Загрузить PDF Загрузить PDF

Вероятно, ближе к концу беременности вы уже будете с нетерпением ждать, когда же она закончится. В этот период имеет смысл подготовиться к появлению малыша на свет! Если у вас отошли воды, то это признак того, что у вас уже началась или вот-вот начнется родовая деятельность. На полном сроке (или при перенашивании), возможно, вы с врачом примете решение о стимуляции родовой деятельности. Существует много естественных методов, которыми можно попробовать воспользоваться, но они не имеют под собой научного обоснования. Прежде чем что-либо предпринимать, чтобы у вас отошли воды, проконсультируйтесь с врачом. Если будет необходимо, он сам может вскрыть ваш плодный пузырь.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Вскрытие плодного пузыря врачом

Загрузить PDF
  1. Если у вас уже началась активная родовая деятельность, позвольте врачу вскрыть плодный пузырь. Если шейка матки раскрылась полностью или почти полностью, то у вас началась родовая деятельность. Врач может подтвердить это, проведя обычный осмотр на гинекологическом кресле. При этом воды могут и не отойти. В таком случае врач, вероятнее всего, порекомендует вам амниотомию (вскрытие плодного пузыря). Это совершенно нормальная процедура, которая поможет простимулировать начало схваток. [1]
    • В женской консультации вам не будут вскрывать плодный пузырь. Если ваш срок уже подошел, вас госпитализируют в роддом, где и сделают все необходимое.
  2. Если врач порекомендует вскрыть плодный пузырь, задайте ему все интересующие вас вопросы, чтобы полностью понять данную процедуру. Неплохо будет спросить у него нижеуказанные вопросы. [2]
    • Что требуется для процедуры?
    • Поможет ли она родовой деятельности?
    • Будет ли она болезненной?
  3. Возможно, это прозвучит для вас пугающе, но врач не порекомендует вам эту процедуру, если она для вас будет бесполезной. Ваши опасения вполне нормальны, поэтому поговорите с врачом, чтобы он помог их рассеять. Также он может объяснить вам сопутствующие риски, включая повышенную вероятность кесарева сечения или более обильное кровотечение после родов (по сравнению со среднестатистическим). [3]
    • Преимущества процедуры обычно перевешивают возможные риски. Главное преимущество заключается в том, что родовая деятельность пойдет быстрее, а это может быть очень важно, когда у малыша есть какие-либо проблемы со здоровьем.
  4. Поверьте, вскрытие плодного пузыря ничуть не страшнее или неприятнее обычного вагинального осмотра. Все произойдет очень быстро! Однако, ваши переживания вполне понятны. Попробуйте воспользоваться одной из нижеуказанных техник релаксации: [4]
    • займитесь глубоким дыханием;
    • послушайте успокаивающую музыку;
    • помедитируйте.
  5. Как только вы все обсудите с врачом, он вскроет ваш плодный пузырь, чтобы у вас отошли воды. Для этого он воспользуется тонким стерильным пластиковым крючком, которым и разорвет плодный пузырь. После этого действия у вас отойдут воды, а схватки станут сильнее. [5]
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Естественные методы стимуляции родовой деятельности

Загрузить PDF
  1. 1
    Попробуйте заняться стимуляцией сосков. В большинстве случаев родовая деятельность начинается сама собой без какой-либо стимуляции. Но если вы ищете безопасные способы, которые могут ускорить этот процесс, можно попробовать провести стимуляцию сосков. Идея заключается в том, что данная процедура приводит к выработке окситоцина — гормона, который вызывает схватки. Начните пальцами осторожно растирать или разминать соски. [6]
    • Также можно попросить об этом своего партнера.
    • Тем не менее, прежде чем приступать к каким-либо методам стимуляции родовой деятельности, проконсультируйтесь с врачом.
  2. 2
    Займитесь сексом, если врач подтвердил, что это безопасно. Секс также может привести к выработке окситоцина, а оргазм будет стимулировать матку. Если ваш гинеколог не запрещал вам заниматься сексом, то, занявшись им, можно стимулировать роды. Когда у вас начнется родовая деятельность, воды могут отойти сами. [7]
    • Тем не менее помните, что на данный момент нет неопровержимых доказательств эффективности секса в качестве стимулятора родов.
  3. Еще один способ стимуляции родовой деятельности — легкая физическая нагрузка. Теоретически, она также может привести к выработке окситоцина. Попробуйте сходить на небольшую неспешную прогулку. Только не перестарайтесь. Вам потребуются силы на сами роды. [8]
    • Поговорите с врачом о том, как часто и как долго вам следует гулять.
  4. Несмотря на то, что у данного метода нет никаких научных доказательств, немало женщин уверяет, что пряная пища содействует наступлению родов. Однако, по мнению многих экспертов, пряная пища приводит к выработке капсаицина, который мешает естественным эндорфинам. Из-за этого роды могут оказаться более болезненными. Если вы все же решили попробовать пряную пищу, употребляйте острый перец или любимые пряные блюда в умеренном количестве. [9]
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Дальнейшие действия после того, как отошли воды

Загрузить PDF
  1. Как уже упоминалось, воды могут отойти естественным образом в начале родовой деятельности. Многие ожидают, что это обязательно должно сопровождаться большим потоком жидкости, но у всех все происходит по-разному. Воды могут отойти не полностью, возможно, вы просто ощутите влагу во влагалище, или у вас начнутся частые подтекания небольшого количества жидкости из влагалища. [10]
  2. Будьте готовы, к тому, что скоро у вас начнутся роды (в большинстве случаев). Если у вас еще не началась активная родовая деятельность, очень вероятно, она начнется после того, как у вас отойдут воды. Приготовьтесь следовать заранее подготовленному плану. Если вам предстоит путь в роддом, возьмите сумку, которую нужно приготовить заранее, и отправляйтесь к двери. Если требуется, вызовите скорую помощь или попросите кого-нибудь вас подвезти. [11]
  3. Вызовите скорую помощь, чтобы отправиться в роддом, или акушерку для родов на дому. Где бы вы ни решили рожать, вам следует уведомить медиков о том, что у вас отошли воды. Скорее всего, вам зададут ряд дополнительных вопросов и дадут ряд указаний. [12]
    • Если вы не уверены в том, отошли ли у вас роды, лучше позвонить медикам и объяснить свою ситуацию.
  4. Прибегните к медикаментозной стимуляции родовой деятельности, если она не начнется. В большинстве случаев роды должны начаться вскоре после того, как у вас отойдут воды. Но, когда этого не происходит, врач может вам помочь. Если родовая деятельность не начнется в ближайшие 24 часа, вам предложат стимуляцию. Это может вас напугать, но волноваться не о чем. Медикаментозная стимуляция родовой деятельности довольно распространена. Она может оказаться очень полезной, так как ребенок, лишившись околоплодных вод, подвергается повышенному риску различных инфекций. Также врач может приступить к стимуляции родов, если у вас или вашего будущего малыша есть какие-либо проблемы со здоровьем, как например: [13]
    • гипертония;
    • поздний токсикоз беременных (преэклампсия);
    • гестационный сахарный диабет;
    • кровотечение во время беременности. [14]
    • Врач может стимулировать роды, введя синтетические простагландины во влагалище, чтобы размягчить шейку матки.
    • Также вам могут сделать внутривенную инъекцию специального препарата, например, питоцина. После этого у вас начнутся схватки. [15]
    Реклама

Советы

  • Не применяйте травы, включая масло энотеры или листья малины. Исследования не подтверждают их безопасность.
  • Проявите терпение. В конце концов, роды обязательно начнутся.
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 199 709 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама