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La fièvre est la réponse naturelle du corps à un virus, une infection ou toute autre maladie, elle crée un environnement inhospitalier pour le virus, qui meurt le plus souvent en quelques jours. Parfois, la fièvre est difficile à identifier. Cette difficulté pose des défis particuliers lorsque la cause de la fièvre est une affection médicale sérieuse. Cet article a pour but de vous aider à identifier par vous-même la fièvre ainsi que de vous donner des conseils sur la façon de réagir si la fièvre est le symptôme d'un problème important.

Partie 1
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Diagnostiquer la fièvre

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  1. Si votre température est de 39,4 °C ou moins, essayez de traiter la fièvre chez vous, en vérifiant si elle répond à des soins à domicile  [1] . Si la température est de 39,5 °C ou plus, appelez les services d'urgence ou allez directement aux urgences (voyez les numéros d'appel ci-dessous dans la section « Avertissements »), vous pourriez avoir besoin de soins médicaux immédiats.
    • Si vous avez une température de 39 °C durant trois jours, appelez votre médecin.
  2. Si sa peau est très chaude, il est probable qu'elle ait de la fièvre. Il va cependant être difficile de savoir si la température de la personne est de 37,1 °C ou 38,4 °C avec cette méthode. Il est dans ce cas nécessaire de rechercher d'autres symptômes ou de vous procurer un thermomètre (dans n'importe quelle pharmacie) pour savoir si une intervention médicale est souhaitable.
  3. Une fièvre se produit quand votre corps augmente sa température interne afin d'éviter des infections, des virus ou d'autres maladies  [2] . Il s'agit d'un mécanisme de défense naturelle. Une conséquence importante de l'allumage de l'interrupteur commandant la chaleur corporelle est que les patients peuvent être ou se sentir déshydratés.
    • Les signes  [3] d'une éventuelle déshydratation incluent :
      • la bouche sèche ;
      • une forte soif ;
      • des maux de tête et de la fatigue ;
      • la peau sèche ;
      • de la constipation.
    • La déshydratation peut être aggravée si elle est accompagnée de vomissements ou de diarrhée  [4] . Si vous avez en particulier souffert de l'un ou l'autre, n'oubliez pas de boire beaucoup pour compenser la perte de fluides.
  4. Dans de nombreux cas, les douleurs musculaires sont associées à la déshydratation, mais elles peuvent être particulièrement aggravantes chez un patient ayant de la fièvre. À noter  : si votre fièvre se présente avec des raideurs dans le dos ou des raideurs musculaires, appelez immédiatement un médecin, car votre état pourrait être lié à la méningite bactérienne, qui peut causer des lésions cérébrales.
  5. Si votre fièvre est égale ou supérieure à 40 °C, vous pourriez éprouver certains des éléments suivants en plus de bouffées de chaleur, de la déshydratation, des maux de tête, des douleurs musculaires et une faiblesse générale. Si vous rencontrez l'un des symptômes suivants ou si vous avez des raisons de croire que votre fièvre est supérieure à 40 °C, consultez un médecin immédiatement  [5]  :
    • des hallucinations ;
    • de la confusion ou de l'irritabilité ;
    • des convulsions ou des crises convulsives.
  6. Si vous avez affaire à un enfant qui a potentiellement de la fièvre et dont la température grimpe à plus de 39,4 °C, consultez un médecin. Dans la plupart des cas, traiter des fièvres légères ou modérées à domicile est tout à fait valable, dans certains cas, la raison sous-jacente de la fièvre peut exiger une attention médicale rapide.
    • Si vous avez une forte fièvre ou si elle altère vos habilités, appelez un(e) ami(e) ou un membre de votre famille afin qu'il vous accompagne chez le médecin. Si vous êtes malade, ne cherchez pas à vous y rendre seul(e).
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Partie 2
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Soigner la fièvre à l'aide d'un traitement de base

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  1. Pour des cas de fièvre légère, certains médecins recommandent de laisser la fièvre suivre son cours. La fièvre est la réponse naturelle d'un corps à une présence étrangère. Briser la fièvre avant que l'organisme n'ait eu le temps d'attaquer le corps étranger peut prolonger la maladie ou masquer d'autres symptômes associés à la fièvre  [6] .
  2. Un médicament contre la douleur vendu sans ordonnance, comme un antiinflammatoire non stéroïdien (AINS), peut aider à traiter l'inconfort associé à la fièvre. Souvent, de faibles doses d'AINS produisent de bons résultats.
    • L'aspirine ne convient qu'aux adultes. De l'aspirine donnée à des enfants a été associée à une affection dangereuse appelée syndrome de Reye  [7] . Il est donc important de n'administrer de l'aspire qu'à des adultes.
    • Le paracétamol (Tylenol) ou l'ibuprofène (Advil) sont des substituts acceptables pour tous les âges. Si votre température reste élevée même après la dose recommandée, n'en prenez pas plus, mais consultez plutôt un médecin.
  3. Buvez beaucoup  [8] . Boire est essentiel parce que cela prévient le risque de déshydratation, une préoccupation sérieuse en cas de fièvre. Buvez principalement de l'eau si vous souffrez de fièvre. Des sodas et du thé, avec modération, peuvent aider à soulager l'estomac. Essayez de consommer de la soupe ou des bouillons en plus d'aliments plus solides.
    • Si elle n'est pas traitée, la déshydratation peut faire augmenter la fièvre.
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Conseils

  • Prenez des vitamines. La vitamine C est ce qu'il y a de mieux pour lutter contre le rhume, prenez-en lorsque vous n'êtes pas trop malade. Cela diminuera vos chances de tomber malade.
  • Les frissons sont souvent le symptôme d'une fièvre, cependant ils peuvent également être le symptôme d'une affection plus grave comme l'hypothermie ou la méningite. Si vous avez des frissons, communiquez avec un professionnel de santé afin qu'il diagnostique la véritable cause sous-jacente. Un cas grave de frissons peut aussi avoir des effets secondaires graves, tels que des lésions cérébrales, une déshydratation, des convulsions et une commotion.
  • Vous aurez chaud un moment puis froid le suivant. Habituellement, cela signifie que vous avez attrapé la grippe, mais pas toujours.
  • Vous vous sentirez rougir et vos joues peuvent devenir un peu rouges, mais c'est simplement en raison de la chaleur. Si vous avez une poche de glace, mettez-la sur votre visage ou votre front pour vous refroidir un peu.
  • Touchez vos joues. Si elles sont chaudes, cela signifie généralement que vous avez de la fièvre.
  • Il est important de rester hydraté en consommant des boissons tièdes ou fraiches tout au long de la journée.
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Avertissements

  • Si vous avez un thermomètre, il est préférable de l'utiliser afin que vous sachiez la gravité de la fièvre, si elle est à 39,4 °C pendant plus de 24 heures et ne fait pas signe de diminuer, allez voir votre médecin.
  • Si vous avez de la fièvre pendant plus de 48 heures (de manière générale), sans qu'elle ne diminue, allez voir votre médecin.
  • Si vous avez des vertiges et avec des difficultés à rester debout, reposez-vous avant de vous déplacer.


Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.

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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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