Загрузить PDF
Загрузить PDF
Шелушение кожи, вызванное палящими лучами солнца, инфекцией или возникшее по каким-либо другим причинам, создает дискомфорт и портит внешний вид. Кроме того, шелушение кожи может даже привести к развитию инфекции. Однако с этой проблемой можно бороться. Существует множество разнообразных средств, которые помогают уменьшить шелушение кожи, при котором происходит повреждение эпидермиса.
Шаги
-
Охладите кожу, чтобы предотвратить шелушение. Если вы замечаете шелушение кожи, как можно скорее примите холодный душ или ванну. Холодная вода успокаивает кожу. Благодаря этому уменьшается шелушение кожи. [1] X Источник информации
- Промокните кожу насухо чистым и мягким полотенцем. Не трите кожу. В противном случае вы только усугубите неприятный симптом, кожа будет шелушиться еще больше. Кроме того, можно смочить салфетку в холодной воде, и приложить ее к коже. Делайте это очень нежно.
- Также можно охладить кожу, завернув лед в салфетку. Приложите салфетку со льдом к коже лица. Ваша цель – уменьшить уровень тепла. Благодаря этому состояние кожи станет лучше. Будьте осторожны, чтобы не поцарапать шелушащуюся кожу. В противном случае это может привести к необратимым последствиям. На коже могут остаться шрамы.
-
Увлажняйте кожу, используя крем с алоэ вера. Используйте увлажняющий крем, который предназначен для лечения солнечных ожогов и шелушения. Отдайте предпочтение средству, которое содержит алоэ вера.
- Основной компонент такого средства – это чистый экстракт кактуса алоэ, который уменьшает раздражение кожи. Можно также приобрести чистый гель алоэ вера. Нанесите небольшое количество средства на кожу, и вы получите облегчение. [2] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Правильно подобранный крем уменьшает шелушение и воспаление кожи. Крем с алоэ вера также уменьшает зуд кожи.
-
Пейте больше воды, чтобы улучшить внешний вид кожи. Даже если у вас нет проблем с шелушением кожи, пейте много воды. Это необходимо для того, чтобы кожа оставалась здоровой. Однако если вы испытываете шелушение, ценность воды в этом случае нельзя переоценить. Если вы хотите быть здоровым, пейте больше воды.
- Пейте от 8 до 10 стаканов воды в день, если вы имеете проблему с шелушением кожи. Даже если у вас нет проблем с шелушением, пейте как можно больше воды, чтобы ваша кожа была здоровой. [3] X Источник информации
- Правильный питьевой режим имеет важное значение для здоровья кожи. Вода помогает уменьшить шелушение. Вода – это «топливо» для организма.
-
Используйте медикаментозные средства для лечения шелушения кожи. В некоторых случаях шелушение кожи может быть следствием таких заболеваний как экзема и псориаз. Это достаточно частые причины шелушения кожи.
- Проконсультируйтесь с дерматологом, если необходимо. Однако вы также можете попробовать применить мазь кортизон. Кроме того, солнечные лучи оказывают благоприятное воздействие на кожу при псориазе. [4] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Очень часто причиной экземы бывает аллергическая реакция. Поэтому попробуйте поменять стиральный порошок или внесите необходимые изменения в свой рацион питания. Проконсультируйтесь с аллергологом. Принимайте теплую, но не горячую ванну. Применяйте мазь гидрокортизон и лосьон каламин. [5] X Источник информации
- Одним из симптомов микоза может быть шелушение кожи. Мойте и вытирайте ноги насухо два раза в день. Меняйте носки и обувь каждый день. Посыпайте ноги противогрибковым средством в виде порошка. [6] X Источник информации
Реклама
-
Принимайте целебную ванну с коллоидной овсянкой. Коллоидная овсянка - это порошок овсяного толокна мелкого помола. Это отличное средство для заживления кожи. Коллоидную овсянку можно приобрести во многих аптеках.
- Насыпьте овсяные хлопья в ванну с прохладной водой. Вам понадобится примерно одна чашка овсянки для ванной, которая полностью наполнена водой. Заполните ванну теплой водой и насыпьте овсянку. Принимайте ванну в течение минимум 30 минут.
- Можно также принять ванну, наполнив ее теплой водой. Принимайте ванну в течение 15 минут. Принимая ванну, осторожно потрите шелушащийся участок кожи мягкой мочалкой. [7] X Источник информации
- Витамины С и Е являются отличным профилактическим средством образования шрамов на коже.
-
Используйте оливковое масло. Если у вас сухая кожа, вы можете страдать из-за ее шелушения. Однако существует множество средств, которые помогают бороться с сухостью кожи. В оливковом масле содержится много жирных кислот. Поэтому используйте оливковое масло для увлажнения сухой кожи.
- Купите оливковое масло. Нагрейте его в микроволновой печи. Масло должно стать теплым (не горячим). Нанесите теплое оливковое масло на кожу. Вотрите масло в кожу. Делайте это три раза в день, пока состояние кожи не улучшится.
- Попробуйте также смешать две столовые ложки соли с оливковым маслом. У вас должна получиться смесь пастообразной консистенции. Используйте смесь в качестве скраба, который удалит мертвые клетки кожи. Пользуйтесь скрабом два раза в неделю.
- Кроме того, можно использовать следующие масла: масло виноградных косточек, кокосовое или кунжутное масло. Просто нанесите масло на кожу и вотрите его. Масло виноградных косточек увлажняет кожу и способствует уменьшению морщин. Кокосовое масло следует наносить на ночь, чтобы уменьшить шелушение кожи. Кунжутное масло следует втирать в проблемные участки. [8] X Источник информации [9] X Источник информации
-
Используйте молоко. Молоко является еще одним натуральным средством, которое помогает уменьшить шелушение кожи. Молоко действует как натуральный увлажняющий крем. Оно успокаивает кожу. Молочная кислота, содержащаяся в молоке, уменьшает раздражение и зуд кожи.
- Смочите салфетку в холодном молоке. Затем положите салфетку на кожу лица и оставьте на 10 минут. Умойтесь чистой водой. Повторяйте процедуру два-три раза в день.
- В качестве альтернативы можно смешать одну столовую ложку меда с двумя столовыми ложками молока. Нанесите смесь на кожу. Оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру два раза в день в течение недели.
-
Используйте огурец. В огурце содержится много воды. Поэтому он является отличным средством для шелушащейся и сухой кожи. Огурцы также обладают вяжущим свойством. Поэтому они отлично охлаждают кожу, уменьшают зуд и раздражение. Кроме того, в огурцах содержится витамин С. Это незаменимое средство при солнечных ожогах. [10] X Источник информации
- Натрите огурец на терке и нанесите на кожу. Оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру два раза в день в течение двух недель.
- Смешайте очищенный огурец с двумя столовыми ложками геля алоэ вера. У вас должна получиться смесь пастообразной консистенции. Нанесите пасту на шелушащуюся кожу на 10 минут. Смойте теплой водой. Делайте процедуру один раз в день.
- Кроме того, можно использовать яблоки, бананы, а также лимонный сок. Эти фрукты обладают целебными свойствами для кожи. Также можно использовать листья мяты, которые предварительно следует измельчить. [11] X Источник информации
Реклама
-
Проконсультируйтесь с врачом. Возможно, в вашем случае шелушение кожи – это результат солнечных ожогов. Тем не менее, существуют различные заболевания, симптомом которых является шелушение кожи. Поэтому, если вы не уверены в чем кроется причина вашей проблемы, обратитесь к врачу. [12] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Шелушение кожи может возникать в результате аллергической реакции, стафилококковой или грибковой инфекции, нарушения работы иммунной системы, генетических заболеваний и рака, а также приема препаратов для лечения рака. [13] X Источник информации
- Солнечные ожоги также могут быть причиной шелушения кожи. Зачастую вылечить солнечный ожог можно самостоятельно без помощи врача. Однако если это ожог тяжелой степени или вы не уверены в чем кроется причина шелушения кожи, проконсультируйтесь с врачом.
-
Не проводите отшелушивающие процедуры. Если у вас шелушащаяся кожа, не проводите отшелушивающие процедуры, которые могут усугубить проблему.
- Если вы будете продолжать отшелушивать кожу, то это может привести к развитию инфекции. Конечно, вам, возможно, сложно удержаться от желания удалить шелушащийся слой кожи, однако не делайте этого. В противном случае вы только усугубите состояние кожи.
- Можно аккуратно срезать омертвевшую кожу маленькими ножничками. Однако после процедуры обязательно нанесите антибактериальную мазь на кожу (например, Неоспорин).
-
Предотвратите солнечные ожоги. Если ваша кожа шелушится, то, скорее всего, она была повреждена, возможно, воздействием солнечных лучей. Поэтому защищайте кожу, чтобы избежать ее повреждения.
- Используйте солнцезащитный крем ежедневно. Благодаря этому вы не только сможете избежать шелушения и чрезмерного загара, но и уменьшите количество морщин, которые могут появляться с возрастом. [14] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
- Наносите солнцезащитный крем всякий раз, когда выходите из воды. Многие люди забывают это делать, вследствие чего появляются солнечные ожоги и шелушение кожи.
- Наносите солнцезащитный крем на все тело. Некоторые не наносят крем на такие участки кожи, как за ушами, хотя это следует делать обязательно.
Реклама
Советы
- Если кожа шелушится из-за загара, нанесите на нее лимонный сок.
- Проконсультируйтесь с фармацевтом, который сможет подобрать вам необходимое лекарственное средство.
- Если вы применяете вышеописанные средства, но не видите улучшений, попробуйте использовать их в течение более длительного срока, например, в течение двух недель.
Реклама
Предупреждения
- Прежде чем использовать какое-либо средство, убедитесь, что в нем не содержатся ингредиенты, на которые у вас может быть аллергия. Если вы сомневаетесь, лучше перед применением проконсультироваться с врачом.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.skincancer.org/prevention/sunburn/five-ways-to-treat-a-sunburn
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/aloe/background/hrb-20058665
- ↑ http://www.womenshealthmag.com/health/drinking-water-for-better-skin
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/psoriasis/basics/definition/con-20030838
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/eczema/eczema_home_treatment
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-athletes-foot-treatment
- ↑ http://traveltips.usatoday.com/remove-peeling-skin-sunburn-20884.html
- ↑ http://healthimpactnews.com/2014/how-to-use-coconut-oil-in-your-skincare-routine/
- ↑ http://www.myhealthtips.in/2013/09/home-remedies-for-peeling-skin.html
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/defy-your-age/sea-cucumbers-might-yield-anti-aging-skin-treatments
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Peeling-Skin.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/peeling-skin/basics/causes/sym-20050672
- ↑ http://www.medicinenet.com/peeling_skin/symptoms.htm
- ↑ https://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/sunscreen-faqs
Реклама
