วิธีการ หยุดคิดถึงเรื่องที่วิตกกังวล

บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Allison Broennimann, PhD . แพทย์หญิงแอลลิสัน โบรนนิแมน เป็นนักจิตวิทยาคลินิกที่ผ่านการรับรอง มีคลินิกส่วนตัวในเบย์แอเรีย ซานฟรานซิสโก เพื่อการบำบัดทางทางจิตและให้คำปรึกษาเรื่องประสาทจิตวิทยา ด้วยประสบการณ์กว่า 1 ทศวรรษ คุณหมอโบรนนิแมนเชี่ยวชาญด้านจิตบำบัดแบบลงลึก เน้นการรักษาอาการวิตกกังวล ซึมเศร้า ปัญหาชีวิตคู่ ความเศร้าโศก ปัญหาการปรับตัว ความเครียดอันเกิดจากเหตุการณ์ร้ายแรง และการเปลี่ยนผ่านช่วงชีวิตต่างๆ ส่วนหนึ่งของการดูแลด้านประสาทจิตวิทยาคือการควบรวมจิตบำบัดเชิงลึก กับการฟื้นฟูการรู้คิดแบบบูรณาการ สำหรับผู้ที่กำลังฟื้นตัวหลังสมองกระทบกระเทือนรุนแรง คุณหมอโบรนนิแมนจบการศึกษาชั้นปริญญาตรีสาขาจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานตาครูซ และจบแพทยศาสตร์กับปริญญาเอกสาขาจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัยพาโลอัลโต โดยมีใบอนุญาตให้คำปรึกษาจากคณะกรรมการจิตวิทยาแห่งแคลิฟอร์เนีย และเป็นสมาชิกสมาคมจิตวิทยาแห่งสหรัฐอเมริกา

มีการอ้างอิง 10 ข้อ ที่อ้างอิงอยู่ในบทความ ซึ่งสามารถพบได้ทางด้านล่างของบทความ

บทความนี้ถูกเข้าชม 2,201 ครั้ง