Descargar el PDF
Descargar el PDF
Cuando conocemos a alguien nuevo, todos nos esforzamos por lucir de la mejor manera. Nos ejercitamos, vestimos ropa bonita y practicamos hábitos de higiene, para dar una buena primera impresión; y, nos guste o no, la apariencia influye mucho en las primeras impresiones. [1] X Fuente de investigación Tener una buena fotografía en tu perfil de Facebook reflejará mejor cómo quieres que te vean, tanto en la vida real como en el mundo virtual.
Pasos
-
Refréscate. Una apariencia saludable es muy atractiva, [2] X Fuente de investigación así que si luces fresco, te verás lo mejor posible. Antes de tomar la fotografía, sigue tu rutina normal de higiene, como lavarte los dientes o ducharte.
- Exfolia y humecta tu rostro y cuerpo para conseguir un brillo suave y bonito. [3] X Fuente confiable Harvard Medical School Ir a la fuente
- Mejora tu higiene utilizando hilo dental. Esto elimina la placa y te da una sonrisa más brillante. [4] X Fuente de investigación
-
Realza tus facciones. Peina tu cabello de una forma que enmarque mejor tu rostro o utiliza maquillaje de calidad, para resaltar tus facciones. Piensa en lo que harías para lucir genial en una primera cita o en una entrevista importante y haz exactamente lo mismo. Si te encanta tu imagen, te sentirás más cómodo frente a la cámara. [5] X Fuente de investigación
- Si tienes el tiempo y el dinero, ve a un estilista para que te renueve antes de tomar la fotografía. Pide que te enseñen cómo hacerlo en casa; así, si quieres tomarte más fotografías, podrás hacerlo tú mismo.
-
Elige las prendas correctas. Viste algo que favorezca tu figura y te haga resaltar entre la multitud. Los colores sólidos concentrarán la atención en ti, ya sea que tengas como fondo un cielo despejado o una calle transitada. Utiliza un accesorio que te haga resplandecer, pero no distraigas la atención de tu rostro.
- Asegúrate de que no haya manchas o desgarros en lugares inadecuados.
Anuncio
-
La buena iluminación es clave. Sin importar cuál sea el fondo, tu verdadera imagen lucirá genial con una luz suave. [6] X Fuente de investigación Se trata de aquella en la cual las transiciones de luz a sombra son suaves, no hay sombras fuertes sobre tu rostro o sobre los objetos a tu alrededor.
- Piensa en una habitación a la luz de las velas o en la luz ambiental para una cena romántica, donde estés rodeado de una tenue iluminación cálida.
- Los mejores lugares para encontrar una iluminación tenue son a sombra abierta, donde la luz no brilla directamente sobre ti. Podría ser al lado de un edificio o de una casa.
- Una iluminación ascendente o una fuerte podrían ser molestas y resaltar características negativas, como arrugas y bolsas bajo los ojos. [7] X Fuente de investigación
-
Ten un fondo claro. Si es posible, trata de no haya nada directamente detrás, así podrás ser el punto de atención de la fotografía. Las paredes de colores enteros, o con dibujos simples, son ideales, pero asegúrate de pararte contra ellas.
- Si estás en una fiesta, párate lejos de la multitud y toma la fotografía. Hazlo solo; se trata de tu fotografía de perfil así que es mejor que solo estés tú.
- Si estás en una fotografía grupal, procura ubicarte al centro.
- Si estás en una fiesta, párate lejos de la multitud y toma la fotografía. Hazlo solo; se trata de tu fotografía de perfil así que es mejor que solo estés tú.
-
Encuentra un buen marco. El mundo está lleno de marcos naturales, como los callejones, las cordilleras, los árboles, las puertas, ¡incluso la gente! Coloca estos objetos al borde la fotografía, así te convertirás en el sujeto principal. Esto te convertirá en el punto principal de interés.
-
Utiliza la regla de los tercios. Divide la imagen en nueve secciones iguales mediante dos líneas verticales y dos horizontales. Ubica las imagines importantes de la fotografía, incluido tú mismo, a lo largo de estas líneas o en las intersecciones. Esto aportará balance e interés a la imagen. [8] X Fuente de investigación
- Esta es una regla estéticamente agradable si tomas una fotografía con un objeto o un monumento. La simetría es muy atractiva a la vista. [9] X Fuente de investigación
Anuncio
-
Utiliza un buen espejo. Cuando experimentes con la pose, el ángulo y la expresión facial que usarás en la fotografía, practica frente a un espejo limpio. Asegúrate de que no esté distorsionado, marcado o borroso. Esto garantizará los resultados más precisos en tus descubrimientos.
-
Inclina el cuerpo. Para lucir más delgado, inclina el cuerpo a unos 45 grados de la cámara, pero mantén la cabeza hacia ella. Coloca el cuerpo con un pie ligeramente hacia adelante (o el hombro si estás sentado). [10] X Fuente de investigación
-
Utiliza tu “lado bueno”. Por lo general, nuestros cuerpos y rostros no son simétricos. [11] X Fuente confiable Association for Psychological Science Ir a la fuente Descubre qué lado de tu rostro y de tu cuerpo prefieres y hazlos más visibles en la fotografía.
- Revisa las fotografías en las que hayas posado y quizá descubras que tienes la tendencia a girar el rostro hacia la derecha o hacia la izquierda. Es probable que ese sea el lado que prefieras y con el cual te sientas más cómodo al posar. [12] X Fuente de investigación
-
Estira el cuello. Esto simula peso y equilibrio. Quizá no se sienta natural, pero cuando tires los hombros hacia atrás y te mires al espejo, descubrirás que te adelgaza instantáneamente. [13] X Fuente de investigación
-
Relaja los brazos y las manos. Coloca una mano en la cadera y asegúrate de que haya una separación pequeña entre tus extremidades y el cuerpo. Así, tus brazos no se apretarán contra el cuerpo. [14] X Fuente de investigación
- Juega con lo que lleves puesto. Sacude tu vestido o coloca los pulgares en los tirantes o en el cinturón. [15] X Fuente de investigación
-
Analiza a las celebridades parecidas a ti. Encuentra a alguien que tenga tu misma edad, peso y silueta, y observa las fotografías para las que haya posado. Practica sus poses y fíjate si su postura se amolda a ti.
-
Evita las poses estereotipadas. La mayoría de las veces, las personas utilizan poses estereotipadas porque se sienten incómodas. [16] X Fuente de investigación Son las poses como la “cara de pato” o “morrito”, las de expresión “irónica” o en las que se hace un símbolo de las pandillas. Si estás nervioso, aléjate por un minuto y, cuando regreses, toma la fotografía de inmediato. Tendrás menos tiempo para estar consciente de ti mismo.Anuncio
-
Encuentra una cámara. En esta época moderna, es posible acceder a una cámara casi en cualquier parte. Elige la cámara que quieras utilizar, ya sea la cámara web de la computadora, la del teléfono celular, una de película o digital, o una descartable.
- Si no cuentas con ninguno de estos equipos, ve a la tienda de artículos electrónicos más cercana y pregunta al vendedor cuál cámara funcionaría mejor contigo.
- Si estás corto de dinero, compra una cámara descartable que puedes conseguir en sitios como las tiendas de abarrotes o las gasolineras. De lo contrario, pregunta a algún amigo si puedes usar su cámara.
-
Determina el tamaño de la fotografía. Decide si querrás un retrato o una fotografía de cuerpo entero. Las fotografías del perfil de Facebook son pequeñas, así que una fotografía solo del rostro sería mejor. Si adoras tu silueta, prueba una pose de medio cuerpo.
-
Toma una selfi. Las selfis son autorretratos que, por lo general, se toman con una cámara digital o con la cámara de un teléfono apoyado en tu mano o en un “brazo extensible”. Tomar selfis permite que tengas mayor control sobre cómo te ven los demás. [17] X Fuente de investigación Para la mayoría de las personas, el mejor ángulo para una selfi está ligeramente más arriba de la línea de visión. Y quizá sea mejor que tampoco mires directamente a la cámara. Asimismo, una toma frontal no favorece casi a nadie, así que inclina un poco el rostro y utiliza tu “lado bueno”. [18] X Fuente de investigación
- Los brazos extensibles son monópodes que te ayudan a tomar las selfis más allá del alcance de tu mano. Si no tienes uno, estira el brazo y tómate una fotografía.
- Si utilizas un teléfono inteligente, voltéalo y así podrás ver tu imagen en la pantalla. Podrás posicionar la imagen a tu gusto y tomar la fotografía.
- Procura mantener el brazo fuera del marco.
- La cámara posterior de la mayoría de los teléfonos celulares tiene mejor calidad (no en el modo frontal), así que quizá sea mejor que alguien te tome la fotografía, incluso si es de estilo selfi.
- Si no tienes un teléfono inteligente o si utilizas una cámara, encuentra un espejo; así, aún podrás ver tu imagen. Si no dispones de ningún espejo, inclina la cámara hacia ti lo mejor que puedas.
- La mayoría de los brazos extensibles vienen con espejos. [19] X Fuente de investigación
-
Consigue un fotógrafo. Encuentra a algún amigo o a alguien cercano que te tome la fotografía. Asegúrate de que sepa cómo enfocar la cámara para evitar la borrosidad y el pixelado. Por lo general, las cámaras tienen una caja pequeña que aparece cuando se mira la pantalla o a través de ella. Haz que te centren en esa caja y tomen la fotografía. Esta el manera más sencilla de centrar y enfocar la fotografía.
- Si la caja no aparece automáticamente, debe haber alguna opción en la configuración o en las instrucciones de la cámara que te enseñe cómo hacerla aparecer.
- Para dar vida a la imagen, haz que el fotógrafo haga un acercamiento completo y que luego retroceda hasta que tu imagen llene claramente el marco (con espacio en todos los lados), y que entonces tome la fotografía.
- Asegúrate de que el flash esté apagado para evitar la luz excesiva.
-
Temporiza la fotografía. Un temporizador te permitirá colocarte de la forma ideal. Pide al fotógrafo que haga una cuenta regresiva o hazla tú mismo. Si vas a tomar una selfi, apoya la cámara en una superficie estable, configura el temporizador y ponte en posición.
- Lee las instrucciones que vienen con la cámara sobre cómo programar el temporizador. Si perdiste la copia física de las instrucciones, una búsqueda en Google podría ser fructífera.
-
Toma muchas fotografías. Al hacerlo, tendrás una selección más amplia de dónde escoger. El primer par de tomas quizá no resulten de la forma prevista, así que toma muchas y elige la que te guste más.
- Periódicamente, durante toda la sesión, revisa las tomas hechas. Así podrás evaluar qué debes cambiar para tomar una fotografía increíble. Por ejemplo, quizá tengas que cambiar de lugar o de postura, o arreglar tu cabello.
Anuncio
-
Ilumina y mejora la fotografía. Quizá no siempre sea necesario editar la fotografía, pero algunas veces esto puede hacer que la imagen se vea espectacular. [20] X Fuente de investigación Utiliza un editor de fotografías para iluminar algunos aspectos de la toma que merezcan más atención. Esto le dará mayor profundidad a la imagen y la hará más emocionante.
- Existen varios editores de fotografías disponibles para el común de la gente. Navega en Internet y podrás encontrar unos cuantos, como estos:
-
Utiliza un filtro. Eso puede agregar algo de interés a tu fotografía y conservar la misma imagen. [21] X Fuente de investigación Quizá descubras que luces mejor con ciertos filtros que con la fotografía original. Muchos teléfonos inteligentes y computadoras vienen con programas que te permiten utilizar un filtro, así que juega con ellos y fíjate si algo te gusta.
- No utilices un filtro que te quite la atención. Los efectos como “negativo” o “boceto” podrían ser confusos y poco atractivos, según el tipo de fotografía que elijas.
-
Recorta. Utiliza un editor de fotografías para recortar la imagen y hacer que luzca balanceada. [22] X Fuente de investigación También puedes cortar los objetos o las personas no deseadas que aparezcan en tu fotografía. Cuando publiques tu fotografía en Facebook, la misma aplicación tiene una herramienta de recorte.
-
Retoca. Si tu retrato necesita un pequeño retoque, utiliza una herramienta de aerógrafo que puedes conseguir en línea. Con ella puedes eliminar y mejorar los puntos que encuentres poco atractivos y así obtener la imagen deseada. Desde blanquear los dientes hasta realzar el bronceado, las personas te verán de la forma en la cual quisieras lucir en tu mejor día. [23] X Fuente de investigación
- En Internet, puedes encontrar varias herramientas de aerógrafo, fáciles de usar y efectivas:
- facebrush.com
- fotografíar.com
- makeup.pho.to/
Anuncio - En Internet, puedes encontrar varias herramientas de aerógrafo, fáciles de usar y efectivas:
Consejos
- Sé coherente. Toma una fotografía increíble y apégate a ella. No la cambies cada pocos días o meses. En estos días, la atención de las personas se reparte en un millón de formas diferentes, y solo cuentas con un segundo para causar una buena impresión y forjar una conexión.
- Acéptate y aprende a gustar de ti en las fotografías. Tendemos a ser autocríticos, pero los otros no notan las pequeñas imperfecciones que nos preocupan.
- Sé tú mismo y sonríe. Incluso si no te gusta tu sonrisa, casi todos nos vemos mejor cuando estamos felices.
Anuncio
Advertencias
- Asegúrate de que la fotografía sea de alta calidad. Esto podría parecer obvio, pero una imagen borrosa, pixelada o distorsionada puede ser muy desagradable.
Anuncio
Referencias
- ↑ http://www.npr.org/sections/health-shots/2014/05/05/308349318/you-had-me-at-hello-the-science-behind-first-impressions
- ↑ http://www.dailymail.co.uk/news/article-2182380/Smile-Why-white-teeth-sign-good-health-make-attractive.html
- ↑ http://www.health.harvard.edu/family_health_guide/moisturizers-do-they-work
- ↑ http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/f/flossing
- ↑ https://science.education.nih.gov/supplements/nih6/bone/guide/nih_looking-good.pdf
- ↑ http://www.photographymonthly.com/Tips-and-Techniques/Lighting/Low-light-photography-40-pro-tips-for-any-situation
- ↑ http://www.silverlight.co.uk/tutorials/darkroom/dark_room.html
- ↑ http://www.silverlight.co.uk/tutorials/toc.html
- ↑ http://www.philamuseum.org/doc_downloads/education/lessonPlans/Symmetry%20and%20Balance%20in%20Art%20and%20Math.pdf
- ↑ http://www.modelmanagement.com/modeling-advice/modeling-tips/
- ↑ http://www.psychologicalscience.org/index.php/publications/observer/2011/april-11/beauty-is-in-the-mind-of-the-beholder.html
- ↑ http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2556689/Is-left-best-People-pose-photo-position-brain-makes-half-expressive.html
- ↑ http://www.modelmanagement.com/modeling-advice/modeling-tips/
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ http://time.com/3104938/depression-comedy-connection/
- ↑ http://www.npr.org/sections/alltechconsidered/2015/07/31/427845743/what-selfies-tell-us-about-ourselves-and-how-others-see-us
- ↑ http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss_1?url=search-alias%3Dmobile&field-keywords=selfie+stick
- ↑ http://zurich.disneyresearch.com/~taydin/pdf/tunc_tvcg14.pdf
- ↑ http://zurich.disneyresearch.com/~taydin/pdf/tunc_tvcg14.pdf
- ↑ http://zurich.disneyresearch.com/~taydin/pdf/tunc_tvcg14.pdf
- ↑ https://science.education.nih.gov/supplements/nih6/bone/guide/nih_looking-good.pdf
Anuncio
¡Suscríbete al boletín gratuito de wikiHow!
Encontrarás instructivos útiles en tu bandeja de entrada cada semana.
¡Suscríbeme!
