ยาเหน็บทวารหนักใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ต่างๆ มากมาย เช่น เพื่อให้ยา ช่วยระบาย และรักษาริดสีดวงทวาร ถ้าคุณไม่เคยใช้ยาเหน็บทวารหนักมาก่อน ก็อาจรู้สึกว่ามันน่ากลัวไม่น้อย แต่ถ้าคุณเตรียมตัวอย่างถูกต้อง คุณจะเหน็บยาทางทวารหนักได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว
ขั้นตอน
-
ปรึกษาแพทย์. แม้ว่าคุณจะสามารถหาซื้อยาเหน็บทวารหนักได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่คุณก็ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้ยาตัวใหม่ [1] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- ขั้นตอนนี้สำคัญมากเป็นพิเศษหากคุณท้องผูกมาสักระยะแล้วและพยายามที่จะรักษาอาการเองที่บ้านด้วยยาเหน็บ แต่ทั้งนี้คุณก็ไม่ควรใช้ยาระบายนานเกินไป
- นอกจากนี้ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมลูก รับประทานยาตัวอื่น หรือเหน็บยาให้เด็ก คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน
- แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณปวดท้องอย่างรุนแรง รู้สึกคลื่นไส้ หรือมีอาการแพ้ยาถ่ายมาก่อน
-
ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่. เชื้อโรคและแบคทีเรียอื่นๆ สามารถเข้าสู่ระบบภูมิคุ้มกันผ่านทางทวารหนักได้เมื่อมีโอกาส ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรล้างมือให้สะอาดก่อน แม้ว่าคุณจะใส่ถุงมือระหว่างสอดยาเหน็บเข้าไปก็ตาม
- ถ้าคุณไว้เล็บยาว คุณอาจจะต้องตัดก่อนเพื่อไม่ให้ครูดหรือทำให้เกิดการบาดเจ็บที่เยื่อบุทวารหนัก
-
อ่านวิธีใช้. ผลิตภัณฑ์ช่วยระบายหลายตัวที่มีในท้องตลาดจะมีวิธีใช้หรือปริมาณการใช้ที่ต่างกัน ความเข้มข้นของยาระบายจะเป็นตัวกำหนดว่า คุณต้องใช้ยาเหน็บทวารหนักมากแค่ไหนหรือเท่าไหร่
- ปฏิบัติตามรายละเอียดที่ระบุไว้ที่ฉลากของผลิตภัณฑ์และอย่าใช้เกินปริมาณที่แนะนำ
- ถ้าคุณใช้ยาระบายตามแพทย์สั่ง ให้ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์
- ถ้าคุณไม่จำเป็นต้องใช้ทั้งหลอด ให้ตัดยาเหน็บตามแนวยาว การตัดตามแนวยาวจะทำให้คุณสามารถสอดยาเหน็บเข้าไปได้ง่ายกว่าการตัดตามแนวขวาง
-
ใส่ถุงมือยางหรือถุงนิ้วแบบใช้แล้วทิ้ง. คุณสามารถใส่ถุงมือยางเพื่อปกป้องมือระหว่างสอดยาเหน็บได้ตามต้องการ แม้ว่าจะไม่จำเป็น แต่คุณอาจจะรู้สึกสบายใจกับการใส่ถุงมือสอดยาเหน็บมากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไว้เล็บยาว
-
ทำให้ยาเหน็บทวารหนักแข็งก่อนถ้ามันนิ่มเกินไป. ถ้ายาเหน็บอ่อนเกินไป เวลาสอดเข้าไปมันจะเจ็บ ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรทำให้มันแข็งก่อนสอดเข้าไป ก่อนแกะห่อ คุณสามารถทำให้ยาเหน็บแข็งได้ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้ : [2] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- นำไปแช่ไว้ในตู้เย็นหรือช่องฟรีซไม่เกิน 30 นาที
- ให้น้ำเย็นไหลผ่านสักพัก
-
ใช้ปิโตรเลียม เจลลีหล่อลื่นบริเวณรอบๆ ทวารหนัก (ใช้หรือไม่ใช่ก็ได้). คุณอาจจะอยากหล่อลื่นผิวหนังบริเวณรอบๆ ทวารหนักก่อนเพื่อให้สอดยาเข้าไปได้ง่าย ใช้ปิโตรเลียม เจลลี ครีม หรือโลชั่นอื่นๆ ที่แพทย์แนะนำ [3] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
นอนตะแคง. วิธีสอดยาเหน็บวิธีหนึ่งก็คือการนอนลง นอนตะแคงด้านซ้ายและยกขาขวาขึ้นมาทางหน้าอก
- คุณสามารถสอดยาเหน็บในท่ายืนได้เช่นกัน ถ้าคุณจะสอดยาเหน็บในท่ายืน ให้คุณยืนแยกขาและย่อลงเล็กน้อย
- อีกวิธีหนึ่งก็คือนอนหงาย ยกขาทั้งสองข้างขึ้น (เหมือนเวลาที่เด็กกำลังจะเปลี่ยนผ้าอ้อม)
-
สอดยาเหน็บเข้าไปในทวารหนัก. เพื่อให้คุณสอดยาเข้าไปได้ง่ายขึ้น ให้ยกแก้มก้น (ด้านบน) ขึ้นเพื่อให้เห็นรูทวารหนักชัดขึ้น สอดยาเหน็บเข้าไปตามแนวยาวเพื่อให้สอดเข้าไปได้ง่ายขึ้น
- พยายามดันยาเหน็บเข้าไปในรูทวารให้ได้อย่างน้อย 1 นิ้ว
- ถ้าเป็นเด็ก พยายามสอดยาเหน็บเข้าไปในทวารหนักให้ได้อย่างน้อย 1/2 - 1 นิ้ว
- ดูให้ดีว่าสอดยาเข้าไปถึงหูรูด เพราะถ้าคุณสอดยาเหน็บเข้าไปไม่ถึงหูรูด สุดท้ายแล้วมันอาจจะไหลออกมาแทนที่จะเข้าสู่ร่างกาย
-
หลังจากสอดยาเข้าไปแล้วให้ขมิบก้นเข้าหากันสัก 2-3 วินาที. วิธีนี้จะช่วยให้ยาเหน็บไม่เลื่อนหลุดออกมา [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- หลังจากสอดยาเหน็บเข้าไปแล้ว คุณอาจจะนอนพักสักครู่ก่อน
-
รอให้ยาออกฤทธิ์. ตามปกติแล้วต้องใช้เวลา 15-60 นาทีแล้วแต่ตัวยากว่ายาจะออกฤทธิ์และทำให้อยากถ่ายท้อง [5] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ถอดถุงมือออกแล้วล้างมือให้สะอาด. ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและสบู่ อย่าลืมถูสบู่อย่างน้อย 20 วินาทีและล้างออกให้สะอาด
-
ให้เขานอนตะแคง. เขาจะอยู่ท่าไหนก็ได้ แต่ท่าที่ง่ายที่สุดคือให้เขานอนตะแคงแล้วยกเข่าขึ้นไปหาหน้าอก [6] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ University of Wisconsin Health ไปที่แหล่งข้อมูล
-
เตรียมสอดยาเหน็บ. ถือยาเหน็บไว้ในมือข้างหนึ่งระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ [7] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ University of Wisconsin Health ไปที่แหล่งข้อมูล แล้วใช้มืออีกข้างยกหรือเปิดก้นเพื่อให้คุณเห็นรูทวาร [8] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ University of Wisconsin Health ไปที่แหล่งข้อมูล
-
สอดยาเหน็บเข้าไปข้างใน. ค่อยๆ สอดปลายมนของยาเหน็บเข้าไปในทวารหนัก ถ้าเป็นผู้ใหญ่ให้ใช้นิ้วชี้ แต่ถ้าเป็นเด็กเล็กให้ใช้นิ้วก้อย
- ถ้าเป็นผู้ใหญ่ ให้พยายามดันยาเหน็บเข้าไปในทวารหนักอย่างน้อย 1 นิ้ว
- แต่ถ้าเป็นเด็ก ให้พยายามดันยาเหน็บเข้าไปในทวารหนักให้ได้อย่างน้อย 1/2 - 1 นิ้ว
- ถ้าคุณสอดยาเหน็บเข้าไปไม่ลึกพอ (ไม่ถึงหูรูด) ยาจะปลิ้นออกมาทางทวารหนัก
-
บีบแก้มก้นชิดกันค้างไว้ประมาณ 10 นาที. [9] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ University of Wisconsin Health ไปที่แหล่งข้อมูล บีบแก้มก้นของเขาเข้าหากันเบาๆ เพื่อไม่ให้ยาเหน็บไหลออกมา ความร้อนในร่างกายของอีกฝ่ายจะทำให้ยาเหน็บละลายและทำให้ยาออกฤทธิ์
-
ถอดถุงมือออกและล้างมือให้สะอาด. ล้างมือด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนกับสบู่และอย่าลืมถูมืออย่างน้อย 20 วินาทีค่อยล้างออก
เคล็ดลับ
- ถ้ายาเหน็บไหลออกมาจากทวารหนัก แสดงว่าคุณยังสอดยาเข้าไปไม่ลึกพอ
- คุณควรสอดยาเข้าไปให้เร็วที่สุด เพราะการถือยาเหน็บค้างไว้นานเกินไปจะทำให้ยาเหน็บละลายตั้งแต่อยู่ในมือคุณ
- เด็กต้องอยู่นิ่งๆ ระหว่างที่คุณสอดยาเหน็บเข้าไป
คำเตือน
- คุณต้องล้างมือให้สะอาดทั้งก่อนและหลังสอดยาเหน็บ เพราะอุจจาระมีแบคทีเรียที่อาจทำให้คุณเจ็บป่วยได้
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/constipation/in-depth/laxatives/art-20045906
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/laxative-rectal-route/proper-use/drg-20070715
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/laxative-rectal-route/proper-use/drg-20070715
- ↑ http://patient.info/medicine/glycerol-suppositories-for-constipation
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/laxative-rectal-route/proper-use/drg-20070715
- ↑ http://www.uwhealth.org/healthfacts/parenting/5595.html
- ↑ http://www.uwhealth.org/healthfacts/parenting/5595.html
- ↑ http://www.uwhealth.org/healthfacts/parenting/5595.html
- ↑ http://www.uwhealth.org/healthfacts/parenting/5595.html