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觉得用烤架烤排骨既费时又考功夫？那你可以试一试用烤箱小火慢烤它们。用你喜欢的干香料腌制猪肋排或牛肋排，然后用非常低的温度慢烤几个小时。一旦肉变酥变软、容易脱骨，就能刷上烤肉酱，再烤几分钟，直到呈深褐色。
素材
步骤
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去掉肋排上的筋膜，然后将肋排放在金属网架上，多肉的一面朝上。 准备约2公斤猪肋排或猪小排。用刀尖划过骨头之间的筋膜，然后把刀尖翘起来，稍微弄松筋膜。放下刀，一手固定排骨，一手撕掉筋膜。把排骨摊开放在金属网架上，只铺一层，不要叠放。 [2] X 研究来源
- 把撕下来的筋膜丢掉。
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在排骨上刷一层法式芥末酱和烟熏液。 将1-2茶匙（5-10毫升）烟熏液倒入一个小碗，然后加入60克法式芥末酱，并搅拌均匀。用酱料刷将它们刷到排骨的两面。 [3] X 研究来源
- 这份湿调料之后可以帮助干腌香料粘附在排骨。
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用干腌香料裹着排骨。 购买或自制约150克烧烤用的干腌香料，均匀地撒在排骨的两面。用手指将香料轻轻地抹到排骨肉里面。 [4] X 研究来源
- 你可以事先准备好排骨，腌制长达1天才烤。将它们装在密封容器中，放进冰箱，要煮的时候再拿出来。
干腌香料
4茶匙大蒜粉
2茶匙洋葱粉
4茶匙红甜椒粉
4茶匙盐
2茶匙黑胡椒碎
1茶匙孜然
2茶匙辣椒粉或卡宴辣椒粉，可选 -
用烤箱底下的小型炙烤箱（broiler）把排骨烤5分钟。 打开炙烤箱加热几分钟，再把装着排骨的烤盘放进去，离顶部加热元件大概8厘米。用上火烤到干腌香料里面的糖开始熔化起泡，肉开始呈褐色。 [5] X 研究来源
- 如果炙烤箱有大火和小火之分，把它转到大火。
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将排骨放进烤箱（oven），调到150摄氏度烤1.5到3小时，具体取决于排骨类型。 由于排骨需要烤很久，所以不需要预热烤箱。猪小排烤1.5-2小时，猪肋排烤2.5-3小时。 [6] X 研究来源
- 你也可以使用猪大排，但得烤2-3小时。
小提示： 烤到一半的时候检查一下排骨。如果它们看起来很干，可以盖上一张铝箔纸。
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取出排骨，静置10分钟。 想要分辨排骨是否已经熟了，可以用刀插入排骨肉最厚的部分。如果排骨已经熟了，刀应该可以轻松地插进去。如果还没熟，再多烤15分钟，然后再次检查。取出烤熟的排骨，盖着静置10分钟才上菜。 [8] X 研究来源
- 如果有即读肉类温度计，烤好的排骨至少要达到63摄氏度。
- 静置期间，肉汁会重新回到肌肉组织中重新分配。
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顺着两个骨头之间的缝切排骨，然后再搭配多一些酱汁吃。 打开铝箔纸，将排骨放到切肉板上。用一把锋利的刀顺着两个骨头之间的缝切，将每份排骨分别装到几个碟子。 [9] X 研究来源
- 将吃剩的排骨装在一个密封容器，放进冰箱最多可存放4天。排骨放越久越入味。
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去掉排骨的筋膜，然后静置一旁。 取出1-1.5公斤的牛排骨，把刀插进排骨覆盖的一层筋膜下。之后把刀尖翘起来扭动，好让筋膜松开，可以用一只手抓着。另一只手固定排骨，将筋膜撕下来。 [10] X 研究来源
- 把撕下来的筋膜丢掉。
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将香料和油倒入一个小碗拌匀。 将所有干香料倒入一个碗拌匀。然后拌入1汤匙油，让它们变成酥脆的干腌香料。调配香料需要用到： [11] X 研究来源
- 1汤匙洋葱粉
- 1汤匙大蒜粉
- 2汤匙红糖
- ½茶匙孜然
- ½茶匙盐
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙烟熏辣椒粉
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将排骨放在室温下腌不超过2小时。 将排骨静置一旁，让肉在烤之前变得柔嫩和入味。如果你想提前超过2小时准备食材，可以将它们装在一个密封容器，放进冰箱冷藏一夜。 [13] X 研究来源
- 排骨最多只能在室温下待2小时，超过这个时间就会开始滋生细菌。如果你住的地方气候炎热，那放在室温下的时间不能超过1小时。
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用铝箔纸包着排骨，然后放到烤盘上。 撕下几张铝箔纸，分别放上一排排骨，多肉的一面朝上。如果铝箔纸够大，可以直接将排骨包起来。如果不够，在排骨上面多放一张铝箔纸，将整块排骨包起来。然后放到烤盘上。 [14] X 研究来源
- 使用有边框的烤盘，以便盛装从排骨流出来的肉汁。
- 只在烤盘上铺一层排骨，不要叠放。
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将烤箱调到120摄氏度烤3-4小时。 用铝箔纸包好排骨后，将装着它们的烤盘放进烤箱中间，烤到肉彻底变软。想要测试排骨是否已经熟了，将一把叉子或刀插入排骨肉。如果刀可以轻松地滑进滑出，或者用即读肉类温度计量出来的温度至少达到63摄氏度，就表示已经烤熟了。
- 由于肉需要烤很久，所以无需预热烤箱。
- 排骨煮熟后，肉可能会脱骨。
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拿下铝箔纸，放进小型炙烤箱（broiler）烤5分钟。 将炙烤箱调到大火预热几分钟，等待期间取出烤箱里的排骨，小心地打开铝箔纸。将装着排骨的烤盘放进炙烤箱，离顶部的加热元件约8厘米。用上火烤5分钟，让褐色的排骨颜色再加深一些。 [15] X 研究来源
小提示： 如果你喜欢排骨多汁，可以刷上你喜欢的烤肉酱，才放进炙烤箱烤。
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切排骨，然后搭配烤肉酱吃。 将排骨转移到切肉板上，用一把锋利的刀小心地顺着两个骨头之间的缝切。将每份排骨分别装到几个盘子，摆好烤肉酱和餐巾，就可以开吃啦！
- 吃剩的排骨可以装进密封的容器，放进冰箱最多冷藏4天。
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小提示
警告
- 如果用铝箔纸包着排骨，打开的时候要小心，冒出来的蒸汽可能会烫伤皮肤。
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你需要准备
烤猪排骨
- 有边框的烤盘
- 金属网架
- 铝箔纸
- 量杯和量勺
- 小碗
- 勺子
- 酱料刷
- 刀和切肉板
烤牛排骨
- 量杯和量勺
- 刀和切肉板
- 铝箔纸
- 有边框的烤盘
参考
- ↑ https://www.thekitchn.com/how-to-make-great-ribs-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-96973
- ↑ https://www.finecooking.com/article/how-to-remove-silverskin-from-ribs
- ↑ https://www.thekitchn.com/how-to-make-great-ribs-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-96973
- ↑ https://cafedelites.com/oven-barbecue-ribs/
- ↑ https://www.thekitchn.com/how-to-make-great-ribs-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-96973
- ↑ https://www.thekitchn.com/how-to-make-great-ribs-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-96973
- ↑ https://www.thekitchn.com/how-to-make-great-ribs-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-96973
- ↑ https://www.thekitchn.com/how-to-make-great-ribs-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-96973
- ↑ https://www.thekitchn.com/how-to-make-great-ribs-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-96973
- ↑ https://www.finecooking.com/article/how-to-remove-silverskin-from-ribs
- ↑ https://homeisakitchen.com/2013/07/18/dry-rubbed-fall-off-the-bone-beef-ribs-in-the-oven/
- ↑ https://homeisakitchen.com/2013/07/18/dry-rubbed-fall-off-the-bone-beef-ribs-in-the-oven/
- ↑ https://homeisakitchen.com/2013/07/18/dry-rubbed-fall-off-the-bone-beef-ribs-in-the-oven/
- ↑ https://homeisakitchen.com/2013/07/18/dry-rubbed-fall-off-the-bone-beef-ribs-in-the-oven/
- ↑ https://homeisakitchen.com/2013/07/18/dry-rubbed-fall-off-the-bone-beef-ribs-in-the-oven/
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