ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
ผู้ใหญ่และวัยรุ่นหลายคนนั้นเป็นสิว สิวและสิวอักเสบรอบปากและริมฝีปากเป็นปัญหาที่ยากจะแก้ไข คุณอาจจะต้องระวังในการทาครีมหรือโฟมล้างหน้าใกล้กับปาก ด้วยคำแนะนำของเรา คุณจะสามารถรักษาสิวรอบริมฝีปากได้อย่างมีประสิทธิภาพในวิธีที่ปลอดภัยและได้ผล
ขั้นตอน
-
ใช้ Benzoyl peroxide. นี่ถือว่าเป็นวิธีในการรักษาสิวที่ได้ผลวิธีหนึ่ง มันทำงานโดยการทำลายแบคทีเรียชนิดใดก็ตามที่อยู่ในบริเวณนั้นและจะสามารถขจัดสิวได้อย่างรวดเร็ว มันเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถหาซื้อได้และหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาทั่วไป [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ให้ระวังเมื่อใช้ยารอบริมฝีปาก หากมีสิวขึ้นที่ริมฝีปากเลย คุณอาจจะต้องข้ามวิธีนี้ไปและใช้วิธีการรักษาอื่นๆ ที่ไม่มีสารเคมีด้านล่าง
- ไปพบแพทย์ถ้าเริ่มมีผื่น อาการคัน หนอง ความรู้สึกแสบร้อน รอยแดง หรืออาการบวม
- Benzoyl peroxide อาจจะทำให้ผิวแห้งและลอก
- Benzoyl peroxide มีความเข้มข้นตั้งแต่ 2.5% ไปจนถึง 10% ให้เริ่มใช้ความเข้มข้นต่ำสุดก่อนและค่อยๆ เพิ่มถ้าจำเป็น [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ประคบน้ำแข็งที่สิว. น้ำแข็งจะช่วยจัดการกับอาการอักเสบและอาการแดงจากสิว มันจะทำให้เส้นเลือดแข็งตัวและจะทำลายน้ำมันและแบคทีเรียออกไป รวมถึงทำให้สิวหายเร็วด้วย
- ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดปากห่อก้อนน้ำแข็งไว้และประคบตรงบริเวณที่เป็นสิว เอาออกหลังจากผ่านไป 2-3 วินาที
- รอสักประมาณ 2-3 นาที แล้วทำซ้ำ ให้ทำเช่นนี้อีก 2-3 ครั้ง
- ทำวิธีนี้ซ้ำๆ หลายครั้งต่อวันเพื่อให้ได้ผลที่ดีที่สุด [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ทาน้ำมะนาวที่สิว. กรดของน้ำมะนาวจะฆ่าแบคทีเรียและทำให้สิวแห้งในคราวเดียวกัน จุ่มก้อนสำลีที่ฆ่าเชื้อแล้วลงไปในน้ำมะนาวและทาที่สิวก่อนนอน [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ขอให้แน่ใจว่าคุณใช้น้ำมะนาวคั้น น้ำมะนาวขวดมีสารกันเสียที่จะทำให้ผิวระคายเคือง
โฆษณา
-
หยุดใช้ลิปบาล์มหรือลิปกลอส. มีหลายเหตุผลว่าทำไมผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถึงทำให้เกิดสิวหรือทำให้สิวรอบริมฝีปากมีอาการแย่ลง [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ขี้ผึ้งจากลิปบาล์มจะไปอุดตันรูขุมขน มันจะกักสิ่งสกปรกและแบคทีเรียไว้และทำให้มีสิวเกิดขึ้น
- น้ำหอมที่อยู่ในผลิตภัณฑ์พวกนี้จะกระตุ้นให้มีการผลิตซีบัม ซึ่งก้จะมีน้ำมันและซีบัมมากขึ้น และยิ่งไปอุดตันรูขุมขนอีก และนี่เป็นสิ่งที่จะทำให้เกิดสิวอักเสบเลย
- ลิปบาล์มอาจจะแพร่กระจายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว หากมันเกิดขึ้น คุณก็จะให้ตัวเองติดเชื้อสิวซ้ำๆ ทุกครั้งที่ใช้มัน
- หากคุณไม่สามารถเลิกใช้ได้ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำหอมแทน มันอาจจะอุดตันรูขุมขนแต่จะไม่กระตุ้นการผลิตซีบัม
-
เช็ดปากหลังจากทานหรือดื่ม. เศษอาหารที่หลงเหลือรอบๆ ริมฝีปากนั้นจะเป็นอาหารให้แบคทีเรียด้วยและก็จะทำให้เกิดสิวอักเสบ [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้ยาสีฟันที่ไม่แต่งรสและกลิ่นหอม. เหมือนกับลิปบาล์มที่แต่งรส สารเคมีแต่งรสในยาสีฟันจะทำให้ผิวระคายเคืองและเพิ่มการผลิตซีบัม ยาสีฟันบางยี่ห้อที่ไม่มีกลิ่นหอมได้แก่ Burt's Bees, Biotene และ Sensodyne [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ดื่มน้ำเยอะๆ. มันจะช่วยชำระล้างระบบร่างกายและทำความสะอาดผิวหนังจากภายในสู่ภายนอก การเพิ่มปริมาณน้ำที่คุณดื่มก็จะช่วยลดสิวโดยรวมด้วย [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิงโฆษณา
-
ไปพบแพทย์. หากสิวรอบริมฝีปกาของคุณเป็นปัญหาที่แก้ไม่หาย คุณควรไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง มีวิธีการรักษามากมายที่แพทย์สามารถแนะนำได้
-
ใช้ครีมที่มีส่วนผสมเรตินอยด์. เรตินอยด์นั้นเป็นสารที่ได้มาจากวิตามินเอซึ่งจะช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนและขจัดสิ่งสกปรก มันจะช่วยขจัดสิวที่มีอยู่และป้องกันสิวใหม่ขึ้นด้วย มันยังสามารถช่วยลดการอักเสบของสิว และของแถมก็คือ ครีมเหล่านี้จะช่วยจัดการกับริ้วรอย เรตินอยด์ที่แพทย์มักจ่ายให้นั้นได้แก่ Retin-A, Differin และ Tazorac [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้ยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียสำหรับภายนอก. ครีมพวกนี้จะฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวและลดอาการอักเสบ ครีมทั่วไปที่แพทย์และแพทย์ผิวหนังนิยมจ่ายให้ได้แก่ erythromycin, metronidazole และ clindamycin [14] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้ยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียแบบทาน. บางครั้งอาจจะเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ยาทาภายนอกที่สิวที่ใกล้กับริมฝีปากของคุณ การทานยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียสามารถช่วยได้เพราะมันทำงานอย่างเป็นระบบ แพทย์จะจ่ายยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย มันจะช่วยต้านการอักเสบ ลดการอักเสบ และฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว [15] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ถามแพทย์เกี่ยวกับการใช้ฮอร์โมนรักษา. บ่อยครั้งแล้วสิวที่เกิดในผู้ใหญ่นั้นเกิดจากการผันผวนของระดับฮอร์โมน หากคุณเป็นในกรณีนี้ แพทย์อาจจะจ่ายยาทานที่ช่วยทำให้ระดับฮอร์โมนของคุณกลับสู่ความสมดุลปกติ [16] X แหล่งข้อมูลอ้างอิงโฆษณา
เคล็ดลับ
- ขอให้แน่ใจว่าโฟมล้างหน้าที่คุณจะซื้อใหม่นั้นเป็นอ่อนโยน ไม่ทำให้แพ้ และตรงกับสภาพผิวของคุณ เช่น อย่าใช้โฟมล้างหน้าสำหรับผิวมันหากคุณมีผิวแห้ง หรือในทางกลับกันก็อย่าใช้โฟมล้างหน้าสำหรับผิวแห้งถ้าคุณผิวมัน
- คุณต้องอดทน ไม่มีมนต์วิเศษในการรักษาสิว อย่างไรก็ตาม การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ก็จะสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เห็นได้เมื่อเวลาผ่านไป
- พยายามใช้มือจับใบหน้า นี่จะทำให้สิวมีอาการแย่ลงโดยการให้สิวสัมผัสกับน้ำมันและสิ่งสกปรกที่ติดกับมือ
- อย่าไปเครียดกับมันมาก ความเครียดยิ่งทำให้เกิดสิวเยอะขึ้น
- คุณอาจจะต้องไปพบแพทย์ บางครั้งเราอาจจะเข้าใจผิดว่ามันเป็นสิว และจริงๆ แล้วอาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาผิวที่รุนแรงกว่า เช่น โรคเริม
โฆษณา
คำเตือน
- อย่าบีบสิว นี่จะเป็นการทำให้ผิวระคายเคืองอีกและอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรง
- พยายามอย่าใช้สครับหรือโฟมล้างหน้าหลายตัวในคราวเดียว เพราะมันจะมีแต่ทำให้ผิวของคุณระคายเคืองเท่านั้น
- แน่ใจว่าคุณได้ทำตามคำแนะนำของแพทย์ในการใช้ยาที่แพทย์จ่ายให้
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-treatments-that-work
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/tc/acne-treatment-with-benzoyl-peroxide-topic-overview
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/5-simple-ways-get-rid-pimples.html
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/5-simple-ways-get-rid-pimples.html
- ↑ http://www.facingacne.com/tips-treatments-acne-mouth/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/health-fitness/advice/a30911/things-your-pimples-say-about-your-health/
- ↑ http://www.facingacne.com/tips-treatments-acne-mouth/
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/lifestyle
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/mild-acne?page=3
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/adult-acne-is-treatable?page=2
- ↑ https://www.drugs.com/retin-a.html
- ↑ https://www.drugs.com/differin.html
- ↑ http://www.webmd.com/drugs/2/drug-3329/tazorac-topical/details
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/mild-acne?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/adult-acne-is-treatable?page=2
- ↑ http://www.everydayhealth.com/acne/adult-acne-treatment.aspx
โฆษณา
