- Носите с собой сменную чистую одежду, чтобы избежать неловких ситуаций.
-
Замените прокладку на новую. Вставьте свежие вкладыши, как только сняли старые и переоделись. Вставьте в бюстгальтер чистые и сухие прокладки, чтобы предотвратить протечки и свести к минимуму раздражение кожи. [14] X Источник информацииРеклама
-
Для начала необходимо выявить потребности. У каждой женщины ситуация во время беременности и родов очень индивидуальна. Вам придется носить вкладыши от нескольких недель до нескольких месяцев. Потребности также меняются с течением времени. Необходимо вести специальную тетрадь для учета количества молока, чтобы лучше понимать свои нужды и подобрать наиболее подходящий вариант вкладышей. Вот некоторые нюансы, которые следует учитывать: [15] X Источник информации
- Какое количество молока вытекает в течение дня? Меняется ли его количество?
- Как долго я планирую кормить ребенка грудью?
- Хочу ли я собирать вытекающее молоко для своего ребенка?
- Нужна ли мне увлажняющая прокладка для груди?
- Беспокоит ли меня то, что прокладки видны под одеждой?
- Нужна ли мне обычная прокладка или на липучке?
- Сколько денег я планирую тратить на прокладки для груди?
- Нужны ли мне прокладки из натуральной ткани?
-
Попробуйте использовать многоразовые вкладыши для груди. Некоторые женщины кормят грудью в течение продолжительного времени. В этом случае необходимо рассмотреть вариант инвестирования в многоразовые средства гигиены. Такие вкладыши стоят немного дороже, чем одноразовые, но в долгосрочной перспективе они более выгодны. [16] X Источник информации
- Сделайте запас из 10-12 многоразовых прокладок, чтобы не испытывать неудобства в периоды между их стиркой. [17] X Источник информации
-
Используйте одноразовые вкладыши для груди. Купите одноразовые вкладыши для кормления, если вы не планируете кормить грудью в течение продолжительного периода времени или отдаете предпочтение комфорту. Они имеют те же преимущества, что и многоразовые прокладки, а некоторые даже обладают дополнительными, такими как увлажняющий крем для сосков. [18] X Источник информации
- Держите под рукой как минимум одну упаковку таких прокладок, которые обычно продаются по 60 штук в пачке. Так вы сможете избежать загрязнения одежды и не останетесь без прокладок в самый неподходящий момент. [19] X Источник информации
- Купите пропитанные ланолином вкладыши, если на коже появилось раздражение. Они помогут вылечить его и уменьшат боль в груди. [20] X Источник информации
-
Сделайте прокладки для груди своими руками. Большинству женщин не придется слишком долго использовать прокладки для груди. Если вы не хотите вкладывать деньги в прокладки для груди, сделайте их самостоятельно из подручных средств. Соорудите прокладки одним из следующих образов: [21] X Источник информации
- Кладите хлопковый платочек внутрь чашечек бюстгальтера
- Вырежьте кружочки диаметром десять сантиметров из пеленок
- Разрежьте гигиенические прокладки на небольшие квадраты
-
Не используйте силиконовые прокладки. Может казаться, что они лучше предотвращают утечки и защищают одежду. Однако такие вкладыши удерживают влагу, что способствует размножению бактерий и провоцирует воспаление сосков. Если вас беспокоят интенсивные протечки молока, используйте большие и хорошо впитывающие влагу прокладки для груди. [22] X Источник информацииРеклама
Источники
- ↑ http://www.whattoexpect.com/leaking-breasts.aspx
- ↑ http://breastfeedingneeds.com/the-best-disposable-and-reusable-breast-pads
- ↑ http://www.babycenter.in/l25014187/guide-to-breastfeeding-accessories-photos
- ↑ https://www.breastfeedingbasics.com/vivieninterrupted/tips-leaking-breasts
- ↑ http://www.babycenter.in/l25014187/guide-to-breastfeeding-accessories-photos
- ↑ http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/breastfeeding/helpful-products/breast-pads
- ↑ https://www.breastfeedingbasics.com/vivieninterrupted/tips-leaking-breasts
- ↑ http://breastfeedingneeds.com/the-best-disposable-and-reusable-breast-pads
- ↑ http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/breastfeeding/helpful-products/breast-pads
- ↑ http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/breastfeeding/helpful-products/breast-pads
- ↑ http://breastfeedingneeds.com/the-best-disposable-and-reusable-breast-pads
- ↑ http://www.whattoexpect.com/leaking-breasts.aspx
- ↑ http://www.whattoexpect.com/leaking-breasts.aspx
- ↑ http://www.babycenter.in/l25014187/guide-to-breastfeeding-accessories-photos
- ↑ https://www.verywell.com/breast-pads-for-pregnancy-and-breastfeeding-2758434
- ↑ http://breastfeedingneeds.com/the-best-disposable-and-reusable-breast-pads
- ↑ http://www.parents.com/baby/breastfeeding/problems/breastfeeding-soothing-solutions/
- ↑ http://breastfeedingneeds.com/the-best-disposable-and-reusable-breast-pads
- ↑ http://www.parents.com/baby/breastfeeding/problems/breastfeeding-soothing-solutions/
- ↑ https://www.verywell.com/breast-pads-for-pregnancy-and-breastfeeding-2758434
- ↑ http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/breastfeeding/helpful-products/breast-pads
- ↑ http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/breastfeeding/helpful-products/breast-pads
Реклама
