Baixe em PDF
Baixe em PDF
A pele é o maior órgão do corpo humano e, quando ela é cortada, complexas reações bioquímicas agem imediatamente para curá-la. Tratar cortes com itens naturais, como ervas antissépticas e bálsamos, pode ajudar o processo de cicatrização do corpo, acelerando a recuperação e minimizando as cicatrizes. Aprenda a limpar, fazer curativos e curar um corte naturalmente.
Passos
-
Determine a profundidade do corte. Um corte muito profundo provavelmente não pode ser tratado em casa e requer uma visita ao hospital para ser tratado por um profissional. Algumas lesões sérias podem precisar de pontos para que a cicatrização ocorra corretamente. [1] X Fonte Confiável FamilyDoctor.org Ir à fonte Visite um pronto-socorro caso:
- Músculos vermelhos ou gorduras amarelas sejam expostas com o corte.
- O corte permaneça aberto quando você não o está segurando.
- O corte esteja localizado próximo de uma articulação ou de uma área movimentada onde ele não ficará preso sem pontos.
- O sangramento seja grave e não possa ser contido após dez minutos de pressão. [2] X Fonte de pesquisa
- O corte abriu uma artéria – uma veia grossa e que transporta muito sangue. O sangue arterial normalmente é vermelho claro e jorra em jatos por conta da alta pressão. [3] X Fonte de pesquisa
-
Interrompa o sangramento. Independentemente da gravidade do corte, o primeiro passo é evitar que você perca mais sangue do que o necessário. Coloque uma tira limpa de algodão sobre o corte e aplique uma pressão firme. Mantenha a pressão por pelo menos dez minutos sem remover o algodão. [4] X Fonte de pesquisa A lesão pode começar a cicatrizar assim que o sangramento for interrompido. [5] X Fonte de pesquisa
- Não pressione demais para não cortar a circulação, o que dificultará a coagulação do sangue e fará com que o sangramento dure mais.
- Caso o sangue vaze pelo algodão, coloque outra peça por cima. Não remova o primeiro algodão, pois a pressão deve ser constante.
- Vá ao pronto-socorro caso o sangue umedeça o algodão rapidamente e a pressão não pareça estar reduzindo o sangramento.
-
3Faça um torniquete apenas em casos muito graves. A única hora em que você deve aplicar um torniquete caseiro em um corte é quando a quantidade de sangue perdido é alarmante. Um torniquete errado pode causar danos sérios aos membros e ao fluxo de sangue, o que pode forçar a necessidade de uma amputação.Publicidade
-Step-1-Version-4.jpg)
-Step-3-Version-4.jpg)
-
Lave as mãos. Utilize água e sabão para higienizar as mãos antes de tratar um corte e reduzir as chances de uma infecção. [6] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Lave as mãos com água morna e seque-as em uma toalha limpa.
- Se o corte está na mão, evite colocar sabão sobre ele, pois você pode irritar a ferida. [7] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
-
Enxágue sob água corrente após interromper o sangramento. Coloque o corte sob uma torneira de água limpa e corra a água por alguns minutos. [8] X Fonte de pesquisa Utilizar este método de limpeza removerá a maioria das impurezas causadoras de infecções.
- A limpeza natural deve ser eficiente para cortes rasos que requerem apenas tratamento caseiros.
- Para cortes severos, um profissional deve decidir a solução de limpeza necessária.
-
Bata levemente no corte com um pedaço de algodão. Não "esfregue" o algodão para não abrir mais o corte. Procure por detritos que possam estar presos no corte conforme o enxágue e remova-os completamente. Utilize uma pinça desinfetada com álcool isopropílico para remover os detritos. [9] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Apenas bata levemente na ferida com um material estéril com o algodão. Siga do centro para as bordas do corte para remover os detritos.
-
Enxágue novamente com uma solução salina. Utilize uma solução salina suave de 0,9% (também chamada de "isotônica" por conter a mesma quantidade de sal do que o sangue) para limpar a área e prevenir infecções. Faça isso sempre após enxaguar o corte durante o processo de cicatrização. [10] X Fonte de pesquisa
- Dissolva ½ colher de chá de sal em 250 ml de água fervente. Deixe a solução esfriar e derrame-a sobre o corte, removendo o excesso de umidade com um algodão.
- Utilize uma solução salina nova sempre. Jogue qualquer solução não utilizada fora, pois bactérias podem se formar em menos de um dia. [11] X Fonte de pesquisa
- Mantenha os cortes limpos e desinfetados. Caso uma inflamação pareça surgir, consulte um médico.
-
Evite o peróxido de hidrogênio e o iodo. Por mais que o peróxido de hidrogênio seja comumente recomendado para o tratamento de cortes, ele não mata as bactérias de modo eficaz [12] X Fonte de pesquisa podendo, na verdade, tornar o processo de cicatrização mais lento e irritar a região. [13] X Fonte de pesquisa O iodo também pode irritar o corte. [14] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Atenha-se à água corrente ou solução salina para enxaguar a ferida.
Publicidade
-Step-2-Version-4.jpg)
-Step-4-Version-4.jpg)
-Step-5-Version-4.jpg)
-Step-6-Version-4.jpg)
-Step-7-Version-3.jpg)
-
Aplique uma pomada de prata coloidal. A prata é um antimicrobiano natural que pode ser encontrada em pomadas antibacterianas em farmácias. [15] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Aplique uma camada fina da pomada no corte e cubra-o com uma bandagem adesiva.
- As pomadas antibacterianas não aceleram a cicatrização, mas ajudam a evitar infecções e protegem o corte para encorajar a cicatrização natural. [16] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
-
Utilize um antisséptico natural. Existem diversas ervas com efeitos antimicrobianos que ajudam a reduzir a infecção. Alguns remédios de ervas podem interagir com outras condições médicas ou remédios prescritos, portanto, consulte um médico ou farmacêutico antes de utilizá-los.
- Calêndula. A calêndula possui propriedades antimicrobianas e demonstrou acelerar a cicatrização em diversos casos estudados. [17] X Fonte de pesquisa Efstratiou E, Hussain AI, Nigam PS, Moore JE, Ayub MA, Rao JR.Antimicrobial activity of Calendula officinalis petal extracts against fungi, as well as Gram-negative and Gram-positive clinical pathogens.Complement Ther Clin Pract. 2012 Aug;18(3):173-6 Aplique uma pomada que contenha entre 2-5% de calêndula no corte ou prepare um extrato com uma preparação de 1:5 em álcool 90%. [18] X Fonte de pesquisa
- Óleo de melaleuca. A melaleuca contém agentes antifúngicos e antibacterianos naturais. Aplique algumas gotas no corte com um algodão limpo. [19] X Fonte de pesquisa
- Equinácea. A equinácea possui propriedades que aceleram a cicatrização e a aplicação de pomadas com equinácea podem ajudar com cortes pequenos. [20] X Fonte de pesquisa
- Lavanda. A lavanda é um agente antibacteriano natural [21] X Fonte de pesquisa Sienkiewicz M, Głowacka A, Kowalczyk E, Wiktorowska-Owczarek A, Jóźwiak-Bębenista M, Łysakowska M.The biological activities of cinnamon, geranium and lavender essential oils. Molecules. 2014 Dec 12;19(12):20929-40. , mas que nunca deve ser aplicado em feridas abertas ou profundas. Misture 1 ou 2 gotas de óleo de lavanda com 1 colher de sopa de óleo de amêndoa e aplique em cortes menores ou arranhões. [22] X Fonte de pesquisa
-
Utilize aloe vera para lesões pequenas. O gel de babosa, conhecido popularmente como aloe vera, pode ser aplicado puro algumas vezes ao dia em lesões superficiais. Não trate lesões profundas, incluindo as cirúrgicas, com aloe vera, pois isso pode tornar a cicatrização mais lenta. [23] X Fonte de pesquisa
- O uso de aloe vera pode reduzir a inflamação e hidratar a área afetada.
- Algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas raras ao gel. Caso sua pele fique vermelha ou irritada, interrompa o uso e consulte um médico.
-
Experimente o mel. A maioria deles possui propriedades antibacterianas e hidratantes, mantendo cortes superficiais protegidos de bactérias. [24] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte Procure por "mel manuka", um dos tipos mais eficazes para o tratamento de cortes. [25] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Aplique uma camada fina de mel ao corte após a limpeza e cubra-o com um curativo adesivo. Troque o curativo com frequência.
- Experimente também o óleo de coco, que contém propriedades antifúngicas, antibacterianas e antivirais. [26] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte [27] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
-
Proteja o corte. Cubra o corte com uma bandagem de algodão limpa e prenda-a no lugar com esparadrapo. [28] X Fonte de pesquisa Mantenha o corte protegido até que ele esteja cicatrizado e a nova pele tenha crescido.
- Quando precisar trocar o curativo, limpe o corte com uma solução salina, seque-o (dando batidinhas leves) e aplique o produto de sua escolha. Finalize com o novo curativo. [29] X Fonte de pesquisa
- Mantenha o corte coberto após a limpeza e aplicação do agente antibacteriano de sua preferência. Limpe e substitua o curativo com frequência.
- Sempre lave as mãos antes de trocar o curativo ou tocar no corte.
Publicidade
-Step-8-Version-3.jpg)
-Step-9-Version-3.jpg)
-Step-10-Version-4.jpg)
-Step-11-Version-4.jpg)
-Step-12-Version-4.jpg)
-
Coma mais proteínas e vitaminas. Acelere a cicatrização aumentando o consumo de vitaminas que promovem a saúde da pele, principalmente as vitaminas A e C [30] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte e o zinco. [31] X Fonte de pesquisa A deficiência de nutrientes fará com que a pele demore muito mais para cicatrizar, portanto, coma os alimentos abaixo para receber as quantidades adequadas de vitaminas e minerais: [32] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
- Proteínas magras: carnes magras como peru e frango, ovos, peixes, grãos, iogurte grego.
- Vitamina C: frutas cítricas, manga, bagas, melão, brócolis, kiwi, pimentas, couves, couve-flor. [33] X Fonte de pesquisa
- Vitamina A: leite fortificado, queijo, carne, órgãos, bacalhau, linguado. [34] X Fonte de pesquisa
- Vitamina D: leite fortificado, suco, peixes gordurosos, ovos, queijo, bife de fígado. [35] X Fonte de pesquisa [36] X Fonte de pesquisa
- Vitamina E: nozes, sementes, espinafre, quiuí, brócolis, pasta de amendoim. [37] X Fonte de pesquisa [38] X Fonte de pesquisa
- Zinco: carne bovina, de cordeiro, de porco e de frango, nozes, grãos integrais. [39] X Fonte de pesquisa [40] X Fonte de pesquisa
-
Aplique um extrato de chá verde. Diversos estudos demonstraram que o extrato pode acelerar a cicatrização. [41] X Fonte Confiável Science Direct Ir à fonte [42] X Fonte de pesquisa Procure por uma pomada com 0,6% de concentração de chá verde.
- É possível criar sua própria pomada misturando extrato de chá verde com vaselina. [43] X Fonte Confiável Science Direct Ir à fonte
-
Aplique hamamélis para aliviar a inflamação. Esse anti-inflamatório natural reduz a inflamação e a vermelhidão após a cicatrização do corte. [44] X Fonte de pesquisa
- A hamamélis pode ser encontrada em farmácias.
- Aplique uma quantidade generosa utilizando um algodão.
-
Beba bastante água. Consuma pelo menos 250 ml de bebidas não cafeinadas e não alcoólicas a cada duas horas para repor os fluídos perdidos na transpiração e no sangramento. A desidratação pode causar as seguintes complicações: [45] X Fonte de pesquisa
- Ressecamento da pele.
- Cefaleia.
- Câimbras musculares.
- Baixa pressão arterial.
-
Faça alguns exercícios de baixa intensidade. A realização de atividades moderadas pode fortalecer a habilidade do corpo de combater infecções, reduzindo a inflamação e acelerando a cicatrização. [46] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte Pratique atividades em pelo menos três dias por semana por cerca de 30 a 45 minutos, mas tome cuidado para não exercitar a área lesionada. Informe-se com um médico sobre os melhores exercícios para você. Algumas atividades fáceis e de baixa intensidade incluem:
- Caminhada rápida.
- Alongamento e ioga.
- Treino com pesos leves.
- Pedalar entre oito e 15 quilômetros por hora.
- Natação.
-
Utilize uma compressa fria para reduzir inchaço e inflamação. O frio pode entorpecer a área e reduzir a dor, além de prevenir sangramentos futuros. [47] X Fonte de pesquisa
- Monte uma compressa umedecendo uma toalha e colocando-a no congelador dentro de um saco plástico por 15 minutos.
- Envolva uma toalha úmida ao redor do saco e aplique-a na área afetada.
- Não aplique uma compressa fria em uma lesão infeccionada ou aberta.
- Não aplique o gelo diretamente na pele, pois você pode causar queimaduras.
-
Utilize um umidificador. Um ambiente úmido acelera o processo de cicatrização evitando que a pele fique ressecada e rachada. Utilize um umidificador limpo para evitar que bactérias causadoras de infecções sejam espalhadas. [48] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte [49] X Fonte Confiável University of Rochester Medical Center Ir à fonte
- O excesso de umidade pode propiciar o surgimento de mofo e bolor.
- A baixa umidade pode ressecar a pele e causar irritações no nariz e na garganta.
- Meça a umidade com um umidostato, que pode ser encontrado em lojas de materiais de construção.
Publicidade
-Step-13-Version-4.jpg)
-Step-14-Version-2.jpg)
-Step-15-Version-2.jpg)
-Step-16-Version-2.jpg)
-Step-17-Version-2.jpg)
-Step-18-Version-2.jpg)
-Step-19-Version-2.jpg)
Dicas
- Não aplique nenhum creme perfumado no corte.
- Não retire as casquinhas do corte. Deixe que elas caiam naturalmente.
- Tente manter a pele ao redor do corte hidratada. O ressecamento da pele faz com que as casquinhas caiam e não ajuda na cicatrização, resultando em cicatrizes.
- Mantenha o corte limpo e coberto.
- Utilize pomadas com vitamina E ou bio óleos para reduzir cicatrizes. Aplique o produto apenas na área afetada.
- Evite tocar na lesão com frequência para cicatrizá-la mais rapidamente.
- Caso você não note melhora após três ou quatro semanas, procure ajuda médica imediata.
Publicidade
Avisos
- Não utilize este guia para o tratamento de queimaduras ou cortes graves ou infecionados . Procure atenção médica.
- Mantenha os cortes longe da luz solar para evitar cicatrizes. Evite a exposição ao sol por mais de dez minutos.
Publicidade
Referências
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/prevention-wellness/staying-healthy/first-aid/first-aid-cuts-scrapes-and-stitches.printerview.all.html
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/bleeding-cuts-wounds
- ↑ http://www.ic.sunysb.edu/Stu/wilee/e-zine-controlbleeding.html
- ↑ http://www.ic.sunysb.edu/Stu/wilee/e-zine-controlbleeding.html/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000045.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000043.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1895071-overview
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1895071-overview
- ↑ http://www.medscape.com/viewarticle/456300_3
- ↑ https://www.amherst.edu/alumni/learn/bookclub/pastfeatures/dontcrossyoureyes/excerpt
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2935806/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ Efstratiou E, Hussain AI, Nigam PS, Moore JE, Ayub MA, Rao JR.Antimicrobial activity of Calendula officinalis petal extracts against fungi, as well as Gram-negative and Gram-positive clinical pathogens.Complement Ther Clin Pract. 2012 Aug;18(3):173-6
- ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/calendula
- ↑ http://www.medicinenet.com/tea_tree_oil-topical/article.htm
- ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/echinacea
- ↑ Sienkiewicz M, Głowacka A, Kowalczyk E, Wiktorowska-Owczarek A, Jóźwiak-Bębenista M, Łysakowska M.The biological activities of cinnamon, geranium and lavender essential oils. Molecules. 2014 Dec 12;19(12):20929-40.
- ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/lavender
- ↑ http://umm.edu/health/medical-reference-guide/complementary-and-alternative-medicine-guide/herb/aloe
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16099322/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700
- ↑ http://www.sja.org.uk/sja/first-aid-advice/first-aid-techniques/how-to-put-on-a-dressing.aspx
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000315.htm
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/healthy_living/hic_What_We_Eat_Affects_How_We_Feel/hic_Keeping_Your_Digestive_Tract_Healthy/hic_Nutrition_Guidelines_to_Improve_Wound_Healing
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002416.htm
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/healthy_living/hic_What_We_Eat_Affects_How_We_Feel/hic_Keeping_Your_Digestive_Tract_Healthy/hic_Nutrition_Guidelines_to_Improve_Wound_Healing
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
- ↑ https://patienteducation.osumc.edu/documents/vita-d.pdf
- ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
- ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/vitamin-e
- ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002416.htm
- ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/zinc
- ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1743919113000538
- ↑ http://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/386734/
- ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1743919113000538
- ↑ http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2186007
- ↑ http://umm.edu/health/medical/ency/articles/dehydration
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3900100/
- ↑ http://www.healthline.com/health/chronic-pain/treating-pain-with-heat-and-cold#Heatvs.Cold1
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Field%20FK [Author]&cauthor=true&cauthor_uid=8109679
- ↑ http://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=498
Publicidade
Inscreva-se na Newsletter Gratuita do wikiHow!
Receba tutoriais úteis em seu email semanalmente!
Inscreva-me!
