Загрузить PDF
Загрузить PDF
Волдыри на ногах возникают в местах соприкосновения кожи с обувью. Чаще всего такие мозоли появляются на влажной коже ног. Как правило, волдыри на ногах не представляют серьезной опасности для здоровья. Для их лечения используются мази с антибиотиком и бинт. Такое лечение можно проводить в домашних условиях. Лучше подождать, пока волдырь заживет сам по себе, но очень болезненные волдыри можно вскрывать с помощью соответствующих инструментов. Позаботьтесь о том, чтобы процедура вскрытия волдырей проводилась в стерильных условиях. Если волдырь не проходит в течение длительного времени, появились гнойные выделения, присутствует болезненность и покраснение или у вас высокая температура, обязательно обратитесь к врачу.
Шаги
-
Покройте волдырь. Для уменьшения раздражения и снижения риска заражения волдырь следует покрывать повязкой. Используйте повязку, которая не будет оказывать давление на мозоль. Можно использовать бинт для этой цели. Если вы испытываете боль, сделайте повязку из бинта или марли в форме пончика и покройте ею волдырь, не оказывая на него давления. [1] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Меняйте марлевую повязку каждый день. Обязательно мойте руки, прежде чем прикасаться к волдырю и участку кожи вокруг него.
-
Используйте мазь с антибиотиком или вазелин. Мазь с антибиотиком позволяет предупредить развитие инфекции. Вы можете приобрести такую мазь в аптеке. Наносите мазь на волдырь, следуя инструкции, особенно перед тем, как надеть обувь или носки. [2] X Источник информации Также можно использовать вазелин.
- Не забудьте тщательно вымыть руки, прежде чем прикасаться к волдырю.
-
Используйте порошки и кремы, чтобы уменьшить трение. Трение может увеличивать боль и делать волдырь еще больше. Чтобы уменьшить трение, используйте порошок, который уменьшает трение и предупреждает появления натертостей. Приобрести порошок можно в аптеке. Насыпьте порошок в носки, прежде чем надевать обувь. Благодаря этому уменьшатся болевые ощущения. [3] X Источник информации
- Обратите внимание, что не всем подходят подобного рода средства. Если после применения порошка вы замечаете раздражение, не используйте его.
-
Правильно ухаживайте за ногами, если у вас волдырь. Пока волдырь заживает, обеспечьте дополнительную защиту своим ногам. Надевайте дополнительную пару носков и удобную обувь. Благодаря этому волдырь пройдет за более короткий период времени. [4] X Источник информации
- Также не следует подвергать свои ноги чрезмерной нагрузке, пока не заживет мозоль.
- Меняйте носки два раза в день, чтобы уменьшить вероятность появления волдырей. Отдавайте предпочтение хлопчатобумажным носкам.
-
Защитите волдырь от заражения. Если волдырь не вызывает болевых ощущений, не стоит вскрывать его, поскольку такие действия увеличивают вероятность развития инфекции. Подождите, пока волдырь лопнет сам. Не прикасайтесь к нему, ожидая, что он лопнет быстрее. [5] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Используйте ткань молескин, накладывая ее сверху на волдырь, чтобы защитить кожу.
Реклама
-
Тщательно вымойте руки. В некоторых случаях можно вскрывать волдырь самостоятельно. Однако это следует делать только в том случае, если вы испытываете сильную боль. Перед вскрытием волдыря тщательно помойте руки, используя антибактериальное мыло и воду. Не прикасайтесь к волдырю грязными руками. [6] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Помойте волдырь и кожу вокруг него. Перед вскрытием волдыря тщательно помойте волдырь и участок кожи, расположенный рядом с ним. Использование спирта, перекиси водорода или йода может замедлить процесс заживления.
-
Простерилизуйте иглу. Скорее всего, вы будете использовать швейную иглу для того, чтобы вскрыть волдырь, поэтому обязательно простерилизуйте ее, чтобы предотвратить заражение. Протрите иглу спиртом, его можно купить в аптеке. [7] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Нанесите спирт на ватный тампон и протрите им иголку. Кроме того, можно протереть иглу спиртовой салфеткой.
- В качестве альтернативы можно подержать иглу под пламенем огня, пока она не станет красной. Не прикасайтесь к раскаленной игле руками, иначе вы можете получить серьезный ожог.
-
Проколите волдырь. Возьмите иглу и аккуратно проколите ею волдырь. Сделайте несколько проколов по краю волдыря. Подождите, пока жидкость, наполняющая волдырь, вытечет. [8] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Приложите мазь. Когда жидкость вытечет, нанесите мазь. Можно использовать вазелин, который продается в аптеке. Нанесите мазь на участок кожи, где находится волдырь, чистым ватным тампоном. [9] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Применение некоторых мазей может привести к раздражению кожи. Если вы заметите сыпь, не используйте мазь.
-
Покройте волдырь. Возьмите марлю или бинт и сделайте повязку. Марлевая повязка будет защищать волдырь от занесения инфекции. Меняйте повязку два раза в день. Не забывайте каждый раз наносить мазь. [10] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Не забудьте помыть руки, прежде чем прикасаться к волдырю.
Реклама
-
Обратитесь к врачу, если вы замечаете осложнения. Большинство волдырей заживают сами по себе. Но если вы видите, что улучшение не наступает, обратитесь к врачу. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если присутствуют следующие симптомы: [11] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Болезненность, покраснение и ощущение жара в месте, где находится волдырь
- Образование гноя
- Волдырь не проходит долгое время
- Лихорадка
- Диабет, сердечно-сосудистые и аутоиммунные заболевания, ВИЧ или лечение химиотерапией могут усугубить состояние волдыря, например, привести к возникновению сепсиса.
-
Исключите наличие заболевания. Как правило, волдыри очень редко являются симптомом серьезных заболеваний. Однако в некоторых случаях причиной появления волдырей является такое заболевание, как ветряная оспа. В этом случае врач должен назначить соответствующее лечение. В зависимости от того, какие симптомы присутствуют наряду с наличием волдырей, врач может провести необходимое обследование, чтобы исключить серьезные заболевания. Если причиной появления волдырей является заболевание, врач назначит вам необходимое лечение. [12] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
-
Следуйте рекомендациям вашего лечащего врача. В зависимости от причины появления волдырей, врач подберет необходимое лечение. Следуйте рекомендациям врача и задавайте ему интересующие вас вопросы. [13] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источникуРеклама
-
Не носите обувь, которая может привести к появлению волдыря. Если волдырь появился после того, как вы надели новую или неудобную обувь, прекратите носить ее. Выбирая обувь, обращайте внимание на то, чтобы вам было удобно в ней. Правильно подобранная обувь поможет избежать появления волдырей.
-
Используйте молескин или подобный материал. Прикрепите небольшой кусочек молескина или подобного материала к внутренней стороне ботинок, в тех местах, где происходит сильное трение. Благодаря этому уменьшится трение и раздражение кожи, что в свою очередь предупредит появление волдырей. [14] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Носите носки, хорошо впитывающие влагу. Повышенная влажность может вызывать появление волдырей или усугублять их состояние, если они уже образовались. Приобретите носки, которые хорошо впитывают влагу. Они будут поглощать пот, и уменьшать вероятность появления волдырей. [15] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источникуРеклама
Советы
- Старайтесь как можно меньше ходить, если у вас волдырь. Не занимайтесь спортом, пока волдырь не заживет полностью. Даже если вы не испытываете болезненных ощущений, отложите занятия спортом, пока состояние ваших ног не улучшится. В противном случае у вас может появиться еще один волдырь.
Реклама
Предупреждения
- Обратитесь к врачу, если у вас жар, волдырь не заживает, вы замечаете покраснение, наличие гноя или он теплый на ощупь. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, если вы видите другие признаки инфицирования.
- Не используйте спички для стерилизации инструмента, которым вы будете прокалывать пузырь.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
- ↑ https://www.marshfieldclinic.org/sports-wrap/treating-foot-blisters
- ↑ http://greatist.com/fitness/runners-guide-prevent-treat-blisters
- ↑ http://greatist.com/fitness/runners-guide-prevent-treat-blisters
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
Реклама
